Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pytanie odnośnie odżywek

  MichalFMX

  6

  956

  0

  10 XI 21:59

  
• FBW 5x5 - progresja?

  Pawlosq

  4

  1424

  0

  10 XI 17:42

  
• Cykl, czy dobry wybor

  zc2sfagd

  4

  781

  0

  10 XI 17:42

  
• HP + BCAA

  KOJ@K

  12

  1558

  0

  10 XI 22:50

  
• Kilka pytań od początkującego

  mati9255

  3

  663

  0

  10 XI 20:15

  
• Kreatyna a koszykówka

  Bajun

  11

  3558

  0

  10 XI 22:20

  
• Pęknięta rzepka i częściowo zerwane więzadło boczne

  Wojtas82

  0

  1346

  0

  10 XI 17:00

  
• mała podpowiedz

  bulbulator

  16

  1892

  0

  13 XI 16:46

  
• Mój cały sens siłowni i jej powiązania. Konieczna pomoc adminów

  ryba_6

  8

  1267

  0

  12 XI 21:30

  
• Rzeźba!!!!!!

  David9922

  2

  680

  0

  10 XI 22:36

  
• Hmm... Trening? ;)

  Cones

  7

  611

  0

  11 XI 20:55

  
• POTRZEBUJE PORADY !!

  fuzicrew

  7

  756

  0

  10 XI 20:13

  
• NOKIA 6230 STAN BDB TANIO KOMPLET

  arekp2ws

  5

  977

  0

  13 XI 18:10

  
• Mutant mass+Trec - Creapure +Activita /ActivLab - Crea Shot -DAWKOWANIE

  hukii

  2

  1528

  0

  10 XI 17:14

  
• pomoc zanik miesnia

  scholes22

  10

  2526

  1

  10 XI 22:17

  
• dobre rady..

  wilk90111

  1

  851

  0

  10 XI 16:29

  
• Jaki plan po 2 miesiącach FBW ?

  mentoo

  3

  1661

  0

  10 XI 21:29

  
• Pytanie o trening na dystans 3km

  rkota

  3

  1365

  0

  11 XI 02:33

  
• Poprawa siły i wytrzymałości> Plan treningu

  Tomcio__94

  15

  1894

  0

  10 XI 16:56

  
• Skurcze mięśni

  OloKK

  0

  820

  0

  10 XI 15:58

  
• Melanotan II

  kooks

  114

  32043

  2

  24 VII 13:40

  
• 14 lat. Plan teningowy

  raymond666

  2

  664

  0

  10 XI 23:21

  
• Plan treningowy. Początek

  Majkil

  6

  863

  0

  10 XI 19:46

  
• Mllody/ W poszukiwaniu masyD:MllodyDzienni

  Mll0dy

  4

  866

  0

  10 XI 16:07

  
• Pytanie jaki trening biegowy na dystans 3km

  rkota

  2

  2404

  1

  10 XI 15:59

  
• Obwod klatki

  seba310

  17

  2325

  0

  11 XI 11:24

  
• 7-8 tyg cykl suple :

  Carukos

  13

  1328

  0

  11 XI 10:54

  
• sprzedam nokie n95 8gb idealna

  moszblutuu

  0

  469

  0

  10 XI 15:36

  
• [S] 3x białka

  atomson

  30

  3212

  0

  15 XI 21:14

  
• do WIELKICH ZNAWCÓW na forum !!!

  stozek89

  4

  750

  0

  10 XI 21:20

  
• Sarmatia, ATW czy Vatacha

  Cotopaxi

  22

  4490

  0

  19 XI 15:47

  
• do WIELKICH ZNAWCÓW na sfd !!!

  stozek89

  4

  1273

  0

  10 XI 19:40

  
• SPRZEDAM BMXA TANIO

  bemben12

  0

  798

  0

  10 XI 15:17

  
• GDZIE TO WCISNAC ???

  cabrinia8

  12

  1513

  0

  15 XI 21:35

  
• Najkrócej trwa trening split, fbw czy hst?

  wojtaseka

  1

  1487

  0

  10 XI 15:02

  
• JAki spalacz teraz??

  Anonim

  22

  2022

  0

  11 XI 18:32

  
• meta razak

  koxkoxkox

  18

  2069

  0

  11 XI 18:34

  
• co lepsze z OLIMP?

  NKT

  9

  1004

  0

  10 XI 20:30

  
• I jak tu układać dietę?

  fnx4

  1

  934

  0

  10 XI 16:10

  
• 8 tygodni na t. enanie ... chcem pociągnąc dalej na suscie i dece ??

  Anonim

  8

  1099

  0

  10 XI 21:39

  
• PYTANKO i Plan do Ocenki ;-))

  crossed

  2

  698

  0

  10 XI 15:48

  
• student pytanie o diete i %

  _Maserati_

  7

  2012

  0

  22 XI 09:17

  
• Szkolenie Paralotniowe na slowacii - kursy paralotniowe

  klara1111

  0

  711

  0

  10 XI 13:59

  
• Sprzedam ławki na domową siłownie:)

  łyssy1990

  3

  1043

  0

  8 I 17:34

  
• Prośba o ocenę treningu

  Budziak87

  2

  598

  0

  10 XI 17:22

  
• SPRZEDAM LG KU990 na gwarancji za 400zł

  1990lukus

  1

  929

  0

  10 XI 13:23

  
• Turniej Wielkich Mistrzyń 2009

  BC_

  15

  1373

  0

  15 XI 23:17

  
• L-glutamine extreme 1400.

  kamilo1234

  5

  1466

  0

  10 XI 21:58

  
• Pytanko do kreatynki

  mmm413

  6

  853

  0

  10 XI 20:34

  
• L-Glutamine extreme 1400

  kamilo1234

  8

  1182

  0

  12 XI 16:55

  
• naderwanie przedniej powięzi mięśnia barkowego

  vzl

  1

  3713

  2

  11 XI 23:13

  
• Przedramiona

  Anonim

  15

  1576

  0

  11 XI 19:14

  
• Cykl po długiej przerwie

  idolize89

  14

  1878

  0

  11 XI 14:08

  
• Odblokowanie po cyklu Prolongatum

  rmtb

  14

  2898

  0

  22 XI 13:07

  
• jakie suple brac do odbudowy 4glowego po kontuzji?

  scholes22

  2

  892

  0

  11 XI 10:30

  
• Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

  MarcinC91

  53

  16235

  4

  7 XII 07:23

  
• Tłuszczyk na klatce

  Geble

  4

  824

  0

  10 XI 12:59

  
• Mamed Khalidov - "Pudzian by mnie zabił"

  bikej

  21

  6517

  0

  24 XI 18:27

  
• ZAPRASZAMY NA SPOTKANIE Z GŁUCHYM

  PBC

  16

  1936

  0

  17 XI 10:04

  
• Pomoc w doborze ćwiczeń

  4ngus

  11

  1974

  0

  16 XI 13:08

  
• Dieta 17lat 71kg

  Alkrian

  5

  1101

  0

  10 XI 21:12

  
• Kondycja przed zawodami

  pietreeek

  1

  1224

  0

  10 XI 12:55

  
• Poczatek gino ?

  naomek

  8

  1252

  1

  11 XI 11:13

  
• III Powiatowe Zawody 'Power'

  czorcia7

  8

  1712

  0

  29 I 13:30

  
• Mocowanie drazka rozporowego, waska framuga

  kalais

  3

  5385

  0

  11 XI 13:33

  
• Ma to sens?

  Anonim

  6

  1042

  0

  11 XI 11:05

  
• Pokaz sportów siłowych Lublin, Graffiti 14.11.2009

  darence

  8

  1334

  0

  16 XI 19:58

  
• Do tej pory Split czy jest sens zaczynac FBW?

  Voolcanoo

  24

  2678

  0

  18 XI 16:33

  
• Power shrugs

  serosz

  4

  1596

  0

  10 XI 18:19

  
• zmiana planu

  piter81n

  3

  684

  0

  10 XI 20:54

  
• SILCE/DZIENNIK---REDUKCJA FATU---

  SILCE

  102

  8421

  0

  9 V 22:34

  
• „Masowa" dieta do oceny + kilka pytań

  Portowiecc

  0

  828

  0

  10 XI 10:46

  
• oliwa z oliwek duża łyżka 5ml a nie 10ml?

  monkey_uf

  12

  24554

  0

  12 XI 20:04

  
• Kyokushin a Shotokan... Problem

  Zbysiodyr

  13

  3413

  0

  15 XI 09:30

  
• Szukam pracy :)

  trancecs

  1

  720

  0

  10 XI 09:18

  
• pytanie o umiejetne zejscie z mety

  Anonim

  4

  1729

  0

  10 XI 10:09

  
• Moja Dieta.

  Ostry94

  2

  922

  0

  10 XI 08:59

  
• lipomastia a trening masowy

  trancecs

  3

  1358

  0

  10 XI 08:45

  
• Polepszenie szybkosci

  kuchar08

  12

  2289

  0

  13 XI 18:41

  
• PILATES - SZKOLENIE - PIŁKI I TAŚMY W PILATESIE - 28-29.11.2009R

  fkaplauz

  0

  799

  0

  10 XI 07:29

  
• SULBUTIAMINE , kto stosował, opinie, działanie, dawki

  TESTER08

  12

  16611

  0

  30 VI 01:51

  
• Nootropics np. PIRACETAM - opinie, relacje, osiągi, dawki

  TESTER08

  36

  45223

  11

  6 II 13:12

  
• kontuzja barku , powrot i deca??

  anglia23

  16

  3405

  1

  7 VI 07:05

  
• Cykl Danabol + Tri-test

  Boss666

  23

  3929

  0

  14 XI 17:39

  
• MotoGP - sezon 2010

  Pippo

  44

  4996

  0

  7 IV 02:44

  
• (Kreatyna + arginina) bez dodatków, osobno czy jest jakiś stack?

  Anonim

  11

  1650

  0

  10 XI 14:30

  
• pomoc

  ARyNeKM

  1

  899

  0

  10 XI 04:59

  
• Opaska rzepka,OSGOOD-SCHLATTER

  Maatheo

  1

  8588

  0

  19 V 22:53

  
• Mięśnie nie rosną

  Piotrx1

  20

  4861

  0

  14 XI 14:16

  
• Siemano. Mam prosbę ;)

  Trevor99

  5

  1254

  0

  10 XI 14:07

  
• Kiedy i jakie zawody?

  stozek08

  1

  987

  0

  10 XI 12:12

  
• "Pudła" gdzie kupic??

  konik34

  5

  1208

  0

  10 XI 13:15

  
• Ciśnienie a aeroby

  Motorowiec

  12

  2584

  1

  13 V 10:19

  
• najnowszy xpand

  Dyrektor9

  13

  1453

  0

  10 XI 10:42

  
• HST do oceny

  ipawel

  9

  889

  0

  10 XI 22:31

  
• Manchester - dom do wynajęcia

  Kasia_O

  0

  1428

  0

  9 XI 23:21

  
• Mleko 2% nie zatłuszcze sie? ;>

  Anonim

  17

  2151

  0

  22 XI 07:29

  
• Jakie preparaty by zyskac na sile i dobrze wygladac????

  renelourd

  4

  1005

  0

  9 XI 23:59

  
• Trening na rzezbe/redukcje. Prosil bym o jakies wskazowki

  1konus1

  4

  956

  0

  12 XI 15:34

  
• Kurza klatka?? pomocy...

  Anonim

  1

  830

  0

  10 XI 11:18