Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• prosze o pomoc!! i Rade!! - sprawdzcie ten plan

  Thats_Nice

  1

  642

  0

  8 XI 14:47

  
• prosze o pomoc!!!! i Rade!!

  Thats_Nice

  2

  725

  0

  8 XI 18:04

  
• prosze o pomoc!! i Rade!!

  Thats_Nice

  6

  915

  0

  8 XI 16:41

  
• 2x silownia wystarczy? - Zapasy + kickboxing + silownia..

  Thats_Nice

  11

  3841

  0

  23 XII 22:33

  
• Sprzedam Nokie E65

  Cholewa16

  8

  952

  0

  17 XI 14:28

  
• Sprzedam Punkty Olimp, Ester cell, Shock Therapy i EFX IGF 33

  Ragnar3

  8

  1225

  0

  8 XI 23:20

  
• sprzedam śliczne sweterki dla chłopca

  kajoan

  1

  821

  0

  8 XI 13:28

  
• Udany występ BRUTALS.PL na Pucharze Polski w Niepołomicach

  slaturb

  0

  1620

  0

  8 XI 13:22

  
• AIKIDO w Katowicach

  xCobrax

  1

  817

  0

  8 XI 17:57

  
• Poczatek treningu

  adrian568

  11

  1445

  0

  8 XI 14:08

  
• deca durabolin+testosteron+pregnyl+proviron+clomid

  SzK1987

  3

  1633

  0

  8 XI 13:10

  
• Polowiczne podciaganie na drazku

  bartek895

  6

  2260

  0

  8 XI 19:15

  
• CP+storm moze ktos rozpisac dawkowanie?

  Carukos

  9

  956

  0

  8 XI 13:31

  
• Dieta do oceny by Oreamnos

  Oreamnos

  6

  975

  0

  14 XI 07:42

  
• jakie odżywki na szybki wzrost masy ?

  RaF-exe

  10

  2632

  0

  9 XI 14:02

  
• Problem - nie byłem w stanie skończyć treningu, co zrobić?

  antonio04

  5

  944

  0

  9 XI 18:59

  
• Jesień odchodzi MASA NADCHODZI! Spam Vol 666

  peepeek

  3003

  149766

  0

  1 XII 23:41

  
• Mata gumowa na siłownię

  Spring762

  0

  1795

  0

  8 XI 12:23

  
• PLANY

  godzilla75

  1

  760

  0

  8 XI 12:42

  
• 4 tyg na PH

  Ree666

  16

  1680

  0

  10 XI 13:08

  
• Następny cykl.

  krasy191

  7

  1076

  0

  8 XI 14:06

  
• palma sabałowa

  royalG

  6

  3439

  1

  8 XI 21:22

  
• Po cyklu metanabol

  Misiooo

  7

  981

  0

  8 XI 15:06

  
• rekonstrukcja ACL + chondromolacja gdzie ?? u kogo?? najlepiej- Poznan

  Rodolfo

  2

  3147

  0

  24 V 12:02

  
• dodatkowe skurcze serca

  szyderca23

  23

  28584

  10

  26 II 13:55

  
• Otyłośc posterydowa

  Anonim

  27

  3874

  0

  9 XI 15:05

  
• Trening na rzeźbę

  Biniu4321

  4

  809

  0

  8 XI 20:49

  
• BOKS ZAMOŚĆ

  Anonim

  12

  5205

  0

  14 III 16:01

  
• ławka pozioma

  burberry13

  4

  1254

  0

  9 XI 19:32

  
• Bądki pierdy itp Problem

  dzakas001

  8

  1923

  0

  9 XI 13:03

  
• Plan na mase do oceny

  michaaaal6

  3

  718

  0

  8 XI 15:34

  
• małe pytanie

  jarek919

  1

  608

  0

  8 XI 18:21

  
• crea caps

  marcin0017

  1

  739

  0

  8 XI 12:22

  
• Negatywy w HST

  Mandel

  8

  1134

  0

  12 XI 15:35

  
• Miejscowy brak zarostu

  mymass

  6

  6520

  0

  9 XI 19:31

  
• EAA

  Anonim

  3

  1023

  0

  9 XI 21:14

  
• Tationil , ważne

  rama

  10

  1831

  0

  8 XI 14:26

  
• STOPNIE/PASY w kickboxingu

  Blacha91

  33

  6287

  0

  8 XI 19:22

  
• Ruski Methandiendone

  Anonim

  39

  9208

  0

  17 XI 22:43

  
• Dietaa do oceny

  cnr18

  0

  658

  0

  8 XI 11:32

  
• Zastąpienie cwiczen innymi

  nichitsu

  3

  604

  0

  8 XI 12:39

  
• przyrost miesni i rzezba !!! pomoc!!!

  sebo7

  6

  2395

  0

  10 XI 22:37

  
• Cwiczenia na barki

  Ludozerca

  3

  1102

  0

  8 XI 12:00

  
• Program punktowy ??

  Pysiek50

  6

  1511

  0

  8 XI 19:25

  
• Hubert/jesienno - zimowa masa

  Hubert81

  2361

  289439

  0

  29 XII 18:43

  
• Same stojaki Kelton

  uve1

  5

  1487

  0

  9 XI 09:51

  
• MEtanabol razak

  szpryc12

  2

  1712

  0

  8 XI 11:05

  
• Prosze o pomoc przy wyborze sprzetu

  domi90

  3

  912

  0

  8 XI 14:03

  
• ~~~KUPIE KOMÓRKE DO 80 ZŁ~~~

  macio555

  5

  830

  0

  8 XI 18:53

  
• x treme cell tec

  sek750i

  16

  1740

  0

  29 XI 13:13

  
• Spuchnięte bicepsy, Pomocy!

  stopalek

  6

  8918

  3

  9 XI 13:57

  
• Co do oxy?

  J_U_B_Y

  5

  1748

  1

  8 XI 16:52

  
• Jakie mięśnie pracują przy uderzeniach rękami/nogami(chodzi mi o konkrety)???

  Kabol

  7

  2914

  0

  10 XI 12:48

  
• cos do diety na zwiekszenie masy

  eeroo

  9

  1046

  0

  8 XI 11:54

  
• plan do oceny i do poprawek... PROSZE O POMOC

  rzeznik91

  12

  1273

  0

  11 XI 21:27

  
• DIETA DO OCENY!!---------POMOCY!

  Kukacz92

  1

  1052

  0

  8 XI 13:00

  
• Sprzedam/zamienie nokie 6288

  Sylwia1395

  0

  443

  0

  8 XI 10:08

  
• węglowodany proste +tłuszcze nasycone - weryfikacja

  syx

  1

  3720

  0

  8 XI 23:15

  
• Strój LECH POZNAŃ

  primavera

  0

  2542

  0

  8 XI 09:16

  
• Zlamana reka a...

  narcyzadhd

  5

  1109

  0

  8 XI 18:29

  
• jaki cykl lepszy i beda lepsze efekty?

  Carukos

  11

  1510

  0

  8 XI 12:57

  
• Ręce nie chca iść

  PrZeMoL03

  7

  1104

  0

  11 XI 23:44

  
• Polska armia nie istnieje.

  IKSROJAP

  22

  2432

  0

  11 XI 23:26

  
• Cycek antystresowy

  IKSROJAP

  5

  1433

  0

  8 XI 15:59

  
• Początkujący- co i jak, bardzo prosze o pomoc

  PawelGT

  3

  820

  0

  8 XI 14:12

  
• Plan treningowy do poprawy ^^

  Grasano

  5

  930

  0

  8 XI 18:25

  
• Nadciśnienie a Mono.?

  Lejzer17

  3

  1075

  0

  8 XI 10:42

  
• Artykuł: Koordynacyjne zdolności motoryczne i trening mentalny

  dacheng

  3

  5077

  0

  20 XI 17:33

  
• CANON A 610

  Anonim

  0

  533

  0

  8 XI 00:13

  
• efektywne ćwiczenie na klate

  adiik100

  6

  1285

  0

  8 XI 11:04

  
• Cyclofenil

  akster

  2

  1571

  0

  8 XI 00:55

  
• Pomoc w planie suplemantacyjnym przy SW

  2lempik3

  4

  578

  0

  8 XI 14:46

  
• Bardzo konkretna dieta do konkretnej oceny

  Szuetam92

  3

  1399

  0

  9 XI 21:41

  
• Winstrol- Pytanie

  Homeles

  3

  903

  0

  8 XI 08:27

  
• Trening do poprawy

  Anonim

  13

  1437

  0

  19 XI 21:30

  
• hi tec whey protein-wątpliwości

  UQASH

  11

  1249

  0

  8 XI 00:12

  
• Suplementacja - opinie

  Anonim

  9

  1640

  0

  10 XI 23:18

  
• Sumamed ,a alkohol

  beabs

  1

  7006

  4

  8 XI 10:36

  
• m-drol 2

  xxxmariusz

  4

  982

  0

  8 XI 20:20

  
• Trening do oceny - bardzo proszę

  piodar88

  6

  878

  0

  8 XI 22:40

  
• Co po cyklu na kreatynie?

  emaks03

  18

  2358

  0

  8 XI 20:46

  
• Takie połączenie...

  Mor.WA

  8

  924

  0

  8 XI 08:41

  
• 2009 IFBB Sacramento Pro

  scR

  49

  8930

  0

  14 XII 18:31

  
• Dieta idealna dla mnie

  VIPstear

  7

  1991

  0

  8 XI 20:36

  
• Cykl na suplach Treca

  Anonim

  3

  833

  0

  8 XI 12:39

  
• Pomoc w wyborze treningu

  nogakota

  2

  836

  0

  13 XI 18:01

  
• 10KG i ładne ciało w pare miesięcy

  NiHooYah

  14

  4196

  0

  27 XII 17:59

  
• deca durabolin

  tigerukuk

  9

  2058

  0

  10 XI 19:34

  
• 3 Miesiące z Activlabem - Ruszamy z kolejnymi testami - str 31 - Dyskusje

  ActivLab

  421

  30875

  0

  14 V 21:57

  
• Plan do oceny porady/sugestie

  magik666

  0

  555

  0

  7 XI 22:16

  
• zbicie cisnienia

  myogenix

  11

  2098

  0

  8 XI 01:22

  
• literatura z pływania

  jarkos007

  1

  1567

  0

  9 XI 12:01

  
• [sprzedam] obciązenie 85kg!, sztangi, hantle, stojaki! TANIO!

  bongous

  22

  4134

  0

  12 XI 15:35

  
• Gumy do treningu

  Przemo147

  0

  1313

  0

  7 XI 22:05

  
• Aichmofobia, lęk przed igłami

  WWAMarcin

  75

  14190

  0

  15 III 14:14

  
• - TRENING DO OCENY -

  lolo2008

  9

  1556

  0

  23 XI 18:43

  
• Czy można łaczyć różne suplementy

  Lewar93

  9

  932

  0

  7 XI 22:40

  
• jak sądzicie czy dobry planik?

  przemas931

  13

  1305

  0

  8 XI 16:13

  
• Kiedy mozna bra kreatyne

  ziolo9413

  3

  894

  0

  7 XI 21:53

  
• Pomoc w ulozeniu diety na mase.

  prawiepako

  1

  909

  0

  7 XI 21:40