Archiwum kwiecień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Odczuwanie glodu. Reakcja organizmu

  masa91

  6

  960

  1

  5 IV 09:04

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 78kg

  ShayQ

  7

  1081

  0

  5 IV 17:23

  
• Wyniki do oceny

  potok555

  1

  941

  0

  4 IV 21:07

  
• Testo po cyklu libido ......

  ANONIMgall

  3

  785

  0

  4 IV 21:42

  
• jaki spalacz

  majcorwielki

  9

  1038

  0

  4 IV 20:59

  
• NO-XPLODE + kreatyna + bcaa

  mahm

  3

  769

  3

  4 IV 20:03

  
• fsl - Dziennik Treningowy

  fsl

  3218

  324083

  1008

  17 V 14:35

  
• Redukcja - pomoc

  altarion

  5

  761

  0

  4 IV 19:51

  
• Redukcja ocena diety.

  Smilepoker

  6

  953

  0

  7 IV 18:05

  
• Suple na mase

  Anonim

  6

  960

  0

  4 IV 19:24

  
• Niska i chuda ale duży bf! Jak dobrać WBT?

  Harnaś007

  5

  1157

  0

  5 IV 09:28

  
• Siatkówka w wieku 16 lat?

  das

  4

  4254

  0

  6 IV 02:38

  
• Praca jako instruktor na siłowni - pytania

  Anonim

  8

  971

  0

  5 IV 07:11

  
• Tluszczówka do oceny

  Marwin0406

  4

  813

  0

  4 IV 22:44

  
• Pompki w domu + kreatyna

  kezman16

  5

  1457

  0

  4 IV 19:54

  
• Kielce - szukam dobrej siłowni

  CLUBLIFE

  1

  1718

  0

  5 IV 22:30

  
• Czy to kurzajka?

  Czakulek

  7

  4107

  0

  5 IV 13:23

  
• dieta, plan treningowy (laik) szukam

  judiessch

  0

  567

  0

  4 IV 17:41

  
• obrzęk palca

  dabki

  2

  571

  0

  4 IV 21:10

  
• zbicie estro i prl

  Anonim

  7

  902

  6

  4 IV 22:06

  
• Plecy po transformacji do ocenki

  92norbi92

  1

  2307

  0

  5 IV 12:58

  
• Najlepszy spalacz

  wsmrauu

  2

  821

  0

  5 IV 07:35

  
• Czysta micha, a potem...

  10september

  6

  1611

  0

  4 IV 17:57

  
• spalanie tkanki tłuszczowej

  xinkax33

  1

  521

  0

  4 IV 18:52

  
• Wybór suplementacji.

  Amare89

  4

  589

  1

  4 IV 21:17

  
• pytanie odnosnie gainerow

  damianronaldo1

  3

  622

  2

  4 IV 17:46

  
• Dieta na redukcje

  Szeroki w plecach

  3

  702

  1

  4 IV 22:50

  
• Anapolon steryd

  lilujakin

  8

  1088

  0

  4 IV 16:36

  
• tygodniowa przerwa a apetyt

  styk8

  3

  559

  0

  4 IV 20:13

  
• Wielki brzuch

  khryme

  7

  965

  2

  5 IV 12:05

  
• Złe samopoczucie na cyklu

  Suchciel

  7

  1609

  1

  4 IV 18:45

  
• Czy to jest dobry plan?

  Anonim

  1

  708

  0

  4 IV 20:15

  
• HCG przy cypionacie solo

  Dobrychlopak93

  4

  980

  0

  4 IV 17:38

  
• zlamana kstka i kosc strzalkowa

  Mariusz143444

  2

  1041

  0

  7 V 13:17

  
• RANKINGI PZB - Pytanie skąd takie różnice?

  Anonim

  2

  1171

  0

  4 IV 18:08

  
• Plan do oceny FB ab

  divao

  16

  1510

  0

  12 IV 18:01

  
• UNS Beta Alanina

  sedan5000

  7

  1614

  0

  7 IV 09:23

  
• Odżywki dla dziewczyny

  treningggg

  6

  868

  2

  4 IV 18:55

  
• Suplementacja na redukcji, bcaa karnityna napalm

  kierepx

  2

  913

  1

  4 IV 15:27

  
• wspomaganie odchudzania

  Peettrii

  7

  1536

  0

  4 IV 16:02

  
• Domowa siłownia- jaki sprzęt na początek?

  Vasanta

  26

  5009

  4

  2 VIII 18:44

  
• serce a gainer

  tomeczek85

  3

  996

  0

  5 IV 08:52

  
• Badania Testosteronu niski poziom POMOCY!!!

  Anonim

  3

  808

  1

  5 IV 12:32

  
• jakie suplementy do diety i treningu na rzeźbę

  klechu87

  6

  1366

  1

  20 IV 21:20

  
• proźba o pomoc w rozpisaniu treningu

  vanderleii

  4

  883

  1

  5 IV 14:34

  
• Kilka pytań

  Enterchaos

  2

  925

  1

  4 IV 14:24

  
• jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

  klechu87

  40

  3149

  2

  6 IV 23:24

  
• Dieta do Oceny Na Redukcje

  xxdani15xx

  2

  618

  0

  4 IV 16:12

  
• wino+oxa+clen+tura

  cygaro28

  11

  1431

  0

  4 IV 14:44

  
• Wyciskanie na klate

  HARYCJUSZ

  24

  3661

  0

  18 IV 13:07

  
• Bol plecow po lewej stronie dolnej ledzwi....

  andrzej u

  4

  821

  0

  5 IV 23:40

  
• Push&Pull 4 dniowy

  grzeltom

  8

  766

  0

  5 IV 11:58

  
• Zbijanie wagi jak doprowadzić organizm do formy między wrażeniem a walką

  Przemgru

  2

  1043

  0

  5 IV 13:00

  
• Kreatyna pierwsza porcja

  Thirteenth

  2

  532

  0

  4 IV 12:31

  
• Artykuł o roli węglowodanów w redukcji masy ciała i formie sportowej

  JeffreyEBF

  10

  1269

  0

  5 IV 15:03

  
• Plan do oceny

  trueslash

  2

  656

  0

  6 IV 20:57

  
• Łączenie suplementów

  kaziu24

  7

  774

  1

  4 IV 11:35

  
• Skutki metanabolu

  Damian870930

  5

  985

  2

  4 IV 14:25

  
• Morfo

  Biz0n

  33

  3547

  0

  12 IV 11:38

  
• Fbw czy split?

  jazper

  19

  1547

  1

  5 IV 20:14

  
• Jak pogodzić branie białka, spalacza i kolagenu

  Sailor80

  2

  696

  0

  4 IV 11:23

  
• Białko

  mamba888

  7

  740

  1

  4 IV 12:46

  
• prop winko porady?

  szumak13

  12

  1358

  0

  4 IV 13:01

  
• Dlaczego nie spalam tłuszczu, mimo stosowania HIIT?

  PoTreningu

  0

  708

  0

  4 IV 08:15

  
• Wpływ sauny na poziom cholesterolu

  PoTreningu

  0

  1709

  0

  4 IV 08:00

  
• czy dozwolone są patrole terenu jednoosobowe

  bogdan 05

  2

  714

  0

  4 IV 13:10

  
• Kalistenika + winstrol

  19rydzu20

  1

  770

  0

  4 IV 08:10

  
• Trening rano na czczo - dieta

  Fighter11

  31

  5839

  0

  18 IV 16:31

  
• Astronomia a kulturystyka

  Anonim

  1

  608

  0

  4 IV 08:37

  
• Suplementy oraz trening

  Anonim

  9

  1077

  0

  11 IV 10:56

  
• pytanie o odblok

  delonius76

  22

  2219

  1

  18 IV 00:06

  
• Pytanie co do diety i treningu :)

  Hyszpan

  12

  1353

  0

  5 IV 11:58

  
• JAK Z CUKRZYCĄ TYP 1 PO KILKU LATACH CHOROBY ZDOBYĆ TĘŻYZNĘ FIZYCZNĄ (WYGLĄD) ?

  xander-13

  4

  986

  0

  6 IV 08:31

  
• Kilka pytań początkującego i pomoc w wyborze planu

  pitr1823

  3

  665

  0

  4 IV 11:27

  
• XI Bursztynowa Sztanga - Ogólnopolskie Integracyjne Zawody w WL - Małsz 23.04.2016r.

  gregorterm

  5

  2459

  0

  4 V 07:57

  
• Cud suplementy

  adrian446

  2

  893

  0

  4 V 12:48

  
• Zamowienie 758443 czas

  Blackers

  1

  876

  0

  4 IV 10:06

  
• Omega 3 - pytanie

  ernie1234

  7

  1065

  6

  14 IV 15:49

  
• Letrozol dawkowanie

  mikołaj93

  12

  25259

  7

  12 IV 01:33

  
• Problemy z redukcją

  Zerkles

  6

  1417

  0

  15 IV 11:37

  
• suplementacja

  Zelus

  1

  474

  0

  3 IV 23:00

  
• Redukcja do oceny i poprawy

  Gregorus93

  1

  837

  0

  3 IV 23:03

  
• Redukcja do oceny

  Gregorus93

  11

  1334

  3

  4 IV 21:41

  
• Robert Pershing Wadllow (nie ćwiczący) vs. Mike Tyson (prime)?

  seba5700

  23

  3998

  2

  5 IV 09:00

  
• Wymiary ławki hs 1070B

  Kacpersky_PL

  8

  986

  0

  5 IV 09:32

  
• Dieta na redukcję do oceny. 81kg

  sopel808

  3

  920

  0

  3 IV 22:55

  
• Tłuszcz na pośladkach

  Avanssvst

  7

  951

  1

  5 IV 12:20

  
• Klatka nie rośnie.

  QsQ

  2

  668

  2

  4 IV 08:42

  
• powyżej pasa

  Mare

  6

  706

  0

  4 IV 23:04

  
• Rozkład dni w splicie

  Anonim

  2

  822

  0

  4 IV 15:29

  
• Dylemat Co zrobić ?

  Mara89

  12

  1532

  1

  4 IV 19:01

  
• Tłuszcze w posiłkach

  MichaelZ5

  4

  702

  0

  4 IV 22:51

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 55kg

  Blackcrow95

  20

  5069

  5

  8 IV 05:53

  
• Problem z klatą.

  Oczko98

  8

  1185

  1

  11 IV 06:51

  
• ile przerwy pomiędzy ćwiczeniami ???

  Radonis

  2

  816

  0

  4 IV 12:11

  
• Plan na mase do oceny

  Ingvar7158599

  3

  670

  0

  4 IV 12:02

  
• CM3 a 2 treningi dziennie

  ahwar

  6

  1140

  0

  4 IV 13:16

  
• Oliwa z oliwek

  Anonim

  1

  655

  0

  3 IV 21:07

  
• opuchlizna kolana

  28071999

  2

  701

  0

  4 IV 13:04

  
• Cykl BA + CM3 + pre

  mateush3

  1

  652

  0

  3 IV 21:01