Archiwum November 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Potrzebna dieta (190 cm, 105kg)

  wiciujp

  8

  2985

  1

  2 X 20:17

  
• Importmedia mp4 konsola

  Dawido191

  0

  4388

  0

  28 XI 16:27

  
• rower stacjonarny

  makelroj

  4

  1334

  0

  29 XI 19:35

  
• Mój trening na masę.

  michciu78

  3

  808

  0

  29 XI 16:26

  
• Bóle po kontuzji

  Mandel

  2

  1120

  0

  28 XI 18:53

  
• Kryzys formy...

  The-Reaper

  22

  2588

  1

  29 XI 12:18

  
• Dam rade zostać "Streetowcerm"?

  Skate007

  6

  1088

  0

  8 XII 22:38

  
• BEZNADZIEJNA KLATKA;(

  Urban007

  50

  8082

  0

  30 I 15:49

  
• rękawice burtona XL

  szeff47

  0

  511

  0

  28 XI 15:23

  
• Lewy biceps słabszy od prawego - pytanie

  JaSlaby

  13

  6898

  0

  3 XII 22:28

  
• Trenign po ponad 2 miesiecznej przerwie

  Pakerek293

  1

  1067

  0

  28 XI 17:26

  
• sprzedam konta rapidshare

  vicerok

  1

  700

  0

  28 XI 16:24

  
• Pomocy w ... no wlasnie

  froso

  2

  764

  0

  28 XI 18:40

  
• SPRZEDAM! kask!! nowy

  effqa

  0

  602

  0

  28 XI 15:12

  
• Jaka czołówka na zimę w góry?

  Dante39

  9

  8626

  0

  25 V 06:03

  
• pilnie SPRZEDAM!!! komplet ochraniaczy

  effqa

  1

  824

  0

  28 XI 15:10

  
• Porady żywieniowe przed zawodami

  czorcia7

  0

  1602

  0

  28 XI 15:08

  
• pilnie SPRZEDAM!!! komplet ochraniaczy+kask!!!

  effqa

  0

  787

  0

  28 XI 15:05

  
• Trening na biceps i klate -Emine

  Emine

  17

  1917

  0

  29 XI 19:50

  
• Trening - do 'oceny'

  Shant

  16

  1771

  0

  30 XI 15:53

  
• Piłkarska 6 liga B klasa

  ToPsKuNa

  7

  12756

  2

  30 XI 19:16

  
• Boks amatorski

  komarowa

  22

  8437

  1

  29 XI 15:51

  
• Carbo Pur

  peres1989

  4

  856

  0

  29 XI 11:23

  
• Krav maga, a siłownia...

  kuba0109

  3

  1255

  0

  28 XI 23:18

  
• gdzie sie podział świat wg.priesta??????????????????????

  darioman7

  15

  2042

  0

  15 I 09:17

  
• SPRZEDAM 2 komplety SONY ERICSSON w910i super stan !

  Sir_Maniu

  0

  536

  0

  28 XI 14:42

  
• ciasteczka jabłkowe- samo zdrowie!

  tancerka25

  5

  6867

  0

  20 XII 14:38

  
• Biceps, drążek

  spajder198

  1

  1387

  0

  28 XI 14:47

  
• Kreatyna + białko??

  Way88

  8

  1152

  0

  28 XI 15:46

  
• Łączenie treningów, triceps

  spajder198

  2

  809

  0

  28 XI 14:53

  
• Poprawa wyskoku - poczatkujący.

  sirtepek

  1

  1100

  0

  28 XI 15:20

  
• Poczętek

  zaku1981

  1

  562

  0

  28 XI 14:51

  
• co polecicie na cykl??

  mlody1144

  2

  762

  0

  28 XI 14:23

  
• Różnica miedzy odchudzaniem a głodówką?

  kormen

  42

  4633

  0

  2 XII 13:09

  
• Plan do oceny (masa)!

  komo23

  3

  607

  0

  30 XI 16:49

  
• Siłownia w wykonaniu Hebra 21 - str.3

  HeBRa21

  35

  9674

  0

  15 II 23:43

  
• piłka nożna

  bercik0076

  16

  1638

  0

  29 XI 12:17

  
• witam jak tam z tym unujnym embargo na dawki w suplach?

  darmozjad

  0

  684

  0

  28 XI 13:44

  
• co o tym myslicie?

  Kamilek18s

  25

  2038

  0

  29 XI 15:53

  
• FBW z priorytetem do poprawy

  D-MOB

  6

  1504

  0

  2 XII 18:40

  
• FBW- by gregoru do Sprawdzenia;>

  spaiter

  3

  881

  0

  28 XI 18:21

  
• Jaka odżywka ? Kreatyna czy białko ?

  d4myrade

  41

  15073

  2

  13 XII 02:22

  
• 3-miesięczny cykl odżywkowy, czy warto?

  Bienio90

  4

  2358

  0

  29 XI 14:47

  
• Rehabilitacja skuteczna czy nie?

  Piotr Zemł

  6

  2443

  0

  29 XI 21:44

  
• Montignac- kilka wątpliwości

  Dryniu

  2

  2333

  0

  28 XI 19:38

  
• Cykl bez krety, czy Olimp ma coś poza AAKG?

  Liquid S

  47

  4398

  0

  3 XII 07:45

  
• Częstochowa

  Rocky97211

  1

  712

  0

  28 XI 13:12

  
• AAKG + ZMA

  high-octan

  5

  2779

  0

  30 XI 10:40

  
• push pull do oceny

  uve1

  4

  1436

  0

  29 XI 15:51

  
• czas zacząć , troche pomocy .- dynamika/szkoczność/szybkość

  oLkerss

  14

  1990

  0

  12 VII 15:08

  
• Szyja po kontuzji

  Crocopek

  2

  945

  0

  28 XI 14:40

  
• FBW - tak nudny czy źle kombinuję?

  el.jot

  2

  759

  0

  29 XI 10:43

  
• czy to jest dobry plan?? prosze o szybka odp..i szczerą...

  nolimit12

  8

  989

  0

  28 XI 13:38

  
• Cykl do oceny

  Sarvidal

  9

  1144

  0

  29 XI 12:13

  
• Słonecznik

  Prog

  4

  1385

  0

  28 XI 14:38

  
• Co lepsze: jabłko czy banan ?

  mingus1045

  13

  16773

  10

  28 XI 19:27

  
• The Paleo diet książka

  Anonim

  1

  931

  0

  28 XI 13:34

  
• trening na wytrzymałość

  akrolW

  5

  798

  0

  28 XI 17:24

  
• MASZYNA DO SZRUGSÓW

  terry2005

  6

  1808

  0

  28 XI 17:03

  
• jak wynosywać MC ?

  pawel_t0

  2

  603

  0

  28 XI 13:38

  
• Man Body Octane i Białko

  Krzyhuu123

  17

  2215

  0

  19 XII 15:12

  
• Plan do poprawki

  dzikusek92

  2

  736

  0

  28 XI 15:05

  
• MMA w Kielcach

  ńoleJ

  12

  5344

  1

  5 XII 13:40

  
• Dieta

  Anonim

  4

  958

  0

  28 XI 17:15

  
• plan treningowy - prosze o powazna ocene

  QwertyKrk

  3

  1168

  0

  29 XI 21:23

  
• Dążenie do celu za wszelką cene - czyli moja własna droga :)

  Mario1472

  3

  1876

  0

  28 XI 19:52

  
• małe storm+shock- warto?

  darioman7

  10

  1330

  0

  28 XI 12:31

  
• Split masówka ,Ocena

  kelos

  15

  1299

  0

  29 XI 18:34

  
• Dlaczego jest tyle kontuzji podczas ćwiczen na siłowni??

  Piotr Zemł

  3

  1775

  1

  29 XI 22:32

  
• 16 latek redukcja do wakacji! FBW

  RayS

  30

  3039

  0

  8 XII 01:19

  
• Oliwa z oliwek ile maks w 1 posiłku

  Bover0

  9

  2063

  0

  28 XI 21:27

  
• Dieta 6tygodni plus 5kg

  ponurygrab

  6

  1555

  0

  28 XI 16:57

  
• Kurs samoobrony - OPOLE, zapraszamy chętnych

  muody_op

  7

  4894

  0

  3 XII 22:41

  
• ROLEX REPLIKA !!!

  manutd88_8

  0

  1482

  0

  28 XI 10:18

  
• Bol, kregoslupa, sztywnosc karku.

  nedved31

  0

  1440

  0

  28 XI 10:16

  
• Estrogen w mleku. Co to oznacza? Prawda czy fałsz?

  Kuba__16

  20

  21062

  3

  8 X 14:47

  
• Niedotlenienie wątroby

  Original1

  1

  1699

  0

  28 XI 20:49

  
• Trening!!!

  maciuch123

  4

  761

  0

  28 XI 12:37

  
• Mój plan czy jest dobry sprawdź i oceń

  candit123

  3

  830

  0

  28 XI 13:40

  
• Dobry plan??

  nolimit12

  5

  883

  0

  28 XI 12:36

  
• pomocy szybko;/

  Asart

  8

  1740

  0

  29 XI 00:05

  
• Liga Mistrzów Siatkarzy 2009/2010

  wikt

  248

  17538

  0

  26 V 23:14

  
• Kupię obciążenie

  D0minus

  2

  796

  0

  28 XI 11:13

  
• sprzedam autografy gwiazd! okazja!

  drakkar212

  31

  10232

  2

  16 XI 17:15

  
• pan do oceny :)

  forza1

  1

  687

  0

  28 XI 09:10

  
• Toe 2 Toe - Back Off MMA Koszulka T-shirt L

  mikuuus

  3

  1371

  0

  7 XII 15:12

  
• Zamienię wiatrówkę COLT SPECIAL COMBAT na Baikal Makarov

  Anonim

  1

  842

  0

  9 XII 17:55

  
• ważne pytanko

  cykadacyki

  4

  1048

  0

  28 XI 14:31

  
• co o v12 magnum

  cykliki

  4

  789

  0

  28 XI 15:48

  
• Administrowanie Bezpieczeństwem w Samorządach Lokalnych - Studia podyplomowe

  IKSROJAP

  0

  1316

  0

  28 XII 20:21

  
• EKSPERYMENT 5: KLATA TOTALNA by puma666 - OFFSIDE07

  offside07

  39

  9520

  0

  17 XII 15:42

  
• Środek klaty.

  Szeryfo

  7

  1073

  0

  3 XII 10:16

  
• Suplementacja pomiędzy cyklem kreatynowym !!

  Zyla85

  7

  835

  0

  28 XI 15:52

  
• pytanie odnosnie wpc

  dawidv1v

  16

  2062

  0

  28 XI 18:12

  
• trochę sprzętu, ławka, hantle, sztanga.

  nnokia1988

  0

  795

  0

  28 XI 00:05

  
• mała ciasna ale własna siłka

  baranek_

  80

  15929

  1

  20 XI 15:34

  
• białko bez słodzików typu acesulfam K (i innych E) są jakieś ?

  tomp86

  2

  3651

  0

  28 XI 00:20

  
• Pytanie o zasłużonego człowieka

  smuk

  1

  1018

  0

  28 XI 10:23

  
• Plan Do ocenyy ;]

  Koyko77

  2

  652

  0

  28 XI 14:31

  
• Trening

  Karwanos

  23

  2729

  0

  13 XII 13:50