Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• amin przed tabata

  K3NJI

  3

  1041

  0

  14 XI 22:16

  
• POTRZEBNA PODPOWIEDŹ!!!

  furora

  7

  1395

  0

  8 XII 20:49

  
• Zrobic szlif w 4 tygodnie

  tommy098

  29

  3006

  0

  19 XI 08:58

  
• klatka piersiowa.....pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  paatryk95

  11

  1110

  0

  15 XI 20:00

  
• poprawiona dieta

  K3NJI

  9

  932

  0

  15 XI 11:06

  
• zawroty glowy

  xyz154

  33

  4309

  0

  29 XI 21:03

  
• ju jitsu

  dude1992

  2

  633

  0

  14 XI 20:05

  
• Wszystko od nowa - tym razem sensowna redukcja.

  lekkozagub

  29

  2270

  0

  21 XI 19:00

  
• deca i susta phoenixa.czy to dobry towar???

  ligęza

  15

  1329

  0

  16 XI 16:20

  
• Piotr Głuchowski w Nowym Saczu

  Dibo22

  1

  1343

  0

  15 XI 20:08

  
• 1 cykl

  newbie29

  5

  824

  0

  16 XI 09:19

  
• PRobleM

  Eris93

  6

  979

  0

  14 XI 21:24

  
• Sprzęt Kelme

  Johnyogoro

  24

  4668

  0

  20 XI 20:53

  
• Plan treningu - oceń ;)

  turekturek

  38

  3528

  0

  25 XI 08:46

  
• dieta do oceny

  Magoo23

  10

  1049

  0

  15 XI 11:55

  
• Plan do ocenki (cwicze na nim troche)

  lecterious

  5

  763

  0

  15 XI 11:47

  
• Oceniajcie plan na mase ;) I prosze o poprawki jak by było źle.

  Damianson

  4

  809

  0

  15 XI 00:06

  
• Polska 0-1 Rumunia: Udany debiut Smudy %-)

  erminho

  11

  1964

  0

  16 XI 15:41

  
• trening na masę dla ektomorfika

  Anonim

  27

  2229

  0

  24 XI 19:25

  
• Zaczyna się

  fttp

  10

  1840

  0

  15 XI 12:22

  
• Kolejny cykl ..Pomoc.

  Timon7

  3

  659

  0

  14 XI 20:17

  
• ćwiczenia dla 16-latka

  gios

  12

  3074

  0

  16 XI 16:29

  
• Opinia o Fusion - Reflex Nutrition

  Adamsky84

  1

  1608

  0

  14 XI 18:31

  
• sprzeadm wiatrówkę hukową baflo 9

  cinkowaty1

  0

  2720

  0

  14 XI 18:24

  
• jaki mix białek na dzień dzisiejszy najkorzystniej???

  nedvied

  4

  1368

  0

  14 XI 18:57

  
• Boks- Kraków dla dzieci 11 lat

  Ismus

  7

  2121

  0

  6 II 21:51

  
• Sama siła przedewszystkim

  allen662

  2

  843

  0

  14 XI 20:44

  
• AAKG+kreatyna/stack?

  Carukos

  5

  3034

  0

  14 XI 19:03

  
• FBW do oceny i ew poprawki

  kondek

  13

  1315

  0

  15 XI 18:01

  
• dieta i trening na redukcje do poprawy specjalistów

  sancho40

  10

  2073

  0

  15 XI 14:47

  
• z-force

  ilan

  9

  1087

  0

  15 XI 13:29

  
• Pomóżcie ustawićmi plan na odchudzanie pls

  Gruby1234

  29

  3247

  0

  24 XI 20:21

  
• masówka do oceny

  czambalamb

  2

  745

  0

  27 XI 20:24

  
• "FUSION"Reflex Nutrition

  Adamsky84

  3

  1205

  0

  14 XI 19:12

  
• Break Dance- w jakim wieku?

  shutdown

  5

  3565

  0

  22 IV 15:44

  
• Rocky-soundtrack

  Rudziol

  4

  1259

  0

  14 XI 21:32

  
• dziwna narośl pod językiem

  wietas85

  15

  42746

  6

  13 XII 23:14

  
• Enan

  Malagant

  2

  873

  0

  14 XI 16:51

  
• ***---___Koniec roku, święta blisko z mojej klaty pośmiewisko ____-----***

  ziomlogos

  3004

  117499

  0

  13 XII 19:01

  
• kopt,kamiru,scorpion i inni ,pomóżcie jakoś to ogarnąć;p

  Grzybs

  13

  1841

  0

  17 XI 11:12

  
• BUTY PUMA TANIO -OKAZJA

  cyclone24

  16

  2686

  0

  17 XI 12:31

  
• NOWe produkty LYKA LABS

  BartezUK

  63

  14758

  0

  21 IV 00:43

  
• Powrót po kontuzji z ambitnym planem masowym.

  Aragh

  32

  2937

  0

  26 XI 22:36

  
• Co trenować w Piotrkowie Trybunalskim ?

  konrad___k

  0

  839

  0

  14 XI 15:58

  
• 16 lat - prośba o plan treningu siatkarza

  Bomber0

  3

  990

  0

  14 XI 22:54

  
• Trening na siłę - ćwiczenia

  munez30

  7

  986

  0

  14 XI 22:46

  
• Biogenix Monster Mass-dobra odżywka na uzupełnienie diety!!!!!!!

  szakolo155

  4

  1193

  0

  14 XI 19:08

  
• Trening, Suplementacja

  Habiwin

  3

  607

  0

  14 XI 16:00

  
• Stójka i parter czy osobno....

  Pikus0700

  0

  1032

  0

  14 XI 15:42

  
• jak ułozyc cykl

  grzesgreg

  4

  1064

  0

  14 XI 19:11

  
• 16 lat - prośba o plan treningowy siatkarza

  Bomber0

  1

  653

  0

  14 XI 15:40

  
• Czerwone plamy na rękach i klatce,uczulenie?

  HIm3k

  11

  14298

  0

  5 X 16:10

  
• Ćwiczenia

  gonliSs

  7

  840

  0

  15 XI 17:49

  
• Zwijanka

  Marek77889

  4

  898

  0

  14 XI 15:51

  
• witam i prosze o pomoc gryf marbo

  gableros

  1

  713

  0

  14 XI 17:16

  
• dieta... do sprawdzenia

  arek55555

  1

  659

  0

  14 XI 15:33

  
• OBOZY ZIMOWE

  PITER37

  0

  693

  0

  14 XI 14:56

  
• METHANEX DO OCENY

  PsycholSLU

  20

  2393

  0

  15 XI 11:46

  
• Jak najlepszy Cykl Prosze o Pomoc .

  tata91

  5

  934

  0

  17 XI 13:07

  
• Witek/dziennik/droga do 200 w WL

  Pan Witek

  39

  2757

  0

  8 XII 16:20

  
• PLAN 16 LATKA

  1921

  2

  733

  0

  16 XI 10:36

  
• Fit klub

  azorek_20

  2

  661

  0

  14 XI 19:44

  
• koszulki Rooney i Zidane

  Nilrem

  2

  1104

  0

  14 XI 18:05

  
• Redukcja - pomoc z treningiem, dietą itd.

  mufor

  5

  1067

  0

  16 XI 23:01

  
• korekta planu tren.

  comaa

  6

  704

  0

  15 XI 16:14

  
• Pytanko

  PACMAN1928

  3

  630

  0

  14 XI 15:21

  
• Kiedy odblok

  Ottaviani

  9

  1064

  0

  17 XI 14:16

  
• Plan Treningowy - Początkujący !

  piokaka

  2

  746

  0

  14 XI 16:35

  
• siłownia, obciążenie, ławka, sztanga, hantle, itp

  nnokia1988

  7

  2951

  0

  15 XI 00:22

  
• Odżywka na wysiłek

  Valtras

  3

  1809

  0

  14 XI 19:15

  
• Sprzedam 27 par nart różnych firm Salomon , Rossignol, Head, Elan, Blizzard , Dynasta

  vivacity21

  0

  1148

  0

  14 XI 13:35

  
• Kupie obciazenie Poznań i okolice

  Koskihno

  5

  795

  0

  17 XI 15:51

  
• [K] Obciążenie + gryf

  vicerok

  1

  834

  0

  15 XI 01:05

  
• Ilość białka na cyklu

  Kami18

  6

  1116

  0

  15 XI 00:19

  
• [S] gainer 2 firmy vitalmax Tanio !!

  Racker

  4

  1388

  0

  15 XI 16:09

  
• KIETA NA RĘKE PLUS IPOD APLLE NISKA CENA

  cyclone24

  3

  3223

  0

  14 XI 14:58

  
• Wybur Odżywek

  xxpapixx

  11

  1627

  0

  4 XII 17:59

  
• Brzuch

  Anonim

  25

  2392

  0

  15 XI 16:58

  
• BCAA - KTÓRE NAJLEPSZE

  smpoz

  9

  1604

  0

  18 XI 07:25

  
• Supermyśliwce - Wojna i Broń Ksiązka + DVD 10 zł /szt

  artekp999

  3

  2224

  0

  20 I 17:55

  
• redukcja-pytanie o zastępowanie produktów

  tancerka25

  5

  1048

  0

  14 XI 13:57

  
• Udoskonalenie Ławeczki treningowej

  szpaner666

  3

  1479

  0

  14 XI 15:02

  
• Wyciąg masiv czy Marbo

  Anonim

  39

  6315

  0

  4 VII 09:30

  
• 4 cykl propozycje

  doniekkk

  25

  2957

  0

  19 XI 17:28

  
• Zbiór najczęściej zadawanych pytań czyli ogólny temat

  Papecik

  7

  1593

  0

  23 XI 07:21

  
• Co dalej po FBW?

  Qwes

  5

  763

  0

  14 XI 17:38

  
• Sprzedam NFS Prostreet PS2 PL 30zł stan bardzo dobry

  artekp999

  3

  931

  0

  20 I 17:56

  
• Tolperis

  Shnake

  2

  5669

  0

  15 XI 13:57

  
• Mariusz Linke z wyższym stopniem Bjj!!!

  paabloo

  6

  5219

  0

  20 XI 08:28

  
• Podciąganie się - wytrzymałość

  sfdrlz

  5

  1412

  0

  14 XI 12:42

  
• Sprzedam zestaw do notebooka Easy Touch expedition III ET 121 NOWE

  artekp999

  3

  796

  0

  20 I 17:54

  
• ktore winko?

  steve1

  5

  1080

  0

  14 XI 18:00

  
• Walka z chorobami - 15 lat :-)

  Skodzio

  20

  1938

  0

  14 XI 21:49

  
• relacja z cyklu cido i deka

  Pompers

  3

  1111

  0

  14 XI 12:35

  
• super pump czy shock?

  pakus23

  5

  1028

  0

  14 XI 11:44

  
• czy tak mozna?

  lotar1984

  10

  1214

  0

  14 XI 18:56

  
• MANTO- KUPIE HURTOWO

  jonson21

  0

  759

  0

  14 XI 11:19

  
• choroba dzien po treningu

  zielonybut

  4

  745

  0

  14 XI 21:33

  
• Problem z odżywkami

  boras1991

  6

  956

  0

  14 XI 19:38

  
• co na watrobe w uk

  maka-paka

  6

  1283

  0

  17 XI 23:32