Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• co z tym pierwszym cyklem - wasze opinie

  Mary5

  54

  4840

  0

  16 XI 16:16

  
• dieta - masa - do oceny i poprawy :)

  Anonim

  10

  1109

  0

  15 XI 07:17

  
• Plan do sprawdzenia.

  tomaszS

  6

  751

  0

  14 XI 17:57

  
• Odchudzanie a Trening.

  Prezzoo

  1

  704

  0

  14 XI 11:36

  
• Odrzywki dla narciarza po przerwie.

  Anonim

  10

  837

  0

  14 XI 19:41

  
• prop. bol i zle samopoczucie

  kokser111

  10

  7835

  0

  14 XI 17:22

  
• Xpand Dymatize - problem ?

  kvass

  18

  1865

  0

  19 XI 17:29

  
• efekty stanely w piejscu

  Magoo23

  30

  2427

  0

  16 XI 18:04

  
• Hyperdrine

  Cfaniac

  4

  1566

  0

  14 XI 15:44

  
• Dzięki Tobie! Pudzian przeszedł do historii sportu. Jako pierwszy

  trex11

  3

  1745

  0

  15 XI 22:48

  
• test.enanthat Pharm Chemical

  NIPONLEI

  2

  2225

  0

  14 XI 11:32

  
• pomoc. z dawkowaniem tych suplementow

  Carukos

  3

  826

  0

  14 XI 13:22

  
• Definicja sportów siłowych

  BKN

  6

  3722

  0

  14 XI 15:44

  
• Prośba o udział w ankiecie!!

  Ślepy_wroc

  11

  1988

  0

  12 II 12:38

  
• Rzeźba

  kacpi666

  1

  693

  0

  14 XI 15:43

  
• Slabe nogi

  gajesII

  12

  1837

  0

  17 XI 15:47

  
• Jaki trening na początek ? - mało sprzętu

  d4myrade

  1

  1287

  0

  14 XI 10:27

  
• HMB czy coś innego

  piotr1976

  15

  1908

  0

  15 XI 11:46

  
• (s) Nokia 5200 full zestaw

  Salieris

  1

  624

  0

  14 XI 08:42

  
• Hoodiia odchudzanie

  teresa1950

  2

  960

  0

  14 XI 15:08

  
• Metanabol-Po jakim czasie mówi papa!!!

  Ramil92

  14

  2722

  0

  15 XI 10:39

  
• Problemy po dopingu

  Danio88

  14

  2184

  0

  15 XI 00:39

  
• MŚ Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness-Białystok

  Gawlinda

  44

  5293

  0

  15 XI 17:23

  
• Proszę o poradę. Jakimi suplementami uzupełnić złą diete.

  dani3333

  14

  1433

  0

  14 XI 19:58

  
• Witam

  tomek28ghz

  4

  992

  0

  14 XI 17:39

  
• winstrol depot 1amp. 50mg

  FCP1962

  14

  1914

  0

  14 XI 01:54

  
• Dobry plan na mase?

  Damianson

  10

  1442

  0

  14 XI 20:11

  
• zatrucie pokarmowe na cyklu

  pawel21l

  4

  1758

  0

  14 XI 12:16

  
• przeprost kolana - PCL ?

  Anonim

  1

  3381

  0

  15 XI 18:59

  
• Trening na siłę do sprawdzenia

  adikkkk

  3

  653

  0

  6 IV 20:19

  
• najlepsz oslonki watrobowe(jakie)?

  Adamsky84

  23

  2493

  0

  14 XI 23:08

  
• Trening na masę. / Czy dobry ?

  ananasss

  4

  892

  0

  14 XI 13:43

  
• Plan do oceny masa:)

  bartek kks

  1

  745

  0

  14 XI 10:59

  
• Szaliki piłkarskie

  jojoziom1

  2

  1131

  0

  15 XI 15:18

  
• Czy tak wyglądają witaminy A-Z Hi Tec?

  satanistov

  1

  1588

  0

  13 XI 23:32

  
• NOKIA 6233

  manius2000

  3

  794

  0

  15 XI 09:35

  
• TRZY NOKIE N96 i JEDNA N95 SPRZEDAM

  arti19723

  25

  2665

  0

  15 XI 20:33

  
• Co dalej-Odżywki i trening

  ttuninger

  3

  563

  0

  14 XI 11:19

  
• Zwichnięcie rzepki, ponaciągane wiezadła kolanowe - co ze sportem???

  murano16

  0

  3391

  0

  13 XI 23:19

  
• dieta na rzezbe i spalenie tluszczu

  mrowa95ss

  1

  2145

  0

  14 XI 06:24

  
• [Szukam] Do wynajecia sali treningowej

  macio09

  0

  550

  0

  13 XI 23:19

  
• Co sądzicie o tym FBW?

  Zuberson

  3

  732

  0

  14 XI 18:47

  
• Plan do oceny

  creative60

  4

  632

  0

  15 XI 22:57

  
• Krakow Knights nabor do druzyny futbolowej

  AXEL97

  0

  528

  0

  13 XI 23:09

  
• Jak zrzucić masę?

  torx91

  47

  6407

  0

  17 XI 20:15

  
• Problemy z dokladnym ulozeniem diety

  lech90

  19

  1832

  0

  19 XI 19:51

  
• Dieta (waga:79 kg) do sprawdzenia

  geko1910

  3

  1468

  0

  15 XI 08:49

  
• trening 2 zamiast 3 dni w tygodniu POMOCY

  26JOKER

  6

  863

  0

  14 XI 17:04

  
• Siatkówka - dynamika i wyskok

  Bomber0

  7

  2101

  0

  19 XI 21:45

  
• Kobieta 38lat plan na umiesnienie:)

  sylvia1971

  1

  750

  0

  13 XI 23:01

  
• Proszę o rady :) Jakieś 2 doświadczone osoby. BEZ NERWÓW!

  maatii1

  3

  752

  0

  13 XI 22:59

  
• Cykl na mase i siłę

  Larytas

  4

  789

  0

  14 XI 09:50

  
• k1 masa?

  Serce21

  11

  1833

  0

  14 XI 08:56

  
• PLAN NA MASE DO OCENY!! :)

  kowal361

  22

  1770

  0

  14 XI 17:23

  
• dokładnie wyliczona dieta do sprawdzenia

  Poow

  4

  1052

  0

  15 XI 18:05

  
• Hit--16lat Pomocy ;)

  Yoooman

  6

  953

  0

  14 XI 11:25

  
• Jaka Kawa

  kamilo1234

  17

  2341

  0

  16 XI 18:06

  
• Proteo - system, czy kontynuować trening na 1 poziomie?

  wojtaseka

  29

  3679

  0

  21 XI 14:17

  
• Zwód nitrobollon2 jaki stack na następny cykl?

  Resista

  2

  738

  0

  14 XI 12:14

  
• Gryf łamany vs. Gryf prosty

  Avake

  6

  3345

  0

  15 XI 19:53

  
• Cykl metanabol razak

  szpryc12

  48

  8129

  0

  27 XI 20:03

  
• Najlepsze dla Pływaków

  dyziek502

  12

  1872

  0

  14 XI 18:44

  
• przerwany cykl na 3 dni

  giba1983

  4

  962

  0

  14 XI 04:47

  
• Dianabol 10......Opinie i zastrzezenia

  seba00ster

  3

  3745

  0

  10 I 08:53

  
• help

  Nowy_dieta

  5

  961

  0

  21 XI 00:12

  
• Witam cwiczenia dla kobiety w domu

  Fogett

  1

  1949

  0

  13 XI 22:10

  
• Wybór Treningu

  johncena93

  2

  609

  0

  14 XI 15:46

  
• Crack17 str. 6,7,8,9,10

  crack17

  101

  26717

  0

  10 IV 15:40

  
• Plan na masę do oceny:)

  rydzek_sm

  9

  936

  0

  4 XII 20:49

  
• Rowerek pomocy!!!!!!!!!!

  Pablos9999

  4

  1076

  0

  17 XI 16:51

  
• ktora firma robi najlepiej przyswajalne odzywki bialkowe?

  Anonim

  12

  4679

  1

  14 XI 09:41

  
• Trening na klatke i brzuch + suplementy

  esomeone

  7

  1344

  0

  14 XI 13:17

  
• nitrobolon, zma i amino oraz białko- kiedy brać

  sloczka

  4

  1191

  0

  14 XI 09:36

  
• Zupełnie początkujący

  soli2

  10

  972

  0

  14 XI 17:48

  
• Dieta do sprawdzenia

  wisniaxxx

  6

  855

  0

  13 XI 22:47

  
• cykl z test prop i metanabolu???

  janek_24

  4

  1154

  0

  13 XI 21:16

  
• kb + siłka + basen

  mafio.kox

  29

  3364

  0

  16 XI 23:27

  
• split do oceny

  luis2

  3

  689

  0

  14 XI 20:14

  
• Prosze o pomoc w doborze sprzętu.

  SwimandRes

  13

  1329

  0

  17 XI 17:22

  
• Co wybrać??

  okloklo

  5

  689

  0

  16 XI 19:34

  
• UFC 105 - dyskusja przed galą

  B-REAL

  20

  2614

  0

  14 XI 23:39

  
• FBW do oceny

  pawel_t0

  2

  602

  0

  13 XI 22:18

  
• Redukcja slabo idzie

  Wojtas3c

  41

  4079

  0

  16 XI 22:37

  
• potrzebuje pomocy

  Wojtas3c

  11

  1313

  0

  14 XI 09:50

  
• Arthur Saxon.

  Anonim

  4

  5955

  1

  18 XI 11:29

  
• w koszulce czy bez

  Marcin910

  34

  6123

  0

  11 I 10:18

  
• Omka w poszukiwaniu Jelfa FAKE

  WADZ

  47

  4727

  0

  15 XI 17:57

  
• "nauka podciągania na drążku".... mięśnie grzbietu

  Ganseki

  5

  2963

  0

  13 XI 21:59

  
• Bialko WPC!POMOC

  metakreta

  6

  1290

  1

  13 XI 21:35

  
• Jedno szybkie pytanie ....

  Famas

  2

  916

  0

  13 XI 20:42

  
• ACL - prośba o pomoc.

  kumakowiec

  7

  1345

  0

  28 XI 20:58

  
• Dół, podcięcie klatki piersiowej

  dilo

  32

  29713

  1

  14 I 22:58

  
• Dieta - prosba o sprawdzenie

  wiraszka

  14

  1538

  0

  18 XI 21:32

  
• Masówka - oceniajcie

  Mexykanin

  20

  2107

  0

  17 XI 11:33

  
• kontuzja?

  Marciiin16

  5

  1096

  0

  13 XI 22:34

  
• BARDZO POWAŻNA OPERACJA!!!HELP

  Hakunus

  1

  773

  0

  13 XI 20:54

  
• Argina - Gdzie kupić ?

  TDT

  2

  1289

  0

  13 XI 19:49

  
• Xpand - Dawkowanie

  sunay12

  11

  1658

  0

  14 XI 23:19

  
• Trening futbolistów- dobry na masę?

  Dragon_20

  10

  2123

  0

  18 XI 18:18

  
• Plan treningowy na siłe

  Olympiakos

  44

  3529

  0

  14 XI 20:27