Archiwum kwiecień 2014

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Suplementy na regeneracje i wytrzymalosc

  slived

  27

  2382

  0

  9 IV 23:47

  
• Masa endomorfik

  astroama

  16

  1750

  0

  4 IV 20:15

  
• PYTANIE

  Anonim

  1

  543

  0

  4 IV 12:36

  
• rozgrzewka

  Anonim

  2

  615

  0

  4 IV 12:43

  
• [S] Kurtka Everlast

  19MisieQ20

  0

  517

  0

  4 IV 09:41

  
• cheat meal skutki

  Anonim

  1

  852

  0

  4 IV 08:46

  
• MUTANT TEAM na FIBO 2014

  adamhool19

  3

  8161

  0

  15 IV 12:40

  
• Start na siłowni.

  anonimus02

  2

  565

  0

  4 IV 21:04

  
• Fibo 2014 w Kolonii/Niemcy

  masti

  36

  8307

  0

  9 IV 20:13

  
• Dieta na redukcję do sprawdzenia

  Pyszninek

  5

  993

  0

  4 IV 10:48

  
• ActivLab na FIBO 2014 - fotorelacja i nowości produktowe!!

  PawelSzEvc

  26

  4184

  0

  11 IV 17:06

  
• Pierwsze odżywki

  Anonim

  4

  865

  0

  4 IV 06:46

  
• [K] Jack3d z 1,3 WWA

  grekar9

  0

  468

  0

  4 IV 01:09

  
• Potrzebuje porad i oceny !

  Wams

  8

  661

  0

  16 IV 09:02

  
• Co jeszcze brać?

  plejer

  5

  704

  0

  4 IV 09:11

  
• Dobór Spalacza do diety i treningu

  biklop

  2

  826

  0

  4 IV 21:58

  
• Uczucie silnego rwania od spodu stopy

  japeczko

  1

  3715

  1

  4 IV 17:26

  
• Brzuch i ramiona

  NarvanyMB

  3

  789

  0

  4 IV 18:06

  
• Dieta co dodac/odjac

  Merkury_Code

  17

  1420

  0

  12 IV 18:01

  
• nazwisko

  Anonim

  1

  656

  0

  4 IV 07:28

  
• Dieta do oceny.

  ZielokInooo

  9

  933

  0

  6 IV 20:00

  
• Pantera_amerykańska zaczynamy!

  pantera_amerykanska

  61

  6015

  0

  13 VI 19:03

  
• Biegi interwałowe

  Pasv

  12

  2481

  0

  7 IV 09:47

  
• sprawdzenie diety na mase.

  Tadzik18

  17

  1680

  0

  6 IV 17:07

  
• Dieta do skontrolowania :)

  Kai

  1

  604

  0

  4 IV 14:09

  
• Plan treningowy - ocena.

  Kilaz933

  5

  809

  0

  4 IV 23:51

  
• Białko a redukcja?

  Patriczi

  1

  497

  0

  3 IV 22:57

  
• Co mam zrobić ?

  AmatorKrk

  1

  651

  0

  3 IV 22:49

  
• BCAA czy całodzienne?

  lotos10

  12

  1689

  0

  4 IV 16:39

  
• Naleśniki proteinowe

  youngmaster

  2

  1899

  0

  4 IV 10:56

  
• Projekt stojaków i ławki płaskie?

  mLumpex

  1

  754

  0

  4 IV 12:38

  
• Na redukcji rozłożenie procentowo

  plon19

  2

  706

  0

  3 IV 23:27

  
• Ocena planu treningowego

  Covers

  3

  892

  0

  5 IV 11:20

  
• Na redukcji jak to powinno wyglądać

  plon19

  1

  734

  0

  4 IV 21:00

  
• Trening o wczesnej godzinie a białko

  Rxyze

  4

  706

  0

  4 IV 21:31

  
• Koszt diety

  toXzjEee

  11

  1363

  0

  3 IV 23:30

  
• tzw "boczki" po ok 7 miesiącach siłowni

  kopi80

  12

  8579

  0

  6 IV 13:54

  
• Chcialabym zgubic kg po ciazy!!!!

  Anonim

  7

  1044

  0

  3 IV 23:14

  
• Trening na siłowni dla pływaka (szybkościowy)

  kyoketsu

  2

  1985

  0

  4 IV 14:06

  
• Siłownia, wszystko osobno?

  GizioRex

  1

  722

  0

  3 IV 22:42

  
• Trening i Dieta

  razzor122

  22

  1821

  0

  6 IV 16:39

  
• Rehabilitacja

  Anonim

  1

  666

  0

  4 IV 00:32

  
• Problem - nieproporcjonalna budowa

  Cropp08

  4

  954

  0

  4 IV 20:58

  
• Proszę o pomoc.

  trolololololo

  2

  770

  0

  4 IV 15:33

  
• Dieta redukcja 2-miesiąc niska kaloryczność

  matysleo

  2

  808

  0

  5 IV 21:06

  
• Ćwiczenia , dieta

  Patryk 26

  10

  1290

  0

  4 IV 21:34

  
• Potrzebuje pordy, pomocy

  prosty1234

  3

  735

  0

  6 IV 19:26

  
• Dieta masa

  MarcinJ1

  8

  834

  0

  3 IV 22:11

  
• Drop set

  Mistrzuniooo98

  4

  1440

  0

  3 IV 22:26

  
• sztanga a hantle

  karfol55

  7

  792

  0

  3 IV 22:22

  
• Syntha 6 Isolate

  Anonim

  1

  540

  0

  3 IV 21:39

  
• Odstające łopatki- jakie ćwiczenia?

  ortax123

  1

  849

  0

  4 IV 10:27

  
• Babski spam, dla Panów od Pań :-D 212s

  gaja1989

  3001

  141329

  0

  7 IV 20:33

  
• Czym zastąpić wspięcia na palcach obunóż stojąc ?

  Salvien

  4

  2694

  0

  7 IV 22:02

  
• Shake z serem twarogowym

  Jaak

  7

  4282

  0

  4 IV 20:03

  
• Czy jest możliwość bycia silnym nie będąc dużym?

  Anonim

  4

  1222

  0

  6 IV 18:40

  
• Dietka do sprawdzienia

  lowraider

  3

  839

  0

  4 IV 00:17

  
• Wybór taniej piłki do nogi.

  AdamRdm9

  2

  1191

  0

  3 IV 22:24

  
• Co się stanie jak raz nie dostarczę odpowiedniej ilość kcal?

  syntholiusz

  3

  771

  0

  3 IV 21:02

  
• Duży staż waga 61kg Problem z przytyciem PROSZĘ O POMOC !

  massi123

  23

  1733

  0

  3 IV 22:07

  
• jak poprawi siłę

  tomaskortas9

  3

  613

  0

  4 IV 16:43

  
• Rozstępy.

  adrian33814

  3

  585

  0

  3 IV 22:19

  
• Masa 21L, obniżona ilość węgli

  damian3203

  2

  737

  0

  4 IV 00:16

  
• Trening i dieta na masę

  rafal2189

  9

  3961

  0

  4 IV 20:31

  
• Redukcja do oceny :)

  NaturalBisu

  3

  792

  0

  3 IV 20:44

  
• ćwiczenia siłowe wraz z aerobami

  Aleandir

  2

  637

  0

  4 IV 10:35

  
• POOOOOMOCYYYY!!!!!!

  sewila

  10

  950

  0

  4 IV 17:00

  
• rosne ale nie przybieram na wadze

  Boczek18

  1

  749

  0

  3 IV 20:14

  
• [S] Wwa - Sprzedam buty do biegania NIKE FREE 5.0+ kolor czarny nowe r. 43

  el nino

  0

  2727

  0

  3 IV 20:04

  
• Jaki typ sylwetki mezo, ekto, endo?

  mati1802

  8

  2828

  1

  5 IV 17:18

  
• Suplementy w UK dla zagubionego.

  Dancap

  6

  906

  0

  4 IV 16:59

  
• ćwiczenia siłowe + aeroby

  Aleandir

  1

  751

  0

  3 IV 21:08

  
• Nadciśnienie!!!

  Admirał97

  10

  1233

  0

  4 IV 14:49

  
• Dieta na Mase - Prośba o pomoc

  Brooziu

  4

  1080

  0

  5 IV 14:29

  
• Suplementacja przed treningiem i po treningu oraz w czasie postu

  rambo19

  19

  2623

  0

  5 IV 13:05

  
• Masować?

  Anonim

  22

  2127

  0

  11 IV 15:49

  
• Dieta redukcjyna do oceny

  malossi01

  10

  1046

  0

  7 IV 12:18

  
• Wygląd rozciągniętych mięśni.

  Anonim

  5

  859

  0

  5 IV 20:13

  
• SZYBKA POMOC

  mateusz3352

  5

  820

  0

  7 IV 13:38

  
• Ciasteczka Energetyczne

  zastrzykmotywacji

  2

  618

  0

  3 IV 19:53

  
• Nitrobolon otwarty ponad rok

  Anonim

  1

  655

  0

  3 IV 20:03

  
• AWF Poznań

  kolikon1111

  0

  383

  0

  3 IV 19:24

  
• OSTROVIT WPC 80 OSTROWIA -----> Jaki smak jest najlepszy przoszę o opinie !!!

  Anonim

  13

  15082

  0

  7 V 20:30

  
• Nie potrafie dobrac diety;/

  Anonim

  2

  755

  0

  4 IV 00:11

  
• olej lniany

  Anonim

  2

  734

  0

  3 IV 19:20

  
• Dieta i Trening dla początkującego

  Killer2

  8

  2988

  0

  5 IV 16:47

  
• problem z przybraniem na masie:(

  KpiterILL

  4

  808

  0

  4 IV 00:10

  
• proszę o usunięcie mojego konta.

  Dawid87007

  2

  1378

  0

  3 IV 21:51

  
• Pomoc w ułożenie diety, początkujący.

  luki2806

  4

  810

  0

  5 IV 17:04

  
• Jak zacząć?

  OjciecMateusz98

  1

  516

  0

  3 IV 19:23

  
• z masy na redukCyje

  Mafgan

  3

  536

  0

  4 IV 00:08

  
• Trening obwodowy na redukcje tłuszczu. POMOCY

  Sh4rck

  4

  3419

  0

  4 IV 09:14

  
• Dieta do poprawki

  SpyroCoot

  2

  798

  0

  4 IV 23:41

  
• Dymatize - Elite Mass

  TomQ-MAG

  0

  5685

  0

  3 IV 18:22

  
• Trec - Clenburexin w płynie

  TomQ-MAG

  0

  7194

  0

  3 IV 18:18

  
• dawkowanie

  Anonim

  3

  648

  0

  4 IV 13:26

  
• Pytanie o spalacz

  ivvan

  5

  802

  0

  3 IV 21:48

  
• Ławka Kelton Tryton czy Marbo-Sport MH-L115. Co wybrać?

  BartSpox

  0

  2077

  0

  3 IV 17:59

  
• bialka wybor

  Anonim

  1

  673

  0

  3 IV 20:03

  
• stara kreatyna jabłczan+ mono + białko kiedy brać

  Dovydas

  15

  1402

  0

  10 IV 22:20