Archiwum czerwiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Posiłek po aerobach po treningu

  mazianarky

  1

  639

  0

  9 VI 12:17

  
• bcca szamać czy nie szamać

  ucho100

  18

  2284

  3

  10 VI 07:46

  
• Treningi MMA a rozciąganie do domu

  danio9511

  3

  1205

  2

  10 VI 08:55

  
• plan, priorytet ramiona

  rtso33

  4

  1132

  1

  9 VI 19:11

  
• Co mogę zjeść przed zawodami ?

  shaboszczak2

  17

  1705

  0

  12 VI 20:35

  
• [S] Ławka Profesionalna Szultka Titan Conan

  LEOON

  3

  2896

  0

  25 IX 23:38

  
• [S] ALRI Hyperdrive 3.0+

  Pawlak1990

  1

  919

  0

  15 VI 09:58

  
• Baca suplementacja

  mazianarky

  5

  1119

  0

  9 VI 10:45

  
• Jakie ćwiczenia na wydłużenie mieśni nog ?

  adadanicka

  3

  1600

  0

  10 VI 21:05

  
• Jaki najlepszy filmik z youtuba z ćwiczeniami ?

  adadanicka

  1

  642

  1

  9 VI 09:15

  
• Najlepsze cwiczenia na brzuch ?

  adadanicka

  1

  743

  0

  9 VI 09:14

  
• Nutrend - 100 Whey Protein

  TomQ-MAG

  0

  3897

  0

  9 VI 08:02

  
• ALLNUTRITION - Creatine 1250 XtraCaps

  TomQ-MAG

  0

  3711

  0

  9 VI 07:58

  
• siłownia i utrata fatu

  Anonim

  11

  1202

  1

  14 VI 15:02

  
• problem po przejściu na LOW CARB pogorszenie sylwetka waga nie spada

  vade

  16

  2181

  0

  12 VI 10:42

  
• Pomoc w ułożeniu treningu SPLIT

  David970

  4

  1093

  0

  10 VI 11:37

  
• PILNE ANULOWANIE ZAMÓWIENIA

  klocek992

  1

  1249

  2

  9 VI 08:11

  
• Redukcja z dużej wagi

  tntnbc

  3

  1451

  0

  10 VI 17:44

  
• Rolki - Trening i Rozgrzewka

  GrzegorzQAZ

  3

  2314

  0

  9 VI 11:15

  
• Ektomorfik Dieta

  Damian19954

  3

  812

  0

  9 VI 10:53

  
• ból prawej ręki

  alutka127

  4

  3118

  0

  11 VI 19:19

  
• Początek

  Pitolski

  1

  542

  0

  9 VI 10:56

  
• Kupię buty Bikini Fitness

  hranulka79

  1

  1211

  0

  9 VI 14:26

  
• ,,Trening" w domu

  typowydzieciak123

  3

  828

  0

  10 VI 15:51

  
• Czy taki split ma sens ?

  marekk89

  4

  1274

  0

  9 VI 20:13

  
• Post i skutki po xx latach

  fki

  3

  1089

  1

  9 VI 09:44

  
• Problem z redukcja

  bary181

  5

  726

  0

  8 VI 23:38

  
• Domowe sprawdzanie alergi

  Anonim

  2

  912

  0

  11 VI 02:06

  
• suplementacja na odchudzaniu (białko,kreatyna,węgle)

  magicwojtek

  5

  1154

  2

  12 VI 21:29

  
• Podajcie sposoby na płatki owsiane

  Kkiomen

  9

  1018

  0

  9 VI 15:44

  
• Proszę o szybką pomoc w planie treningowym dzięki

  Lorek12345

  2

  702

  0

  9 VI 11:10

  
• Proszę o szybką pomoc

  Lorek12345

  3

  938

  0

  9 VI 20:57

  
• Dieta na redukcję do oceny, 75kg, zdjęcia

  Aro666

  3

  917

  0

  8 VI 23:32

  
• Plan treningowy dla 14 latka

  Lorek12345

  1

  580

  0

  9 VI 09:46

  
• Czy mogę brać odzywki w wieku 15 lat

  TotalNG

  3

  1185

  0

  11 VI 00:11

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej a kcal w diecie

  BloodWork

  5

  3097

  0

  12 VI 15:49

  
• Dieta 100g węglowodanów na redukcję do oceny

  wawrzonn

  1

  2801

  0

  8 VI 23:55

  
• Co jeść na cheat day?

  adadanicka

  4

  1920

  0

  9 VI 07:32

  
• Trening priorytet ręce biceps pytanie.

  Magik 22

  7

  1692

  0

  26 VI 13:09

  
• Dieta na mase do oceny dla ektomorfika

  MarcinBF71

  3

  683

  0

  8 VI 23:34

  
• przy 1000 kcal przez 6 dni , ile zjesc w cheatday ?

  adadanicka

  7

  1903

  2

  9 VI 11:30

  
• Trenowanie praktycznie codziennie- progress czy regress?

  djlechuu

  10

  1863

  0

  15 VI 14:17

  
• Jak wysylac paczki do Anglii ?

  cobraTychy

  5

  3823

  0

  28 VII 00:41

  
• Dieta redukcyjna

  Ovcs

  12

  2007

  0

  9 VI 21:07

  
• jak wyjść z tej diety , dodam ze mam co tydzien cheat day 4000-10000kcal,

  adadanicka

  16

  3299

  6

  9 VI 18:43

  
• Ćwiczenia przy problemach z kręgosłupem

  matti7710

  2

  1037

  0

  8 VI 21:14

  
• Naciagniety miesien .niby wyleczony ale jednak boli

  Smacznx

  2

  596

  0

  8 VI 19:38

  
• Suplementy z ameryki

  filipowicz16

  4

  1249

  2

  11 VI 00:26

  
• Low carb masa

  Thirteenth

  3

  836

  0

  13 VI 07:19

  
• split na barki do oceny

  Honhar

  1

  666

  0

  8 VI 18:32

  
• Masówka do oceny, chce być dzikiem :)

  Psotnicky

  9

  1111

  7

  9 VI 16:22

  
• Prosze o ocene treningu, porownanie.

  david13

  11

  1061

  0

  18 VI 11:37

  
• Ostateczna Dieta redukcyjna

  Vulgarnyyy

  10

  1217

  1

  12 VI 10:23

  
• Chiński Under Armour

  wtk.

  2

  644

  0

  8 VI 18:43

  
• Dieta na mase do oceny

  Czarek10

  9

  886

  0

  8 VI 19:49

  
• Orange triad

  Verrum

  3

  1212

  1

  8 VI 21:02

  
• Witaminy Minerały Ochrona stawów

  Gazzz

  1

  747

  0

  8 VI 16:58

  
• Kreatyna+trening

  Matiu227

  9

  866

  0

  8 VI 21:16

  
• Rozsądny plan ćwiczeń w młodym wieku

  TheLordixx

  1

  640

  0

  8 VI 16:52

  
• Boks,wiek,waga

  Alex2002

  8

  1395

  4

  15 VII 12:16

  
• Spalacz tluszczu

  hanka89

  6

  896

  0

  8 VI 23:30

  
• Dieta do oceny.

  Garbii

  4

  633

  2

  8 VI 18:15

  
• Cholesterol a miarzdżyca

  hardcore tren

  4

  1095

  1

  9 VI 13:05

  
• NABÓR DO TESTU - NOWEJ MARKI ATLETA ! Zestaw masowy dla 2 osób - TEST RYWALIZACJA!

  Banan

  0

  459

  0

  8 VI 15:54

  
• Bellator 157: Dynamite 2

  Yoshi87

  10

  1653

  1

  27 VI 23:14

  
• Czy na takich produktach można opierać dietę?

  Escollay

  8

  1090

  1

  9 VI 12:30

  
• Bellator 156: Galvao vs. Dantas 2

  Yoshi87

  0

  1582

  0

  8 VI 15:46

  
• Cheat meal pytania i inne

  Vulgarnyyy

  1

  633

  0

  8 VI 15:55

  
• UFC Fight Night 89: MacDonald vs. Thompson

  Yoshi87

  12

  2336

  4

  18 VI 23:46

  
• Czy ćwiczyć samemu?

  Quintet

  2

  889

  1

  9 VI 08:36

  
• Produkty za punkty

  ArnoldS

  1

  2321

  0

  8 VI 14:59

  
• Jak brać kreatynę?

  wuj3kk

  9

  884

  1

  11 VI 21:58

  
• Pierwszy cykl z kreatyną.

  DawidAch

  5

  759

  0

  8 VI 14:51

  
• Uporczywy "ostatni" tłuszcz i zastój wagi.

  maggie3k

  9

  1645

  2

  1 VIII 12:39

  
• Prośba o ocenę techniki siadu

  misiek4300

  16

  1401

  7

  17 VI 13:22

  
• koszulko-bezrękawnik z kapturem

  mrWodoo

  3

  2167

  2

  8 VI 18:27

  
• Problem z prostownikiem

  Szenko

  3

  671

  0

  11 VI 19:15

  
• Czy można łączyć interwał z biaganiem?

  Sewu

  11

  1455

  0

  11 VI 17:11

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Domi97

  3

  649

  1

  9 VI 12:48

  
• Siłownia + drążek

  Stinkor

  5

  847

  0

  9 VI 09:23

  
• Kcalmar

  Markkos

  2

  1052

  0

  8 VI 15:40

  
• Hmb formula caps

  Kamil 1234

  1

  683

  0

  8 VI 11:27

  
• Optymalna pora przyjmowania preparatów regenerujących stawy

  Mateusz4949

  2

  652

  0

  8 VI 11:27

  
• Parówki Jedynki MEN - czy wgl warto to jeść?

  terrabith12345

  14

  3352

  1

  9 VI 12:45

  
• Ryż biały + jogurt - redukcja

  Kolar

  15

  2771

  3

  9 VI 20:26

  
• Podciąganie półsztangi w opadzie tułowia z podpórką Podciąganie końca sztangi typu T

  Anonim

  1

  3025

  0

  8 VI 21:26

  
• FBW powiew świeżośći

  ernie1234

  6

  971

  3

  9 VI 10:37

  
• Puchar Polski Strong MAN - 26.06.2016 r. Trzebinia

  gregorterm

  19

  3697

  1

  1 VII 12:22

  
• Clenburexin 2

  fitnesska657

  3

  693

  5

  8 VI 13:29

  
• udział makro w diecie

  To.Ja

  5

  802

  0

  8 VI 12:25

  
• [S] Sprzedam KettleBell 16 kg Energetic Body

  elduce

  0

  1073

  0

  7 VI 22:43

  
• BCAA które wybrać ?

  howardpaker

  1

  623

  0

  7 VI 22:41

  
• Miesięczna przerwa- dieta.

  vebtmastalerz

  2

  807

  3

  7 VI 23:26

  
• carbo ..

  Radović

  10

  1059

  0

  12 VI 11:29

  
• plan treningowy co sadzicie ?

  lukasz666!

  18

  2182

  2

  13 VI 14:32

  
• Dobór suplementów i odżywek.

  Adek199611

  8

  830

  0

  11 VI 00:15

  
• Kimbo Slice nie żyje.

  drabian87

  2

  2237

  0

  7 VI 21:59

  
• Dieta na mase ok 80 kg

  MikeWales

  5

  980

  0

  8 VI 18:57

  
• Plan treningowy

  Tomaso

  9

  1079

  0

  10 VI 12:24

  
• Dieta do oceny - niedopracowana masa

  masswarrior88

  1

  778

  0

  7 VI 22:28