Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• powrot z usa do polski

  patkapl

  16

  7729

  1

  2 IV 04:33

  
• Czy pływanie prostuje plecy??

  Pesta

  5

  2076

  0

  7 XI 13:31

  
• Prosze o poprawe

  bartas1962

  11

  1161

  0

  8 XI 16:03

  
• KETTLEBELL - trening i doznania ;-)

  Anonim

  329

  93204

  4

  23 IV 21:49

  
• pierwszy cykl na sterydach

  ligęza

  26

  3053

  0

  6 XI 23:21

  
• co zacząć ćwiczyć?

  nikers

  44

  3340

  0

  11 XI 11:08

  
• Co połączyć ?

  stim

  1

  690

  0

  6 XI 22:36

  
• Bramki antykradziezowe checkpoint dezaktywatory klipsy

  PAKER2000

  1

  2421

  0

  13 XI 13:08

  
• bol glowy

  beecku

  3

  1231

  0

  7 XI 08:59

  
• Czy pływanie prostuje plecy?

  Pesta

  26

  8331

  1

  26 VIII 15:30

  
• Program Treningowy, Ma ktoś

  juve101

  8

  1302

  0

  7 XI 12:23

  
• Xpand recovery

  szmiglu

  3

  1057

  0

  6 XI 23:47

  
• ból bicepsa

  BartiK93

  7

  1193

  0

  7 XI 20:42

  
• ból przy bicepsie

  BartiK93

  2

  724

  0

  7 XI 17:30

  
• tłuszcze/gold omega 3

  UQASH

  2

  1044

  0

  6 XI 22:48

  
• Gdzie trenowac w Bielsku (combat)

  alkadar

  2

  2850

  0

  7 XI 16:46

  
• 2 ciekawe plany do oceny...

  bedi 04

  11

  1550

  0

  10 XI 14:23

  
• Jakie połączenie lepsze ?

  stim

  3

  769

  0

  7 XI 13:50

  
• Pomoc dla zielonego!

  Grasano

  2

  683

  0

  8 XI 00:17

  
• Dieta zmniejszająca krzepliwość krwi

  Anonim

  0

  2856

  0

  6 XI 21:47

  
• Witam

  ChrisZmC

  4

  678

  0

  12 XI 17:25

  
• NIEPROPORCJONALNE POŚLADKI DO RESZTY

  manygaa

  3

  1248

  0

  6 XI 22:10

  
• Trening na MASE. Porszę o ocenę

  furn

  2

  675

  0

  6 XI 22:10

  
• czy to może byc gineko lub lipomastia? fotka

  darkwawa

  11

  1685

  0

  6 XI 22:03

  
• Dobry start :)

  FoBoss93

  10

  1277

  0

  10 XI 16:45

  
• [s] SE k800i silver + słuchawka + 2gb /Sosnowiec i okolice

  leon1906

  0

  649

  0

  6 XI 21:30

  
• Dieta na mase (poprawki)

  gural93

  5

  1595

  0

  7 XI 16:35

  
• VENOM PO TERMINIE-CZY DZIAŁA???

  bensss

  3

  1093

  0

  7 XI 11:04

  
• biceps,triceps -> problem ;/

  scootch

  7

  1334

  0

  7 XI 15:13

  
• Ostrowia + Carbo

  redplanet2

  2

  598

  0

  6 XI 21:50

  
• KUPIE N95 (zwykłą) WROCŁAW

  KAROL_PL

  3

  1071

  0

  7 XI 11:57

  
• ''Prośba o kilka wskazówek''

  ADDDD

  1

  761

  0

  7 XI 12:32

  
• Ból w okolicy ledźwiowej

  dominias

  4

  1070

  0

  7 XI 07:13

  
• 10 kg w tydzień, realne ??????

  lekkozagub

  83

  14031

  0

  14 XI 13:30

  
• Czym obniżyć SHGB??

  wsk01

  19

  4249

  0

  9 XI 17:25

  
• Rozbicie gardy na chudan mawashi geri

  Rob-san

  14

  2500

  0

  7 XI 07:50

  
• MOŻLIWE 8 kg w 7 dni ?

  lekkozagub

  121

  14752

  0

  13 XI 17:42

  
• [K] Obciążenie

  erniiii

  5

  913

  0

  7 XI 11:40

  
• testy sprawnościowe

  mateson

  14

  3651

  0

  18 XI 16:29

  
• Redukcje czas zacząć

  raylis91

  9

  1433

  0

  8 XII 21:36

  
• Biografia Frank'a Zane'a

  Olympiakos

  31

  27185

  0

  9 XII 19:25

  
• Narośl na szczęce po uderzeniu

  maslo80

  4

  1546

  0

  9 XI 14:00

  
• masa a nastepnie definicja

  -WZL-

  5

  1322

  0

  8 XI 09:34

  
• Pierwszy cykl Mety Jeffa

  Pikkpok

  31

  3101

  0

  8 XI 13:06

  
• Prosze o pomoc w doborze planu

  plewin1994

  17

  1243

  0

  7 XI 12:45

  
• Opaska na nadgarstek

  akrolW

  3

  2862

  0

  10 XI 19:50

  
• 19L

  suchyElk90

  16

  3503

  0

  6 XI 22:41

  
• Tragedia wagowa

  ClydeX

  4

  1269

  0

  6 XI 20:58

  
• Kreatyna czy spalacz

  newbie29

  2

  669

  0

  6 XI 20:34

  
• Zestaw ćwiczeń

  tomek25069

  1

  1192

  0

  6 XI 20:37

  
• Jaka maszynka do golenia?

  zukjan

  15

  6763

  0

  9 XI 21:00

  
• Drążek w drewnianej futrynie

  Marek77889

  7

  9998

  0

  7 XI 16:53

  
• Haye vs Wałujew na żywo w internecie

  raptilion

  1

  4165

  0

  6 XI 20:53

  
• witam :)

  ARyNeKM

  3

  744

  0

  6 XI 20:25

  
• 4 Pwka a Forma

  Wozny1992

  2

  891

  0

  6 XI 22:26

  
• PRIDE vs UFC . Zasady

  Lacy

  1

  3564

  0

  6 XI 20:05

  
• bcaa l-glutamina.nitro

  przemeke

  7

  1010

  0

  7 XI 14:42

  
• Atomic czy Pro Chem??????

  Karnarz

  11

  2099

  0

  7 XI 10:12

  
• Naderwany mięśień

  Pawełhuzar

  0

  563

  0

  6 XI 19:37

  
• Nie sprawna noga po ugodzeniu nozem w udo. Pomocy!

  _rtk_

  9

  1246

  0

  13 XI 15:48

  
• Sengoku 11 - relacja live.

  zyta93

  67

  8392

  0

  7 XI 20:53

  
• Schodząca skóra na twarzy

  Czakulek

  3

  2192

  0

  7 XI 10:16

  
• W jakiej konfiguracji obciążenie?

  Pavilon

  6

  1590

  0

  7 XI 13:45

  
• Profesjonalny sprżet do siłowni

  KFT

  5

  1336

  0

  11 XI 17:18

  
• siłownie w woj. wlkp ok.Środy Wlkp

  adamt10

  1

  660

  0

  6 XI 23:11

  
• Solarium - od poszewki

  madrillo

  2

  1843

  0

  7 XI 11:28

  
• NUMER GG

  holsonq

  12

  1900

  0

  8 XI 14:41

  
• HMB, KRE-Alkalyn, NITRIX? WĘGLOWODANY? - pomóżcie z doborem

  benton

  4

  795

  0

  6 XI 19:37

  
• Poprawa wyniku WL

  HERNAN

  3

  634

  0

  6 XI 22:43

  
• Oceńcie split 3x

  Gawciu

  12

  1069

  0

  9 XI 18:36

  
• boldek i winko jak brac

  Kojek69

  39

  3308

  0

  11 XI 20:57

  
• PROSZE O POMOC.

  rejcham

  2

  647

  0

  7 XI 09:49

  
• l-kanityna i rowerek stacjonarny

  gaabi357

  2

  1152

  0

  6 XI 19:44

  
• Pediatra, specjalista rehabilitacji

  Amaru96

  3

  857

  0

  8 XI 17:05

  
• prośba o ocene treningu*

  Dawid0390

  1

  580

  0

  6 XI 18:30

  
• Gino bez/na koksie

  szyderca23

  14

  1825

  0

  18 XI 00:37

  
• Zakwasy pomocy

  Kejszi

  13

  2976

  0

  8 XI 13:19

  
• Szukam Bluzy StoPro Wit Stwosz

  hycel69

  8

  1796

  0

  28 XI 19:32

  
• Doradzcie Jaki Prop najlepszy ?

  Anonim

  24

  5039

  0

  22 V 10:45

  
• Trening do oceny

  Dawid0390

  4

  613

  0

  6 XI 18:26

  
• Nowy xpand

  Prog

  1

  703

  0

  6 XI 20:50

  
• Jak zacząć?

  mgk1878

  5

  731

  0

  6 XI 21:15

  
• sprzedam sony ericsona w910i

  ulidek

  4

  708

  0

  6 XI 21:19

  
• dziennik dla motywacji

  koxpower

  33

  3631

  0

  20 XII 09:21

  
• BJJ

  YOUNG_DOG

  10

  1850

  0

  8 XI 14:50

  
• primo

  Rafiston

  5

  1033

  0

  6 XI 22:35

  
• 14 lat 74 kg

  dawid099

  95

  9760

  0

  10 XII 21:56

  
• Ból pleców

  Jim3t

  1

  1334

  0

  6 XI 17:34

  
• Kupie koszulke !!

  Rocky1993

  1

  752

  0

  7 XI 08:37

  
• 22.X.2009 OTWARCIE FORMOWEJ SIŁOWNI KELTON W Poznaniu

  Kelton_MR

  15

  7184

  0

  24 III 21:03

  
• Kilka telefonów do sprzedania, tanio !

  Trables

  2

  906

  0

  6 XI 18:18

  
• whey gold standard 100 procet

  lapa1203

  1

  1519

  0

  6 XI 18:21

  
• Zamienie telefon Htc

  adriandav

  7

  967

  0

  10 XI 08:48

  
• VENOM PO TERMINIE

  bensss

  11

  1760

  0

  2 IV 22:01

  
• Bolący nadgarstek

  kilol

  14

  1675

  0

  7 XI 11:54

  
• Kreatyna+Ostrowia WPC 80

  Daniel_177

  4

  937

  0

  6 XI 17:08

  
• Dieta

  z3L

  2

  1085

  0

  7 XI 12:04

  
• REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

  Simonidas

  95

  12287

  0

  24 XI 14:32

  
• Pomoc dla początkującego

  SanTi10

  2

  572

  0

  6 XI 16:37

  
• Mono i tcm

  cnr18

  5

  822

  0

  6 XI 18:07