Archiwum November 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc w ulozeniu diety na mase.

  prawiepako

  1

  829

  0

  7 XI 21:40

  
• Proszę o pomoc w sprawie spalacza.

  Puchal310

  9

  753

  0

  7 XI 23:46

  
• Pytania do Ćwiczeń

  Skodzio

  1

  526

  0

  8 XI 13:58

  
• problem z treningiem - fbw czy split?

  michan

  5

  901

  0

  9 XI 09:29

  
• Przysiady - metoda ciężkoatletyczna

  bartek895

  14

  3501

  0

  11 XI 16:54

  
• Jak Mam Ćwiczyć ?? Mam Swój "Plan"

  cyryl1992

  23

  1625

  0

  8 XI 13:27

  
• nalesniki - czy mozna jesc?

  Nieugiety

  6

  5585

  0

  7 XI 22:39

  
• Ktory gainer wybrac?

  Anonim

  5

  1309

  0

  8 XI 11:32

  
• rzeżba

  adkor

  3

  763

  0

  7 XI 21:52

  
• () --------> NOWE BUTY DOLCE&GABBANA PROSTO Z WŁOCH ! - STAŁA OFERTA <-------- ()

  ZenekCiuch

  5

  5104

  0

  8 XI 09:19

  
• Trening dla początkującego(proszę o pomoc)

  dracer

  2

  607

  0

  12 XI 17:37

  
• PROSZĘ O POMOC W WALCE Z TŁUSZCZYKIEM

  Paula-s

  7

  1641

  0

  16 XI 09:03

  
• Kolano

  220 VOLT

  9

  7000

  0

  9 XI 13:58

  
• FBW najlepszy na start?

  maja1230

  7

  798

  0

  7 XI 23:42

  
• Wyszukiwarka

  dlonrA

  3

  801

  0

  8 XI 19:28

  
• SUPER BLUZA RYDEL HOUSE ROZM. XXL NOWA SPRAWDŹ!!!

  D-MOB

  5

  1094

  0

  21 XI 09:44

  
• Pierwszy cykl...

  PanSpinacz

  20

  1367

  0

  8 XI 15:25

  
• Klatka, ramiona, naramienne

  maru92

  24

  2589

  0

  8 XI 12:42

  
• Dobry plan treningowy

  mlody178

  2

  478

  0

  7 XI 20:05

  
• Trochę jednak poczytałem, redukcja do ew. poprawy

  pmati00

  4

  1161

  0

  7 XI 21:35

  
• Horse Power- stosowanie w cyklach

  RadomirMT

  3

  735

  0

  7 XI 21:23

  
• Browar

  TYTANUS...

  33

  3206

  0

  13 XI 22:51

  
• problem z masa

  sport999

  1

  474

  0

  7 XI 19:29

  
• Powrót po wakacjach

  pepano

  0

  496

  0

  7 XI 19:23

  
• Proszę o zestaw ćwiczeń ;) Z góry bardzo dziękuję ;)

  tomek25069

  1

  737

  0

  7 XI 19:23

  
• pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

  red face

  11

  1317

  0

  9 XI 12:14

  
• WYSKOK PROBLEM - BRAK EFEKTU

  Morhu

  5

  1212

  0

  7 XI 22:53

  
• klata

  prodevil

  11

  1332

  0

  8 XI 20:30

  
• Plan treningowy

  Macio_10

  17

  1258

  0

  8 XI 21:31

  
• Dieta, problem jak go rozwiązać?

  MajkelTSW

  3

  850

  0

  7 XI 20:54

  
• Skłony ze sztangą trzymaną na karku (tzw. dzień dobry)

  Marek77889

  8

  2106

  0

  8 XI 18:26

  
• [K] obciazenie, gryf prosty

  Valanthil

  2

  615

  0

  6 XII 09:59

  
• Profesionalna pomoc w wyborze Suplementów.

  IRAGAIN

  3

  658

  0

  7 XI 21:25

  
• Nowe.. 'białko'?

  Anonim

  10

  1018

  0

  8 XI 11:25

  
• Chondromalacja kosci udowej

  Rodolfo

  3

  3590

  0

  7 XI 20:56

  
• SPRZEDAM BUTY

  bemben12

  0

  511

  0

  7 XI 18:37

  
• ZMRC under? apteka?

  maka-paka

  21

  3980

  0

  8 VIII 23:19

  
• Dylemat/y. Postanawilem wziąć się za siebie :).

  Berafito

  4

  546

  0

  8 XI 17:33

  
• Ptaszniki tanio

  tiger909

  1

  937

  0

  7 XI 18:25

  
• Sprzedam Nokie n95 8gb stan idealny warta uwagi

  moszblutuu

  2

  925

  0

  8 XI 08:23

  
• sprzedam laptopa , Acer-Aspire 7720ZG

  maciej198

  1

  4646

  0

  13 II 20:10

  
• Sprzedam tanio n95 8gb

  moszblutuu

  2

  786

  0

  8 XI 20:33

  
• Pomoc w dobraniu supli , odzywek :)

  Tomash18

  18

  1247

  0

  7 XI 21:33

  
• Nike Vandal High

  Pzremek

  1

  1315

  0

  16 XI 00:29

  
• Pytanie - Trening na mase czy siłe.

  gregus93

  4

  864

  0

  9 XI 17:45

  
• Małe pytanie :)

  lecterious

  0

  758

  0

  7 XI 18:12

  
• Wyciąg hevy Otus modyfikacja !

  DJvid

  5

  890

  0

  9 XI 20:47

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  Sodi

  8

  713

  0

  8 XI 19:50

  
• Wakacyjna rzezba!

  Anonim

  8

  1114

  0

  8 XI 17:42

  
• bielizna termoaktywna

  joanna2857

  52

  2311

  0

  11 IV 15:10

  
• Masa teraz dobrze?

  kalinaNBA

  26

  1972

  0

  9 XI 20:46

  
• Dieta na mase. Prosze o sprawdzenie.

  Czekooo

  5

  1151

  0

  7 XI 22:20

  
• Jaki trening

  mlodyW

  0

  500

  0

  7 XI 17:43

  
• Odczucia na cyklu

  nYcHxC

  16

  2148

  0

  9 XI 20:15

  
• izotoniki :-)

  Skodzio

  7

  929

  0

  7 XI 19:42

  
• Kreatyna + białko

  pawciu55

  1

  627

  0

  7 XI 17:32

  
• BIOGENIX Prolongatum 750 gr

  Krys1

  1

  759

  0

  7 XI 17:53

  
• Sprzedam kurtke lonsdale. . !!!.

  zixzix

  8

  973

  0

  10 XI 16:08

  
• Diety do sprawdzenia

  diablos666

  13

  1772

  0

  10 XII 21:40

  
• jak brac ten zestaw?

  Anonim

  5

  581

  0

  7 XI 18:53

  
• Ćwiczenia na brzuch oraz mięśnie.

  Pitersssss

  1

  563

  0

  7 XI 17:04

  
• Pompki, drążek i inne pompki :)

  Nolin

  2

  1583

  0

  7 XI 18:38

  
• Głośniki DAX 120watt

  kwachu13

  0

  1201

  0

  7 XI 16:49

  
• Trening na rzeźbę po redukcji, proszę o sprawdzenie harmonogramu

  Torixon

  9

  1577

  0

  8 XI 09:20

  
• Sprzedam Narty Salomon Axedo

  kwachu13

  0

  641

  0

  7 XI 16:40

  
• Jaka dieta/co robić ?

  thj4

  10

  1331

  0

  8 XI 12:14

  
• Plan pod sw:muay thai

  Heart

  0

  520

  0

  7 XI 16:26

  
• Pierwszy trening masowy

  Generick

  5

  748

  0

  8 XI 14:23

  
• Jaki trening rozpocząc

  ziolo9413

  5

  747

  0

  7 XI 16:36

  
• Glutamina ;/

  18Selby18

  9

  841

  0

  7 XI 16:30

  
• b/t/w

  Metody_92

  8

  527

  0

  8 XI 14:52

  
• Proszę o pomoc RZEŹBA

  kokero

  12

  3203

  0

  7 XI 23:31

  
• Sprzedam SNOWBOARD Crazy Creek

  bercikk5

  2

  2965

  0

  2 III 20:16

  
• Sucha masa mięściowa ?

  Anonim

  11

  1217

  0

  8 XI 13:00

  
• Boks-Spodenki

  Emus

  32

  4586

  0

  11 XI 17:36

  
• koszulka SKRA BEŁCHATÓW

  kalikstat

  4

  5070

  0

  8 XI 10:37

  
• Glutamina;/

  18Selby18

  3

  655

  0

  7 XI 18:59

  
• Czemu na stronie activlabu

  dzakas001

  5

  1205

  0

  8 XI 11:48

  
• siema mam problem

  cecho

  20

  1620

  0

  9 XI 17:20

  
• Sprzedam Ester cell,Shock Therapy i EFX IGF 33

  Ragnar3

  3

  1409

  0

  18 XII 23:10

  
• Koszulki, spodnie, swetry, pola itd okazja

  Ragnar3

  0

  1866

  0

  7 XI 15:47

  
• Pasta z Tuńczykiem, Oliwkami i Anchovies Low Carb

  agnes4869

  3

  4553

  0

  14 XI 20:28

  
• SRZEDAM Perfumy FM - łódź

  mco13

  0

  5902

  0

  7 XI 15:43

  
• Pompki i brzuszki.

  k4m0r3k

  16

  7023

  1

  8 XI 13:54

  
• Przyrosty po FBW 5x5.

  paker997

  4

  1286

  0

  8 XI 17:24

  
• no-xplode + storm + co jeszcze?

  dokt0r

  17

  1529

  0

  9 XI 00:44

  
• Zestaw ćwiczeń. Proszę o pomoc. Z góry dziękuję

  tomek25069

  1

  623

  0

  7 XI 15:27

  
• Pomocy

  cecho

  8

  889

  0

  8 XI 09:55

  
• Trening a operacja przyklejania siatkówki

  sstachu

  1

  904

  0

  7 XI 15:30

  
• Początkująca siatkarka :).

  Nataszkaa6

  3

  741

  0

  10 XI 21:32

  
• Gdzie można w internecie obejrzeć walkę "Dawid" vs "Goliat"

  kamil2004k

  5

  2359

  0

  7 XI 21:14

  
• fbw z priorytetem na barki

  mafio.kox

  21

  2584

  0

  8 XI 21:25

  
• meta czy m-drol?

  norbuss

  9

  3335

  0

  8 XI 13:32

  
• Pomoc w ułożeniu treningu

  Aoox

  1

  465

  0

  7 XI 15:18

  
• siłka w przerwie zimowej

  wassup92

  6

  987

  0

  8 XI 19:50

  
• 185 cm wzrostu 115 kg - Plan ćwiczeń

  albedo

  7

  1235

  0

  8 XI 17:27

  
• Czy taki cykl może być?

  Pervivo

  9

  945

  0

  7 XI 23:02

  
• Sanda - zawody

  Jeremey

  4

  1578

  0

  10 XI 16:02

  
• Dieta - potrzebna pomoc

  hendii

  8

  923

  0

  7 XI 20:22

  
• jakie dodatki?

  WiToSsS

  3

  880

  0

  12 XI 19:05