Archiwum czerwiec 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• HMB czy warto?

  gomez199

  3

  631

  1

  27 VI 22:19

  
• dieta do oceny

  xmeno85

  2

  471

  0

  28 VI 00:02

  
• Jaki zestaw suplementów?

  elduce

  5

  1247

  0

  27 VI 22:56

  
• Jak podejść mądrze do reversa ? Szybko, Krótko ?

  konewqa

  4

  722

  0

  28 VI 16:12

  
• ODZYWANIE I SUPLEMENTACJA OKOŁO-TRENINGOWA NA REDUKCJI

  justforone

  2

  589

  0

  28 VI 00:06

  
• Dieta na masę

  treuu

  2

  518

  0

  28 VI 00:10

  
• Ból pleców. Pomocy

  Anonim

  1

  562

  1

  27 VI 21:29

  
• Jak oceniacie moje plecy ?#młody

  Syrius44

  8

  2562

  0

  4 VII 20:32

  
• Biceps

  Anonim

  2

  688

  0

  28 VI 16:11

  
• Sześciopak w 2 miesiące? Ocena treningu i diety.

  krystian321

  4

  6357

  1

  28 VI 12:53

  
• Megabol warto?

  Polakke

  13

  1051

  2

  28 VI 14:28

  
• [BLOG] lavavajillas - walka z własnymi słabościami

  lavavajillasenlacocina

  234

  25232

  1

  9 VII 17:42

  
• po bieganiu - czy węgle konieczne?

  Anonim

  3

  1057

  0

  27 VI 22:14

  
• Jakie są style,strategie walki w MMA?

  JaguarPopular

  4

  3227

  0

  4 VII 23:48

  
• Pytanie bez cyklu bold - test

  damianxxl

  9

  1206

  3

  30 VI 12:52

  
• odblok

  matidz002

  13

  1229

  0

  29 VI 05:49

  
• Lekka skolioza

  Zołza19758

  2

  637

  0

  27 VI 23:36

  
• Czy to przetrenowanie?

  jozekwozek

  8

  1427

  0

  4 VII 14:33

  
• Trening: góra-dół

  Anonim

  2

  2207

  0

  27 VI 20:04

  
• Mięśnie pleców.

  Anonim

  3

  982

  0

  28 VI 08:17

  
• Suplementy i odżywki jaki producent najlepszy ?

  Toperr

  4

  1553

  0

  27 VI 21:35

  
• Slaby przyrost miesni

  tomson33

  2

  657

  0

  27 VI 20:44

  
• Zapotrzebowanie 3400 kcal?

  Rafik123

  7

  1234

  4

  27 VI 20:59

  
• Czy mam szansę zostać piłakrzem

  Zasadek

  11

  1511

  0

  28 VI 10:44

  
• Kreatyna , pomocy.

  Brelu

  8

  553

  0

  27 VI 21:49

  
• 4 składnikowe ciasteczka kokosowe by Malinowa

  Malinowa

  23

  12486

  25

  13 VIII 17:47

  
• Cykl dianabol

  Aikiro1964

  2

  573

  0

  27 VI 19:26

  
• Kreatyna na poczatek

  Anonim

  3

  686

  0

  27 VI 22:13

  
• [S] Stojaki ramowe Kelton 75-100cm

  LEOON

  2

  915

  0

  18 VII 20:51

  
• Nietolerancja na jajka - jak ułożyć dietę?

  Milka91

  24

  3602

  0

  14 VII 08:39

  
• Cykl storm

  Luka1991

  43

  3357

  8

  25 VII 11:06

  
• bolący kark

  megi33

  2

  637

  0

  27 VI 23:41

  
• Zblokowane łokcie

  fritzounet

  2

  568

  0

  27 VI 15:56

  
• Trzeba cofnąć GINO

  pakero1240

  14

  2556

  5

  28 VI 16:03

  
• Gigantyczne porcje witaminy B?

  jrm3

  9

  1048

  0

  27 VI 22:09

  
• Czym nabić węglowodany lub tłuszcze?

  kacpersz885

  5

  5271

  1

  28 VI 13:12

  
• Wpływ liczby posiłków oraz regularności [ART]

  B-REAL

  0

  1462

  6

  27 VI 14:58

  
• Kreatyna

  C4-C3

  16

  1571

  6

  29 VI 15:55

  
• Mutant CreaKong dawkowanie

  kamil00710071

  9

  7566

  0

  28 VI 21:52

  
• W SYMBIOZIE Z BAKTERIAMI PRZEWODU POKARMOWEGO

  Biniu

  0

  536

  0

  27 VI 14:45

  
• Plan FBW do oceny

  Sikor69

  7

  1138

  0

  29 VI 09:22

  
• ile kalorii ma schab gotowany?

  elozom

  1

  3550

  0

  27 VI 14:03

  
• Plan trening+dieta

  kosok86

  3

  584

  0

  1 VII 09:20

  
• Hantle na domowe treningi

  Anonim

  1

  737

  0

  27 VI 14:47

  
• Zakup ławki

  radasss24

  6

  644

  1

  27 VI 22:16

  
• ważyć przed czy po obróbce do dziennika

  Sliwa85

  8

  2992

  0

  29 VI 19:32

  
• 38 lat trzeci cykl

  tomaszs78

  8

  999

  2

  27 VI 21:39

  
• Dieta na masę 72 kg

  emtom

  7

  1440

  3

  9 VII 22:46

  
• Prolo 12 tyg

  tomasz_t1987

  11

  1109

  0

  30 VI 08:34

  
• co mnie ugryzyło

  xarezz

  2

  592

  0

  27 VI 22:34

  
• Deka+susta+ metka+ winstrol = ???

  Lukasz Masywny

  5

  896

  0

  27 VI 14:03

  
• Stimerex hardcore hitech + bcaa

  Sztejkiodbornejki

  2

  1117

  0

  27 VI 12:14

  
• bielactwova tatuaz

  dorota1112

  2

  1094

  0

  27 VI 22:15

  
• Zrzut diety, braki w węglach

  krzysiek21

  7

  984

  1

  27 VI 13:26

  
• Odwodnienie

  ohmek88

  4

  1100

  0

  27 VI 20:38

  
• Masło orzechowe All nutrition

  ernie1234

  7

  2267

  3

  28 VI 18:12

  
• Dieta. Rozkald makroskladnikow - masa

  motylek92

  2

  583

  0

  27 VI 13:07

  
• Interwały po treningu siłowym

  bartiquan

  3

  1458

  0

  27 VI 11:17

  
• Drugi cykl Metanabol + Testosteron cypio. Ważne.

  aksel1992

  59

  5085

  1

  18 VIII 04:53

  
• Czy to możliwe

  Vape

  6

  1198

  2

  27 VI 12:38

  
• W którym posiłku wywalić białko z diety

  krzysiek21

  9

  971

  0

  28 VI 19:24

  
• Najlepsze siłownie w warszawie? Co polecacie?

  patryk742

  2

  1941

  0

  29 VI 15:45

  
• Gołąbki bez zawijania by lalare

  Malinowa

  7

  2072

  6

  11 VII 21:33

  
• czy dieta z potreningu.pl znika z planu dzuen po dniu

  burchelwnd

  3

  834

  0

  27 VI 12:08

  
• Clenbuterol dla kobiet

  Adiwanek

  2

  828

  0

  27 VI 09:42

  
• Piłka nożna

  Zasadek

  2

  2117

  0

  27 VI 13:17

  
• Dieta na masę mięśniową

  Borys_1403

  3

  859

  0

  27 VI 10:22

  
• Pytanie o anaboliczny trening redukcyjny

  david13

  4

  667

  0

  27 VI 17:57

  
• białko - odchudzanie

  cicha123

  14

  1324

  12

  27 VI 21:04

  
• Bezsenność a spadki masy mięśniowej

  Alstomiak

  5

  1310

  3

  27 VI 13:39

  
• skręcenie stawu skokowego

  TenisistkaAmatorka

  4

  580

  2

  27 VI 23:51

  
• proporcje mieszanki terpentyny z amoniakiem do smarowania ciala

  evemargaretmilan

  1

  1954

  0

  27 VI 10:09

  
• Kurza klatka

  Tibuya

  3

  754

  0

  2 VII 16:33

  
• Biotech iso whey zero vs Olimp isolate

  mareczeq93

  3

  3731

  0

  27 VI 10:56

  
• Pilne koksy, szukam siłki!

  BloodWork

  1

  830

  0

  28 VI 22:36

  
• Ocena diety + planu

  Wziuntek

  10

  1350

  4

  28 VI 21:03

  
• Termogenik

  dayennn

  1

  430

  0

  27 VI 00:11

  
• Określenie typu sylwetki, kobieta

  Nastka.Socha

  10

  2167

  0

  28 VI 11:17

  
• Pytanie początkującego

  anonimoPL

  3

  420

  0

  27 VI 22:16

  
• Push Pull na trzy dni

  McMacius

  3

  627

  0

  27 VI 10:49

  
• Witam.Czy można stosować clena przy epilepsji?

  Pepe17

  5

  829

  1

  27 VI 11:14

  
• KRE ALKALYN NITRO PRO

  emil99455

  1

  618

  0

  26 VI 22:42

  
• trening w wieku 14 lat

  Polo.007

  7

  892

  1

  30 VI 15:46

  
• zestaw odzywek dla poczatkujacego

  lukaszm8404

  12

  1437

  1

  27 VI 14:47

  
• Redukcja bez treningu siłoweg

  Milord83

  2

  548

  0

  26 VI 23:59

  
• Warto zacząć pływać w tym wieku?

  NieMamPomysłuNaNick

  2

  1763

  0

  27 VI 22:32

  
• Powrót do saa

  mazda1996

  3

  512

  0

  26 VI 22:20

  
• Tomasz Lech

  sforcia

  7

  9391

  0

  11 X 16:55

  
• amunicja niepenetracyjna

  RobertZawada

  7

  1947

  0

  28 VI 22:21

  
• DT Julietta

  Julietta

  457

  35454

  147

  23 III 14:17

  
• Co jeszcze mogę dodać ?

  mazda1996

  5

  851

  0

  27 VI 21:01

  
• Melatonina czy tryptofan?

  SqrczyQrzyQrczakSqrczybyq

  4

  5428

  2

  26 VI 22:31

  
• Methanamed - Ruski metanabol

  Tibuya

  6

  1750

  5

  27 VI 08:17

  
• Jakie białko wybrać ??

  tomson4444

  14

  1522

  2

  27 VI 21:59

  
• Trening góra\dół

  Qitr

  5

  896

  0

  28 VI 09:53

  
• Który plan wybrać?

  ati223

  3

  1094

  0

  26 VI 21:37

  
• Zbudowanie klatki piersiowej bez sprzętu w domu

  Aro188

  8

  834

  1

  28 VI 23:19

  
• Michał Mikulewicz

  sforcia

  8

  63174

  0

  12 II 11:18

  
• Ból podczas skakania

  SilaczTaki

  7

  5486

  0

  3 VII 15:05

  
• Skoki na bungee

  Avandar

  3

  553

  0

  27 VI 23:58