Archiwum czerwiec 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pytanie do zawodowców - suplementy

  milioner

  4

  915

  0

  4 VI 06:38

  
• Nowe doświadczenie? Jaki kierunek? Potrzebuje wsparcia.

  Domel.

  2

  788

  0

  4 VI 13:35

  
• odżywki pompujące...

  gad_ww

  26

  8389

  0

  5 VI 13:12

  
• Plan treningowy + dieta

  Maciej13

  5

  770

  0

  20 VIII 10:51

  
• Jedzenie, nie wchodzi...

  ChceBiceps

  9

  2064

  0

  4 VI 17:52

  
• Tutorial - Odżywki i Suplementy

  Bull

  10

  42268

  0

  11 III 21:10

  
• Tutorial: Odżywki i Suplementy

  Bull

  0

  77184

  1

  3 VI 15:50

  
• granie w pileczke na ursynowie i w okolicach

  Molu86

  5

  7941

  0

  12 XI 16:47

  
• [K] Pas kulturystyczny

  akra

  6

  972

  0

  5 VI 23:30

  
• Rzezba / podsumowanie str9

  obliques

  88

  11944

  0

  25 IX 18:24

  
• Genamed Pharma (temat zbiorczy)

  nk.pro

  315

  164450

  34

  30 III 13:38

  
• Mięsnie brzucha i wielki problem

  Nextus

  13

  1541

  0

  4 VI 16:20

  
• Zwracamy nalezny nam ABS! Dietka do oceny.

  V1Master

  16

  1391

  0

  3 VI 22:31

  
• MASA MASA MASA

  LeoBonhart

  6

  1183

  0

  3 VI 17:24

  
• FBW do oceny i pare pytań

  Sagir222

  11

  1266

  0

  3 VI 16:41

  
• Rowerek Stacjonarny a Brzuch

  damian9494

  3

  1005

  0

  5 VI 11:01

  
• co po mstaku

  Ameesz

  8

  798

  0

  5 VI 19:12

  
• Trening Brzucha (Franka Zane)

  Kamil93

  1

  2635

  0

  3 VI 19:31

  
• Jak to połączyć ? Pomocy

  modrzejek

  3

  598

  0

  3 VI 17:09

  
• [S] Nowa, rozpinana bluza PUMA

  akra

  0

  539

  0

  3 VI 15:15

  
• jaką odżywkę wybrac spośród podanych

  kamilekj

  43

  3688

  0

  4 VI 14:04

  
• [S] Płyty polski Hip hop + gry komputerowe - dużo!

  erniiii

  3

  947

  0

  5 VI 17:19

  
• opis witaminy k

  Anonim

  2

  815

  0

  3 VI 16:28

  
• problem z brzuchem

  Rafał1997

  9

  751

  0

  3 VI 21:06

  
• Problemy z mięsniami brzucha

  Nextus

  17

  4316

  0

  4 VI 20:33

  
• Drążek do sufitu

  maciej1408

  17

  3921

  0

  7 VI 19:40

  
• Ekto czy Mezo?

  dthc

  7

  1703

  0

  3 VI 16:17

  
• Kilka pytań

  Zabawny

  6

  1064

  0

  3 VI 18:19

  
• czy mam dobrą dietę pomóżcie

  fibrine2

  7

  915

  0

  3 VI 20:27

  
• tren + prop

  krz24

  15

  1986

  0

  3 VI 16:08

  
• jak prztyć 10kg

  Anonim

  8

  1182

  0

  5 VI 22:39

  
• Jedno pytanie co do rozciągania %-)

  HiDude

  3

  780

  0

  4 VI 09:46

  
• Dieta do sprawdzenia i pomoc

  jankes117

  5

  1495

  0

  3 VI 22:49

  
• jak szybko przytyć 10 kg

  Anonim

  1

  985

  0

  3 VI 14:21

  
• Dieta i suplementacja do oceny

  adrian27

  3

  681

  0

  3 VI 14:17

  
• kreatyna i trening w domu.

  kruczek17z

  4

  2010

  1

  3 VI 15:28

  
• zielona herbata, aeroby, interwaly - pare pytan

  Ver1n

  5

  1500

  0

  5 VI 21:25

  
• Trening plyometryczny

  ziumol

  0

  775

  0

  3 VI 13:33

  
• W dążeniu do dobrego wyglądu [foto]

  DreamEvil

  9

  996

  0

  3 VI 14:52

  
• Głośne chrupanie w barkach

  wojtek13313

  1

  1297

  0

  3 VI 14:07

  
• torbielnanerce

  Anonim

  2

  557

  0

  3 VI 13:36

  
• Trening na siłę - pomoc

  [email protected]

  2

  478

  0

  4 VI 00:16

  
• Poszukuje butów do Plażówki

  petersilie

  0

  767

  0

  3 VI 13:13

  
• Problem z FBW?

  Lopoter18

  2

  643

  0

  3 VI 14:44

  
• pytamtowiem - dziennik Lafaya

  pytamtowiem

  8

  1606

  0

  2 VII 23:39

  
• Poradzcie

  acm_1899

  4

  520

  0

  4 VI 07:00

  
• Plan treningowy dla początkującego - do poprawki

  Jay2Jay

  5

  785

  0

  3 VI 13:03

  
• vollstar 300

  zyzzz

  26

  2517

  0

  4 VI 23:58

  
• [S/Z] Olivier Lafay "Trening siłowy bez sprzętu"

  SzK

  3

  1804

  0

  1 VII 19:49

  
• wiek

  Anonim

  6

  803

  0

  3 VI 21:12

  
• Bieganie rano.

  Anonim

  16

  4353

  0

  4 VI 17:19

  
• Wyniki USG kolana.

  dicaffe

  9

  1297

  0

  5 VI 11:47

  
• Plan treningowy na następującym sprzęcie.

  Diente

  8

  779

  0

  3 VI 17:21

  
• Tested Amino 6500

  marcinag

  6

  1268

  0

  3 VI 17:47

  
• Plan treningowy prośba o sprawdzenie

  sad247

  1

  502

  0

  3 VI 11:51

  
• Iść czy nie iść, czyli regeneracja

  Świerzak91

  2

  695

  0

  3 VI 14:42

  
• odchudzanie

  Anonim

  2

  532

  0

  3 VI 12:04

  
• Nokaut i pierwszy pas Artura Szpilki!

  King_Odin

  14

  2093

  0

  6 VI 00:00

  
• Oxyflux A - real/fake??

  mickow19_88

  15

  1470

  0

  4 VI 20:51

  
• Pomoc w ułurzeniu planu treningowego

  Diente

  2

  459

  0

  4 VI 00:14

  
• crossaint z czekoladą

  biegający

  3

  675

  0

  3 VI 13:59

  
• Białko

  Johnsu

  5

  1057

  0

  5 VI 13:54

  
• co na mase?

  kali29

  8

  1001

  0

  3 VI 18:30

  
• Waga i siła

  Kementov

  2

  668

  0

  3 VI 14:47

  
• pomoc w redukcji poprzez diete i trening

  mazurma

  11

  1344

  0

  4 VI 00:13

  
• Prosze o pomoc.! tren...

  m-heltman

  2

  582

  0

  3 VI 10:51

  
• Dieta Ketogeniczna - efekt jojo?

  grizly dave

  3

  2379

  0

  5 VI 17:21

  
• nazwy miesni ludzkich

  Anonim

  2

  970

  0

  3 VI 10:19

  
• mozna z pampem jabczan kreatyny?

  Anonim

  2

  654

  0

  3 VI 11:39

  
• Dawkowanie kreatyna i aminokwasy.Szczegóły.

  helenik

  3

  936

  0

  3 VI 15:36

  
• odżywki

  egre

  5

  983

  0

  5 VI 13:18

  
• 18 Latek ektomorfik -Masa !

  Resistor57

  2

  934

  0

  4 VI 00:12

  
• Podciąganie się na drążku

  Kementov

  3

  697

  0

  3 VI 11:32

  
• bol w piszczelach przy bieganiu

  Szkogutti

  19

  4053

  0

  10 VI 01:11

  
• Trening brzucha

  Kementov

  4

  965

  0

  3 VI 09:50

  
• problem

  ada6m

  12

  1132

  0

  3 VI 13:58

  
• [K] Ławeczkę wielofunkcyjna (Regulowana) Marbo Semi Pro

  Respect15

  1

  596

  0

  3 VI 08:36

  
• Powrót do formy po przerwie.

  Lukkiii

  7

  936

  0

  3 VI 14:26

  
• Bezposrednio po treningu

  Thermoo

  29

  2827

  0

  5 VI 18:58

  
• Aktywność ruchowa i zdrowie.

  efficient

  0

  574

  0

  3 VI 00:27

  
• ochrona przedramienia

  Anonim

  2

  836

  0

  5 VI 22:18

  
• [S] Markowe ciuchy tanio Mega paka !!!!!

  sirverano

  10

  3486

  0

  4 VI 23:18

  
• pomowienie oczernianie fałszowanie pm

  vesper28

  17

  2420

  0

  26 VI 09:28

  
• KOBIETA , STAŻ 8 MIESIĘCY......

  adrianna-a4

  10

  1241

  0

  4 VI 23:44

  
• Jak uniknać ginekomasti na cyklach SAA??

  pero102938

  2

  725

  0

  3 VI 08:48

  
• Trening danej partii 2 razy w tygodniu - nie za dużo?

  dliwski

  8

  1921

  0

  3 VI 12:56

  
• Jaka jest wasza ulubiona, niezapomniana walka w MMA?

  bulletskat

  46

  7755

  0

  9 IV 03:30

  
• winko

  Anonim

  3

  668

  0

  3 VI 13:39

  
• [S] ciuchy Nike!!!

  darekbdg

  0

  703

  0

  2 VI 23:02

  
• jak równomierne przytyć i nabrać kobiecych kształtów?

  szczupla91

  5

  10464

  1

  4 VI 23:55

  
• [S] Gazety MD, rower, plecak, piłke do kosza!

  BendziMK

  0

  615

  0

  2 VI 22:57

  
• Ruchomość w stawach biodrowych

  venividivici

  1

  921

  0

  3 VI 23:41

  
• Jajka a cisnienie

  ogonnn

  3

  1177

  0

  3 VI 08:51

  
• Problem z suplementacją.

  Pawel181

  7

  698

  0

  2 VI 23:20

  
• Plan treningowy

  Jay2Jay

  4

  638

  0

  3 VI 19:32

  
• Jedzenie w Ikei

  kalikstat

  18

  15609

  1

  3 VI 13:58

  
• karatecy w mma

  misio!1010

  25

  3734

  0

  15 VI 23:17

  
• Dieta na redukcje

  Dxtr

  15

  1816

  0

  7 VII 14:49

  
• Redukcja: początki - pierwsze efekty, pytania

  spl1nter

  27

  4084

  0

  4 VI 12:50

  
• słodzik a suchość w gardle

  Tomalaa

  4

  1362

  0

  3 VI 15:54