Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• zrzucenie tkanki tluszczowej i rzezba

  FCP1962

  3

  1178

  0

  15 XI 12:36

  
• Godziny posiłków itp- wątpliwośći

  Matteo88

  2

  1124

  0

  15 XI 17:07

  
• SIŁA - ŁAPY - TRENING

  Osk4r

  4

  965

  0

  15 XI 13:14

  
• Pytanko troszke inne???

  kinek21

  7

  752

  0

  15 XI 12:33

  
• Usuniecie kont

  Softek

  0

  861

  0

  15 XI 11:48

  
• zdrzala_a/redukcja tluszczyku/zdjecia strona 50

  Anonim

  924

  68635

  0

  19 IV 13:56

  
• Trening do sprawdzenia (masa kilka pytań )

  yoemaster

  6

  1062

  0

  20 XI 10:16

  
• Xpand+Olimp Pure Whey Isolate- Co do tego jeszcze dokupić?

  JKruko

  6

  1046

  0

  15 XI 13:03

  
• [s] sprzedam nowa kurtke everlast lub sie zamienie

  melbern

  1

  706

  0

  15 XI 11:32

  
• ponownie prosze o ocene diety na mase

  maka-paka

  5

  1489

  0

  15 XI 13:09

  
• Ustawienie sprzetu w pokoju

  Ole92

  5

  1075

  0

  15 XI 14:40

  
• sprzedam rower do streetu/ dirtu ! okazja!!

  afgaaan

  0

  903

  0

  15 XI 11:19

  
• Złe wieści z ciężkiej kategorii UFC

  greg 82

  59

  7056

  0

  27 XI 23:18

  
• czy w rok bez koksów można mieć takie wymiary??

  skuk013

  15

  2411

  0

  15 XI 12:39

  
• Trening na redukcje

  bounty8

  6

  1071

  0

  15 XI 23:30

  
• prosze o ocene diety na mase

  maka-paka

  7

  1633

  0

  15 XI 17:40

  
• dobry trening FBW na masę do małych poprawek!!!!!!!!!!!

  Piotrze

  3

  599

  0

  15 XI 11:22

  
• Jak to połaczyc?

  tom29ib

  7

  934

  0

  15 XI 12:18

  
• cykl- dawkowanie

  Anonim

  2

  677

  0

  15 XI 12:04

  
• PROSZE O DIETE JAK ZRZUCIC 10KG

  koksik2012

  1

  916

  0

  15 XI 10:39

  
• białko [kupię]

  vicerok

  5

  965

  0

  17 XI 23:24

  
• sprzedam pkt olimp

  Fobos91

  18

  1910

  0

  17 XI 20:29

  
• Puchnięcię stawów , bóle mięśni , ciągłe zmęczenie

  padnt

  2

  2218

  0

  16 XI 20:13

  
• Carbo + Storm po treningu

  Night91

  5

  1566

  0

  15 XI 17:45

  
• pytania o skrócone FBW

  Pawel_KNO

  6

  1109

  0

  15 XI 14:30

  
• Na co mogę pozwolić sobie

  radoslaw32

  2

  853

  0

  15 XI 17:05

  
• Napoje i Soki

  spitzer

  22

  3972

  0

  16 XI 07:56

  
• wyskok siatkówka

  tomi2211

  5

  1018

  0

  24 XI 12:36

  
• czy jest cos do poprawy?

  luk0701

  4

  620

  0

  15 XI 09:31

  
• Dieta / Mama w domu ;/

  Habiwin

  4

  1143

  0

  15 XI 17:04

  
• trening!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  paatryk95

  3

  493

  0

  15 XI 10:40

  
• Sprzedam używany pulsometr POLAR F4

  kisiel2241

  2

  1812

  0

  12 V 18:30

  
• Kick / MT w Gdańsku ? Champion / Duet / Corpus / Forfit ?

  paparazzi1

  3

  1630

  0

  16 XI 21:22

  
• Plan ćwiczeń 15latka.

  south15

  9

  1181

  0

  17 XI 16:34

  
• dobry sprzet

  CezaryZak

  29

  6412

  0

  8 XII 08:09

  
• AAKG+cm3/mono lub stack+cm3/mono

  Carukos

  2

  1324

  0

  15 XI 11:57

  
• Potrzebna pomoc

  Huragan06

  6

  1183

  0

  15 XI 01:54

  
• do sprawdzenia

  Smoq.

  3

  744

  0

  16 XI 12:12

  
• Pare pytań

  Venc1Lq

  7

  1784

  0

  15 XI 18:42

  
• Bardzo suche ręce :/

  byczynho

  6

  3934

  0

  15 XI 22:48

  
• Oceńcie mój plan ;D

  tyskaczcz

  4

  751

  0

  15 XI 12:02

  
• CNP Pro-GF NOx

  BBek

  1

  1031

  0

  15 XI 12:10

  
• pozycja przy wyciskaniu.

  kamil567

  2

  934

  0

  17 XI 18:51

  
• pozycja przy wyciskaniu

  kamil567

  0

  452

  0

  15 XI 00:10

  
• Co proponujecie?

  aeros

  6

  702

  0

  15 XI 18:01

  
• gryf olimpijski - konkrety

  gableros

  2

  1448

  0

  15 XI 17:43

  
• problem z gibkością

  prez01991

  2

  851

  0

  15 XI 18:57

  
• gainer dla nowego

  Nieugiety

  4

  688

  0

  15 XI 11:59

  
• Prosze o pomoc ! FBW NA MASE !

  gelo05

  4

  758

  0

  15 XI 11:33

  
• Dieta na Mase . Hmmm

  SyncGoo

  6

  986

  0

  15 XI 21:58

  
• Śmierdzące obciążenia

  JohnyGKS19

  4

  1461

  0

  15 XI 16:33

  
• Pytanie

  machado

  3

  937

  0

  14 XI 23:40

  
• kilka pytań odnośnie skakanki

  19arni90

  2

  948

  0

  14 XI 23:59

  
• Trening dla początkującego

  sinnerboy

  3

  758

  0

  14 XI 23:27

  
• xpand pump ten nowy

  pavlomun

  3

  1065

  0

  16 XI 09:17

  
• Co wziąć teraz?

  DamDaRamda

  2

  777

  0

  15 XI 08:49

  
• VPX AEX NO warto brac z rana?

  Anonim

  4

  895

  0

  15 XI 12:24

  
• Co myśle na temat mleka i serków.

  lewylife

  18

  3404

  0

  23 XI 16:00

  
• Sprzedam narty,wizania

  Cytryna66

  11

  1276

  0

  15 XI 18:09

  
• Sprzedam orginalne filmy

  Cytryna66

  1

  657

  0

  15 XI 14:08

  
• coś w rodzaju diety redukcyjnej

  klima92

  2

  711

  0

  15 XI 08:47

  
• Sprzedam orginalne gry na pc

  Cytryna66

  0

  511

  0

  14 XI 22:34

  
• Dystrybutor odżywek & suplementów na polskę

  Anonim

  1

  4283

  0

  15 XI 18:39

  
• Kaloryfer

  orbit_

  19

  1907

  0

  14 XI 23:38

  
• Cykl-Propozycje

  addas

  30

  3413

  0

  25 XI 12:10

  
• UFC 105 Lajf

  bulletskat

  57

  5997

  0

  22 XI 09:11

  
• Piracetam

  ursilla

  0

  1300

  0

  14 XI 22:27

  
• Tournee Dawida Gelera "Giszmana" z SFD po sieci Vitamin-shop w Irlandii.

  arczik1978

  6

  1620

  0

  19 XI 16:05

  
• (S) 24 znaczki pocztowe... stare, idealne <foto>

  _rtk_

  0

  611

  0

  14 XI 22:23

  
• Spand+Pure Whey protein co do tego jeszcze?

  JKruko

  1

  914

  0

  14 XI 22:34

  
• Moj plan treningowy, duże obciążenie- jakie suplementy?

  Dzejno

  2

  871

  0

  15 XI 22:00

  
• taekwondo, Yop Chagi , rozciąganie

  juror95

  15

  5009

  1

  15 XI 23:08

  
• Ochrona przed katarem

  barca4

  5

  1224

  0

  16 XI 10:23

  
• Zielony- pomocy

  Dzejno

  10

  1038

  0

  15 XI 14:58

  
• [S][Z]PSP 2004 przerobione+gry+2GB lub zam.na ipod touch

  arekp2ws

  1

  1284

  0

  15 XI 21:37

  
• Jakze czesto walkowana silawyskoku/dynamika

  Pyra RMX

  0

  709

  0

  14 XI 21:38

  
• pomoc z planem :)

  Anonim

  12

  1157

  0

  15 XI 13:42

  
• jaki rower dla treningu aerobowego

  justlisten

  5

  3178

  0

  15 XI 20:17

  
• amerykanstkie PLAY STATION 2+gry+2 karty pamieci

  bercikk5

  5

  1441

  0

  1 V 20:37

  
• resztki

  K3NJI

  2

  769

  0

  15 XI 12:13

  
• MOJA POPRAWA - czas start.

  lekkozagub

  2

  732

  0

  14 XI 23:07

  
• ocena planu

  maniekiii

  1

  537

  0

  14 XI 22:07

  
• ćwiczenia!!

  paatryk95

  4

  708

  0

  15 XI 10:03

  
• Krata na samej bazie aerobów i diety BEZ cwiczenia brzucha?

  Jozeek

  3

  1562

  0

  14 XI 21:37

  
• Cristal Białystok - boks

  Anonim

  9

  3237

  0

  29 V 19:05

  
• 1cykl

  Shinus

  14

  1879

  0

  14 XI 22:10

  
• pomoc z planem

  Anonim

  1

  570

  0

  14 XI 21:09

  
• duzy problem z sila :D prosze o porady

  Matrr

  16

  1163

  0

  14 XI 22:16

  
• Ocena diety

  MajkelTSW

  9

  1070

  0

  15 XI 16:59

  
• OSTROWIA WPC 80 + KREATYNA CM3

  Suploooon

  3

  1383

  0

  15 XI 12:14

  
• Klatka bez skosu?

  Robert682

  2

  941

  0

  14 XI 21:29

  
• HYper + Mass xxl

  przemoszel

  5

  984

  0

  15 XI 10:39

  
• PUNKTY OLIMP .....!!!!! sprzedaz lub wymiana....

  Anonim

  18

  1544

  0

  24 XI 15:47

  
• Cykl na mase CP + Mono, pomocy!

  stopalek

  9

  1290

  0

  17 XI 20:16

  
• amin przed tabata

  K3NJI

  3

  1091

  0

  14 XI 22:16

  
• POTRZEBNA PODPOWIEDŹ!!!

  furora

  7

  1468

  0

  8 XII 20:49

  
• Zrobic szlif w 4 tygodnie

  tommy098

  29

  3240

  0

  19 XI 08:58

  
• klatka piersiowa.....pomocy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  paatryk95

  11

  1174

  0

  15 XI 20:00

  
• poprawiona dieta

  K3NJI

  9

  1011

  0

  15 XI 11:06

  
• zawroty glowy

  xyz154

  33

  4575

  0

  29 XI 21:03