Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomoc przy ułożeniu diety ( dla trenującego sporty walki )

  Kastet83

  0

  570

  0

  21 XI 18:17

  
• Sklep;)

  SwimandRes

  1

  1032

  0

  7 I 12:41

  
• PLAN TRENINGU 16 Latka DO OCENT

  xearo

  7

  1114

  0

  23 XI 16:42

  
• Trening na rzeźbę

  Fazer08

  4

  773

  0

  21 XI 19:45

  
• kreatyna 400

  Norris

  0

  670

  0

  21 XI 17:59

  
• Nietypowe pytanie;)

  SwimandRes

  18

  1751

  0

  9 XII 23:24

  
• zmiana oblicza

  jacoslav88

  21

  4728

  0

  23 XI 17:04

  
• Masówka dla endo

  pitekw12

  6

  889

  0

  21 XI 22:31

  
• Pierwsze gale ufc

  edek328

  2

  1998

  0

  21 XI 21:14

  
• Pytanko do zawodowców

  Mmmaarcin

  6

  1129

  0

  21 XI 18:18

  
• Ochraniacze Na Goleń/Stope MANTO L

  peepeek

  5

  2178

  0

  6 I 15:32

  
• FBW do korekty

  nieistotny

  3

  711

  0

  23 XI 16:54

  
• nitrobolon caps+ animal mass ?

  lajtt

  2

  1026

  0

  23 XI 15:17

  
• Karate vs Kung-fu na turnieju MMA.

  Cavior

  7

  2657

  0

  20 XII 15:48

  
• Lightowy PH

  maciek600

  2

  516

  0

  21 XI 17:43

  
• odblok PH

  maciek600

  1

  720

  0

  21 XI 19:54

  
• sprzedam 5310

  szyman11

  0

  515

  0

  21 XI 17:15

  
• Ból stopy

  gigaszym

  4

  1026

  0

  22 XI 20:35

  
• prosze o translacje wypowiedzi wodyna :-?

  kanion

  5

  1135

  0

  24 XI 19:14

  
• Reduckja ? Jakie suple?

  Igas2609

  6

  851

  0

  21 XI 17:24

  
• pudzian w havana club zawiercie

  vanessio

  0

  877

  0

  21 XI 16:52

  
• Sprzedam telefony

  Cysiu558

  1

  690

  0

  25 XI 22:45

  
• pudzian w zawiercianskiej havanie

  vanessio

  0

  844

  0

  21 XI 16:50

  
• selll k800

  bailbong

  4

  768

  0

  26 XI 00:20

  
• Szkodliwość kapsułek i tabletek

  Amentoris

  13

  6083

  1

  21 XI 23:45

  
• Przysiady na suwnicy skośnej a maszynie Smitha - jakie zakładacie obciążenia?

  Lucky19

  1

  1418

  0

  21 XI 20:35

  
• Sprzedam sprzet na siłownię

  S.Q.N

  6

  1776

  0

  28 XI 12:10

  
• Rama mext sprzedam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  Damian13xx

  0

  367

  0

  21 XI 16:43

  
• Co zrobić??

  pawel21l

  5

  1432

  0

  21 XI 17:32

  
• Rok ćwiczeń, efekty

  Josue

  25

  13618

  0

  28 V 20:45

  
• Prodigy 3.14

  Damian13xx

  21

  4214

  0

  22 XI 17:42

  
• ból bicepsa....masc przeciwbolowa

  hubi1910

  3

  6078

  0

  22 XI 13:25

  
• czapka

  zixzix

  0

  579

  0

  21 XI 16:37

  
• Przepuklina

  Skodzio

  3

  987

  0

  21 XI 23:40

  
• www.klubowicz.fora.pl

  WaRRo

  0

  1013

  0

  21 XI 16:13

  
• waKke / DZIENNIK - W poszukiwaniu masy....

  waKke

  2

  761

  0

  21 XI 22:07

  
• super whey protein ( precision engineered)

  sasiad184

  4

  3604

  0

  22 XI 16:46

  
• Proszę o ocenę ewentualnie poprawę planu

  kr92is

  4

  867

  0

  22 XI 12:26

  
• Fitness Authority Grand Prix i Fitness Model

  Gawlinda

  18

  7682

  0

  11 IX 13:48

  
• Paraliż lewej strony podczas cyklu

  bobson44

  42

  6272

  0

  27 XI 22:07

  
• Pływanie a SW

  _radek

  8

  1415

  0

  26 XI 13:42

  
• Potrzebuje troszke pomocy

  robson1650

  10

  1086

  0

  22 XI 17:55

  
• Kilka cykli czyli co z czym i dlaczego

  vipquard

  9

  1486

  0

  22 XI 09:49

  
• PACO RABANNE 1 MILLION

  blach_man

  5

  1363

  0

  22 XI 22:03

  
• uginania ramion w pozycji izolowanej (w opadzie tułowia)

  Anonim

  1

  6030

  0

  21 XI 15:33

  
• Futsal

  brakpomysl

  4

  1307

  0

  28 XII 15:35

  
• Walka w Nowej Soli (Makowski vs Carta)

  Didododo

  1

  1287

  0

  22 XI 14:01

  
• Tanie i Smaczne Białko: VitaFit

  Bull

  510

  73444

  0

  21 IX 12:14

  
• Jakie białko

  Bos06

  17

  1722

  0

  21 XI 23:54

  
• Pomoc - odzywki.

  barszcz17

  3

  829

  0

  21 XI 16:49

  
• Problem z brzuchem

  ssmog

  3

  1057

  0

  22 XI 10:36

  
• Który gainer najlepszy? stusunek cena/jakość

  Suploooon

  4

  1267

  0

  22 XI 00:26

  
• Problem z oddawaniem moczu.

  Daniel9207

  14

  1835

  0

  22 XI 10:41

  
• Zapożyczona dieta

  nemesis0

  1

  847

  0

  21 XI 16:39

  
• jak zwiekszyc twardosc??

  Triic

  2

  713

  0

  21 XI 15:09

  
• <KOLCE> PUMA Complete Theseus II Croc

  sprinnters

  16

  3989

  0

  13 IV 21:06

  
• klata: siła dołu, masa góry...?

  so nervous

  1

  709

  0

  21 XI 20:49

  
• pierwszy cykl -pare pytan

  bercikk5

  10

  1332

  0

  22 XI 09:04

  
• Dzialanie kreatyny

  UszatekMis

  3

  1013

  0

  21 XI 15:49

  
• Który gainer (Ameryka wita) :)

  Omen6667

  17

  2397

  0

  23 XI 15:10

  
• Split do poprawy

  nichitsu

  1

  588

  0

  21 XI 16:12

  
• Gino.. Endo czy nolva?

  Omen6667

  9

  1113

  0

  22 XI 13:48

  
• kilka pytań

  kamilo.121

  1

  580

  0

  21 XI 16:35

  
• xpand

  Kreatynian

  0

  615

  0

  21 XI 13:40

  
• UFC 106: wyniki ważenia + zdjęcia

  kuka23

  19

  4707

  0

  22 XI 00:33

  
• Mierzenie

  pudel34

  1

  1880

  0

  21 XI 14:16

  
• Rzeżba brzucha i trening na klatke piersiową - początkujący

  pluszak342

  1

  3444

  0

  21 XI 16:32

  
• Pytanie o wojsku

  adriano555

  10

  1474

  0

  24 XI 00:20

  
• jesli mozecie to pomozecie

  papa16b

  1

  714

  0

  21 XI 13:36

  
• Kupie odżywki po terminie i także z terminem ważności !! Pilne

  shaokan6

  2

  934

  0

  22 XI 22:10

  
• Ektomorfik. Dieta do oceny.

  hidetoshi

  2

  1277

  0

  21 XI 16:44

  
• jaki trening dla mnie? push pull? poprawa

  uve1

  5

  855

  0

  22 XI 14:13

  
• Przyswajalność mleka 1,5%

  Fazer08

  7

  1755

  0

  21 XI 14:53

  
• co robic ?

  zibill

  7

  785

  0

  21 XI 17:24

  
• Sprzedam rowerek do Fr

  Anonim

  2

  3653

  0

  21 XI 14:35

  
• plan odchudzania. utrata 10+ kg

  bartek0305

  1

  956

  0

  21 XI 23:12

  
• fotoreportaż

  agatatar

  0

  666

  0

  21 XI 13:07

  
• plan odchudzania dla mamy

  bartek0305

  0

  734

  0

  21 XI 13:05

  
• Prosze o pomoc : D

  zibill

  1

  573

  0

  21 XI 16:29

  
• [KUPIE] NO-Booster - [ Pre-Workout ]

  Grimmjow.

  2

  636

  0

  21 XI 16:55

  
• Bigoreksja- praca mgr

  Zygzacz3k

  6

  1490

  0

  25 XI 13:49

  
• Słodycze a rozwój mięśni

  AIDIS

  11

  10219

  1

  21 XI 18:27

  
• jak poprawnie robic cwiczenia pytania

  Matrr

  1

  1051

  0

  21 XI 13:03

  
• Meta skutki uboczne

  19hetman20

  5

  5635

  0

  21 XI 18:12

  
• HCG domiesniowo

  Ottaviani

  10

  3140

  0

  21 XI 17:52

  
• Kuchnia Low Carb

  prezesosw

  9

  54868

  8

  12 VIII 11:23

  
• Podpowiedźcie fachowcy ;)

  Waski1989

  18

  1752

  0

  22 XI 19:31

  
• Plan treningowy dla 15 lataka

  TheDyszka

  1

  641

  0

  21 XI 13:17

  
• cykl po dluzszej przerwie

  Maximes

  6

  887

  0

  21 XI 14:01

  
• Spadek

  aiMMs

  5

  1173

  0

  21 XI 14:13

  
• ćwicze i ćwicze ale nie wiem co jesc

  mgpentium

  3

  937

  0

  21 XI 12:23

  
• Dieta wysokotłuszczowa a liczba erytrocytów; zadyszka a spalanie tłuszczu

  Manuelo

  6

  2216

  0

  22 XI 16:04

  
• Mocowanie do expandera - gdzie kupić?

  Wal.das.

  0

  724

  0

  21 XI 11:47

  
• Dwa szybkie pytania dotyczące jedzenia i biegania.

  kominkomin

  1

  752

  0

  21 XI 12:07

  
• Odżywka na schudnięcie i nie tylko. Proszę o porady.

  zuzka111

  12

  2096

  0

  22 XI 15:18

  
• Problem z jądrem

  pudel34

  8

  1918

  0

  21 XI 13:27

  
• Trening na masę a biceps

  Maxwellhau

  3

  881

  0

  21 XI 16:39

  
• co kupić ? ...

  adrpo

  16

  1351

  0

  21 XI 16:41

  
• Samo wino-sila

  tomekreduk

  34

  3842

  0

  23 XI 22:00

  
• Kalendarza zawodów IFBB PRO na sezon 2010

  SneS

  3

  3475

  0

  25 XI 00:06