Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Rozpoczecie cyklu- rozpiska do oceny!

  Dzejno

  18

  1518

  0

  20 XI 10:47

  
• Mity o zdrowym jedzeniu

  Blutacz

  7

  3521

  0

  20 II 07:54

  
• potrzebuje pomocy od 0.

  kogart

  9

  1008

  0

  23 XI 15:36

  
• problem

  pawel21l

  2

  755

  0

  20 XI 11:26

  
• suwnica trening 16 lat??

  daamian146

  7

  1070

  0

  1 XII 08:06

  
• bole stawow/ kolana

  DAWCA_R1

  1

  1103

  0

  19 XI 22:03

  
• mr_kultura / dziennik / no cinderellas

  Anonim

  21

  2521

  0

  9 VII 10:38

  
• nadmiar skóry! i sport do odchudzania

  olek96

  2

  1588

  0

  20 XI 14:55

  
• Trening do oceny

  johncena93

  1

  592

  0

  19 XI 21:09

  
• KUPIE OBCIAZENIE OLIMPIJSKIE 55MM SREDNICA

  elvis4101

  1

  764

  0

  21 XI 20:29

  
• zestaw masa...

  andyhug92

  19

  1855

  0

  21 XI 20:46

  
• SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ_POMOCY!!!

  kiero1989

  3

  769

  0

  19 XI 21:34

  
• plan na początek

  jepet95

  3

  839

  0

  19 XI 22:00

  
• Specjaliści z działu pokierujcie mną

  Paco19

  4

  801

  0

  20 XI 12:20

  
• SPRZEDAM KOMPUTER ZAJRZYJ BO WARTO !!!!

  bemben12

  14

  1689

  0

  20 XI 21:38

  
• wysypka,pokrzywka

  pawel21l

  1

  3032

  0

  19 XI 20:32

  
• Skośne mięśnie brzucha....

  andyhug92

  4

  1118

  0

  19 XI 20:42

  
• plan na mase

  blanco31

  3

  666

  0

  20 XI 06:55

  
• Złożony trening wspinanie

  Nqe

  0

  637

  0

  19 XI 20:15

  
• Splint x6 . Proszę o poprawę.

  kolarek19

  10

  877

  0

  21 XI 22:20

  
• Takie małe pytanie

  SiadamKuca

  5

  1300

  0

  19 XI 21:51

  
• Prosze o szybka pomoc z l-karnityna !

  maly902

  5

  1018

  0

  19 XI 20:44

  
• Pytanie odnośnie dużych puszek Storma i Shocka

  beza101

  40

  3320

  0

  25 XI 20:05

  
• Który plan na mase?

  BBek

  4

  1397

  0

  20 XI 16:02

  
• Przewlekły ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym.

  qDiii

  4

  4965

  0

  5 XII 13:30

  
• Trening na Brzuch

  Buli915

  5

  1061

  0

  19 XI 21:18

  
• Rozpoczęcie przygody z siłownią

  Lukasz9208

  2

  705

  0

  19 XI 20:13

  
• Co sądzicie o szkole JKD W.Adamusika?

  MMaDavid

  1

  1216

  0

  19 XI 20:09

  
• Złożony trening (wspinanie)

  Nqe

  2

  1740

  0

  19 XI 20:05

  
• OPINIE xtreme NAPALM

  phex1337

  49

  85185

  22

  4 V 18:52

  
• Full Body Workout A,B,C

  Arlan

  2

  838

  0

  19 XI 21:23

  
• Pytanie o upadek mięśniowy

  Fornal89

  3

  15449

  0

  19 XI 20:56

  
• Utrata wagi?

  wtfdude

  6

  1373

  0

  20 XI 14:21

  
• Serie ćwiczeń- pytania!

  Dameksyk

  4

  1938

  0

  24 XI 13:42

  
• Brzuch.

  Lajto

  1

  722

  0

  19 XI 19:47

  
• taktyka walki z wyższym

  Bokserolog

  20

  5187

  0

  30 XII 20:03

  
• b 12

  Norris

  0

  677

  0

  19 XI 19:11

  
• ZMA sprzedam

  Norris

  2

  758

  0

  19 XI 19:21

  
• MMA dla kobiety na redukcji

  rzodkiew00

  5

  1610

  0

  20 XI 07:44

  
• od kiedy nogi

  Tofik080

  5

  1183

  0

  20 XI 13:22

  
• Mam Cel i realizuje Plan - SPLIT do oceny

  Blazzer

  3

  1012

  0

  20 XI 06:53

  
• martwica

  rożno

  0

  725

  0

  19 XI 19:03

  
• Dieta miesnie brzucha

  Cinas395

  3

  867

  0

  8 XII 13:43

  
• Pytanie: plan masowy a boks.

  michoHGJLB

  1

  874

  0

  19 XI 19:24

  
• Jason Miller zakażony gronkowcem

  B-REAL

  12

  3345

  0

  20 XI 22:26

  
• krwawienie z odbytu

  Anonim

  16

  3507

  0

  22 XI 23:27

  
• prosze o pomoc

  Asart

  2

  1134

  0

  19 XI 23:54

  
• 2000kcal

  Lewy1315

  1

  980

  0

  19 XI 20:06

  
• Turbo. Wszystkie fotki = progres...

  TurboPtys

  70

  16026

  0

  13 II 16:23

  
• Będzie rewanż Machida - Shogun

  Odies

  38

  5217

  0

  13 III 23:09

  
• Trening-dobry??

  SLY170

  0

  540

  0

  19 XI 18:31

  
• Czy doby wybór odzywek na poczatek?

  kolunio4

  4

  884

  0

  19 XI 19:05

  
• Jordan xx3

  Mlody1964

  2

  2043

  0

  19 XI 18:59

  
• Cykl na szybkosc, siłe, kondycje (Pilka nozna)

  wandzia87

  19

  3076

  0

  22 XI 22:39

  
• kreatyna -glykonitric

  Norris

  0

  501

  0

  19 XI 18:15

  
• Od ilu lat hantle?

  Anonim

  3

  4176

  1

  19 XI 18:39

  
• Bieganie po kostce brukowej!

  rkota

  26

  6151

  0

  10 II 10:11

  
• Mój temat zbiorczy: trening/wzrost/waga/itp. proszę o pomoc :)

  maxim35

  2

  2051

  0

  21 XI 21:13

  
• Mokasyny D&G i Gucci - Repliki

  micr0n

  8

  3848

  0

  2 XII 23:15

  
• zmiana składu ciała (?)

  genevieve

  3

  2724

  0

  19 XI 19:56

  
• pierwszy cykl na kreatynie jaki trening

  EoD

  2

  1097

  0

  20 XI 16:35

  
• Dziwna sprawa

  Rychu90

  5

  953

  0

  19 XI 19:25

  
• Dobry Plan masa

  tadzik93

  1

  9989

  0

  19 XI 19:55

  
• Czy można ćwiczyć więcej niż 3 razy w tygodniu na uzyskanie mas ?????

  szakolo155

  9

  1536

  0

  20 XI 20:14

  
• Kilka pytań o ćwiczenia :)

  flash5651

  4

  646

  0

  20 XI 09:53

  
• Plan do oceny..

  Anonim

  15

  1450

  0

  19 XI 22:02

  
• pro/ W drodze do celu TS !

  pro1111111

  430

  32366

  0

  24 VII 14:46

  
• Animal m-stack + animal stack

  sharkman

  20

  3358

  1

  20 XI 15:14

  
• Co Po Kraetynie ?

  Devil8810

  10

  942

  0

  19 XI 19:40

  
• 26-29.11 Taekwondo, mistrzostwa świata w Argentynie - Polki bronią tytułu

  RamboJ

  10

  1684

  0

  19 XI 22:01

  
• Ocena planu treningowego

  Anonim

  28

  2805

  0

  23 XI 21:02

  
• Jak trenowac na początek ?

  johncena93

  4

  852

  0

  20 XI 13:36

  
• Masowka do oceny

  pitekw12

  1

  747

  0

  19 XI 16:30

  
• Jaki SW w młodym wieku?

  Robert682

  1

  823

  0

  19 XI 17:41

  
• sprzedam/zamienie BCAA Stack II+EAA

  Molu86

  2

  773

  0

  19 XI 17:00

  
• Plan treningu domowego ?

  maciu1

  2

  1056

  0

  19 XI 17:44

  
• Moja mini siłka %-)

  Anonim

  33

  4809

  0

  2 XI 22:04

  
• Problem z hantlami...sugestie miele widziane.

  Rbk___

  3

  797

  0

  23 XI 00:33

  
• Proszę o wypowiedzi użytkowników forum na temat przybrania masy

  AdrianoxD

  3

  1206

  0

  19 XI 16:35

  
• Help me:P

  Nerwuss

  13

  1782

  0

  20 XI 21:22

  
• lekkie zakwasy

  mafio.kox

  4

  2472

  0

  19 XI 16:47

  
• dieta

  tadzik93

  3

  889

  0

  19 XI 17:04

  
• dieta zgodna z grupa krwi

  abs33

  2

  1250

  0

  19 XI 17:28

  
• Wyciag - prośba o porade

  buzz12

  8

  988

  0

  19 XI 21:38

  
• Co mi mogą zrobić?

  vexen

  28

  3210

  0

  20 XI 09:48

  
• Na siłę do oceny

  Mcludi

  2

  742

  0

  19 XI 16:56

  
• Plan treningowy pod dystans 8000m

  Powerful42

  13

  2674

  0

  27 XI 08:30

  
• kupie torbe

  zixzix

  3

  796

  0

  20 XI 23:29

  
• Cykl Dawkowanie

  Sila123

  9

  884

  0

  20 XI 23:48

  
• PEA , TTA , SEA , IDEBENON , PRAMIRACETAM (opisy, działania, zastosowania)

  TESTER08

  0

  2176

  0

  19 XI 15:18

  
• Animal Flex

  wafel_ksc

  4

  730

  0

  19 XI 23:28

  
• Czwiczenia .

  rarxx

  5

  1364

  0

  19 XI 19:44

  
• ZIMOWA KURTKA KAPTUR G-UNIT 50 cent rozmiar XL

  chelm1955

  3

  1343

  0

  19 XI 19:35

  
• Wysypka po BCAA

  cubus33

  2

  2485

  0

  20 XI 17:21

  
• o odzywkach w radiu RMF maxxxx

  kgrzybos

  1

  890

  0

  19 XI 15:05

  
• Nie moge jesc z rana!

  m3ta

  40

  19332

  5

  5 VI 22:16

  
• Kraków - trening kyokushin

  Virus02

  1

  805

  0

  19 XI 16:09

  
• Pompki na rękach- bez nóg

  Mati1603

  7

  8508

  1

  25 XI 10:00

  
• Moja Dieta -ekto- , <powrót po wypadku>.GOhard

  krolikgce

  26

  2676

  0

  10 V 15:38

  
• Kupie gryf lamany, gryf prosty Śląsk

  DYLAUDIO

  3

  1177

  0

  26 XI 18:04