Archiwum November 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Proszę o pomoc w sprawie spalacza.

  Puchal310

  9

  796

  0

  7 XI 23:46

  
• Pytania do Ćwiczeń

  Skodzio

  1

  552

  0

  8 XI 13:58

  
• problem z treningiem - fbw czy split?

  michan

  5

  941

  0

  9 XI 09:29

  
• Przysiady - metoda ciężkoatletyczna

  bartek895

  14

  3697

  0

  11 XI 16:54

  
• Jak Mam Ćwiczyć ?? Mam Swój "Plan"

  cyryl1992

  23

  1826

  0

  8 XI 13:27

  
• nalesniki - czy mozna jesc?

  Nieugiety

  6

  5970

  0

  7 XI 22:39

  
• Ktory gainer wybrac?

  Anonim

  5

  1361

  0

  8 XI 11:32

  
• rzeżba

  adkor

  3

  798

  0

  7 XI 21:52

  
• () --------> NOWE BUTY DOLCE&GABBANA PROSTO Z WŁOCH ! - STAŁA OFERTA <-------- ()

  ZenekCiuch

  5

  5172

  0

  8 XI 09:19

  
• Trening dla początkującego(proszę o pomoc)

  dracer

  2

  648

  0

  12 XI 17:37

  
• PROSZĘ O POMOC W WALCE Z TŁUSZCZYKIEM

  Paula-s

  7

  1710

  0

  16 XI 09:03

  
• Kolano

  220 VOLT

  9

  7646

  0

  9 XI 13:58

  
• FBW najlepszy na start?

  maja1230

  7

  853

  0

  7 XI 23:42

  
• Wyszukiwarka

  dlonrA

  3

  842

  0

  8 XI 19:28

  
• SUPER BLUZA RYDEL HOUSE ROZM. XXL NOWA SPRAWDŹ!!!

  D-MOB

  5

  1154

  0

  21 XI 09:44

  
• Pierwszy cykl...

  PanSpinacz

  20

  1530

  0

  8 XI 15:25

  
• Klatka, ramiona, naramienne

  maru92

  24

  2754

  0

  8 XI 12:42

  
• Dobry plan treningowy

  mlody178

  2

  505

  0

  7 XI 20:05

  
• Trochę jednak poczytałem, redukcja do ew. poprawy

  pmati00

  4

  1210

  0

  7 XI 21:35

  
• Horse Power- stosowanie w cyklach

  RadomirMT

  3

  772

  0

  7 XI 21:23

  
• Browar

  TYTANUS...

  33

  3545

  0

  13 XI 22:51

  
• problem z masa

  sport999

  1

  492

  0

  7 XI 19:29

  
• Powrót po wakacjach

  pepano

  0

  522

  0

  7 XI 19:23

  
• Proszę o zestaw ćwiczeń ;) Z góry bardzo dziękuję ;)

  tomek25069

  1

  768

  0

  7 XI 19:23

  
• pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

  red face

  11

  1400

  0

  9 XI 12:14

  
• WYSKOK PROBLEM - BRAK EFEKTU

  Morhu

  5

  1237

  0

  7 XI 22:53

  
• klata

  prodevil

  11

  1443

  0

  8 XI 20:30

  
• Plan treningowy

  Macio_10

  17

  1327

  0

  8 XI 21:31

  
• Dieta, problem jak go rozwiązać?

  MajkelTSW

  3

  920

  0

  7 XI 20:54

  
• Skłony ze sztangą trzymaną na karku (tzw. dzień dobry)

  Marek77889

  8

  2292

  0

  8 XI 18:26

  
• [K] obciazenie, gryf prosty

  Valanthil

  2

  733

  0

  6 XII 09:59

  
• Profesionalna pomoc w wyborze Suplementów.

  IRAGAIN

  3

  713

  0

  7 XI 21:25

  
• Nowe.. 'białko'?

  Anonim

  10

  1087

  0

  8 XI 11:25

  
• Chondromalacja kosci udowej

  Rodolfo

  3

  3643

  0

  7 XI 20:56

  
• SPRZEDAM BUTY

  bemben12

  0

  543

  0

  7 XI 18:37

  
• ZMRC under? apteka?

  maka-paka

  21

  4129

  0

  8 VIII 23:19

  
• Dylemat/y. Postanawilem wziąć się za siebie :).

  Berafito

  4

  585

  0

  8 XI 17:33

  
• Ptaszniki tanio

  tiger909

  1

  996

  0

  7 XI 18:25

  
• Sprzedam Nokie n95 8gb stan idealny warta uwagi

  moszblutuu

  2

  1028

  0

  8 XI 08:23

  
• sprzedam laptopa , Acer-Aspire 7720ZG

  maciej198

  1

  4722

  0

  13 II 20:10

  
• Sprzedam tanio n95 8gb

  moszblutuu

  2

  823

  0

  8 XI 20:33

  
• Pomoc w dobraniu supli , odzywek :)

  Tomash18

  18

  1334

  0

  7 XI 21:33

  
• Nike Vandal High

  Pzremek

  1

  1360

  0

  16 XI 00:29

  
• Pytanie - Trening na mase czy siłe.

  gregus93

  4

  935

  0

  9 XI 17:45

  
• Małe pytanie :)

  lecterious

  0

  990

  0

  7 XI 18:12

  
• Wyciąg hevy Otus modyfikacja !

  DJvid

  5

  933

  0

  9 XI 20:47

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  Sodi

  8

  763

  0

  8 XI 19:50

  
• Wakacyjna rzezba!

  Anonim

  8

  1237

  0

  8 XI 17:42

  
• bielizna termoaktywna

  joanna2857

  52

  2779

  0

  11 IV 15:10

  
• Masa teraz dobrze?

  kalinaNBA

  26

  2080

  0

  9 XI 20:46

  
• Dieta na mase. Prosze o sprawdzenie.

  Czekooo

  5

  1202

  0

  7 XI 22:20

  
• Jaki trening

  mlodyW

  0

  527

  0

  7 XI 17:43

  
• Odczucia na cyklu

  nYcHxC

  16

  2272

  0

  9 XI 20:15

  
• izotoniki :-)

  Skodzio

  7

  979

  0

  7 XI 19:42

  
• Kreatyna + białko

  pawciu55

  1

  671

  0

  7 XI 17:32

  
• BIOGENIX Prolongatum 750 gr

  Krys1

  1

  779

  0

  7 XI 17:53

  
• Sprzedam kurtke lonsdale. . !!!.

  zixzix

  8

  1011

  0

  10 XI 16:08

  
• Diety do sprawdzenia

  diablos666

  13

  1861

  0

  10 XII 21:40

  
• jak brac ten zestaw?

  Anonim

  5

  697

  0

  7 XI 18:53

  
• Ćwiczenia na brzuch oraz mięśnie.

  Pitersssss

  1

  619

  0

  7 XI 17:04

  
• Pompki, drążek i inne pompki :)

  Nolin

  2

  1666

  0

  7 XI 18:38

  
• Głośniki DAX 120watt

  kwachu13

  0

  1228

  0

  7 XI 16:49

  
• Trening na rzeźbę po redukcji, proszę o sprawdzenie harmonogramu

  Torixon

  9

  1661

  0

  8 XI 09:20

  
• Sprzedam Narty Salomon Axedo

  kwachu13

  0

  681

  0

  7 XI 16:40

  
• Jaka dieta/co robić ?

  thj4

  10

  1400

  0

  8 XI 12:14

  
• Plan pod sw:muay thai

  Heart

  0

  548

  0

  7 XI 16:26

  
• Pierwszy trening masowy

  Generick

  5

  789

  0

  8 XI 14:23

  
• Jaki trening rozpocząc

  ziolo9413

  5

  786

  0

  7 XI 16:36

  
• Glutamina ;/

  18Selby18

  9

  998

  0

  7 XI 16:30

  
• b/t/w

  Metody_92

  8

  578

  0

  8 XI 14:52

  
• Proszę o pomoc RZEŹBA

  kokero

  12

  3278

  0

  7 XI 23:31

  
• Sprzedam SNOWBOARD Crazy Creek

  bercikk5

  2

  3071

  0

  2 III 20:16

  
• Sucha masa mięściowa ?

  Anonim

  11

  1288

  0

  8 XI 13:00

  
• Boks-Spodenki

  Emus

  32

  5322

  0

  11 XI 17:36

  
• koszulka SKRA BEŁCHATÓW

  kalikstat

  4

  5127

  0

  8 XI 10:37

  
• Glutamina;/

  18Selby18

  3

  680

  0

  7 XI 18:59

  
• Czemu na stronie activlabu

  dzakas001

  5

  1264

  0

  8 XI 11:48

  
• siema mam problem

  cecho

  20

  1716

  0

  9 XI 17:20

  
• Sprzedam Ester cell,Shock Therapy i EFX IGF 33

  Ragnar3

  3

  1457

  0

  18 XII 23:10

  
• Koszulki, spodnie, swetry, pola itd okazja

  Ragnar3

  0

  1902

  0

  7 XI 15:47

  
• Pasta z Tuńczykiem, Oliwkami i Anchovies Low Carb

  agnes4869

  3

  4662

  0

  14 XI 20:28

  
• SRZEDAM Perfumy FM - łódź

  mco13

  0

  5962

  0

  7 XI 15:43

  
• Pompki i brzuszki.

  k4m0r3k

  16

  7132

  1

  8 XI 13:54

  
• Przyrosty po FBW 5x5.

  paker997

  4

  1320

  0

  8 XI 17:24

  
• no-xplode + storm + co jeszcze?

  dokt0r

  17

  1649

  0

  9 XI 00:44

  
• Zestaw ćwiczeń. Proszę o pomoc. Z góry dziękuję

  tomek25069

  1

  676

  0

  7 XI 15:27

  
• Pomocy

  cecho

  8

  940

  0

  8 XI 09:55

  
• Trening a operacja przyklejania siatkówki

  sstachu

  1

  1101

  0

  7 XI 15:30

  
• Początkująca siatkarka :).

  Nataszkaa6

  3

  784

  0

  10 XI 21:32

  
• Gdzie można w internecie obejrzeć walkę "Dawid" vs "Goliat"

  kamil2004k

  5

  2512

  0

  7 XI 21:14

  
• fbw z priorytetem na barki

  mafio.kox

  21

  2773

  0

  8 XI 21:25

  
• meta czy m-drol?

  norbuss

  9

  3424

  0

  8 XI 13:32

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  Aoox

  1

  519

  0

  7 XI 15:18

  
• siłka w przerwie zimowej

  wassup92

  6

  1049

  0

  8 XI 19:50

  
• 185 cm wzrostu 115 kg - Plan ćwiczeń

  albedo

  7

  1340

  0

  8 XI 17:27

  
• Czy taki cykl może być?

  Pervivo

  9

  1042

  0

  7 XI 23:02

  
• Sanda - zawody

  Jeremey

  4

  1635

  0

  10 XI 16:02

  
• Dieta - potrzebna pomoc

  hendii

  8

  989

  0

  7 XI 20:22

  
• jakie dodatki?

  WiToSsS

  3

  941

  0

  12 XI 19:05

  
• PROSZE O POMOC!---dieta+suplementy

  Kukacz92

  12

  1412

  0

  8 XI 14:34