Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ręce nie chca iść

  PrZeMoL03

  7

  1180

  0

  11 XI 23:44

  
• Polska armia nie istnieje.

  IKSROJAP

  22

  2557

  0

  11 XI 23:26

  
• Cycek antystresowy

  IKSROJAP

  5

  1476

  0

  8 XI 15:59

  
• Początkujący- co i jak, bardzo prosze o pomoc

  PawelGT

  3

  896

  0

  8 XI 14:12

  
• Plan treningowy do poprawy ^^

  Grasano

  5

  994

  0

  8 XI 18:25

  
• Nadciśnienie a Mono.?

  Lejzer17

  3

  1117

  0

  8 XI 10:42

  
• Artykuł: Koordynacyjne zdolności motoryczne i trening mentalny

  dacheng

  3

  5138

  0

  20 XI 17:33

  
• CANON A 610

  Anonim

  0

  559

  0

  8 XI 00:13

  
• efektywne ćwiczenie na klate

  adiik100

  6

  1338

  0

  8 XI 11:04

  
• Pomoc w planie suplemantacyjnym przy SW

  2lempik3

  4

  630

  0

  8 XI 14:46

  
• Bardzo konkretna dieta do konkretnej oceny

  Szuetam92

  3

  1454

  0

  9 XI 21:41

  
• Trening do poprawy

  Anonim

  13

  1537

  0

  19 XI 21:30

  
• hi tec whey protein-wątpliwości

  UQASH

  11

  1339

  0

  8 XI 00:12

  
• Suplementacja - opinie

  Anonim

  9

  1727

  0

  10 XI 23:18

  
• Sumamed ,a alkohol

  beabs

  1

  7072

  4

  8 XI 10:36

  
• Trening do oceny - bardzo proszę

  piodar88

  6

  930

  0

  8 XI 22:40

  
• Co po cyklu na kreatynie?

  emaks03

  18

  2491

  0

  8 XI 20:46

  
• Takie połączenie...

  Mor.WA

  8

  1016

  0

  8 XI 08:41

  
• 2009 IFBB Sacramento Pro

  scR

  49

  9143

  0

  14 XII 18:31

  
• Dieta idealna dla mnie

  VIPstear

  7

  2077

  0

  8 XI 20:36

  
• Cykl na suplach Treca

  Anonim

  3

  895

  0

  8 XI 12:39

  
• Pomoc w wyborze treningu

  nogakota

  2

  914

  0

  13 XI 18:01

  
• 10KG i ładne ciało w pare miesięcy

  NiHooYah

  14

  4297

  0

  27 XII 17:59

  
• 3 Miesiące z Activlabem - Ruszamy z kolejnymi testami - str 31 - Dyskusje

  ActivLab

  421

  32500

  0

  14 V 21:57

  
• Plan do oceny porady/sugestie

  magik666

  0

  593

  0

  7 XI 22:16

  
• literatura z pływania

  jarkos007

  1

  1615

  0

  9 XI 12:01

  
• [sprzedam] obciązenie 85kg!, sztangi, hantle, stojaki! TANIO!

  bongous

  22

  4236

  0

  12 XI 15:35

  
• Gumy do treningu

  Przemo147

  0

  1362

  0

  7 XI 22:05

  
• - TRENING DO OCENY -

  lolo2008

  9

  1641

  0

  23 XI 18:43

  
• Czy można łaczyć różne suplementy

  Lewar93

  9

  1012

  0

  7 XI 22:40

  
• jak sądzicie czy dobry planik?

  przemas931

  13

  1394

  0

  8 XI 16:13

  
• Kiedy mozna bra kreatyne

  ziolo9413

  3

  933

  0

  7 XI 21:53

  
• Pomoc w ulozeniu diety na mase.

  prawiepako

  1

  956

  0

  7 XI 21:40

  
• Proszę o pomoc w sprawie spalacza.

  Puchal310

  9

  908

  0

  7 XI 23:46

  
• Pytania do Ćwiczeń

  Skodzio

  1

  622

  0

  8 XI 13:58

  
• problem z treningiem - fbw czy split?

  michan

  5

  1057

  0

  9 XI 09:29

  
• Przysiady - metoda ciężkoatletyczna

  bartek895

  14

  3981

  0

  11 XI 16:54

  
• Jak Mam Ćwiczyć ?? Mam Swój "Plan"

  cyryl1992

  23

  2110

  0

  8 XI 13:27

  
• nalesniki - czy mozna jesc?

  Nieugiety

  6

  6293

  0

  7 XI 22:39

  
• Ktory gainer wybrac?

  Anonim

  5

  1460

  0

  8 XI 11:32

  
• rzeżba

  adkor

  3

  875

  0

  7 XI 21:52

  
• () --------> NOWE BUTY DOLCE&GABBANA PROSTO Z WŁOCH ! - STAŁA OFERTA <-------- ()

  ZenekCiuch

  5

  5244

  0

  8 XI 09:19

  
• Trening dla początkującego(proszę o pomoc)

  dracer

  2

  723

  0

  12 XI 17:37

  
• PROSZĘ O POMOC W WALCE Z TŁUSZCZYKIEM

  Paula-s

  7

  1797

  0

  16 XI 09:03

  
• Kolano

  220 VOLT

  9

  9048

  0

  9 XI 13:58

  
• FBW najlepszy na start?

  maja1230

  7

  977

  0

  7 XI 23:42

  
• Wyszukiwarka

  dlonrA

  3

  919

  0

  8 XI 19:28

  
• SUPER BLUZA RYDEL HOUSE ROZM. XXL NOWA SPRAWDŹ!!!

  D-MOB

  5

  1234

  0

  21 XI 09:44

  
• Klatka, ramiona, naramienne

  maru92

  24

  3003

  0

  8 XI 12:42

  
• Dobry plan treningowy

  mlody178

  2

  557

  0

  7 XI 20:05

  
• Trochę jednak poczytałem, redukcja do ew. poprawy

  pmati00

  4

  1289

  0

  7 XI 21:35

  
• Horse Power- stosowanie w cyklach

  RadomirMT

  3

  825

  0

  7 XI 21:23

  
• Browar

  TYTANUS...

  33

  3940

  0

  13 XI 22:51

  
• problem z masa

  sport999

  1

  544

  0

  7 XI 19:29

  
• Powrót po wakacjach

  pepano

  0

  559

  0

  7 XI 19:23

  
• Proszę o zestaw ćwiczeń ;) Z góry bardzo dziękuję ;)

  tomek25069

  1

  816

  0

  7 XI 19:23

  
• pomoc w zaplanowaniu makro cyklu

  red face

  11

  1535

  0

  9 XI 12:14

  
• WYSKOK PROBLEM - BRAK EFEKTU

  Morhu

  5

  1303

  0

  7 XI 22:53

  
• klata

  prodevil

  11

  1622

  0

  8 XI 20:30

  
• Plan treningowy

  Macio_10

  17

  1490

  0

  8 XI 21:31

  
• Dieta, problem jak go rozwiązać?

  MajkelTSW

  3

  987

  0

  7 XI 20:54

  
• Skłony ze sztangą trzymaną na karku (tzw. dzień dobry)

  Marek77889

  8

  2586

  0

  8 XI 18:26

  
• [K] obciazenie, gryf prosty

  Valanthil

  2

  821

  0

  6 XII 09:59

  
• Profesionalna pomoc w wyborze Suplementów.

  IRAGAIN

  3

  784

  0

  7 XI 21:25

  
• Nowe.. 'białko'?

  Anonim

  10

  1172

  0

  8 XI 11:25

  
• Chondromalacja kosci udowej

  Rodolfo

  3

  3746

  0

  7 XI 20:56

  
• SPRZEDAM BUTY

  bemben12

  0

  590

  0

  7 XI 18:37

  
• Dylemat/y. Postanawilem wziąć się za siebie :).

  Berafito

  4

  685

  0

  8 XI 17:33

  
• Ptaszniki tanio

  tiger909

  1

  1055

  0

  7 XI 18:25

  
• Sprzedam Nokie n95 8gb stan idealny warta uwagi

  moszblutuu

  2

  1098

  0

  8 XI 08:23

  
• sprzedam laptopa , Acer-Aspire 7720ZG

  maciej198

  1

  4826

  0

  13 II 20:10

  
• Sprzedam tanio n95 8gb

  moszblutuu

  2

  870

  0

  8 XI 20:33

  
• Pomoc w dobraniu supli , odzywek :)

  Tomash18

  18

  1533

  0

  7 XI 21:33

  
• Nike Vandal High

  Pzremek

  1

  1443

  0

  16 XI 00:29

  
• Pytanie - Trening na mase czy siłe.

  gregus93

  4

  1031

  0

  9 XI 17:45

  
• Małe pytanie :)

  lecterious

  0

  1109

  0

  7 XI 18:12

  
• Wyciąg hevy Otus modyfikacja !

  DJvid

  5

  1006

  0

  9 XI 20:47

  
• Wakacyjna rzezba!

  Anonim

  8

  1370

  0

  8 XI 17:42

  
• bielizna termoaktywna

  joanna2857

  52

  3296

  0

  11 IV 15:10

  
• Masa teraz dobrze?

  kalinaNBA

  26

  2384

  0

  9 XI 20:46

  
• Dieta na mase. Prosze o sprawdzenie.

  Czekooo

  5

  1297

  0

  7 XI 22:20

  
• Jaki trening

  mlodyW

  0

  571

  0

  7 XI 17:43

  
• izotoniki :-)

  Skodzio

  7

  1058

  0

  7 XI 19:42

  
• Kreatyna + białko

  pawciu55

  1

  725

  0

  7 XI 17:32

  
• BIOGENIX Prolongatum 750 gr

  Krys1

  1

  823

  0

  7 XI 17:53

  
• Sprzedam kurtke lonsdale. . !!!.

  zixzix

  8

  1080

  0

  10 XI 16:08

  
• Diety do sprawdzenia

  diablos666

  13

  1988

  0

  10 XII 21:40

  
• jak brac ten zestaw?

  Anonim

  5

  759

  0

  7 XI 18:53

  
• Ćwiczenia na brzuch oraz mięśnie.

  Pitersssss

  1

  693

  0

  7 XI 17:04

  
• Pompki, drążek i inne pompki :)

  Nolin

  2

  1790

  0

  7 XI 18:38

  
• Głośniki DAX 120watt

  kwachu13

  0

  1268

  0

  7 XI 16:49

  
• Trening na rzeźbę po redukcji, proszę o sprawdzenie harmonogramu

  Torixon

  9

  1775

  0

  8 XI 09:20

  
• Sprzedam Narty Salomon Axedo

  kwachu13

  0

  728

  0

  7 XI 16:40

  
• Jaka dieta/co robić ?

  thj4

  10

  1522

  0

  8 XI 12:14

  
• Plan pod sw:muay thai

  Heart

  0

  590

  0

  7 XI 16:26

  
• Pierwszy trening masowy

  Generick

  5

  862

  0

  8 XI 14:23

  
• Jaki trening rozpocząc

  ziolo9413

  5

  849

  0

  7 XI 16:36

  
• Glutamina ;/

  18Selby18

  9

  1154

  0

  7 XI 16:30

  
• b/t/w

  Metody_92

  8

  663

  0

  8 XI 14:52

  
• Proszę o pomoc RZEŹBA

  kokero

  12

  3421

  0

  7 XI 23:31