Archiwum sierpień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Białko na mase

  Franklinn

  6

  944

  0

  3 VIII 17:52

  
• split 4x w tyg.

  elementowo

  3

  887

  0

  3 VIII 20:33

  
• Przyrost mięśni przy redukcji jak ?

  Anonim

  1

  544

  0

  3 VIII 15:27

  
• ocena planu - domowe warunki

  Gooes

  2

  1121

  0

  7 VIII 11:25

  
• Przedtreningówka jaką wybrać ?

  !MocNy97

  10

  1835

  0

  6 VIII 20:00

  
• Faza nasycenia jabłko + mono.

  Sztanga1946

  3

  684

  0

  3 VIII 18:48

  
• Stabilizatory palca

  joanciesla

  1

  1504

  0

  5 VIII 17:18

  
• masc elocom

  Anonim

  1

  835

  0

  3 VIII 14:29

  
• Paczka SFD (Nr. zam. 373123)

  RiseMeph

  3

  1814

  0

  4 VIII 15:17

  
• sprzeczności informacji o kulturystyce w internecie

  __II___

  4

  1053

  0

  6 VIII 15:15

  
• hell fire

  kaszubex

  7

  1113

  0

  6 VIII 14:49

  
• kofeina syntetyczna (z energetyków) a kawa

  Anonim

  3

  1510

  0

  6 VIII 14:49

  
• dieta 1500 kacl.

  cichywpNs

  2

  1170

  0

  4 VIII 15:29

  
• [S] Koszulki Lacoste, dystrybucja Francja

  Don_Don

  4

  1743

  0

  15 VIII 14:16

  
• Plecy

  siłacz2014

  5

  797

  0

  3 VIII 17:32

  
• ceny biletow

  Anonim

  3

  728

  0

  3 VIII 12:39

  
• bsn Xplode coffeine free lub cos innego?

  Generacja_

  11

  1271

  0

  6 VIII 20:05

  
• rękawice ogrodowe (wampirki) na siłownię

  wojtasmen

  4

  1197

  0

  3 VIII 22:21

  
• Opinie o Ławce Marbo mh l115

  dominik7589

  3

  1119

  0

  14 XII 21:17

  
• INNOVATION LABS Hellfire EPH 150 100kaps

  Anonim

  1

  791

  0

  3 VIII 12:43

  
• Dieta na cyklu sterydowym !?

  spartanskiKoks

  15

  10834

  0

  4 VIII 18:05

  
• metanabol

  Anonim

  1

  569

  0

  3 VIII 12:40

  
• trening w domowych warunkach

  Anonim

  1

  585

  0

  3 VIII 12:40

  
• Stara ławka MS L002 a nowa prasa do nóg

  renea

  5

  2453

  1

  12 VIII 11:45

  
• hamulce hydrauuliczne

  Anonim

  1

  580

  0

  3 VIII 11:10

  
• dragon flag a ławeczka do brzuszków

  Anonim

  1

  855

  0

  3 VIII 11:12

  
• Kiedy zjeść słodycze

  Anonim

  1

  747

  1

  3 VIII 11:05

  
• Metamorfoza 4 Miesiace

  Krruchy

  3

  1545

  0

  3 VIII 16:26

  
• Ginekomastia - co robic?

  snoper53

  9

  926

  0

  4 VIII 08:42

  
• waga

  Anonim

  1

  535

  0

  3 VIII 10:44

  
• Dieta/Trening 21 lat.

  Xeroner

  4

  814

  0

  4 VIII 19:23

  
• koniec malej redu foty do oceny;)

  ban4life

  30

  11561

  3

  7 I 19:01

  
• Przetrenowanie a fbw

  getmuscle

  8

  1838

  0

  4 VIII 09:16

  
• METANABOL JELFA

  titoortiz

  2

  847

  0

  3 VIII 16:20

  
• Dieta / 16 lat

  QwiiKu

  3

  802

  0

  3 VIII 17:01

  
• Prośba o porady na temat cyklu redukcyjnego

  SzymciuSS

  5

  1382

  0

  9 VIII 02:41

  
• Anapolon czy warto ?

  Scorpio79

  16

  2336

  0

  7 VIII 23:00

  
• Trening - klata , plecy , barki - 16latek

  Mateiso

  4

  1122

  0

  3 VIII 20:35

  
• Męska fryzura?

  jounes

  3

  8937

  1

  6 VIII 18:25

  
• Chleb-omlet z twarogiem, otrębami i zielenią

  shaldikova_sa

  4

  2643

  0

  5 VIII 07:42

  
• pytanie

  adamos83

  2

  525

  0

  3 VIII 06:20

  
• Zaczynamy - ektomorfik z brzuchem z planem sportowej sylwetki

  supertyp

  5

  1187

  0

  3 VIII 20:33

  
• trec 90tab

  kar19

  13

  1499

  0

  3 VIII 17:11

  
• Prośba o pomoc w doborze ćwiczeń

  T_Durden

  5

  922

  0

  6 VIII 19:14

  
• Straszliwie mały apetyt :(

  gargusfk

  8

  1226

  0

  3 VIII 16:45

  
• kreatyna czy warto tak wczesnie 16 lat ?

  ageuke998

  18

  2205

  0

  8 VIII 00:24

  
• Dieta

  Robert43

  1

  797

  0

  3 VIII 08:33

  
• Co nieco o mnie i parę pytań.

  Shikate

  3

  931

  0

  3 VIII 17:22

  
• Metka-problem.

  smok422

  2

  684

  0

  3 VIII 06:22

  
• Słone Muffinki otrębowe - boczkowe

  leno.p

  4

  2248

  0

  5 VIII 07:38

  
• Pomoc w kilku sprawach

  JacobM

  3

  1058

  0

  3 VIII 23:08

  
• Deca mix 300 pharma bangkok

  snake1944

  11

  2024

  1

  4 VIII 12:26

  
• Kraków Salwator - sztuki walki

  F-it

  0

  1270

  0

  2 VIII 21:33

  
• Trening dla poczatkujacego

  huba56

  2

  592

  0

  3 VIII 20:31

  
• Własna siłownia

  slp7cs

  1

  954

  0

  3 VIII 06:00

  
• Witam

  QwiiKu

  12

  1859

  0

  3 VIII 17:54

  
• problem z odchudzaniem

  czarny_chleb

  2

  894

  0

  3 VIII 20:30

  
• Jesienny cykl

  cyklon00

  8

  1012

  0

  3 VIII 12:14

  
• pierwsza przed treningówka

  goldberg1

  11

  1194

  0

  3 VIII 12:42

  
• Jestem nowy

  QwiiKu

  6

  1241

  0

  3 VIII 13:05

  
• KruQ-Do tablicy

  lodzianin1

  14

  1270

  0

  3 VIII 16:20

  
• hgh badania HYGETROPIN

  Adriankozlowski

  61

  9938

  0

  27 I 23:14

  
• kreatyna czyli mono czy jabłczan na 2 cykl

  stefan1307

  7

  1023

  0

  2 VIII 20:56

  
• Trening FBW

  Kamill95

  3

  860

  0

  3 VIII 19:58

  
• brak efektów odchudzania

  czarny_chleb

  4

  1076

  0

  2 VIII 20:32

  
• Marcin Held vs. Patricky Freire na Bellator 126

  Yoshi87

  4

  1789

  0

  3 VIII 16:47

  
• [K] Kupię obciążenie Eleiko, Polsport fi 50mm

  milus13

  1

  783

  0

  2 VIII 23:41

  
• Nad czym muszę najbardziej popracować ?

  Antek97

  7

  1241

  0

  10 VIII 12:14

  
• Etapy Diety - redukcji, do opinii i oceny

  cichywpNs

  6

  1309

  0

  4 VIII 14:43

  
• Mega pobudzenie i jakaś pompa.

  masarnie

  16

  2170

  0

  5 VIII 15:39

  
• Jakie buty zapasnicze bjj

  MlodyMMA

  1

  3014

  0

  5 VIII 00:00

  
• Gdzie kupić takie obciążenia?

  Vuzeq

  1

  734

  0

  3 VIII 17:43

  
• SFD WPC Econo V2 - Pytanie [Smak]

  RiseMeph

  4

  1010

  0

  2 VIII 22:01

  
• Siłownia (do treningu cardio)

  starfir3

  0

  620

  0

  2 VIII 19:06

  
• Przenoszenie hantla a rotatory

  Dragon_20

  16

  1904

  0

  8 VIII 12:44

  
• Aukcja charytatywna

  nunez

  8

  2696

  0

  26 X 18:38

  
• Nagrody za aktywność w dziale-lipiec

  lodzianin1

  11

  2794

  0

  27 VIII 20:18

  
• Dieta ektomorfika ;)

  adalik12345

  19

  2325

  0

  5 VIII 12:43

  
• Zyly

  Anonim

  1

  686

  0

  2 VIII 18:55

  
• Trening na masę staż pół roku.

  krzychu4554

  3

  1390

  0

  3 VIII 19:51

  
• Picie piwa podczas przerwy wakacyjnej

  RadekLewandowski

  3

  897

  0

  2 VIII 21:28

  
• Psychiczna redukcja.

  Semirsocho

  4

  1119

  0

  3 VIII 12:37

  
• [S] Sprzedam obciążenie i gryf, okazja !

  don juan

  9

  2139

  0

  11 VIII 17:44

  
• [S] Koszulki Omerta

  MMAjster

  12

  3001

  0

  17 VIII 12:59

  
• Parę pytań odnośnie noża

  Yanuary

  10

  3081

  0

  5 IX 17:58

  
• Dieta Wegetariańska

  richard123

  2

  1109

  0

  4 VIII 15:31

  
• Pomoc w szybkim zrzuceniu masy tłuszczowej

  szwecja62

  2

  657

  0

  3 VIII 19:49

  
• dawkowanie

  Anonim

  3

  706

  0

  2 VIII 20:04

  
• Ile białka jest niebezpieczne dla zdrowia?

  michat34

  5

  1622

  0

  4 VIII 16:28

  
• Dieta do oceny

  samo93

  6

  796

  0

  2 VIII 20:20

  
• Enan, który lepszy?

  m-beat

  2

  626

  0

  3 VIII 08:36

  
• Czy po ryżu się tyje?

  BloodToBleed

  28

  9535

  0

  6 VIII 11:00

  
• kostki dłoni

  Anonim

  3

  945

  0

  3 VIII 11:13

  
• Wyciszenie ścian w sali aerobowej na skróty (?)

  Anonim

  1

  1177

  0

  2 VIII 18:58

  
• [SPAM] Dla mamusi i dla taty, Kurek stawia izolaty

  DreamEvil

  3001

  124347

  1

  11 VIII 22:49

  
• jakie białko polecacie

  Xede1905

  18

  1760

  0

  11 VIII 20:17

  
• Co po FBW?

  OGRe

  12

  1925

  0

  3 VIII 18:50

  
• Problem z rozumieniem mowy w hałasie

  Me

  2

  1019

  0

  8 VIII 19:33

  
• zmiana estra

  kamilplnk

  13

  1581

  0

  4 VIII 09:15

  
• stadion liverpool

  Anonim

  1

  733

  0

  2 VIII 18:58