Archiwum kwiecień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Dieta low carb na redukcje do oceny

  Lillard

  4

  882

  0

  20 IV 08:17

  
• redukcja if

  lulok

  21

  2863

  0

  17 V 08:58

  
• Łączenie treningów

  flooo9

  7

  1039

  0

  20 IV 22:18

  
• TEST - NABÓR - Rób formę na lato z HI TEC! 8 osób (4M+4K) - 10 tyg!

  Kamil Nowakowski

  6

  1616

  0

  23 IV 12:46

  
• czy można kupić?

  daniel7884

  3

  2085

  0

  27 IV 12:23

  
• Total Body Water, jak to rozumieć?

  stojeden

  3

  1557

  0

  19 IV 18:09

  
• co dołożyć?? Biegacz

  piter9414

  3

  492

  0

  19 IV 20:17

  
• Prop/Anavar/Nolva/T3

  DAX_94

  2

  543

  0

  19 IV 15:17

  
• Pajączki na nogach

  Anonim

  1

  667

  0

  19 IV 15:41

  
• NABÓR - Rób formę na lato z HI TEC! 8 osób (4M+4K) - 10 tyg!

  Banan

  80

  16873

  0

  8 V 16:01

  
• Wesołych Świąt JUNIORZY

  peepeek

  6

  1038

  0

  19 IV 21:00

  
• Plan do oceny

  SwietliQ

  4

  592

  0

  20 IV 13:38

  
• [S] Hantle 2x12 kg

  koksDamian

  4

  1268

  0

  22 IV 15:30

  
• siłownia Fenix....Koniec!!!!!

  gremio

  3

  6129

  0

  20 IV 22:36

  
• nielegalne walki

  Anonim

  1

  703

  0

  19 IV 15:44

  
• Plan treningowy

  Tajger230

  2

  987

  0

  19 IV 23:06

  
• Drążek bez żadnego wiercenia

  Anonim

  2

  650

  0

  19 IV 14:59

  
• jak zrobic odlblok.

  fitapoj

  15

  1191

  0

  20 IV 23:37

  
• Ile białek, węgli i tłuszczy (redukcja)

  Anonim

  4

  1440

  0

  20 IV 16:22

  
• Dieta na masę do oceny (waga 69kg)

  Tomasz211

  1

  665

  0

  19 IV 23:05

  
• [BLOG] Killaz006 - dziennik treningowy spalacza boczków.

  Killaz006

  13

  2060

  0

  24 IV 19:49

  
• Na oko speca. Pomozcie ustalic Bf

  Anonim

  0

  441

  0

  19 IV 11:52

  
• przetlumacz

  Anonim

  1

  738

  0

  19 IV 19:17

  
• heba - zmagania nowicjuszki

  heba

  43

  4051

  0

  23 V 08:50

  
• Suplementy w USA

  saururs

  12

  1786

  0

  2 V 23:14

  
• Życzenia wielkanocne 2014

  karnisz

  0

  683

  0

  19 IV 11:31

  
• enan 250mg e5d

  Eros^

  1

  863

  0

  19 IV 11:25

  
• Plan dla młokosa do oceny

  FL8

  10

  788

  0

  20 IV 00:52

  
• split w domowych warunkach

  grapexs

  14

  1774

  0

  21 IV 12:09

  
• złamana sczęka

  Anonim

  1

  539

  0

  19 IV 11:49

  
• strój na rower

  rcko

  11

  2834

  0

  12 IX 20:24

  
• gainer

  Markiz

  2

  601

  0

  19 IV 11:25

  
• Białko na redukcji powoduje spalanie miesni

  Notkin

  3

  1234

  0

  19 IV 18:58

  
• ocena klaty

  eternitto

  17

  1404

  0

  19 IV 15:12

  
• Przejście z redukcji na suchą masę, makroskładniki i suplementacja.

  Sztendi

  2

  1263

  0

  20 IV 07:03

  
• prop + npp +winko

  Rooni

  10

  1551

  0

  19 IV 14:08

  
• jajko

  Anonim

  3

  601

  0

  19 IV 13:11

  
• Łączenie suplementów

  Anonim

  1

  475

  0

  19 IV 10:39

  
• FBW Ogólnorozwojwy do oceny.

  est

  10

  1073

  0

  22 IV 01:02

  
• hyalgan

  Anonim

  1

  731

  0

  19 IV 19:18

  
• FBW na masę

  cza-mak

  6

  705

  0

  20 IV 14:25

  
• od czego mam zaczac ??

  foqs89

  4

  630

  0

  20 IV 00:31

  
• Redukcja ciężka sprawa

  malossi01

  5

  837

  0

  19 IV 13:26

  
• miary kuchenne

  Anonim

  3

  852

  0

  19 IV 15:44

  
• Własna siłownia , potrzebna pomoc

  nopyk91

  5

  863

  0

  19 IV 12:52

  
• Testosteron na 1 cykl = BEZSENS i marnowanie towaru!

  kiddd

  18

  2453

  1

  19 IV 20:24

  
• Zdrowych i Pogodnych Świąt Wielkanocnych

  lodzianin1

  10

  913

  0

  19 IV 13:06

  
• Bellator 117 wyniki i dyskusja po gali

  Puar

  19

  2324

  0

  20 IV 03:11

  
• Bellator 117 na żywo

  Puar

  14

  1789

  0

  19 IV 04:38

  
• artrofia jąder - prolongatum jelfa

  Freeman

  10

  1393

  0

  19 IV 13:48

  
• Brak czasu/ 4 posiłki

  Ancinek

  3

  758

  0

  22 IV 15:27

  
• Nowy, plan na przyszłe miesiące.

  Guessik

  2

  739

  0

  20 IV 12:56

  
• [K] PES Alphamine

  Michas333

  0

  338

  0

  19 IV 00:18

  
• Trening split do oceny!

  maniek1717

  3

  778

  0

  19 IV 23:02

  
• bol żołądka?

  kupido

  1

  690

  0

  19 IV 15:34

  
• problemy z ramionami i barkami

  Szydera

  0

  871

  1

  18 IV 23:54

  
• bol żołądka

  kupido

  1

  847

  0

  19 IV 23:01

  
• Rozbieznosc cenowa. Jaka cena taka jakosc?

  Kumi.

  5

  1094

  0

  19 IV 13:59

  
• Dieta na mase

  Anonim

  4

  1004

  0

  19 IV 22:59

  
• ActivLab Creatine Powder 500g

  Kumi.

  7

  1235

  0

  19 IV 22:45

  
• ActivLab - Creatine Powder - 500g

  Kumi.

  8

  1970

  0

  22 IV 22:27

  
• po cyklu

  tomo11

  6

  621

  0

  19 IV 06:06

  
• + creatyna

  damiankarolewski

  5

  883

  0

  21 IV 07:43

  
• Zamiennik m drol`u

  xsenixs

  6

  901

  0

  19 IV 15:18

  
• ławka treningowa

  Anonim

  1

  560

  0

  19 IV 19:18

  
• Bieganie na bieżni a na powietrzu/terenie

  easyriderr

  7

  1316

  0

  4 V 10:28

  
• 5 Minutes Trainer

  Damian127b

  2

  723

  0

  19 IV 00:35

  
• [DT] VeeVer & IneTheEnd - PROJEKT REDUKCJA - pods. str. 8/29

  veever

  293

  16063

  0

  30 VI 10:46

  
• Dieta do oceny Sztuki walki

  niepowtarzalny

  1

  519

  0

  18 IV 23:03

  
• Węglowodanowe tsunami :-)

  KruQ

  8

  2817

  0

  23 IV 14:28

  
• opuchlizna

  Anonim

  1

  860

  0

  18 IV 22:49

  
• Podstawy pod prawdziwy trening

  Kasperrek

  2

  1722

  0

  19 IV 17:06

  
• siniak/ duza opuchlizna po injekcji

  brumanldz

  12

  2266

  0

  21 IV 12:02

  
• [S] Kilka Firmowych ciuchów C&A + przedmioty dekoracyjne , Swiece Bosch

  ths122

  0

  415

  0

  18 IV 22:27

  
• Bernard Hopkins vs Beibut Szumenow

  jarzynek

  4

  1938

  0

  20 IV 12:41

  
• Tren Ace + Prop + Wino

  canibus

  16

  2426

  0

  19 VI 21:30

  
• Trening dla nie tak początkującego :) (własny ciężar!)

  CzłowiekPrzemek

  1

  625

  0

  19 IV 15:02

  
• Czerwone krostki na udach

  Anonim

  3

  1269

  0

  19 IV 17:36

  
• Substytut carbo

  Rxyze

  13

  1325

  0

  19 IV 23:41

  
• Zmiana estrow z Susty na Enana

  recovery

  18

  2722

  1

  19 IV 09:58

  
• 750mg cypio + 600mg boldek/ spadek libido

  kroku

  17

  1552

  0

  19 IV 12:29

  
• Coś innego niż siłownia; crossfit etc.

  Anonim

  1

  833

  0

  18 IV 22:50

  
• Sustanon

  Szwera

  6

  946

  0

  18 IV 22:54

  
• Brzuch dolna partia

  Anonim

  1

  809

  0

  18 IV 22:10

  
• Czy to odpowiedni plan treningowy dla 16 latka ??

  paulinio98

  7

  987

  0

  19 IV 18:38

  
• Jakie sporty walki w Dębicy poza boksem mma i karate?

  19Artur95

  0

  894

  0

  18 IV 21:33

  
• Push & Pull do sprawdzenia

  michal656513

  3

  602

  0

  22 IV 15:41

  
• Trening split do oceny

  maniek1717

  4

  799

  0

  20 IV 01:58

  
• Kontuzja nadgarstka jakie cwiczenia robić ?

  pawtolx2r

  8

  1856

  0

  27 IV 22:34

  
• Jak ma się słodzik w proszku do tego w tabletkach

  Karolus2

  5

  5854

  1

  18 IV 22:13

  
• kamil660

  Anonim

  1

  621

  0

  19 IV 19:19

  
• Rekompozycja po kreatynie

  oDWo6

  30

  2444

  0

  22 IV 14:04

  
• Rosjanie pobici. Polscy kibice pokonali CSKA Moskwa w legalnej ustawce

  IKSROJAP

  11

  4163

  1

  22 IV 21:00

  
• Co wybrać?

  LechuP

  3

  887

  0

  19 IV 09:51

  
• Rzeźba. Bardzo ważne.

  kukhuk

  2

  552

  0

  18 IV 22:16

  
• Pierwszy cykl

  Anonim

  2

  665

  0

  18 IV 20:50

  
• Cykl BSN

  makus3

  14

  1157

  0

  20 IV 19:19

  
• jaki trening?

  hemp87

  2

  1017

  0

  21 IV 03:16

  
• Twarogowa rozkosz - zdrowe ptasie mleczko

  Thisisosom

  70

  32578

  5

  16 X 10:18

  
• Świeta - cheat day

  Anonim

  8

  1853

  1

  22 IV 15:14