Archiwum kwiecień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pare pytań. 1 redukcja!

  Korges

  2

  688

  0

  28 IV 20:44

  
• brak pkt

  Anonim

  1

  1307

  0

  30 IV 15:31

  
• ECA potrzebna pomoc.

  EstetykaToPodstawa

  12

  1304

  0

  2 V 22:13

  
• Co powiecie ?, 28 miesięcy stażu

  Creative94

  10

  2578

  1

  29 IV 06:22

  
• meta + turanabol co sądzicie ?

  czolgu1234

  22

  2517

  0

  4 V 12:55

  
• Dieta redukcyjna do oceny 93kg

  koozik2

  3

  1005

  0

  28 IV 23:05

  
• Dieta do poprawienia

  monicsson

  4

  726

  0

  30 IV 15:08

  
• Proszę o ocenę diety oraz kilka porad co mógłbym zminić.

  acti

  4

  739

  0

  28 IV 12:02

  
• Test - przed premierą

  gokuson

  48

  9094

  0

  7 V 20:58

  
• DORIAN YATES Black Bombs

  Chilihead

  4

  1872

  0

  30 IV 14:48

  
• Rzeszów 28-29.06: Szkolenie IF i Diety Nisko WW

  Bull

  23

  7275

  0

  1 VII 13:42

  
• Świeżak już nie taki świeży!

  huppcio

  3

  709

  0

  28 IV 21:57

  
• wzw c

  Anonim

  1

  754

  0

  28 IV 12:23

  
• Dieta ketogeniczna - jedzonko

  Iccana

  11

  4934

  0

  29 IV 07:48

  
• wzrost

  Anonim

  2

  579

  0

  28 IV 10:43

  
• Trening wyskoku

  mateusz2209

  1

  792

  0

  28 IV 12:59

  
• 4 Miesiące na siłowni ocena

  Cycu5500

  2

  779

  0

  28 IV 10:00

  
• DAA Kiedy, co i jak? :)

  admeister

  6

  1806

  0

  2 V 21:37

  
• Problem z wagą: duża waga, wysoki wzrost a słabe wymiary

  mayday87

  6

  1468

  1

  5 V 22:18

  
• przedluzyc cykl?

  k.s.

  3

  528

  0

  28 IV 00:19

  
• Odbloczek

  strong93

  5

  623

  0

  28 IV 07:58

  
• Sztuki walki Rzeszów

  Morsiuu

  4

  730

  0

  28 VIII 16:33

  
• Opuchlizna

  polengolen

  0

  617

  0

  27 IV 23:20

  
• Czy Piłka Zina Madra Fifa Approved Jest Wytrzymała :) ?

  KorzenioK

  5

  3928

  0

  28 IV 23:38

  
• Pierwsza redukcja - dieta do oceny

  Boryn21

  5

  807

  0

  29 IV 19:58

  
• Dieta do ocenyy

  krzychu2014

  11

  1266

  0

  1 V 14:38

  
• suple

  tybdam

  3

  709

  0

  28 IV 16:12

  
• Wrocław: Szkolenia trenerskie - Life Fitness Academy

  SneS

  16

  7475

  0

  2 VII 10:20

  
• suplementacja

  tybdam

  5

  568

  0

  27 IV 23:11

  
• 10 ml susty

  Anonim

  2

  686

  0

  28 IV 06:48

  
• Redukcja, potrzebuje małej pomocy.

  Garrispl

  1

  682

  0

  28 IV 17:09

  
• Trening na rzeźbę- ocena

  son goku

  5

  622

  0

  27 IV 22:53

  
• Tabata

  CelticPride

  3

  593

  0

  27 IV 23:04

  
• Suple na redukcje

  adrian476

  5

  604

  0

  28 IV 22:40

  
• LOW CARB na całe życie

  Dekadencja

  7

  1800

  0

  29 IV 06:19

  
• Plan FBW do sportów walki

  DanielKrze

  0

  301

  0

  27 IV 22:24

  
• białko w jednym jajku

  Yhe

  4

  804

  0

  27 IV 22:35

  
• trening do oceny

  voio76

  3

  504

  0

  27 IV 22:52

  
• Witam

  TheBest

  11

  1098

  0

  27 IV 22:43

  
• czy to prawda

  Anonim

  1

  612

  0

  28 IV 00:01

  
• Biceps

  Amator97

  1

  592

  0

  27 IV 22:39

  
• Który stack wybrać

  Anonim

  2

  720

  0

  28 IV 16:24

  
• coś na mega pompe bez kreatyny. Będą sogi

  grzesiek6789

  25

  1801

  0

  29 IV 21:06

  
• Kupno sprzętu.

  Zerkles

  7

  717

  0

  28 IV 17:35

  
• Pomóżcie mi z dietą

  malfi

  2

  571

  0

  28 IV 22:58

  
• Dieta Redukcyjna

  Orzi997

  7

  755

  0

  28 IV 18:05

  
• Prośba o radę

  Freshuu

  7

  902

  0

  27 IV 22:54

  
• Prop + Tren A , Co dodac ?

  Doktorek2ow

  8

  1346

  0

  27 IV 22:40

  
• Czas wziąć się za siebie!

  Vaceratti

  1

  1297

  0

  4 V 12:26

  
• [Pytanie] Zawody a IF

  Alanith

  1

  886

  0

  27 IV 21:59

  
• Trening i dieta

  Kaczorek17

  2

  628

  0

  28 IV 22:57

  
• cos mi wybuchło w glowie podczaz cieżkiego powtórzenia

  serpico

  11

  1320

  0

  30 IV 10:23

  
• Senność po treningu / regeneracja

  thenatte

  9

  1371

  0

  27 IV 23:39

  
• Odpowiednie odżywianie..

  niepowtarzalny

  2

  599

  0

  28 IV 22:56

  
• Redukcja z propem plus...?

  Sajbul

  7

  798

  0

  29 IV 19:07

  
• MaSarnia problem z kolegami

  Anonim

  1

  604

  0

  27 IV 21:24

  
• Dieta - czy dobra? Co zmienić?

  Oliver19

  1

  821

  0

  28 IV 22:35

  
• Buty na siłownie Reebok zquick?

  sremsong

  2

  6122

  0

  27 IV 23:48

  
• dieta

  Anonim

  1

  599

  0

  27 IV 21:34

  
• galaxy testosterone mix

  Anonim

  1

  2023

  0

  27 IV 21:34

  
• Ile wartości odżywczych przymować

  Monaco

  2

  623

  0

  28 IV 22:25

  
• Trening - powrót do formy

  Agaaaaa

  1

  639

  0

  27 IV 23:27

  
• glutamina i bialko

  Anonim

  1

  726

  0

  27 IV 21:34

  
• Plan do oceny/poprawy !

  sochas12345

  3

  687

  0

  28 IV 22:18

  
• Trening z powtórzeniami negatywnymi na masę

  mac412

  13

  1256

  0

  30 IV 19:41

  
• tabela przeliczników

  Anonim

  1

  568

  0

  27 IV 20:56

  
• Przedtreningówka.

  krx103

  5

  781

  0

  28 IV 22:16

  
• [S] 2x buty air max / rashguard / spodenki bjjmma

  bziumol

  3

  1038

  0

  3 V 21:13

  
• Pasteryzowane białka jaj

  AbsolwentWSRH

  2

  956

  0

  28 IV 07:13

  
• Plecy

  karfol55

  10

  863

  0

  27 IV 22:55

  
• zanik jądra

  Anonim

  1

  769

  0

  27 IV 20:55

  
• sałatka 2 - konkurs

  bato

  4

  1522

  0

  29 IV 11:45

  
• Redukcja

  elemakus

  8

  1128

  0

  28 IV 22:55

  
• odpowiednia dieta

  Justynka91

  2

  626

  0

  28 IV 22:15

  
• 10gram

  Anonim

  1

  505

  0

  27 IV 20:39

  
• sałatka - konkurs

  bato

  3

  1610

  0

  28 IV 11:44

  
• Zmiany na skórze @@@@#####

  vision122

  10

  917

  0

  28 IV 19:19

  
• pompa na redukcji ?

  Fifcio22

  5

  1755

  0

  27 IV 20:22

  
• trening obwodowy , pilne

  Maks__72

  1

  600

  0

  27 IV 20:38

  
• trening obwodowy

  Maks__72

  0

  567

  0

  27 IV 20:12

  
• Czym wspomoc odblok

  barca_fc

  6

  1102

  0

  28 IV 12:43

  
• Czy mogę ćwiczyc..?

  Anonim

  7

  1213

  0

  17 V 21:16

  
• DIeta. 62/178 2710 kcla

  dawokoks

  2

  559

  0

  27 IV 22:10

  
• Rekompozycja coś jeszcze potrzeba ?

  meczybula

  1

  535

  0

  27 IV 20:09

  
• Zmiana planów, inny trening, do oceny!

  sendur

  1

  555

  0

  27 IV 19:53

  
• Creatina MonoHydrate

  Anonim

  2

  614

  0

  27 IV 22:04

  
• Jaki spalacz?

  piona94

  4

  726

  0

  28 IV 14:58

  
• protein90+

  Anonim

  2

  627

  0

  28 IV 16:32

  
• przetrzymywanie sprzętu na balkonie

  Sajmon88

  3

  649

  0

  27 IV 20:20

  
• Jak to wkońcu jest z Rowerkiem Stacjonarnym a brzuchem

  Anonim

  3

  659

  0

  27 IV 20:29

  
• Przeznaczenie maszyn i sprzętu na siłowni

  papaklemens

  6

  1739

  0

  28 IV 20:38

  
• Czy to moje ??

  Aventador-

  25

  3313

  0

  7 V 22:26

  
• Pół roku ćwiczeń DO OCENY

  btzb96

  2

  3077

  0

  27 IV 22:10

  
• potrzebny wzór ;)

  marteg

  8

  942

  0

  28 IV 12:56

  
• Partner/partnerka do wspinaczki - Szczecin

  ert87

  0

  5680

  0

  27 IV 19:26

  
• Kalorie, makroskładniki

  Surowyy

  2

  1010

  0

  27 IV 19:59

  
• Dieta redukcyjna, suplementacja do oceny.

  pstell

  7

  779

  0

  27 IV 22:13

  
• dalacin c

  Anonim

  1

  760

  0

  27 IV 19:25

  
• Proszę o radę

  Justynka91

  13

  1105

  0

  3 VI 07:12

  
• Masówka + kaloryfer

  mariano900

  3

  577

  0

  28 IV 18:39