Archiwum November 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• ilosc serii na rzezbe - prosze o pomoc

  Anonim

  6

  3074

  0

  1 XI 22:43

  
• Alkohol!!

  marcellll

  5

  1631

  0

  1 XI 18:19

  
• aeroby - pot

  BDN

  1

  1164

  0

  1 XI 10:43

  
• Apetyt (nie chodzi o kolejny glupi temat)

  rashido

  1

  1070

  0

  1 XI 10:56

  
• N.o.k.o. cy NOZ IV

  chabrzdy

  10

  1328

  0

  2 XI 08:23

  
• Worek bokserski

  appary

  3

  962

  0

  1 XI 09:53

  
• Biogenix Cell Pump 665g + Universal Creapure Creatine Powder 500g DAWKOWANIE !!

  seba-1993

  1

  2322

  0

  1 XI 09:48

  
• dziku05 /Dziennik / znów ta nieszczęsna redukcja !

  dziku05

  163

  11750

  0

  6 XII 21:11

  
• Ból gardła ;//

  alus123

  4

  2292

  0

  3 XI 14:35

  
• Plan do Oceny i Poprawy

  rogalboss

  6

  1113

  0

  2 XI 18:24

  
• Rozpiska cyklu

  jackobo18

  44

  4516

  0

  11 XI 18:59

  
• Plan trenigowy na wszystkie partie mięśni?

  Sapphi

  4

  2218

  0

  1 XI 15:03

  
• redukcja otylosci + wyrobienie sylwetki - prosba o pomoc

  Zefir82

  2

  2881

  0

  2 XI 09:51

  
• Redukcja 40 kg / ocena

  kefas20

  3

  1707

  0

  1 XI 10:14

  
• SW + FBW (jako dodatek) jakie suplementy?

  Fryzjeros

  1

  1356

  0

  1 XI 07:25

  
• Barki,biceps,triceps

  miti1

  5

  2112

  0

  2 XI 01:15

  
• Jodan nam przytł o praę kilo

  wuxia

  18

  2298

  0

  1 XI 22:54

  
• Jaki stack na dzień dzisiejszy?

  McGriff

  6

  1232

  0

  1 XI 14:43

  
• RUBIK / KSIAŻEK - ZAKOCHANI W KRAK.

  uzi890

  0

  855

  0

  1 XI 00:36

  
• ==========Bomba a alkochol==========

  07zibi07

  18

  2184

  0

  1 XI 13:00

  
• Masa a przerwy między seriami

  kabza00

  6

  1282

  0

  1 XI 12:00

  
• MASA, zakupy, czy dobre?

  riczi1984

  12

  2382

  0

  1 XI 21:25

  
• Grappling warszawa

  gumis1983

  2

  1504

  0

  1 XI 00:20