Archiwum kwiecień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pomógłby ktoś mi ułożyć nowy lub poprawić mój plan??

  sochas12345

  1

  711

  0

  27 IV 22:08

  
• Jak jeździć na rowerze.

  Micekk

  3

  741

  0

  30 IV 08:23

  
• Dieta 2400kcal Opinie

  PROFEQQ

  1

  721

  0

  27 IV 22:08

  
• Jaka ławka lepsza?

  cza-mak

  8

  2256

  0

  28 IV 12:50

  
• [K] Obciążęnie

  kaVvka

  1

  420

  0

  27 IV 21:06

  
• zawody

  Anonim

  1

  555

  0

  27 IV 19:49

  
• Po redukcji

  reko99

  5

  748

  0

  28 IV 18:28

  
• lewa strona klatki większa problem

  napowaznie64

  2

  777

  0

  27 IV 21:27

  
• Trening szybkościowy

  Czterokuba

  3

  1727

  0

  6 V 00:05

  
• Sprinty sytuacyjne(Piłka nożna)

  Czterokuba

  0

  644

  0

  27 IV 18:34

  
• Trening sprintów sytuacyjnych 10-20m

  Czterokuba

  0

  637

  0

  27 IV 18:34

  
• Tren Ace genamed wyjebka? Możliwe?

  EstetykaToPodstawa

  4

  1301

  1

  27 IV 22:09

  
• nazwisko

  Anonim

  1

  742

  0

  27 IV 18:52

  
• Trening dla początkujących (wskazówka)

  Kassek123

  10

  657

  0

  27 IV 19:11

  
• 6 miesiecy

  Anonim

  2

  642

  0

  27 IV 18:46

  
• Ocenił by ktoś mój plan? Bądz poprawił

  sochas12345

  4

  823

  0

  27 IV 18:16

  
• NOW!- BIKINI FITNESS LIVE

  Bull

  0

  576

  0

  27 IV 17:50

  
• podścielisko płuc

  Anonim

  1

  819

  0

  27 IV 19:59

  
• Sniadanie przed matura

  Anonim

  3

  1059

  0

  27 IV 22:13

  
• kolejnosc cwiczen

  raspusoli

  5

  941

  0

  28 IV 12:08

  
• 40 kapsułek nitrobolonu i cm3 dziennie.

  Anonim

  2

  625

  0

  27 IV 21:41

  
• Air Alert II - szybkie wyniki

  MF96

  4

  863

  0

  27 IV 20:40

  
• Carb cycling na redkucji?

  kolo091

  2

  428

  0

  28 IV 05:44

  
• Co z tą kreatyną ?

  bartaZ8

  9

  1135

  0

  27 IV 22:22

  
• Ryz

  jendker3

  10

  1077

  0

  28 IV 21:13

  
• Plan dietetyczny do oceny + środki. Pomozecie?

  AbsolwentWSRH

  4

  579

  0

  27 IV 20:42

  
• dieta na mase do oceny

  Fenix54

  4

  631

  0

  28 IV 00:08

  
• Cel: 40 kilogramów mniej

  Dżołan

  47

  5811

  0

  5 VI 10:40

  
• Dieta na mase

  tomek8372

  2

  654

  0

  27 IV 23:17

  
• CHCE PRZYTYCI ALE BEZ ZADNYCH ODZYWEK I STERYDÓW

  Anonim

  2

  826

  0

  27 IV 17:52

  
• Pomoc dla początkującego

  tomek8372

  16

  741

  0

  27 IV 18:35

  
• odszkodowanie z pzu

  Anonim

  2

  1934

  1

  28 IV 15:52

  
• Kolor moczu.

  Thisisosom

  1

  816

  0

  27 IV 22:02

  
• Deca + Sustan + Meta

  xhausex

  13

  1479

  0

  28 IV 18:28

  
• Pomoc w redukcji Lula

  LULA26

  4

  862

  0

  28 IV 12:38

  
• Warszawski Koks i ich Cardio???

  fisher1231

  4

  1356

  0

  28 IV 11:31

  
• Czy moge przyjmować w jednej porcji DAA + TREC + Bialko

  Vanil

  2

  860

  0

  30 V 00:21

  
• Dość z bycia kościotrupem - pomoc.

  nervouska

  1

  688

  0

  27 IV 18:18

  
• FA xtreme tabs + MP Assault

  PitBull001

  3

  552

  0

  27 IV 16:53

  
• Teraz nie wiem w co wierzyć ???

  kammys1

  9

  932

  0

  27 IV 17:47

  
• sumamed

  Anonim

  1

  849

  0

  27 IV 17:53

  
• DT - Kettle i inne :-)

  panteon

  5575

  736442

  581

  20 IV 12:55

  
• Co oznacza ten fakt?

  Anonim

  2

  828

  0

  28 IV 15:50

  
• Jakie ćwiczenia, ile serii, ile powtórzeń

  megaczarp

  4

  783

  0

  27 IV 18:36

  
• Stagnacja? Jak dalej działać?

  Cywinek

  14

  2532

  0

  2 V 00:01

  
• zmiana treningu z siłowni na Street

  JestemKulturysta

  3

  792

  0

  28 IV 10:37

  
• brak motywacji rano

  Anonim

  2

  902

  0

  28 IV 15:46

  
• Ocena diety redukcyjnej

  M1kiex

  1

  449

  0

  27 IV 21:59

  
• Rekopozycja

  Luucus

  2

  697

  0

  27 IV 18:09

  
• Problem z redukcją...

  kielbaska5

  3

  789

  0

  3 V 18:11

  
• TRENING NA MASE DO OCENY

  zVlogowany

  1

  573

  0

  27 IV 21:57

  
• [ART] Redukcja dla 'laików' Cz.0 ....czyli prolog

  solaros

  10

  6738

  2

  23 V 19:52

  
• KOM. METABLOICZNE CZY TRENINGI SIŁOWE I AEROBOWE ???

  Marlod

  10

  2072

  0

  1 V 11:47

  
• Jeden mięsień piersiowy większy. POMOCY!

  ikkaj

  9

  2911

  1

  27 IV 22:12

  
• Pytanie odnośnie ćwiczeń na mięśnie brzucha.

  Junioreg

  14

  1283

  0

  3 V 18:21

  
• Moje półtora roku

  Mutant95

  1

  2091

  0

  27 IV 22:14

  
• masa

  Anonim

  2

  785

  0

  28 IV 16:09

  
• zespolenie obojczyka

  Anonim

  1

  759

  0

  27 IV 15:56

  
• Podciąganie i pompki

  Anonim

  1

  696

  0

  27 IV 15:55

  
• NOX PUMP & MESOMORPH

  Detached

  40

  3563

  0

  20 V 01:19

  
• Jak przybrać na Masie 15 lat 174 cm i 57 kg

  Staszek99

  2

  1324

  0

  30 IV 08:22

  
• Ból, rwanie rąk i nóg

  Resiak

  4

  5534

  0

  28 IV 22:27

  
• mata i straszne owłosienie na nogach

  Anonim

  6

  892

  0

  27 IV 21:32

  
• Dawkowanie na cyklu

  Anonim

  2

  760

  0

  28 IV 16:37

  
• enan steżenie

  reko99

  8

  1628

  0

  30 IV 23:17

  
• Prośba o ocenę - redukcja

  Dregin66

  3

  948

  0

  27 IV 21:31

  
• UFC 172 - Jon Jones vs Glover Teixeira- wyniki i dyskusja.

  Dremor

  47

  4289

  0

  29 IV 20:55

  
• Tetno a Trening

  Anonim

  2

  593

  0

  28 IV 16:12

  
• Przedtreningówka OLIMP Massacre Episode 3

  Banks23

  8

  1689

  1

  27 IV 17:21

  
• kickboxing

  Anonim

  1

  525

  0

  27 IV 13:50

  
• trening do pchniecia kulą.

  Minicon

  5

  734

  0

  28 IV 10:58

  
• iForce Nutrition - Conquer - 273g

  Ampuł

  15

  1523

  0

  28 IV 12:02

  
• Dokładne obliczenie zapotrzebowania kcl

  fitapoj

  1

  634

  0

  27 IV 15:12

  
• dodatkowa aktywność a kaloryczność

  majorovsky

  0

  491

  0

  27 IV 13:32

  
• Zapotrzebowanie energetyczne i redukcja

  anna_k

  1

  690

  0

  27 IV 14:22

  
• Reducja po 5 tygodniach

  Mati28!

  1

  1514

  0

  27 IV 13:51

  
• Nauka Angielskiego w Norwich ?

  Koks-92

  0

  507

  0

  27 IV 13:13

  
• schudniecie oraz czysta masa miesniowa

  gege123

  4

  1004

  0

  27 IV 15:11

  
• Cardio-Chodzenie

  kasanga12321

  6

  2120

  0

  3 V 13:51

  
• Rozwój w domowych warunkach

  Traumatic

  9

  1969

  0

  27 IV 23:43

  
• Deca, cyp, wino, hcg,odblok,most,długi cykl

  lixx

  13

  1796

  1

  27 IV 21:11

  
• Plan treningowy od Mawashi

  maniek2k14

  3

  727

  0

  27 IV 21:41

  
• winstrol

  Anonim

  1

  519

  0

  27 IV 13:03

  
• Ból w okolicy obojczyka po podciąganiu.

  janko26

  1

  1553

  0

  5 VIII 14:45

  
• Dieta redukcyjna - 17 lat

  Surowyy

  2

  638

  0

  27 IV 21:56

  
• saw

  Anonim

  4

  887

  0

  28 IV 15:54

  
• storm plus jabłczan jak najlepiej brac

  luki2212

  1

  656

  0

  27 IV 12:46

  
• Ból nadgarstka lewej ręki z lewej strony u góry.

  Minicon

  0

  466

  0

  27 IV 12:27

  
• [DT] Lominox - Walka o masę

  Lominox

  306

  27328

  0

  9 XI 20:24

  
• Jabłczan cytruliny

  Anonim

  1

  919

  0

  27 IV 12:16

  
• Masło orzechowe a ketoza

  Iccana

  4

  7716

  0

  27 IV 13:32

  
• 1cc

  Anonim

  1

  729

  0

  27 IV 12:22

  
• Przemiana do wakacji

  ola35355

  0

  725

  0

  27 IV 11:55

  
• master czy wino ?

  marcin1114

  6

  930

  0

  27 IV 22:08

  
• Spalacz pod wycinke

  Anonim

  9

  1604

  0

  29 IV 08:25

  
• Kreatyna dla psa

  Detached

  13

  7688

  1

  27 IV 20:06

  
• mala paruwa

  Anonim

  4

  822

  0

  28 IV 15:58

  
• Regeneracja klatki

  ZiemQ

  6

  1236

  0

  27 IV 13:58

  
• Dieta na masę do poprawek

  Lominox

  10

  898

  4

  27 IV 14:30

  
• plasterek ogórka

  Anonim

  2

  816

  0

  27 IV 15:14