Archiwum November 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Omka , Bold = Odblok

  Kamil69

  15

  1521

  0

  23 XI 17:37

  
• ciągła senność

  best shot

  2

  1472

  0

  20 XI 12:23

  
• łydki oporowe

  uve1

  8

  908

  0

  22 XI 14:14

  
• Abtronic - czy cokolwiek zdziała w okreslonej sytuacji ?

  Jasiu24

  1

  1719

  0

  20 XI 23:09

  
• Picie mleka a trądzik

  Shinus

  4

  5124

  0

  22 XI 13:58

  
• ABS II i siłownia

  Fryco_

  10

  1791

  0

  22 XI 13:04

  
• co wiesz o trenowaniu?? [ankieta]

  JozekL

  14

  1536

  0

  22 XI 20:33

  
• Co ty wiesz o trenowaniu?? [ankieta]

  JozekL

  4

  797

  0

  20 XI 11:25

  
• dieta redukcja

  WladcaG

  2

  998

  0

  20 XI 15:07

  
• pomoc z dieta

  dawid099

  5

  778

  0

  20 XI 19:55

  
• Nierownomierny rozwoj w symetrii pionowej ciala

  QwertyKrk

  6

  1750

  0

  22 XI 01:17

  
• Plan treningowy

  Edwardo_89

  13

  1371

  0

  22 XI 09:06

  
• X PUCHAR POLSKI W ARMWRESTLINGU

  ARMPOWER

  4

  4098

  0

  2 XII 11:21

  
• jakie wybrać buty do biegania

  mihas88

  7

  5955

  0

  16 VIII 15:07

  
• sprzedam gigabyte ga-g31m-es2l oraz intel dual core e1500 BOX 2.2 GHz

  Pindzio

  0

  619

  0

  20 XI 10:06

  
• progres dlugofalowy

  wilku57

  0

  550

  0

  20 XI 10:01

  
• Farmadon Propionat 5% i Clenbuterol Moldova

  LaVidaLoca

  21

  4731

  0

  3 XII 22:19

  
• Enshin Karate w Gloucester

  enshindojo

  0

  561

  0

  20 XI 09:32

  
• [S]PSP Slim przerobione+gry+4GB+dodatki TANIO!!!

  arekp2ws

  1

  1745

  0

  24 VII 12:23

  
• plan-masa-apokalipsa prosze ocen!

  kvass

  6

  1199

  0

  20 XI 21:27

  
• fitnes w wodzie

  arcprojekt

  1

  718

  0

  20 XI 13:27

  
• Boxeo. Bokserski serwis video

  mareno

  22

  3047

  0

  9 III 20:23

  
• kurs sedziowski mma

  R11

  3

  1094

  0

  21 XI 11:16

  
• Przeskakiwanie stawu barkowego.

  lord-88

  0

  1948

  0

  20 XI 07:46

  
• Plan biegania

  tokz

  1

  1087

  0

  20 XI 08:15

  
• DECA I ŻÓŁTACZKA TYPU C

  rot

  2

  822

  0

  20 XI 13:32

  
• dorabianie obciązenia??

  kiero85

  0

  589

  0

  20 XI 03:27

  
• SustaJect + Tri-Test 400 + Danabol ?

  bossix84

  2

  1708

  0

  21 XI 09:25

  
• Wazna sprawa (Nova -Meta)

  Lenek90

  5

  840

  0

  20 XI 12:07

  
• Wycięcie ganglionu a czas rekonwalescencji

  Kicior_93

  1

  1756

  0

  24 XI 11:53

  
• Mój trening do oceny

  Crone

  9

  1208

  0

  20 XI 22:17

  
• POWODZ IRLANDIA!!!!

  cyclone24

  1

  1567

  0

  20 XI 03:12

  
• BARKI PLECY POMOC !!

  QcKy

  4

  627

  0

  20 XI 14:18

  
• trening szczegolnie nogi

  czolgic

  1

  603

  0

  20 XI 10:10

  
• Ławka skośna HL6

  Wojeo

  4

  2304

  0

  14 I 20:27

  
• Klatka....zawsze tak wolno idzie?

  Crone

  4

  803

  0

  20 XI 17:45

  
• Dec(10 ml)+sustanon 300 (10ml)

  Kazik2011

  7

  1258

  0

  20 XI 17:14

  
• Odchudzanie czy budowa mięśni?? Co najpierw??

  Loss9

  4

  4115

  0

  20 XI 13:57

  
• długośc skoku i czas trwania lotu

  Lexluthor

  7

  2530

  0

  24 XI 11:06

  
• DIETA TO OCENY WAGA 75KG

  draakul1

  14

  1734

  0

  24 XI 15:58

  
• DIETA NA RZEŹBE DO OCENY

  Just_Start

  6

  955

  0

  20 XI 17:02

  
• trening domatora do oceny ;]

  sznikersst

  4

  897

  0

  20 XI 16:03

  
• cel: MASA, a mięśnie brzucha

  ANGERFIST1

  1

  651

  0

  20 XI 01:05

  
• Pomoc w diecie

  Lolas16

  2

  742

  0

  21 XI 09:45

  
• jak to zjesc?

  xapatan

  3

  772

  0

  20 XI 13:57

  
• deca a massdrol

  freee1

  2

  1094

  0

  20 XI 07:03

  
• Plan cwiczeń dla trójboisty 62 kg

  grzechu8

  3

  1181

  0

  20 XI 18:00

  
• Mam pas neoprenowy *za friko* i teraz pytanie : zakładać czy rzucić w kąt?

  Kwic

  4

  1404

  0

  25 XI 16:06

  
• kto mnie oswieci troche ?

  dobryludz

  6

  798

  0

  20 XI 00:05

  
• 2łyzki octu jabłkowego na pół szkl wody 3xdziennie

  siwaelo

  52

  4359

  0

  25 XI 07:49

  
• Vegas Nites

  Sarev

  5

  1853

  0

  21 XI 12:58

  
• Potrzebny Stoper

  jmchn2

  2

  2021

  0

  20 XI 16:05

  
• nowy xpand ?? i który ??

  Norbif12

  3

  1057

  0

  20 XI 10:27

  
• 15 lat troche się martwie

  Jitvey

  16

  1616

  0

  19 XI 23:29

  
• Klub Sportowy Capoeira Camangula Katowice

  Camangu

  0

  834

  0

  19 XI 22:56

  
• Jak przybrac na masie i jednoczesnie stracic....

  Koksu12345

  3

  912

  0

  20 XI 01:08

  
• mały problem ;/

  LemonFlash

  32

  2312

  0

  23 XI 12:03

  
• zmeczenie/przetrenowanie/regeneracja

  koper14

  7

  1283

  0

  20 XI 11:31

  
• szukam porady eksperta

  gammon

  1

  473

  0

  19 XI 23:48

  
• Ogólny wzrost siły.

  Anonim

  7

  1184

  0

  26 XI 12:28

  
• Spory Zesaw Czy Cos Dobrac ?

  Taniocha

  6

  698

  0

  20 XI 12:03

  
• ból brzucha...

  eryk007

  9

  1330

  0

  10 XII 09:00

  
• dwa zestawy - który najpierw?

  adam222

  4

  810

  0

  20 XI 21:23

  
• Wyniki badań testostetonu, prosze o opinie

  maniuk

  2

  1244

  0

  19 XI 23:15

  
• Wyniki badań testostetonu-prosze o opinie

  maniuk

  15

  2134

  0

  24 XI 11:57

  
• FBW do oceny..i ewentualnej poprawy.

  eternia

  0

  393

  0

  19 XI 22:24

  
• [S] LG KU 990

  AL.

  4

  657

  0

  23 XI 14:55

  
• deka grecja

  Pompers

  11

  1732

  0

  21 XI 22:38

  
• POMOCY!!! CHCE PZRYTYC!!!

  ranzor

  5

  1034

  0

  20 XI 11:22

  
• Trening dla 16 latka

  Smiglas

  9

  947

  0

  20 XI 16:34

  
• martwy

  chudy001

  6

  816

  0

  20 XI 13:05

  
• Częstochowa / BOKS , GDZIE ?

  KopczykX

  5

  1161

  0

  19 XI 22:13

  
• Mała motywacja - cel masa ;)

  MyCool

  16

  1571

  0

  21 XI 16:29

  
• [S] Nokia 6500slide i K850i

  Sir_Maniu

  2

  700

  0

  23 XI 19:17

  
• Push & Pull do oceny badź poprawek

  teeroel

  7

  1569

  0

  22 XI 17:33

  
• FBW do oceny i poprawienia

  johncena93

  0

  427

  0

  19 XI 21:32

  
• Dieta na mase do oceny

  lysy1992

  5

  792

  0

  20 XI 16:21

  
• trening skoku w dal

  kamcio125

  6

  1711

  0

  24 XI 22:07

  
• Czy warto wyciąg do ławki ?

  harry-78

  8

  4682

  0

  21 XI 09:52

  
• Mity o zdrowym jedzeniu2

  Blutacz

  5

  2068

  0

  19 XI 23:58

  
• Rozpoczecie cyklu- rozpiska do oceny!

  Dzejno

  18

  1279

  0

  20 XI 10:47

  
• Mity o zdrowym jedzeniu

  Blutacz

  7

  3231

  0

  20 II 07:54

  
• potrzebuje pomocy od 0.

  kogart

  9

  838

  0

  23 XI 15:36

  
• problem

  pawel21l

  2

  662

  0

  20 XI 11:26

  
• suwnica trening 16 lat??

  daamian146

  7

  934

  0

  1 XII 08:06

  
• bole stawow/ kolana

  DAWCA_R1

  1

  971

  0

  19 XI 22:03

  
• mr_kultura / dziennik / no cinderellas

  Anonim

  21

  1847

  0

  9 VII 10:38

  
• nadmiar skóry! i sport do odchudzania

  olek96

  2

  1436

  0

  20 XI 14:55

  
• odblok

  korektor83

  4

  757

  0

  20 XI 00:40

  
• Trening do oceny

  johncena93

  1

  504

  0

  19 XI 21:09

  
• KUPIE OBCIAZENIE OLIMPIJSKIE 55MM SREDNICA

  elvis4101

  1

  640

  0

  21 XI 20:29

  
• zestaw masa...

  andyhug92

  19

  1565

  0

  21 XI 20:46

  
• SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ_POMOCY!!!

  kiero1989

  3

  663

  0

  19 XI 21:34

  
• plan na początek

  jepet95

  3

  717

  0

  19 XI 22:00

  
• Prosze o ocene pierwszego cyklu

  pitekw12

  17

  1975

  0

  19 XI 23:37

  
• Węgry

  ilan

  19

  2280

  0

  30 XI 20:11

  
• Specjaliści z działu pokierujcie mną

  Paco19

  4

  685

  0

  20 XI 12:20

  
• SPRZEDAM KOMPUTER ZAJRZYJ BO WARTO !!!!

  bemben12

  14

  1464

  0

  20 XI 21:38

  
• wysypka,pokrzywka

  pawel21l

  1

  2892

  0

  19 XI 20:32

  
• Skośne mięśnie brzucha....

  andyhug92

  4

  993

  0

  19 XI 20:42