Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• plan na mase

  blanco31

  3

  606

  0

  20 XI 06:55

  
• Złożony trening wspinanie

  Nqe

  0

  594

  0

  19 XI 20:15

  
• Splint x6 . Proszę o poprawę.

  kolarek19

  10

  790

  0

  21 XI 22:20

  
• Takie małe pytanie

  SiadamKuca

  5

  1217

  0

  19 XI 21:51

  
• Prosze o szybka pomoc z l-karnityna !

  maly902

  5

  938

  0

  19 XI 20:44

  
• Pytanie odnośnie dużych puszek Storma i Shocka

  beza101

  40

  2962

  0

  25 XI 20:05

  
• co do deci

  Bumbo

  8

  991

  0

  20 XI 10:19

  
• Który plan na mase?

  BBek

  4

  1308

  0

  20 XI 16:02

  
• HCG ile dni po cyklu

  ilan

  11

  7662

  7

  20 XI 11:03

  
• Przewlekły ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

  qDiii

  4

  4692

  0

  5 XII 13:30

  
• Choroba na cyklu.

  DragaO

  3

  967

  0

  19 XI 20:00

  
• Trening na Brzuch

  Buli915

  5

  959

  0

  19 XI 21:18

  
• Rozpoczęcie przygody z siłownią

  Lukasz9208

  2

  648

  0

  19 XI 20:13

  
• Co sądzicie o szkole JKD W.Adamusika?

  MMaDavid

  1

  1151

  0

  19 XI 20:09

  
• Złożony trening (wspinanie)

  Nqe

  2

  1677

  0

  19 XI 20:05

  
• OPINIE xtreme NAPALM

  phex1337

  49

  83452

  22

  4 V 18:52

  
• Full Body Workout A,B,C

  Arlan

  2

  754

  0

  19 XI 21:23

  
• Pytanie o upadek mięśniowy

  Fornal89

  3

  15189

  0

  19 XI 20:56

  
• Utrata wagi?

  wtfdude

  6

  1293

  0

  20 XI 14:21

  
• Serie ćwiczeń- pytania!

  Dameksyk

  4

  1848

  0

  24 XI 13:42

  
• Brzuch.

  Lajto

  1

  669

  0

  19 XI 19:47

  
• taktyka walki z wyższym

  Bokserolog

  20

  4998

  0

  30 XII 20:03

  
• b 12

  Norris

  0

  636

  0

  19 XI 19:11

  
• ZMA sprzedam

  Norris

  2

  704

  0

  19 XI 19:21

  
• MMA dla kobiety na redukcji

  rzodkiew00

  5

  1459

  0

  20 XI 07:44

  
• od kiedy nogi

  Tofik080

  5

  1106

  0

  20 XI 13:22

  
• Mam Cel i realizuje Plan - SPLIT do oceny

  Blazzer

  3

  936

  0

  20 XI 06:53

  
• martwica

  rożno

  0

  685

  0

  19 XI 19:03

  
• Dieta miesnie brzucha

  Cinas395

  3

  800

  0

  8 XII 13:43

  
• Pytanie: plan masowy a boks.

  michoHGJLB

  1

  798

  0

  19 XI 19:24

  
• Jason Miller zakażony gronkowcem

  B-REAL

  12

  3213

  0

  20 XI 22:26

  
• krwawienie z odbytu

  Anonim

  16

  3250

  0

  22 XI 23:27

  
• prosze o pomoc

  Asart

  2

  1064

  0

  19 XI 23:54

  
• 2000kcal

  Lewy1315

  1

  937

  0

  19 XI 20:06

  
• Turbo. Wszystkie fotki = progres...

  TurboPtys

  70

  15521

  0

  13 II 16:23

  
• Będzie rewanż Machida - Shogun

  Odies

  38

  4850

  0

  13 III 23:09

  
• Trening-dobry??

  SLY170

  0

  482

  0

  19 XI 18:31

  
• Czy doby wybór odzywek na poczatek?

  kolunio4

  4

  806

  0

  19 XI 19:05

  
• Jordan xx3

  Mlody1964

  2

  1961

  0

  19 XI 18:59

  
• Cykl na szybkosc, siłe, kondycje (Pilka nozna)

  wandzia87

  19

  2830

  0

  22 XI 22:39

  
• kreatyna -glykonitric

  Norris

  0

  461

  0

  19 XI 18:15

  
• Boldonex 200 razak + Methanex 10mg razak

  CanonCanon

  12

  3360

  0

  20 XI 09:32

  
• Od ilu lat hantle?

  Anonim

  3

  4003

  1

  19 XI 18:39

  
• Bieganie po kostce brukowej!

  rkota

  26

  5812

  0

  10 II 10:11

  
• Mój temat zbiorczy: trening/wzrost/waga/itp. proszę o pomoc :)

  maxim35

  2

  1930

  0

  21 XI 21:13

  
• Mokasyny D&G i Gucci - Repliki

  micr0n

  8

  3733

  0

  2 XII 23:15

  
• zmiana składu ciała (?)

  genevieve

  3

  2631

  0

  19 XI 19:56

  
• pierwszy cykl na kreatynie jaki trening

  EoD

  2

  1008

  0

  20 XI 16:35

  
• Dziwna sprawa

  Rychu90

  5

  866

  0

  19 XI 19:25

  
• Dobry Plan masa

  tadzik93

  1

  9920

  0

  19 XI 19:55

  
• Czy można ćwiczyć więcej niż 3 razy w tygodniu na uzyskanie mas ?????

  szakolo155

  9

  1415

  0

  20 XI 20:14

  
• Kilka pytań o ćwiczenia :)

  flash5651

  4

  592

  0

  20 XI 09:53

  
• Plan do oceny..

  Anonim

  15

  1265

  0

  19 XI 22:02

  
• pro/ W drodze do celu TS !

  pro1111111

  430

  29374

  0

  24 VII 14:46

  
• Animal m-stack + animal stack

  sharkman

  20

  3156

  1

  20 XI 15:14

  
• Co Po Kraetynie ?

  Devil8810

  10

  849

  0

  19 XI 19:40

  
• 26-29.11 Taekwondo, mistrzostwa świata w Argentynie - Polki bronią tytułu

  RamboJ

  10

  1574

  0

  19 XI 22:01

  
• Ocena planu treningowego

  Anonim

  28

  2523

  0

  23 XI 21:02

  
• Jak trenowac na początek ?

  johncena93

  4

  784

  0

  20 XI 13:36

  
• Masowka do oceny

  pitekw12

  1

  689

  0

  19 XI 16:30

  
• Jaki SW w młodym wieku?

  Robert682

  1

  755

  0

  19 XI 17:41

  
• Halotestin pytania

  Anonim

  10

  1466

  0

  19 XI 19:07

  
• sprzedam/zamienie BCAA Stack II+EAA

  Molu86

  2

  711

  0

  19 XI 17:00

  
• Plan treningu domowego ?

  maciu1

  2

  989

  0

  19 XI 17:44

  
• Odblokowanie po cyklu

  steroidRU

  5

  780

  0

  19 XI 19:09

  
• Moja mini siłka %-)

  Anonim

  33

  4540

  0

  2 XI 22:04

  
• Problem z hantlami...sugestie miele widziane.

  Rbk___

  3

  748

  0

  23 XI 00:33

  
• Proszę o wypowiedzi użytkowników forum na temat przybrania masy

  AdrianoxD

  3

  1134

  0

  19 XI 16:35

  
• Help me:P

  Nerwuss

  13

  1622

  0

  20 XI 21:22

  
• lekkie zakwasy

  mafio.kox

  4

  2379

  0

  19 XI 16:47

  
• dieta

  tadzik93

  3

  828

  0

  19 XI 17:04

  
• dieta zgodna z grupa krwi

  abs33

  2

  1172

  0

  19 XI 17:28

  
• Wyciag - prośba o porade

  buzz12

  8

  877

  0

  19 XI 21:38

  
• Co mi mogą zrobić?

  vexen

  28

  2919

  0

  20 XI 09:48

  
• Na siłę do oceny

  Mcludi

  2

  686

  0

  19 XI 16:56

  
• Omnitrope Sandoz

  Papay89

  16

  12939

  8

  14 III 19:29

  
• Plan treningowy pod dystans 8000m

  Powerful42

  13

  2415

  0

  27 XI 08:30

  
• kupie torbe

  zixzix

  3

  748

  0

  20 XI 23:29

  
• Cykl Dawkowanie

  Sila123

  9

  758

  0

  20 XI 23:48

  
• PEA , TTA , SEA , IDEBENON , PRAMIRACETAM (opisy, działania, zastosowania)

  TESTER08

  0

  2129

  0

  19 XI 15:18

  
• Animal Flex

  wafel_ksc

  4

  640

  0

  19 XI 23:28

  
• Czwiczenia .

  rarxx

  5

  1271

  0

  19 XI 19:44

  
• ZIMOWA KURTKA KAPTUR G-UNIT 50 cent rozmiar XL

  chelm1955

  3

  1271

  0

  19 XI 19:35

  
• Wysypka po BCAA

  cubus33

  2

  2309

  0

  20 XI 17:21

  
• o odzywkach w radiu RMF maxxxx

  kgrzybos

  1

  837

  0

  19 XI 15:05

  
• Nie moge jesc z rana!

  m3ta

  40

  18786

  5

  5 VI 22:16

  
• Kraków - trening kyokushin

  Virus02

  1

  756

  0

  19 XI 16:09

  
• Pompki na rękach- bez nóg

  Mati1603

  7

  8373

  1

  25 XI 10:00

  
• co na kondycje

  jacekm29

  29

  2673

  0

  21 XI 08:59

  
• badania choesterolu luknie ktos.

  red face

  11

  1662

  0

  20 XI 14:37

  
• Moja Dieta -ekto- , <powrót po wypadku>.GOhard

  krolikgce

  26

  2408

  0

  10 V 15:38

  
• Kupie gryf lamany, gryf prosty Śląsk

  DYLAUDIO

  3

  1090

  0

  26 XI 18:04

  
• Cykl masowy

  Rozek1988

  13

  1506

  0

  19 XI 17:10

  
• Problem z zakwasami...

  Anonim

  20

  1842

  0

  20 XI 20:28

  
• Sprzedam/Zamienie PSP 2004 Srebrne 4GB / Duza Kieta

  bartek1602

  20

  2220

  0

  27 XII 12:04

  
• skóra w kroczu-pieczenie od miesiąca

  kuba003

  3

  7014

  2

  29 XI 09:01

  
• jakie stacki kreatynowe obecnie sa warte uwagi

  szczypiorr

  2

  1050

  0

  19 XI 18:58

  
• Pilka... co robic?

  maciei

  9

  1267

  0

  29 XI 01:30

  
• Zestaw masa + siła ( damy rade?)

  sensii

  3

  1091

  0

  20 XI 13:19

  
• Trening na czysty przyrost

  Riddick7

  4

  757

  0

  20 XI 22:09