Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Bolący nadgarstek

  kilol

  14

  1823

  0

  7 XI 11:54

  
• Kreatyna+Ostrowia WPC 80

  Daniel_177

  4

  982

  0

  6 XI 17:08

  
• Dieta

  z3L

  2

  1129

  0

  7 XI 12:04

  
• REWOLUCJA! - powrót do podstaw? ;]

  Simonidas

  95

  13179

  0

  24 XI 14:32

  
• Pomoc dla początkującego

  SanTi10

  2

  632

  0

  6 XI 16:37

  
• Mono i tcm

  cnr18

  5

  874

  0

  6 XI 18:07

  
• Dziennik treningowy do oceny ewentualnie jakies poprawki ?

  aze2

  1

  694

  0

  6 XI 16:56

  
• Pomoc w 3sekundy

  RobiacMase

  7

  1753

  0

  6 XI 16:39

  
• Większe czy mniejsze ciężary ?

  aksel90

  3

  1706

  0

  6 XI 18:02

  
• Laptop Pavilion dv7 + Pokrowiec

  mateuszony

  2

  918

  0

  6 XI 17:25

  
• Źródło wiedzy o kulturystyce

  Dżejkob_M

  0

  1030

  0

  6 XI 15:51

  
• problem!!

  Anonim

  14

  1406

  0

  7 XI 11:13

  
• Mały Problem :/

  tworas7

  4

  704

  0

  7 XI 00:21

  
• Nowy cykl, Nowe połączenie, Nowe możliwości

  Mr.Figiel

  3

  1159

  0

  9 XI 11:22

  
• [S] Nokia n73

  rabbit35

  4

  833

  0

  1 VIII 08:45

  
• Białko, Gainer, Carbo, Omega 3

  Mll0dy

  2

  1086

  0

  6 XI 17:36

  
• problem

  fenix89

  12

  1560

  0

  7 XI 14:34

  
• Spodnie Nike i kurtka Diverse

  avanti0

  1

  899

  0

  8 XI 16:59

  
• Prośba o ocenę diety na masę.

  silkman

  5

  1022

  0

  7 XI 14:23

  
• Ból kolana w trakcie biegu :(

  marceln

  4

  6650

  1

  21 XI 12:47

  
• Sprzedam skórzane rękawice.

  Nowin33

  0

  729

  0

  6 XI 14:44

  
• Gainer? Kreatyna? Proszę o radę.

  Bartek_AG

  10

  1091

  0

  7 XI 11:59

  
• Wycena sprzętu

  Koskihno

  4

  955

  0

  6 XI 18:05

  
• Moja historia - 30.5 kg

  Maxur

  18

  4114

  0

  27 XII 04:31

  
• jaki stack przed treningiem? do 100 zł

  Carukos

  11

  2340

  0

  6 XI 15:39

  
• JUDO MUSU WARSZAWA

  agar28

  0

  846

  0

  6 XI 13:31

  
• WARSZAWA JUDO "MUSU"

  agar28

  1

  944

  0

  8 XI 21:29

  
• dieta do oceny, redukcja dziewczyna 174cm/67kg

  mono85

  16

  3035

  0

  9 XI 12:44

  
• s.m.p.a rzucisz okiem na dietę?

  debee

  77

  6563

  0

  21 XII 20:48

  
• Alternatywa Nitrobolon

  Domin4tor

  9

  2031

  0

  7 XI 17:49

  
• Orbitrek BUFFALO

  Yazeen

  0

  3986

  0

  6 XI 13:03

  
• Masa EKTO

  Sprytny3

  25

  2981

  0

  10 XI 12:54

  
• M-stack - Uniwersal

  szkielet17

  6

  1123

  0

  7 XI 10:55

  
• Activlab w Grapplingu - jakie suple byś chciał sprawdzić ?

  Rafał_B

  0

  567

  0

  6 XI 12:52

  
• Activlab w Grapplingu - jakie suple byś chciał sprawdzić?

  Rafał_B

  1

  822

  0

  6 XI 12:53

  
• Jak rozpisać 6 kilo białka

  E38

  9

  1066

  0

  6 XI 18:11

  
• nitro 2

  luki2212

  3

  731

  0

  6 XI 12:53

  
• Bokser vs Strongman

  Cezi1987

  21

  6981

  0

  8 XI 03:22

  
• Karta treningowa

  motyIanoga

  2

  2774

  1

  8 XI 23:07

  
• Storm + shock - dawki

  adinpl

  12

  1439

  0

  6 XI 19:33

  
• Split do oceny

  Resista

  4

  814

  0

  8 XI 23:14

  
• Activlab w Grapplingu - jaki suple byś chciał sprawdzić ?

  Rafał_B

  40

  4037

  0

  20 XI 14:00

  
• Pomożcie mi wystartowac :)

  CzarnuSIA8

  1

  957

  0

  6 XI 12:57

  
• PowerLung

  Comodore

  3

  1410

  0

  9 XI 07:50

  
• Brzuszki 2 razy w dniu

  akrolW

  8

  1601

  0

  17 XI 14:18

  
• Odpowiednia temperatura na siłowni ?

  Sliderps

  16

  10996

  1

  10 XI 10:00

  
• gryfy, sztangielki i obciazenie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! tanio!!!!!!!!!!!

  Klocu.S.

  4

  914

  0

  8 XI 13:25

  
• ból wplecach

  jarek919

  12

  2081

  0

  6 XI 22:26

  
• Dziennik Vitalmax

  gural93

  4

  1088

  0

  6 XI 17:20

  
• Samsung e900

  Mika1209

  1

  779

  0

  8 XI 09:21

  
• Klub Judo-Musu.pl Warszawa Ursynów - Zapraszamy

  JudoMusu

  2

  1458

  0

  22 IV 20:11

  
• Program pomagajacy układać diete

  UltimateNo

  2

  977

  0

  7 XI 16:49

  
• moja pierwsza dieta

  luk0701

  1

  808

  0

  6 XI 11:26

  
• Prośba o ocenę planu TBW

  Klosix

  1

  2081

  0

  6 XI 11:31

  
• Nokia n95 8gb sprzedam lub zamienie

  moszblutuu

  18

  3036

  0

  20 XI 11:23

  
• dieta nisko ww a masa

  best1x

  7

  1216

  0

  8 XI 10:17

  
• Mąka razowa 2000 + mąka orkiszowa

  ninja pl

  1

  1719

  0

  6 XI 10:51

  
• Konkurs w dziale odżywianie

  faftaq

  21

  2386

  0

  9 XI 20:42

  
• Elite Whey Protein

  adinpl

  1

  727

  0

  6 XI 09:29

  
• suple . ,

  Czaninho

  4

  870

  0

  6 XI 09:57

  
• Co zamiast drążka - plecy

  Konkordat

  1

  972

  0

  6 XI 09:30

  
• dieta a grupa krwi

  Czaninho

  1

  1285

  0

  6 XI 09:43

  
• Trening 2x kazda partia/tydzien - sugestie propozycje.

  Rbk___

  3

  1081

  0

  12 XI 13:57

  
• Prosze o ocene planu

  Djay

  8

  895

  0

  11 XI 11:51

  
• Poczatek małolata

  kabelUSB

  6

  1130

  0

  6 XI 22:12

  
• TITAN MASS < VITAMIN SHOP

  Heneks

  7

  1595

  0

  9 XI 09:54

  
• Pomoc w zrzuceniu tkanki tłuszczowej.

  moran114

  3

  805

  0

  6 XI 19:53

  
• Nitro to .....

  Wojtek2145

  21

  3110

  0

  6 XII 21:07

  
• Czy mozecie dac w najblizszym numerze jakis obszerny artykul o powiekszaniu penisa?

  rojber1234

  10

  4864

  0

  30 I 21:23

  
• angina pytanie.

  gruby22

  2

  2228

  0

  6 XI 16:10

  
• Prosze o sprawdzenie i korekte.

  Ćiastuś_

  5

  835

  0

  6 XI 16:09

  
• redukcja tłuszczyku

  lysy45

  21

  3056

  0

  24 XI 14:19

  
• Wiedza:)

  Karinghton

  12

  1769

  0

  8 XI 01:04

  
• -----> MARKOWE CIUCHY Z USA !!!!!!!!!! - STAŁA OFERTA ! - WSZYSTKIE ROZMIARY <------

  ZenekCiuch

  14

  8252

  1

  9 XI 20:12

  
• Dobór odżywek

  Dijoss

  2

  822

  0

  6 XI 17:51

  
• Co sadzicie o takim treningu??

  vipquard

  7

  1064

  0

  7 XI 22:15

  
• D-Drol

  talentinho

  10

  1699

  0

  7 XI 07:44

  
• aeroby przed treningiem

  Precedens

  1

  600

  0

  6 XI 01:23

  
• pudzian chory na grype

  Anonim

  4

  1543

  0

  6 XI 22:37

  
• Split (paria 1x/tyg) - jak mocny trening?

  NetJaro

  1

  1036

  0

  6 XI 00:19

  
• pomoc w redukcji 20-25 kg

  mlyniarz32

  1

  893

  0

  6 XI 08:20

  
• masa

  EoD

  29

  3533

  0

  18 XI 00:12

  
• Szukam dobrej silowni !!!

  szef582

  4

  945

  0

  8 XI 15:43

  
• plecy, barki, brzuch +sw PUMA666

  _suBZero

  3

  1615

  0

  10 XI 20:01

  
• white flood czy cos innego?

  stuh

  17

  2083

  0

  7 XI 10:54

  
• Obciążenie 5x5

  cnr18

  3

  978

  0

  7 XI 09:53

  
• Tylna część uda.

  zyzio132

  3

  1826

  0

  5 XI 23:45

  
• Trening na mase. Prosze o sprawdzenie.

  Czekooo

  4

  849

  0

  6 XI 17:24

  
• Dietka do oceny

  Ndzl

  5

  1055

  0

  8 XI 16:49

  
• Judo

  mongo12

  8

  1707

  0

  15 XII 22:21

  
• trening na mase do oceny ! : )

  plombek

  1

  511

  0

  6 XI 07:10

  
• niemam pojecia lecz chce zaczac

  czachasr

  3

  859

  0

  7 XI 07:39

  
• Co zjeśc po wieczornym treningu?

  Koza89

  3

  1266

  0

  6 XI 02:53

  
• Jak "odtłuścić uda"

  adamek52

  7

  5159

  0

  6 XI 20:38

  
• Dieta redukcyjna, proszę o porady dla nowicjusza ^^

  Mafioz623

  7

  1513

  0

  6 XI 22:08

  
• zupki chińskie- co za a co przeciw

  siwaelo

  12

  3406

  0

  6 XI 21:56

  
• Zero efektów! / proteo-system lafaya

  wojtaseka

  6

  4115

  0

  7 XI 10:54

  
• Pudzian ciezko chory pod kroplowka :]

  astutus

  14

  4583

  0

  18 XI 14:14

  
• [Kupię] Stary Tight i Scorch !

  sikorowy

  1

  782

  0

  14 XI 12:54

  
• obkurczanie więzadeł - laserem

  Criplo

  0

  1188

  0

  5 XI 22:17