Archiwum June 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Zmieszanie

  Danny91

  5

  410

  0

  28 VI 22:10

  
• Plan do oceny na masę i siłę

  Dakber

  4

  711

  0

  29 VI 20:59

  
• Winko

  SW Bytom

  5

  391

  0

  28 VI 20:40

  
• Trenig do oceny?

  jarexX

  3

  608

  0

  29 VI 10:10

  
• Redukcja

  Anonim

  1

  533

  0

  28 VI 21:47

  
• Odblok po 12 tyg. Cypio

  Gun55555

  1

  972

  0

  28 VI 20:13

  
• Czas oczekiwania na suple

  anki666

  4

  16835

  2

  29 VI 18:58

  
• Nie mogę przejeść czas na suplementy?

  SlonB

  6

  699

  0

  29 VI 16:08

  
• INTERWAŁY skakanka

  Darhes

  8

  6832

  0

  29 VI 19:40

  
• [DT] Franii

  Anonim

  764

  76222

  51

  10 VII 09:28

  
• Glutamina, karnityna, kreatyna, bcaa, białko i vitaminy

  Matt31

  3

  673

  0

  28 VI 21:28

  
• Pole magnetyczne

  Kejtin

  2

  681

  0

  2 VII 16:27

  
• Proszę o radę

  Anonim

  2

  512

  0

  28 VI 21:57

  
• Do jakiej wagi redukować?

  adrianp133

  10

  1777

  0

  28 VI 22:37

  
• Plan treningowy na MASE (Pomoc V a nie A) + kiedy zacząć masę :)

  Darhes

  6

  882

  1

  3 VII 14:24

  
• Prawda czy mit o ryżu?

  TomaszAZ

  5

  919

  1

  28 VI 20:26

  
• Ihs anabolic Dream

  Voyo

  9

  2518

  3

  1 VII 09:50

  
• Urx bombshell

  aleksik

  12

  3229

  1

  28 VI 22:28

  
• *KONKURS* Podciągnij się po nagrodę !

  ronie220

  100

  15747

  40

  8 VIII 19:59

  
• 2 Problemy, brzuch i ręce

  xefrenios

  4

  747

  0

  28 VI 18:26

  
• Kreatyna jak stosować

  jakubik72

  2

  541

  0

  28 VI 17:37

  
• [S] [S] Gumy Proteinowe BPI FUNN BAR

  adamo230

  1

  783

  0

  28 VI 20:23

  
• Węglowodany rano

  Anonim

  3

  1249

  0

  29 VI 06:59

  
• FBW 5x5 na masę

  Anonim

  2

  659

  0

  28 VI 21:49

  
• Geranium a badania

  IneTheEnd

  4

  860

  0

  29 VI 03:04

  
• Jak nie stracić formy z powodu rozstania z siłownią na jakiś czas?

  Cris98

  3

  548

  0

  28 VI 21:04

  
• Wzrost u kobiety

  bas03

  3

  569

  1

  1 VII 13:45

  
• Sześciopak a odpowiednie waga

  Nutscrackero

  7

  6023

  1

  29 VI 20:42

  
• Kreatyna monohydrat SFD

  Anonim

  1

  610

  0

  28 VI 21:51

  
• Guarana Ekstrakt czy nasiono ?

  sfd173

  3

  754

  1

  28 VI 16:59

  
• Plan treningowy 14lat

  janekxx

  3

  608

  2

  28 VI 15:55

  
• Białko na redukcji

  SuchoklatesCYFRA

  4

  464

  1

  28 VI 15:03

  
• Trenowanie w młodym wieku.

  MUSER

  8

  571

  2

  28 VI 15:12

  
• MyVita - Graviola ekstrakt 4:1

  TomQ-MAG

  0

  2479

  0

  28 VI 14:41

  
• Nieświeży oddech, wyskakujące syfy

  vodnik81

  3

  1394

  2

  28 VI 21:29

  
• MyVita - Ginkgo Biloba

  TomQ-MAG

  0

  2260

  0

  28 VI 14:40

  
• Melatonan 2 w czym rozrabiacie ?

  lodzianin1

  24

  2234

  4

  29 VI 12:02

  
• MyVita - Agar Agar proszek

  TomQ-MAG

  0

  2401

  0

  28 VI 14:38

  
• MyVita - Acerola proszek

  TomQ-MAG

  0

  2921

  0

  28 VI 14:37

  
• MyVita - Acerola tabletki

  TomQ-MAG

  0

  2231

  0

  28 VI 14:35

  
• BAD ASS SQUAD - aniaj

  BAD ASS SQUAD - aniaj

  20

  2925

  1

  19 VIII 17:28

  
• ile tygodni na dopingu mozna byc

  grzesiek80

  31

  2585

  3

  29 VI 09:28

  
• Dieta jest czas na plan treningowy

  sith51

  8

  633

  2

  26 VII 10:29

  
• clenbuterol balkan 40ug

  Anonim

  3

  1101

  1

  28 VI 17:50

  
• WYSKOK

  lukaszczarny4

  15

  1132

  0

  29 VI 23:19

  
• Redukcja do oceny

  grabarz013

  6

  695

  0

  29 VI 19:48

  
• Czy to gino?

  Wasix412

  4

  835

  0

  2 VII 16:25

  
• Kreatyna bezpośrednio po zakończeniu redukcji.

  SuchoklatesCYFRA

  3

  756

  0

  28 VI 14:29

  
• Przydatność suplementów do spożycia

  SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq

  3

  527

  2

  28 VI 19:07

  
• Przedramiona

  C4-C3

  7

  839

  1

  29 VI 21:46

  
• Vitargo wegle

  adibetisemi

  1

  441

  0

  28 VI 13:31

  
• Mój trening

  Giuseppee

  3

  495

  2

  28 VI 14:22

  
• złamana kość + rany ze stanami zapalnymi, dziwny objaw po leczeniu tej rany

  Gallant

  6

  1452

  0

  3 VII 19:23

  
• Dieta Samuraja - Posiłki

  VVandal

  5

  2044

  1

  5 VIII 01:03

  
• Dieta na lekką redukcję i masę do oceny

  sith51

  6

  765

  3

  26 VII 09:44

  
• Szybkie pytanie o odblok.

  bananeq

  6

  495

  0

  28 VI 17:51

  
• trening do oceny

  Carlitos

  16

  1418

  0

  30 VI 11:25

  
• Kontuzja i tluszcz na brzuchu

  vanguma

  11

  938

  0

  28 VI 19:30

  
• Pomimo zbilansowanej diety i regularnych treningów nie chudne

  philia

  19

  2814

  3

  5 VII 20:00

  
• Trening oporowy w młodym wieku.

  JavierYolo

  2

  696

  0

  28 VI 15:06

  
• Jaki sport przy dyskopatii i problemach z kolanem

  almost_judoka

  7

  867

  0

  28 VI 12:53

  
• Trening plecow

  Yates

  3

  601

  0

  28 VI 11:29

  
• Jaki bf ?

  mac044

  4

  1052

  1

  28 VI 18:07

  
• Ściąganie stopy

  roni1999x

  4

  973

  1

  2 VII 16:37

  
• Węglowodany do kreatyny

  SobOneLis

  4

  484

  3

  28 VI 11:18

  
• woda w kolanie leczenie

  marcinstasz

  1

  627

  0

  28 VI 22:32

  
• Hellfire

  Anonim

  11

  1100

  5

  29 VI 22:25

  
• Ocena planu treningowego na kreatynie

  Frosch\

  5

  497

  1

  29 VI 09:11

  
• przeszczep koriowy w trakcie kuracji izotekiem

  KatarzynaKuk

  2

  1796

  1

  2 VII 16:26

  
• Pierwszy cykl. Proszę o pomoc

  No.Excuses

  5

  484

  2

  28 VI 09:43

  
• Spalanie brzucha wraz z dietą(uraz barku)

  BLAZO

  1

  573

  0

  28 VI 19:59

  
• Prop deca wino

  Testeryip

  12

  1987

  4

  12 VII 09:07

  
• Prośba o pomoc, poradę.

  Barius

  8

  566

  0

  28 VI 13:54

  
• bad ass squad idulinda

  idulinda

  0

  578

  0

  28 VI 08:27

  
• HI TEC GIRLS - Przysiad sumo z kettlebell

  Kamil Nowakowski

  2

  1584

  0

  30 VI 06:30

  
• Luz w boksie

  shooto

  14

  6912

  2

  30 VI 15:43

  
• Surowe czy gotowane – które warzywa zdrowsze?

  PoTreningu

  0

  602

  0

  28 VI 07:58

  
• ALLNUTRITION Whey Protein czy Peak Delicious -skład

  mrCROSS

  4

  1097

  3

  1 VII 09:43

  
• rozstępy na siłowni

  wiesiek wu

  2

  490

  0

  2 VII 16:19

  
• mala dawka tescia i dobry wynik badan

  RemikSzczepanski

  2

  622

  0

  28 VI 05:33

  
• Ryż biały - przyrządzanie

  Pakie

  5

  824

  0

  28 VI 13:08

  
• Piłka nożna a masa mięśniowa ektomorfik

  Krzysiek700

  1

  677

  0

  28 VI 02:54

  
• Piłka nożna a masa miesniowa

  Krzysiek700

  2

  519

  0

  28 VI 16:28

  
• Odżywka na rzeźbę

  tomekr00

  6

  722

  1

  28 VI 12:10

  
• przyrost masy

  Thc5510

  5

  762

  1

  28 VI 20:33

  
• Doping przed zawodami- bieg

  takupatamta

  15

  1709

  1

  22 IX 19:46

  
• Ważny start- wytrzymałość

  takupatamta

  8

  896

  1

  9 V 10:58

  
• trening 2 razy dziennie

  Mateuscz

  7

  1337

  1

  29 VI 20:40

  
• Problem z przysiadem

  Huhom

  7

  1063

  0

  2 VII 16:19

  
• co na poczatek

  wyrwalemchwasta

  4

  554

  0

  28 VI 02:58

  
• Omka po terminie

  dexterpro

  10

  974

  1

  28 VI 08:13

  
• Rafał Domin

  sforcia

  1

  2858

  0

  31 X 23:43

  
• Parlodel do trenu i deki

  hunter007

  8

  1154

  0

  28 VI 21:58

  
• wynik testa na enanie cobra pharma

  przemko15

  30

  5713

  7

  16 VII 20:23

  
• Problem z nadgarstkami pomocy!!!

  gwarek123

  4

  1160

  0

  27 VI 23:20

  
• Czy gainer typu SFD Activator cos daje ?

  Polakke

  9

  829

  0

  28 VI 10:08

  
• stan po dwukrotnej operacji odcinka ledzwiowego stabilizacja 22,01,2016

  Anonim

  1

  631

  0

  27 VI 23:50

  
• Mamuśka bierze sprawę w swoje ręce - dieta redukcyjna prośba o ocenę :)

  KOKS STB

  5

  917

  0

  28 VI 16:01

  
• Kiedy można zacząć ćwiczyć?

  k7654

  11

  1041

  4

  28 VI 13:43

  
• gino? po latach?

  fitotito11

  15

  1426

  1

  27 VI 23:15