Archiwum listopad 2009

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Trening i zakwasy

  johncena93

  2

  1261

  0

  15 XI 18:49

  
• ile snu

  morwion

  11

  12100

  0

  19 XI 18:56

  
• mały zestawik

  Favete

  80

  6316

  0

  17 XII 17:25

  
• kreatyna - trening w 4 miesiące

  witekss16

  6

  1475

  0

  15 XI 22:21

  
• Plakaty

  JohnyGKS19

  1

  753

  0

  17 XI 17:00

  
• Zawody na ESPN classic

  kenzoo

  0

  847

  0

  15 XI 17:38

  
• Mięśnie brzucha (kaloryfer)

  Normand

  2

  1636

  0

  15 XI 18:19

  
• Dieta do poprawy albo i nie ;)

  hendii

  14

  1746

  0

  18 XI 17:32

  
• bieganie na NO-SHOTGUN?

  riczi1984

  8

  1342

  0

  16 XI 02:46

  
• jaka jest różnica między storm'em w białej puszce a w czrnej

  kwiatekbrn

  2

  851

  0

  15 XI 17:37

  
• super

  szagio

  1

  847

  0

  15 XI 17:29

  
• Trening na mase

  michal0055

  8

  1148

  0

  17 XI 19:32

  
• Chcę być większy :-)

  Anonim

  1

  816

  0

  15 XI 17:11

  
• Samsung F480 sprzedam/zamienie

  MegaBunny

  1

  584

  0

  15 XI 17:39

  
• Skupienie na treningu

  Bover0

  7

  2213

  0

  17 XI 16:48

  
• Ginekomastia - jak się jej pozbyć POMOCY !

  Jacob77

  4

  1948

  0

  16 XI 15:35

  
• KONDYCJA - POMOCY:(

  Serducho15

  2

  824

  0

  15 XI 17:13

  
• siatkowka

  tomi2211

  2

  858

  0

  15 XI 18:59

  
• Będzie OK czy przesadzę ?

  piodar88

  4

  830

  0

  15 XI 17:17

  
• budowa miesni

  kokser111

  2

  1365

  0

  18 XI 13:06

  
• Buty do biegania po asfalcie

  screaamm

  10

  8488

  0

  10 II 10:10

  
• MMA Nowy Sącz

  Mordarca

  3

  2777

  0

  24 I 18:01

  
• Trening na drążku i jego efekty

  AdamPK

  43

  17821

  0

  19 XI 07:42

  
• Moja domowa mini-siłka

  damonn

  12

  3216

  0

  17 XI 08:51

  
• Kreatyna plus Thermo speed

  F4r33L

  10

  3178

  0

  16 XI 14:16

  
• Trening na masę + Judo/TKD

  _raven_

  1

  653

  0

  15 XI 18:01

  
• Siła na drążku

  AdamPK

  23

  6863

  0

  10 V 08:12

  
• Prośba o rozpisanie treningu.

  adamb156

  2

  694

  0

  15 XI 17:23

  
• Ekstremalny trening na drążku

  AdamPK

  4

  1076

  0

  16 XI 11:23

  
• Extra lapek !!!! Jeśli szukasz lapka NAPISZ!!!!

  steryd87

  5

  2771

  0

  11 IX 05:06

  
• Carnivor - białko wołowe

  patriot88

  6

  9442

  1

  16 XI 10:22

  
• Białko- czy to dobry pomysł w moim przypadku?

  FirBlejd

  37

  4576

  0

  26 XI 17:37

  
• Wysokie cisnienie a silownia

  bartek5

  17

  25542

  3

  16 XI 21:11

  
• HST do oceny

  dylu1

  1

  601

  0

  15 XI 16:14

  
• Ilość ryżu po treningu

  Bench

  5

  954

  0

  15 XI 17:19

  
• Prosze o ocene diety na mase :)

  Maciek-92

  9

  1364

  0

  16 XI 20:40

  
• prosze o polecenie planu

  pezet877

  1

  610

  0

  16 XI 18:40

  
• Plan na siłę

  Anonim

  8

  944

  0

  15 XI 21:59

  
• II cykl na masę - BSN No Xplode + Olimp Monohydrat 1250

  prezes861

  7

  1946

  0

  16 XI 19:52

  
• [S] sprzet na siłownie ławka płaska, skos, na bary, modlitewnik,wyciag

  Marek3211

  10

  1840

  0

  16 XI 19:01

  
• Buty Nike skate skóra z USA r.44 (28cm)

  pablovv

  1

  2304

  0

  15 XI 15:31

  
• Niezdrowe nawyki:)

  Pikus0700

  1

  912

  0

  15 XI 15:26

  
• Jakieś Rady ? :)

  DoDv

  3

  809

  0

  15 XI 16:51

  
• TESTY Do Egzaminów na licencję pracownika ochrony I i II stopnia

  Tunder1984

  1

  26563

  0

  15 XI 15:36

  
• Amino Egzo - doskonały zamiennik odżywek wysokobiałkowych!!

  Mały94

  28

  3870

  0

  1 V 00:52

  
• Zegarki Calvin Hill - komplet

  19maRas20

  1

  2557

  0

  16 XI 22:07

  
• DIETA

  ketrab91

  20

  2101

  0

  15 XI 17:27

  
• Wyciag

  Cyber_89x

  0

  618

  0

  15 XI 14:50

  
• Jaki gainer?

  hacker06

  18

  2125

  0

  15 XI 15:57

  
• Pomoc w treningu

  nikiel67

  1

  579

  0

  15 XI 15:35

  
• Z czego tanio brac duzo bialka ;) pomoc pls

  Patrixx

  7

  2584

  0

  15 XI 17:45

  
• Jak poprawnie ćwiczyć bicepsy

  Zen-40

  4

  2879

  0

  15 XI 22:06

  
• 5 modeli gogli - proszę o pomoc.

  Nemo7

  0

  591

  0

  15 XI 14:38

  
• Carbo I BCAA

  tom29ib

  6

  2477

  1

  16 XI 13:45

  
• Zestaw świetnych 60 gier! Ostatnie godziny aukcji!

  Rubcil

  0

  531

  0

  15 XI 14:29

  
• Skutki zbyt małej zawartości % tłuszczu w organizmie

  Fazer08

  23

  28279

  7

  15 VI 16:47

  
• rzadkie włosy i żel

  Anonim

  6

  2856

  0

  22 XI 11:53

  
• zastój klata i barki

  achm3d

  5

  1878

  0

  18 XI 11:08

  
• Problem z psychika?

  Serce21

  6

  1031

  0

  16 XI 09:20

  
• betonowe plyty jako ciezary prosze o pomoc

  Matrr

  7

  1152

  0

  15 XI 14:50

  
• Bardzo proszę o ocenę diety na masę

  Nawrok

  1

  881

  0

  15 XI 14:23

  
• Tomsonpl Dieta na mase

  Tomsonpl

  2

  915

  0

  15 XI 14:42

  
• konkretny spalacz - co wybrac?

  scigacz_89

  10

  1493

  0

  16 XI 16:41

  
• Jak połączyć te odżywki w ZESTAWY?

  Riddick7

  3

  1194

  0

  15 XI 20:54

  
• Dieta do sprawdzenia

  ketrab91

  8

  1021

  0

  3 XII 17:18

  
• Turnieje dla dzieci ( rocznik 99-98 )

  lysycolarz

  4

  1755

  0

  18 XI 18:16

  
• na czym polega

  haplon

  1

  959

  0

  15 XI 14:09

  
• Jaki cykl teraz ?. <po splicie>

  Cezary93

  1

  783

  0

  15 XI 13:58

  
• Universal Storm, NO-Xplode, MZB - dawkowanie

  kosasr1

  4

  1866

  0

  15 XI 22:53

  
• Proszę o pomoc wsprawie Glutaminy i BCAA

  DjSajmon

  5

  955

  0

  16 XI 08:57

  
• Prosze o pomoc w diecie!!!!!

  lecterious

  3

  1715

  0

  15 XI 17:08

  
• Adrenalean!!!

  luzak93

  3

  1249

  0

  16 XI 11:54

  
• Szukam profesionalnej porady

  Kayser

  1

  562

  0

  15 XI 14:27

  
• Moje pierwsze FBW

  Cfaniac

  12

  1448

  0

  16 XI 06:24

  
• kupie buty zapasniczki

  1kosior

  0

  539

  0

  15 XI 13:43

  
• jakie partie miesni trenowac ile razy w tygodniu??

  daamian146

  2

  8825

  0

  15 XI 20:17

  
• Czy dietę na masę pożna połączyć z redukcyjną?

  boniec

  6

  1092

  0

  15 XI 13:54

  
• Dieta na masę dla ektomorfika

  Janczar666

  6

  1241

  0

  15 XI 18:04

  
• dietka początkującego do sprawdzenia

  lcd1

  3

  1531

  0

  15 XI 22:52

  
• FBW pytaneczko ;]

  Tobiasz147

  4

  733

  0

  15 XI 16:02

  
• laweczka marbo

  tyskaczcz

  6

  1125

  0

  15 XI 18:06

  
• Kupie Bluze JP w rozmiarze M

  Gucio555

  0

  661

  0

  15 XI 13:22

  
• Ocena treningu ewentualna pomoc

  guziklolek

  20

  1925

  0

  17 XI 15:29

  
• MIMO RUCHU I DIETY NIE CHUDNE ! CO ROBIE NIE TAK ?!

  Licja21

  52

  48662

  8

  31 X 11:08

  
• "MASS - Szyczek"

  Szyczek

  2

  697

  0

  15 XI 13:13

  
• Spadek wagi w nocy

  mentoo

  4

  11627

  0

  15 XI 15:59

  
• Pytankoo

  daniel6308

  7

  993

  0

  17 XI 20:52

  
• Trening do oceny i ew. korekcji.

  Paułak

  4

  667

  0

  16 XI 19:41

  
• sparingi - w kasku czy bez?

  mamooth

  9

  9783

  0

  16 XI 06:15

  
• Problem. Zapraszam do pomocy

  lecterious

  18

  1590

  0

  15 XI 19:22

  
• SPRZEDAM LG KU990 Dobry Stan gwarancja Łódź

  urgosik

  0

  593

  0

  15 XI 12:33

  
• WITAJCIE KOLEDZY-------------CZY MOZE KTOS DORADZIC

  MorfeusAms

  4

  1142

  0

  25 XI 15:28

  
• SONY ERICSSON K770i SONY ERICSSON K300i JAK ZA DARMO

  cyclone24

  38

  4580

  0

  31 III 15:34

  
• Ciuchy Prosto, DIIL, telefony,mp 4 ZEN 5GB, srebro

  Anonim

  5

  1539

  0

  28 XI 08:38

  
• Szybkośc,dynamika biegu PILKA NOZNA

  zawodnik94

  2

  3885

  0

  15 XI 16:51

  
• Sprzedam PUNKTY OLIMP

  bercikb

  11

  1568

  0

  15 XI 22:09

  
• zatkana dziurka od nosa

  boromira

  6

  1636

  0

  15 XI 14:05

  
• Choroba scheuiermana

  cebex

  7

  1178

  0

  28 XI 21:37

  
• PROSZE o pomoc:)

  Lacoste901

  13

  1400

  0

  16 XI 23:50

  
• Kreatyna a choroba scheuiermana

  cebex

  1

  792

  0

  15 XI 13:05