Archiwum czerwiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Poszerzona opuszka aorty - czy można z tym ćwiczyć mma

  albert45

  2

  2563

  0

  10 VI 00:27

  
• redukcja cheat meal raz na 3 tyg

  kara1814

  10

  1419

  0

  5 VI 16:42

  
• Dieta na masę 50 kg, wzrost 165 cm dla dziewczyny

  masakryczna_66

  10

  2396

  3

  7 VI 09:24

  
• Jakie odzywki na poczatek?

  Sympatyczny 29

  10

  897

  5

  5 VI 15:24

  
• dobry dietetyk online

  bziumol

  2

  2042

  0

  16 II 16:25

  
• Plan do oceny

  Anonim

  2

  508

  0

  6 VI 18:45

  
• Redukcja - problem z obwodami || dziwna waga

  Krzysiekk12

  7

  843

  0

  6 VI 19:24

  
• Problemy ze wzwodem? #natural

  Bolostojacykuwietrze

  4

  1074

  0

  7 VI 12:47

  
• Trening FBW i ilość serii w ćwiczeniach

  Pakie

  4

  712

  0

  5 VI 19:31

  
• Składana ławeczka do ćwiczeń z hantlami i brzuszków

  Justaaaa

  4

  1584

  0

  5 VI 23:29

  
• Zmiana treningu

  Kożuch

  5

  735

  2

  6 VI 12:35

  
• Kto pomoże ocenić kuracje odżywek. Pomocy

  Saimonnn91

  9

  1083

  0

  6 VI 11:31

  
• pomoc po przerwie

  marc15

  8

  886

  0

  6 VI 13:11

  
• Kilka pytanek...

  Kacpinio1

  3

  521

  0

  5 VI 18:50

  
• Dieta IF a praca fizyczna

  rooneyasd

  3

  1797

  0

  5 VI 13:28

  
• Jakie wykonać badania kontrolne

  TDT

  1

  796

  0

  5 VI 12:42

  
• Małe efekty podczas redukcji

  SayanSSJ

  5

  1160

  0

  5 VI 13:53

  
• Street workout

  Bukiee

  1

  454

  1

  5 VI 12:51

  
• Prośba o ocenę

  Agatkaa

  1

  542

  0

  6 VI 11:13

  
• Nathan De Asha IFBB Pro

  Possible

  187

  79444

  49

  16 II 19:33

  
• Medicaline - Piperine 95 25 mg + CHROM - 120 kap

  adibetisemi

  1

  843

  0

  5 VI 14:40

  
• Trening brzucha.

  Anonim

  7

  1046

  0

  6 VI 07:51

  
• redukcja dieta

  Carlitos

  6

  883

  0

  5 VI 16:10

  
• Sprinter

  Greg.G.P

  4

  727

  0

  5 VI 20:39

  
• Typ Stopy - pomoc

  Anonim

  1

  753

  0

  5 VI 11:46

  
• Omlet orzechowy

  Andzia2376

  0

  1286

  1

  5 VI 10:04

  
• Odchudzanie,zielony

  Acer1999

  3

  522

  0

  5 VI 11:47

  
• Zielone curry z mleczkiem kokosowym by Malinowa

  Malinowa

  0

  1760

  1

  5 VI 09:56

  
• Ciężka praca w wakacje - jakie suple dobrać?

  damek99

  2

  878

  0

  5 VI 11:56

  
• Split do oceny.

  Anonim

  4

  603

  0

  5 VI 19:51

  
• Syropy 0 kalorii zestawienie

  gienus12

  288

  133451

  152

  26 II 13:56

  
• Czy ktoś wie co to za tabletka?

  Liver128

  2

  817

  1

  5 VI 11:05

  
• siłownia, cwiczenia

  frankomuzykant

  3

  907

  0

  13 VI 11:06

  
• martwy ciąg

  faacepalmer

  3

  983

  0

  5 VI 20:25

  
• UFC 199 na żywo

  Steven0

  125

  12181

  36

  7 VI 18:16

  
• Ból pleców, część lędźwiowa, raz boli raz nie

  Kolar

  2

  891

  0

  5 VI 11:08

  
• [S] domowa siłownia, całość lub pojedynczo [malopolska]

  Krzysiek88

  0

  1722

  0

  4 VI 23:19

  
• Prośba o ocenę CBL na utrzymanie wagi

  belmont1990

  1

  1965

  0

  19 I 11:11

  
• Anna1997 - redukcja przy Hashimoto

  Anna1997

  30

  3777

  0

  16 VI 07:51

  
• dt padme -> początek

  Anonim

  76

  10621

  12

  8 VI 15:57

  
• problem z łydką - bieganie

  David99-99

  1

  486

  0

  5 VI 06:47

  
• bf, a masa

  for.motivation

  3

  1060

  0

  5 VI 09:45

  
• Prosze o ocene splita 4 dniowego

  pajakleon97

  1

  494

  0

  5 VI 19:26

  
• Ból przy MC w części lędźwiowej

  Adeo

  5

  963

  0

  5 VI 11:12

  
• Masa

  dominik23145

  3

  930

  0

  5 VI 13:26

  
• Suplementacja 17 letniego piłkarza

  judzio.79

  6

  912

  3

  10 VI 12:25

  
• Stack kreatynowy

  kamil00710071

  2

  652

  0

  4 VI 22:19

  
• jak zrobic progres??

  winstoon97

  4

  819

  0

  5 VI 14:14

  
• insulinowrazliwosc, IG, cukier prosty i demencja starcza

  TomaszAZ

  8

  1141

  0

  5 VI 15:30

  
• Stawy

  Anonim

  4

  775

  0

  5 VI 10:08

  
• Jak dobrze atakować

  Angela23

  1

  905

  0

  5 VI 11:10

  
• Za duże napięcie mieśni nóg

  745906

  11

  5284

  6

  12 VI 13:05

  
• Masa-redukcja-...

  for.motivation

  1

  607

  0

  4 VI 22:33

  
• Jak przytyć w rękach ?

  CreativeC

  3

  1034

  0

  4 VI 18:51

  
• Zarzut sztangi.

  KserxesFRD

  8

  1366

  0

  6 VI 06:30

  
• Kcal i makro na redukcji

  Espem

  1

  816

  0

  4 VI 22:36

  
• Program cwiczen

  Arti67

  2

  528

  0

  6 VI 20:26

  
• Gainer + kreatyna, jak pogodzić?

  mystification

  3

  758

  0

  5 VI 21:27

  
• Bardzo niska temperatura ciała

  Jalemans

  3

  892

  0

  6 VI 06:27

  
• Dobór suplementów - spora nadwaga i choroby przewlekłe

  _Error_

  5

  970

  4

  5 VI 11:39

  
• Bieg + Kalistenika

  Anonim

  9

  836

  0

  6 VI 17:58

  
• Plan push pull legs do oceny

  EMTEUEL

  1

  781

  0

  4 VI 19:26

  
• Spalacz tluszczu

  paulinakocot

  2

  623

  0

  4 VI 17:20

  
• Młodzi sportowcy a odzywki i suplementy

  TomaszAZ

  5

  914

  0

  4 VI 17:50

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

  kalafam

  6

  991

  0

  9 VI 17:41

  
• Wyrzeźbienie mięśni brzucha plan i dieta do oceny

  Anonim

  12

  1496

  5

  5 VI 11:20

  
• Nie widać mięśni brzucha ani klatki

  tak16

  4

  974

  0

  4 VI 16:22

  
• Trening

  mamba528

  1

  429

  0

  4 VI 16:09

  
• Dieta - dni treningowe i nietreningowe

  GoldBergz

  5

  1394

  1

  5 VI 14:13

  
• Dieta na mase do oceny

  bartoszzz

  2

  673

  2

  4 VI 17:33

  
• Bcaa, łączenie z innymi suplemetami

  krzysiek21

  3

  812

  1

  4 VI 16:30

  
• Pulpety z kurczaka wersja light

  Michal29

  1

  2261

  0

  4 VI 15:11

  
• BCAA + glutamina SFD

  makus3

  3

  955

  0

  4 VI 15:09

  
• Masa? Rzeźba? Od czego zacząć?

  SkinnyFat

  3

  989

  0

  4 VI 20:31

  
• Co zrobić w takiej sytuacji?

  David970

  6

  853

  0

  4 VI 16:54

  
• Duszona i zawsze miękka wołowina

  Zielin

  2

  3833

  4

  4 VI 15:23

  
• jestem chudy chce przybrac na masie i.rece miec.grubsze

  poczatkujacy-jacko

  2

  2590

  0

  4 VI 19:27

  
• masa chlopak.16 lat 188 w 75 kg

  poczatkujacy-jacko

  6

  1001

  2

  5 VI 17:32

  
• Jak przybrać na masie?

  poczatkujacy-jacko

  3

  636

  0

  4 VI 20:35

  
• Przedtreningówka do wyrzucenia czy da się jeszcze coś z nią zrobić?

  Cris98

  10

  4641

  5

  5 VI 22:52

  
• Przedtrenigowki dobre suple

  Tofik99

  12

  1611

  6

  5 VI 11:42

  
• Biceps

  Anonim

  3

  827

  1

  5 VI 11:58

  
• Co na redukcje

  Samirek

  6

  944

  0

  4 VI 13:32

  
• Siłownia niemcy

  piotrbraci

  3

  1557

  0

  4 VI 18:16

  
• Gotowy plan do oceny.

  EMTEUEL

  8

  1238

  0

  5 VI 13:45

  
• Zdrowa dieta a spadek masy

  beboykox

  11

  1749

  0

  5 VI 11:17

  
• wynik badania mr

  muzyczek153

  3

  897

  0

  7 VI 12:43

  
• Odchudzanie

  ŁukaszKoks56

  17

  1852

  7

  5 VI 11:38

  
• Dieta a koszty w Norwegii

  tomiko85

  21

  2302

  0

  9 VI 17:27

  
• Który spalacz wybrać

  Anonim

  9

  1274

  0

  4 VI 17:24

  
• Muhammad Ali

  gienus12

  11

  2372

  10

  7 VI 07:01

  
• Placuszki twarogowe by melo15

  Malinowa

  50

  28846

  47

  31 V 22:22

  
• Bol w przed ramieniu

  Orez

  1

  543

  0

  4 VI 01:08

  
• Ból ręki

  Orez

  2

  548

  2

  4 VI 01:18

  
• Pozbycie się tłuszczu - czym wspomóc?

  Anonim

  1

  870

  0

  4 VI 01:19

  
• Co powiecie na taki trening ?

  Radonis

  4

  648

  0

  4 VI 20:33

  
• Jak porozluzniac miesnie do rozciagania

  745906

  3

  672

  0

  4 VI 00:09

  
• Kreatyna b alanina + lipo core spalacz tłuszczu rano przed treningiem

  Dre71

  1

  1082

  0

  3 VI 23:11

  
• Odżywki na redukcję

  MateuszHigh

  4

  731

  0

  4 VI 09:22

  
• ból i kontuzja pomoc

  mallie01

  2

  717

  0

  4 VI 11:00