Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 2_Hantle_vs_Gryf

  MrDatler

  11

  1366

  0

  14 VIII 19:22

  
• odżywki-prośba o poradę

  stifler111

  7

  743

  0

  14 VIII 14:47

  
• predatory

  Anonim

  1

  597

  0

  14 VIII 13:55

  
• pytania dot. trenignu i odżywiania

  Odrzut

  1

  708

  0

  15 VIII 00:39

  
• Który zestaw dla początkującego

  lukas1729

  10

  1736

  0

  15 VIII 12:37

  
• dieta, opinie Wasze

  staku90

  2

  763

  0

  15 VIII 00:39

  
• Białko z kreatyna

  Siro94

  30

  3100

  0

  15 VIII 14:48

  
• Przygotowania do zimy ;]

  Mrowek441

  10

  1023

  0

  14 VIII 20:12

  
• pat34 / Dziennik CKD czyli redukcja tłuszczu po całości

  pat34

  71

  10246

  0

  26 VIII 12:26

  
• Problem z rehabilitacją...

  TOG

  33

  3505

  0

  17 IX 13:05

  
• Jakie białko na odbudowę mięśni.

  mati080

  5

  1950

  0

  14 VIII 20:41

  
• Szybkie pytanko :)

  MoNeY1

  3

  619

  0

  15 VIII 00:37

  
• APS Mesomorph + pvl mutant pass + bcaa + witeminy i tran

  steel

  7

  1292

  0

  14 VIII 13:34

  
• 2 Hantle vs Gryf ?

  MrDatler

  2

  867

  0

  14 VIII 14:08

  
• Projektowanie sprzętu. Bezpieczenstwo.

  mesfem

  3

  984

  0

  14 VIII 13:29

  
• Projektowanie sprzętu.

  mesfem

  4

  1217

  0

  16 VIII 21:33

  
• Porada CM 3 , S.A.W. , MASS XXL, BCAA G-Force

  roccoTrec

  7

  1306

  0

  14 VIII 18:30

  
• Nowy DT.

  paatryk01

  8

  892

  0

  14 VIII 15:25

  
• Katowany x razy temat

  patryk21

  9

  1051

  0

  15 VIII 15:40

  
• trening 70sec?

  sqe

  2

  511

  0

  14 VIII 16:04

  
• Ból barku po basenie.

  wojtekpab

  8

  5928

  1

  28 II 16:28

  
• Pomoc z planem

  czokko

  8

  817

  0

  15 VIII 15:12

  
• Dieta + trening do oceny

  szelma1

  0

  1550

  0

  14 VIII 11:50

  
• Odzież termoaktywna

  Anonim

  1

  732

  0

  14 VIII 11:33

  
• split - partia 2x/tydzien kilka pytan

  emikz

  5

  992

  0

  16 VIII 20:55

  
• Trening na poprawe Siły do poprawy

  domator12

  4

  913

  0

  14 VIII 19:04

  
• "VO2 Max" Viking Warrior Conditioning

  quelqun

  7

  3014

  0

  16 VIII 23:28

  
• Początki na siłowni - plan treningowy

  Killaz006

  3

  1084

  0

  15 VIII 00:35

  
• dieta endomorfika problem

  szumox22d

  20

  3393

  0

  14 VIII 12:30

  
• [K] Punkty Olimp

  mrCROSS

  6

  967

  0

  23 VIII 14:36

  
• PRZEROBIONY TRENING

  Kirian110

  12

  1317

  0

  17 VIII 10:57

  
• Ból barku spowodowany wyciskaniem.

  Milch

  3

  3210

  0

  20 VIII 02:58

  
• Bulk Hard Mass (Trec) + L-Glutamina Extreme (Trec)

  Dzarek89

  5

  1011

  0

  14 VIII 15:56

  
• Plan do oceny

  bzdylu235

  1

  440

  0

  15 VIII 00:30

  
• pomoc w cyklu

  kamilorla

  9

  922

  0

  14 VIII 13:19

  
• [S] Beta alanine XXL 350g Tanio

  jarosz517

  4

  1115

  0

  16 VIII 13:02

  
• Armwrestling Chłopek z pola a kulturysta?!

  eryk140

  8

  1103

  0

  14 VIII 15:07

  
• trening na masę - po pewnym czasie brak efektów - prośba o pomoc

  kosior

  32

  2955

  0

  17 VIII 11:33

  
• Trening - Kobieta - proszę o konsultacje

  KasiaRachela

  11

  2422

  0

  14 VIII 13:31

  
• [S] Nowe buty trekkingowe Nevados

  domel2226

  1

  2390

  1

  14 VIII 09:31

  
• Jaką przedtreningówkę polecacie?

  blazej5432

  15

  3773

  0

  15 VIII 11:57

  
• Cellmass a mleko

  jasiu-1989

  1

  582

  0

  14 VIII 08:49

  
• GymGame

  seba2209

  0

  4068

  0

  14 VIII 07:43

  
• *SUPER*MASZYNY*

  Anonim

  30

  8292

  0

  16 IV 15:49

  
• Pomocy!

  Valdii

  5

  2144

  0

  14 VIII 16:10

  
• Pietrusinski.P-> w domu też można

  Pietrusinski.P

  25

  2149

  0

  16 IX 22:43

  
• Praca nad VMO i VL - ból kolan PFPS

  kolanaPauliny

  2

  1473

  0

  15 VIII 00:51

  
• Wyposażenie siłowni, wiem że było ale...

  Anonim

  1

  719

  0

  14 VIII 07:36

  
• Masa i trening na ręce

  Małolat98

  1

  645

  0

  14 VIII 08:26

  
• Siłownia w weekend

  lukmol3

  16

  2304

  0

  17 VIII 21:03

  
• Jaki powinienem ułożyć plan ?

  marcelonip

  12

  1118

  0

  28 VIII 14:48

  
• Dieta co sądzicie ?

  Bestniak

  2

  711

  0

  14 VIII 11:05

  
• Białko Serwatkowe WPC - 14 lat ?

  michalkxd

  15

  2414

  0

  15 VIII 00:26

  
• Boks w Bydgoszczy [Amatorsko potem Zawodowo]

  EmsoNek

  0

  438

  0

  14 VIII 00:14

  
• Pchnięcie kulą jak rozpocząć?

  krta

  5

  2173

  0

  15 VIII 22:08

  
• Dieta na mase do sprawdzenia

  Jordan1990

  14

  1402

  0

  14 VIII 00:50

  
• Kolejny temat o suplementacji w Kickboxingu

  zagruby30

  7

  1380

  0

  28 VIII 22:42

  
• co na 1 cykl? pomocy

  po1masa

  5

  803

  0

  14 VIII 13:20

  
• Bcaa

  Anonim

  1

  712

  0

  13 VIII 23:54

  
• Proszę o pomoc

  Młodziak1995

  7

  808

  0

  15 VIII 10:29

  
• Pytanie co do fbw.

  Oskk

  4

  567

  0

  13 VIII 23:22

  
• masa- kilka pytan

  mr20471

  1

  649

  0

  14 VIII 10:37

  
• Czy dobrze jest brać MASS XXL godzine po trenningu???

  roccoTrec

  3

  888

  0

  14 VIII 09:42

  
• Lauren, Mexx, Diadora, Aeropostale, Wrangler, Umbro, Lacoste, GAP,BANANA REPUBLIC

  Marciniszy

  13

  2847

  0

  28 VIII 18:26

  
• MusclePharm - BATTLE FUEL

  TomQ-MAG

  0

  7991

  0

  13 VIII 22:34

  
• Natalia96/redukcja/16 lat

  natalia96

  39

  3959

  4

  20 VIII 22:28

  
• Najlepsza przedtreningówka bez geranium?

  MarcelML

  1

  4957

  0

  14 VIII 07:33

  
• MusclePharm - Assault

  TomQ-MAG

  26

  40577

  6

  10 V 21:10

  
• Masa :/

  DeTeKS

  2

  746

  0

  14 VIII 09:16

  
• MusclePharm - Armor-V

  TomQ-MAG

  1

  8175

  0

  11 V 13:44

  
• MusclePharm - Bullet proof

  TomQ-MAG

  1

  9354

  0

  19 VIII 13:27

  
• MusclePharm - BCAA 3:1:2

  TomQ-MAG

  0

  7696

  0

  13 VIII 22:29

  
• MusclePharm - GLUTAMINE

  TomQ-MAG

  0

  7704

  0

  13 VIII 22:27

  
• MusclePharm - CREATINE

  TomQ-MAG

  4

  10352

  0

  10 X 20:13

  
• MusclePharm - Combat

  TomQ-MAG

  3

  9283

  4

  31 VII 10:03

  
• MusclePharm - Muscle Gel

  TomQ-MAG

  0

  7711

  0

  13 VIII 22:23

  
• MusclePharm - RE-CON

  TomQ-MAG

  7

  16032

  0

  14 IV 08:55

  
• Przepuklina kregoslupa l5-s1

  Clapik

  4

  4161

  0

  17 VIII 18:18

  
• Siłownia w Rzeszowie dla studenta (jak najtaniej)

  mapcel

  5

  3613

  0

  12 X 21:20

  
• Pachwina

  Oleczny

  7

  1370

  0

  20 VIII 10:49

  
• dieta

  godles93

  16

  1801

  0

  14 VIII 23:46

  
• trening na 3 miesiące

  rafcioza15

  4

  1099

  0

  13 VIII 22:19

  
• [Z] BCAA Hi-tec.

  mikusi

  1

  787

  0

  14 VIII 20:11

  
• kdlas/DZIENNIK 1 roczny

  kdlas

  5

  769

  0

  15 VIII 17:17

  
• Początki sprintów

  shija

  9

  1202

  0

  16 VIII 19:10

  
• Odżywki na mase

  Bartosz91

  5

  951

  0

  13 VIII 22:03

  
• Pasza sojowa

  Kondziuu97

  0

  687

  0

  13 VIII 21:43

  
• zamówienie

  As00

  1

  761

  0

  13 VIII 21:40

  
• dieta na mase 60 kg trening rano

  lowek

  6

  2635

  0

  14 VIII 11:37

  
• Hydrominum tabletki na nadmiar wody w organizmie

  aniszek24

  11

  25968

  6

  29 X 23:16

  
• Dieta na mase produkty suplementy

  Jordan1990

  2

  1087

  0

  14 VIII 08:34

  
• Kupię telefon.

  Anonim

  2

  708

  0

  14 VIII 09:23

  
• KUPIE SNAJPERKE ASG

  KR!S

  0

  576

  0

  13 VIII 21:15

  
• Rozpoczęcie trenowania na siłowni // Masa

  komarwdk

  7

  1147

  0

  14 VIII 08:11

  
• Co o tym myślicie? Wszystko ok?

  elfa

  14

  2150

  0

  15 VIII 19:31

  
• Zdrowe/Niezdrowe - Baton Bounty, bez smażenia, bez zapiekania.

  Anonim

  23

  8771

  0

  17 IX 03:34

  
• antybiotyki alkohol

  Anonim

  1

  831

  0

  13 VIII 21:16

  
• Bieżnia w bloku

  Saxet

  3

  3614

  0

  17 VIII 23:28

  
• Usunięty temat

  Kamikaze16

  1

  829

  0

  14 VIII 15:51

  
• Proszę o szybką odpowiedź. Który drążek lepszy?

  Piowolin

  1

  665

  0

  13 VIII 20:29