Archiwum November 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan treningowy na siłe

  Olympiakos

  44

  2423

  0

  14 XI 20:27

  
• dziwne "skurcze"

  placebo91

  0

  579

  0

  13 XI 19:09

  
• Trening na siłę z dość małym sprzętem

  munez30

  2

  635

  0

  14 XI 13:46

  
• Dawkowanie łączne BCAA + No-Explode + Kreatyna

  Piru Blood

  2

  1501

  0

  13 XI 19:50

  
• Problem z ciężarami i gryfem ...

  PACMAN1928

  9

  881

  0

  17 XI 16:48

  
• Sterydy - poziom agresji i sposoby radzenia sobie ze stresem

  a_j86

  40

  4575

  0

  23 III 02:06

  
• Książka o biegach krótkich

  mdn4

  5

  3662

  0

  23 XI 15:15

  
• gula w pachwinie po treningu kolan i prostych [muay tai]

  BillyMarks

  7

  2392

  0

  17 XI 00:51

  
• Napuchnięty palec

  konrados09

  1

  995

  0

  13 XI 18:49

  
• rekord po cyklu

  Miki888

  7

  941

  0

  15 XI 16:28

  
• Jutro rekord

  Miki888

  11

  1392

  0

  3 XII 19:00

  
• slabe plecy

  red face

  4

  1245

  0

  14 XI 10:19

  
• [K] Kupie mp3/mp4 - TYLKO BIAŁYSTOK !

  maly902

  1

  664

  0

  13 XI 19:03

  
• Propozycja odżywek dla mnie.

  Koyotek

  5

  665

  0

  14 XI 09:37

  
• dieta na masę do oceny...

  KOJ@K

  4

  706

  0

  17 XI 08:04

  
• kompletna dieta do oceny

  Precedens

  22

  1807

  0

  13 XI 22:11

  
• Kobietka szuka pomocy :)

  hanulka88

  15

  1792

  0

  17 XI 17:09

  
• Czy mam szanse aby dojść do bardzo dobrej formy?

  Knapiks

  1

  816

  0

  13 XI 19:28

  
• doradzeine jaki plan ćwiczeń i dieta

  maras577

  4

  659

  0

  13 XI 18:59

  
• Czosnkowa kapusta pekińska ;-)

  adzik123

  15

  5580

  0

  9 I 14:29

  
• Elo pomóżta

  nihasa3

  2

  512

  0

  13 XI 19:58

  
• Trening Plan Look Plis

  nihasa3

  4

  657

  0

  13 XI 22:40

  
• PH które warte uwagi

  donwaz1899

  7

  1020

  0

  14 XI 13:22

  
• co z tym zrobic %-)

  maydey

  3

  616

  0

  13 XI 20:57

  
• jablczan kreatyny a odpornosc

  lazior1

  4

  1082

  0

  13 XI 21:12

  
• Ćwiczenia max wysiłek

  stopro1990

  1

  759

  0

  13 XI 18:07

  
• Prośba o ocene treningu dla nowicjusza

  mgk1878

  7

  781

  0

  14 XI 13:59

  
• Trening na rzezbe i mase

  Maciek05

  5

  843

  0

  14 XI 13:55

  
• Leucyna w prochu - co polecacie?

  RemyLogan

  4

  932

  0

  13 XI 18:57

  
• otyłosc typy gruszka jak zlikwidowac?

  bjj89

  25

  9159

  1

  3 VI 21:46

  
• Sprzedam LG ks360

  tomek14151

  2

  1719

  0

  13 XI 17:30

  
• Problem z dietą, prosze o pomoc.

  Elyo

  34

  1554

  0

  10 XII 20:58

  
• JEET KUNE DO Warszawa

  Anonim

  2

  1683

  0

  18 XI 02:41

  
• odblok po propie i npp + suple na trzymanie

  wysoki77

  7

  1172

  0

  13 XI 21:01

  
• Szukam dobrych cwiczen na dziwny problem

  piotr1233

  5

  976

  0

  13 XI 22:34

  
• K-1 Total KO ? ? ?

  kuka23

  2

  1890

  0

  18 XI 12:23

  
• Dieta na masę, duża pomoc dla początkujących.

  Nitroman

  18

  15680

  1

  10 III 15:56

  
• Ból stawów

  hubercik13

  8

  1836

  0

  13 XI 18:03

  
• z zapytaniem do Was...

  dobryludz

  2

  706

  0

  14 XI 15:37

  
• clen+efka

  sruba1982

  29

  1952

  0

  18 II 11:13

  
• Tabata czy więcej powtórzeń?? :))

  Anonim

  7

  813

  0

  13 XI 19:55

  
• ryż biały or brązowy ?

  losamos

  6

  1158

  0

  18 XI 05:36

  
• Sprzedam The Sims 2 + 13 dodatków

  Rocky1993

  0

  1035

  0

  13 XI 16:28

  
• TRI TEST R.O.H.M

  BartezUK

  2

  1122

  0

  13 XI 17:35

  
• Sprzedam, zamienie, Konto Internetowe! Go2goal.

  oskar0408

  0

  1105

  0

  13 XI 16:18

  
• Testonon250 widzial ktos costakiego?

  BartezUK

  3

  1077

  0

  13 XI 18:34

  
• Beach soccer w warszawie

  zrzutek

  9

  983

  0

  14 XI 10:48

  
• Lista bezużytecznych związków.

  MolderDist

  10

  939

  0

  15 XI 17:30

  
• zamienie Aminokwasy

  Anonim

  20

  1377

  0

  16 XI 16:18

  
• Xpand Dymatize

  kvass

  3

  644

  0

  14 XI 15:38

  
• METKA DO OCENY

  adzia1763

  9

  1666

  0

  11 IV 18:56

  
• Wywiad z Demianem Maią

  B-REAL

  0

  569

  0

  13 XI 16:06

  
• Trening do oceny by Ja

  Karwanos

  5

  538

  0

  14 XI 10:16

  
• KONIN-Stare miasto

  pawelkonin

  1

  873

  0

  15 XI 15:43

  
• 14-15.11.09 KELTON NA TARGACH FITNESS W BIAŁYMSTOKU + KONKURS

  Kelton

  47

  6453

  0

  27 XII 16:15

  
• Pytanie dotyczące Winstrolu

  luki3787

  9

  798

  0

  16 XI 15:05

  
• TRUST LABS-LEGIT z IRLANDII

  BartezUK

  8

  1087

  0

  13 XI 16:22

  
• WildBerry / dziennik / I'm to sexy for a shirt ?

  WildBerry

  20

  1392

  0

  16 XI 21:42

  
• TEST : NOZ IV siła w górę By StiX - pods. str.12!

  StiX1993

  128

  15043

  0

  3 I 16:34

  
• Jakie suplementy

  Kamil_Dyzi

  4

  630

  0

  13 XI 15:40

  
• Plan FBW

  paker997

  11

  1060

  0

  13 XI 18:16

  
• Trening dostosowany do ciezkich treningow SW

  Valtras

  4

  865

  0

  14 XI 18:37

  
• DIETA - MASA do oceny

  mgrblokers

  7

  1029

  0

  14 XI 13:45

  
• FBW

  Anonim

  1

  564

  0

  13 XI 16:27

  
• GINO czy LIPO??;/ Pare pytań :/

  Matias700

  8

  1454

  0

  13 XI 15:46

  
• Gino? Odblok? po prolce

  CalvinK

  14

  1550

  0

  13 XI 16:32

  
• FBW do korekty - albo nie? :)

  kesZIP

  1

  523

  0

  13 XI 16:55

  
• Prosba do Pumy, badz kogos kto zeczywiscie zna jak on.

  Zeno0o

  9

  1940

  0

  14 XI 22:32

  
• program 100 pompek + trening Armstronga :)

  Anonim

  6

  1863

  0

  13 XI 19:39

  
• Barki,nogi,plecy - budowanie podstaw , zaproponujcie plan

  KowalskJan

  1

  706

  0

  13 XI 17:43

  
• kickboxing w szczecinie

  ulidek

  2

  1399

  0

  13 XI 22:14

  
• Sprzedam telefon

  1991grzes

  0

  412

  0

  13 XI 14:01

  
• Ocena treningu ewentualna pomoc i dobre rady

  guziklolek

  20

  1091

  0

  15 XI 16:42

  
• Dieta & plan DO OCENY

  Cyborg69

  1

  612

  0

  13 XI 15:56

  
• no-expolde-

  supersonic19

  7

  970

  0

  14 XI 11:23

  
• DIETA NA MASE!!! POMOC!!

  maly934

  4

  764

  0

  13 XI 15:19

  
• VITALMAX L-CARNITINE 2000 - napój - NOWOŚĆ

  SONBATY

  8

  1755

  0

  13 XI 16:54

  
• NOWOŚĆ - VITALMAX L-CARNITINE 2000 - napój

  SONBATY

  5

  2127

  0

  16 XI 08:14

  
• nieco inny split x 2 tyg.

  stozek89

  8

  636

  0

  14 XI 10:09

  
• Ćwiczenia na mięśnie międzyżebrowe i zębate

  sMoQu86

  15

  24355

  5

  14 XI 17:54

  
• Plan do poprawy

  Feniks696

  3

  534

  0

  14 XI 16:06

  
• dylemat cykl

  VkozloV

  12

  1335

  0

  14 XI 18:57

  
• Nasz portal

  dacheng

  262

  27044

  0

  21 II 01:08

  
• Zapraszamy na degustację produktów Activlab w Szczecinie!

  ActivLab

  3

  844

  0

  20 XI 22:58

  
• Promocja Activlab na Siłowniach - Szczecin

  ActivLab

  36

  4505

  0

  4 XII 19:24

  
• KUPIE SUPLE GAINER + stack

  TurboPtys

  0

  436

  0

  13 XI 12:23

  
• Zapis Do Sekcji Rugby w Krakowie

  Kebab1995

  0

  1107

  0

  13 XI 12:18

  
• FBW-redukcja-ocena

  Khalis

  3

  631

  0

  13 XI 17:52

  
• seks a siłka

  bollo2

  48

  6222

  0

  16 XI 11:17

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  toffik1410

  7

  796

  0

  14 XI 09:49

  
• Zrzucić ok 20kg... Proszę o POMOC!!

  tomashLW

  2

  644

  0

  13 XI 13:18

  
• Metribolone 10mg/ml Genpharm

  Anonim

  120

  18719

  0

  15 IV 22:46

  
• Czy można zastosowac takie cos na poprawe Siły na MC??

  ilan

  8

  801

  0

  13 XI 18:57

  
• Trening masowy 3 dni w tygodniu bardzo proszę o ocenę Ważne!

  Hulaszusza

  5

  1480

  0

  26 XI 10:24

  
• Dobry Cykl???

  nolimit12

  21

  2265

  0

  28 XI 14:10

  
• Dobry Cykl??

  nolimit12

  2

  989

  0

  13 XI 19:52

  
• planik do oceny

  Anonim

  3

  629

  0

  27 XI 12:52

  
• HCG

  bubba89

  8

  1118

  0

  14 XI 13:10

  
• moj trening ocencie

  radwisnia

  55

  2745

  0

  21 XI 16:40

  
• Sprzedam iphone 3gs 16GB bez simlocka 1szt

  Zogar-Sag

  2

  811

  0

  13 XI 23:54