Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Nowy trening pomocy ;)

  SebaGsE

  3

  688

  0

  22 XI 15:40

  
• plan do oceny MASA

  zibill

  3

  689

  0

  22 XI 20:11

  
• Ćwiczenie biegów

  Fazer08

  2

  776

  0

  22 XI 11:13

  
• Dobór ciężarów- prosze o porady

  spaiter

  2

  611

  0

  22 XI 10:49

  
• I jaaak ????

  maikiel07

  32

  4432

  0

  1 I 14:50

  
• Stosowanie kosmetyków

  noname45

  0

  766

  0

  22 XI 10:04

  
• clomid a ból głowy

  tdileon

  17

  6520

  0

  22 XI 13:19

  
• Dieta masowa do oceny ! :)

  kelos

  3

  797

  0

  22 XI 12:22

  
• Dieta na mase na oceny %)

  QuickShare

  7

  1067

  0

  23 XI 16:41

  
• Co daje?

  Pooreek

  3

  856

  0

  22 XI 16:19

  
• Sprzedam Dymatize Z-force 50zl bez kosztow wysylki!

  marrak9ch

  2

  679

  0

  22 XI 10:01

  
• trening na siłowni i bieganie na bierzni

  zoodak

  4

  1203

  0

  22 XI 18:17

  
• czy taki cykl ?

  lajtt

  7

  1105

  0

  25 XII 22:32

  
• Cold fusion + mono?

  BBek

  2

  813

  0

  22 XI 15:28

  
• JAKIE SUPLE ?? POMOC

  swider1919

  11

  1698

  0

  23 XI 20:44

  
• jaki sprzet do cwiczen wybrac?

  bol3k

  3

  1304

  0

  22 XI 15:30

  
• rower, wiosła, orbitrek??

  bol3k

  1

  941

  0

  22 XI 13:58

  
• NPC Nationals 2009

  scR

  71

  16505

  0

  5 XII 10:10

  
• SIŁOWNIA W GDAŃSKU

  mcmc91

  1

  812

  0

  22 XI 14:43

  
• <K> Rękawice skórzane

  VkozloV

  3

  882

  0

  29 XI 08:24

  
• odrzywjenie i trening

  dzon15

  4

  831

  0

  1 XII 15:54

  
• Dietka do oceny :))))

  pkozuszek

  5

  904

  0

  22 XI 21:37

  
• Plan treningowy dla 16-latka aby zrzucić z wagi

  browaryo

  2

  784

  0

  22 XI 11:24

  
• Gołota i wrestling? Propozycja od samego Hulka Hogana %)

  Anonim

  3

  1697

  0

  28 XI 18:41

  
• Zuzana Light - bodyrock.tv

  pczar1

  1

  8024

  0

  22 XI 03:07

  
• Plan treningowy - 16 lat

  adrianek16

  1

  737

  0

  22 XI 10:51

  
• Pozadny Odblok, Clomid, Nolva

  naomek

  10

  1834

  0

  23 XI 11:18

  
• SESJA FOTOGRAFICZNA

  WC_F

  72

  7966

  0

  24 XI 20:12

  
• EPISTANE +co?

  maciek600

  5

  1370

  0

  23 XI 16:25

  
• mam problem z ułozeniem diety

  zoodak

  4

  891

  0

  22 XI 10:12

  
• pytanie...

  Akislav

  2

  614

  0

  22 XI 00:12

  
• Niewiarygodne ale prawdziwe

  mann411

  7

  2035

  0

  22 XI 21:40

  
• nowy plan na rzezbe

  QwertyKrk

  0

  604

  0

  21 XI 23:15

  
• zmęczenie, przetrenowanie?

  Oli220

  5

  1304

  0

  23 XI 12:21

  
• odrost migdałków podniebiennych

  Młoda242

  2

  2241

  0

  27 XI 21:38

  
• Dawid lat 16

  semen225

  69

  18276

  0

  3 II 17:13

  
• koszty diety

  Buli915

  1

  788

  0

  21 XI 23:23

  
• UFC 106 Lajf i nie tylko

  bulletskat

  26

  3098

  0

  27 XI 12:16

  
• FBW

  cudownyand

  23

  2453

  0

  1 XII 16:19

  
• Suplementy dobry wybór? Porady.

  rcon

  14

  1622

  0

  23 XI 09:03

  
• biegunka po no-xplode

  kinki

  6

  2797

  0

  22 XI 10:25

  
• Szejk białkowo-tłuszczowy - coś złego?

  Prog

  4

  1881

  0

  22 XI 00:30

  
• Jak ćwiczyć w wieku 15 lat

  Hghwdp

  2

  1449

  0

  21 XI 23:22

  
• pomoc. Rozpiska

  bercik1006

  1

  513

  0

  21 XI 22:46

  
• nowe oryginalne perfumy

  KOKINO

  2

  808

  0

  22 XI 19:43

  
• drążek

  sołtys1987

  17

  2135

  0

  22 XI 22:16

  
• Boldek z Razaka i Cypionat z APX

  renelourd

  1

  750

  0

  22 XI 10:35

  
• Notebook Acer EX5630ez

  bobson44

  0

  675

  0

  21 XI 22:14

  
• K800/K810 TANIO!

  nrk1989

  2

  705

  0

  25 XI 22:34

  
• Trening dla kobiety - ujędrenie, spalanie, wysmuklenie

  Immortal1

  4

  1785

  0

  22 XI 10:18

  
• pomocy!!!

  lysy0903

  12

  1160

  0

  22 XI 08:25

  
• KUPIĘ MARKI NIEMIECKIE

  myszek23

  1

  2043

  0

  3 V 12:54

  
• Jajka przed/po treningu

  Fabio1221

  7

  3417

  0

  22 XI 22:14

  
• omega 3-6-9 sprzedam

  Norris

  0

  650

  0

  21 XI 21:34

  
• MMA w TV

  randy_93

  4

  1278

  0

  22 XI 11:45

  
• jakis suplement?

  Archi0014

  1

  694

  0

  21 XI 21:55

  
• bransoletki,pancerki na sprzedaz

  blach_man

  1

  951

  0

  22 XI 22:51

  
• xpand pump czy xplode

  pavlomun

  5

  960

  0

  1 XII 20:09

  
• SUPER ZESTAW !!!!! obciążenie, ławka, gryf

  RynkowskiD

  0

  1116

  0

  21 XI 21:21

  
• [S] 2 KSIĄŻKI!!JOE WEIDER+PLANSZE I L.MICHALSKI!WAWA!

  Anonim

  7

  4359

  0

  8 III 21:03

  
• Trening podwójnie dzielony ABCD. Przekombinowane?

  rebelx

  5

  1808

  0

  29 XI 18:06

  
• split

  __II___

  20

  1816

  0

  25 XI 22:03

  
• jak to zajadać ^^żeby nie latać^?

  ibene

  4

  865

  0

  21 XI 22:06

  
• Problem z TKD, pomocy

  WujPhyll

  1

  709

  0

  21 XI 21:12

  
• Orzechy.

  ans00

  20

  5060

  0

  23 XI 12:36

  
• Dieta na Mase -> Do oceny ;)

  N19

  22

  2148

  0

  24 XI 16:52

  
• plecy okrągło-wklęsłe

  gangstta

  6

  1550

  0

  22 XI 22:19

  
• dieta do oceny! prosze o pomoc!

  kacz_or

  4

  716

  0

  22 XI 17:24

  
• prosze o rade

  Paweek

  13

  1192

  0

  22 XI 16:20

  
• Prosze o poprawke treningu.

  cNc69

  0

  607

  0

  21 XI 20:19

  
• Sztku walki w Krośnie??

  Jarek1575

  2

  1150

  0

  19 XII 17:50

  
• Pytanie dot. dwóch ćwiczeń na plecy :)

  Yupik

  10

  1009

  0

  22 XI 11:55

  
• Dawkowanie

  tokz

  16

  1781

  0

  22 XI 21:43

  
• IPOD shuffle 1GB

  mnml

  0

  513

  0

  21 XI 20:05

  
• trening na duży przyrost masy mięśniowej

  misiu12347

  5

  4338

  4

  22 XI 15:31

  
• Dieta do oceny lollolowi

  lollolowi

  9

  853

  0

  21 XI 23:10

  
• oceńcie plan treningowy fbw proszę!!!!!!!!!!!

  adkor

  4

  1366

  0

  22 XI 14:58

  
• Początek Gino?

  Tain1

  7

  1966

  0

  22 XI 10:04

  
• Mam pytanie

  lukiqw

  10

  873

  0

  23 XI 12:30

  
• Sony Ericsson K800i Super stan , bez simlocka,papiery,1gb karta.

  blach_man

  9

  1101

  0

  25 XI 22:38

  
• Mutant mass

  robson1650

  9

  1600

  0

  21 XI 23:15

  
• AdHD

  ilan

  4

  1083

  0

  22 XI 11:34

  
• Przerwa w ćwiczeniach.Ważne!!!!!

  Stripper

  9

  7332

  1

  22 XI 08:29

  
• Timer do interwałów na komórkę

  GRUDY

  27

  22461

  0

  8 VII 14:38

  
• potrzebuje pomocy.

  robson1650

  0

  603

  0

  21 XI 19:38

  
• Kupię Obciążenia olimpijskie fi55 ,fi 55

  aznn-hes

  0

  1793

  0

  21 XI 19:27

  
• PRACA!!!! pracujesz ile chcesz! zarabiasz ile chcesz!! sprawdz

  Garher

  0

  731

  0

  21 XI 19:24

  
• FBW prosze o opinie

  RAF MIS

  0

  540

  0

  21 XI 19:16

  
• Trening 5-3-1

  Picullo

  228

  59627

  2

  4 I 18:18

  
• HMB+Power Guarana

  Shinus

  7

  1170

  0

  22 XI 00:18

  
• TORBA EVERLAST NA SIŁOWNIE

  daro1926

  11

  8051

  0

  25 XI 12:13

  
• Prawidłowe odżywianie dla 14 latka

  zuk295

  1

  1916

  1

  21 XI 19:23

  
• Kontuzja a poprawa wyniku w przysiadzie

  Nicze

  3

  946

  0

  24 XI 15:35

  
• dieta redukcyjna, ok. 3-5 kg

  agnes1986

  4

  1001

  0

  21 XI 23:00

  
• dobrze czy zle? chyba dobrze,może zle ????

  26JOKER

  8

  1138

  0

  21 XI 20:23

  
• Co myslicie o krótkich cyklach?

  Mmmaarcin

  329

  46251

  0

  21 II 13:15

  
• X pand + nitrobolon 2 duze puszki plus białko,Co do tego?

  Bakuyo

  7

  1327

  0

  23 XI 16:28

  
• Malinowa

  konrados09

  3

  1098

  0

  21 XI 19:22

  
• trening, redukcja

  grzeda

  0

  675

  0

  21 XI 18:29

  
• NItrobolon 2 +Mono

  gryglo

  4

  793

  0

  22 XI 15:48