Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• FBW POMOC ODNOŚNIE SZCZEGÓŁÓW

  GOGO69

  12

  1291

  0

  29 VIII 14:08

  
• Dieta na pierwszy cykl budowania masy

  lewan6666

  8

  1338

  0

  29 VIII 14:14

  
• no pain no gain

  Alex2040

  2

  640

  0

  29 VIII 14:35

  
• czy to moze byc lipo?

  yukohama

  3

  756

  0

  29 VIII 14:45

  
• SW uderzane w okolicy Grodziska Maz

  mgism23

  0

  486

  0

  29 VIII 13:01

  
• Od jakich zacząć

  Kozian

  23

  2174

  0

  29 VIII 20:33

  
• Dieta Na Masę nowicjusza do oceny plus parę pytań

  JonaszCCC

  15

  1995

  0

  9 IX 21:27

  
• Proska vs.Gołowkin o pas WBA! 1.09.2012

  Balboa5

  0

  462

  0

  29 VIII 12:54

  
• Jaką odżywkę dobra do rzeźbienia.

  Legolasik

  10

  1299

  0

  29 VIII 14:02

  
• Progresja powtórzeń w dół (trening Arnolda)

  Killaz006

  1

  659

  0

  29 VIII 13:16

  
• Pomoc w rozpisce

  MateGan

  2

  503

  0

  29 VIII 12:59

  
• European Masters Powerlifting Championships 2012

  Kelton_SS

  0

  1497

  0

  29 VIII 12:45

  
• Co zrobić?

  wweraw

  4

  827

  0

  30 VIII 18:57

  
• Dieta na masę do oceny 87kg

  Wojtekk

  17

  2157

  0

  30 VIII 15:30

  
• [S] - Fat Gripz - nakładki do budowy mięśni ramion

  Bartek85

  1

  1869

  0

  4 I 21:33

  
• "FLAKI" ZAMIAST MIĘŚNI

  Anonim

  2

  1069

  0

  29 VIII 23:54

  
• ĆWICZENIA NA SIŁ,DIETA NISKOTŁUSZCZOWA

  Anonim

  4

  810

  0

  29 VIII 15:37

  
• Cykl na monohydracie

  crenton

  8

  818

  0

  29 VIII 16:21

  
• Profil aminokwasowy

  Borysek

  3

  1085

  0

  29 VIII 15:34

  
• Proszę o pomoc w ułożeniu planu

  katashi

  2

  704

  0

  29 VIII 12:56

  
• KickBoxing parę pytań :)

  Igor101

  12

  1493

  0

  30 VIII 21:40

  
• trening klaty

  mathew17

  9

  773

  0

  1 IX 23:28

  
• [S] obciazenie i hantle strongman

  Sianko414

  10

  2451

  0

  3 IX 18:25

  
• Trening kluczem do sukcesu

  wojtas665

  20

  2862

  0

  14 IX 11:34

  
• Paski kulturystyczne Wzmacniające uchwyt + szybka i tania wysyłka

  Petar120

  0

  2196

  0

  29 VIII 11:15

  
• pomoc z odżywkami

  sajmons

  7

  850

  0

  29 VIII 12:33

  
• UKW czy AWF ???? ;/ ;/ ;/

  szymonit

  3

  1780

  0

  31 VIII 08:56

  
• Ból łopatki podczas biegu

  tiflan

  2

  4161

  1

  30 VIII 11:14

  
• Wątróbki na redukcji ?

  maciejfil

  1

  5180

  0

  29 VIII 11:22

  
• Wyciskanie hantli

  Sasquatch2

  1

  646

  0

  29 VIII 20:53

  
• Muscular Development wrzesień-październik 2012

  pkacz

  3

  5161

  0

  29 XII 09:51

  
• Trening HIT

  Karol427

  2

  767

  0

  29 VIII 10:30

  
• Małe pytanko o bcaa i spalacz.

  bartas24

  4

  854

  0

  29 VIII 18:44

  
• dieta na mase do poprawy. (cykl kreatynowy)

  wojtas0987

  1

  630

  0

  29 VIII 10:28

  
• Sprzedam Atlas Firmy Domyos HG 90

  iksecz

  5

  1999

  0

  30 IX 14:16

  
• ile jesc ?

  bany12

  5

  1170

  0

  29 VIII 23:48

  
• INHIBITORY AROMATAZY (naturalne)

  ambroziak

  16

  8126

  0

  6 IX 12:43

  
• szybkie konkretne pytanie, a propo supli na samopouczucie

  paker95

  6

  992

  0

  29 VIII 13:12

  
• Bieganie- kilka pytań

  TomekP

  6

  1914

  0

  29 VIII 19:32

  
• jaka przedtreningówke

  Ampuł

  3

  843

  0

  29 VIII 11:14

  
• [k} pady do xbox360

  Anonim

  0

  515

  0

  29 VIII 08:55

  
• [K] Beta-alanina SFD - proch.

  etoez22

  1

  810

  0

  29 VIII 09:35

  
• Łosoś po treningu?

  Dudun

  10

  9663

  2

  29 VIII 19:18

  
• [S] Domowa Siłownia Sprzęt + Obciążenie Starogard Gdański

  MaTricks

  10

  2181

  0

  9 IX 14:50

  
• Sto pompek

  tytrydsdf

  2

  1044

  0

  29 VIII 11:25

  
• Dieta + ćwiczenia.

  Lukasier

  1

  712

  0

  29 VIII 09:51

  
• Zwiekszanie sily nie tracac szybkosci

  Cichy20

  5

  2485

  0

  14 IX 12:26

  
• Najważniejsze gale w wrześniu - lista, opisy, transmisja w TV i internecie

  DkrukD

  17

  3078

  0

  8 IX 20:13

  
• TRENING DIETA I SUPLE DO OCENY REDUKCJA

  punisher

  1

  715

  0

  29 VIII 23:42

  
• Kendo w Trójmieście

  majercak

  1

  1078

  0

  12 IX 17:53

  
• [S] 3 przedmioty stojaki ,gainer ,perfum

  noname1988

  2

  1037

  0

  7 IX 21:20

  
• Dieta na rzezbe obliczanie

  darkiiis

  2

  1112

  0

  29 VIII 23:41

  
• jaki suplement jest podstawowy na mase?

  Amadeusz94

  17

  1983

  0

  29 VIII 23:06

  
• Większy przeciwnik co zrobić ?

  Małolat98

  7

  1900

  0

  29 VIII 12:50

  
• Unoszenie nóg w zwisie, a plecy

  Anonim

  1

  713

  0

  28 VIII 23:35

  
• przybranie na masie tylko od pasa w gore

  el_rapido

  4

  1068

  0

  29 VIII 13:19

  
• FBW na mase do oceny

  Croatan

  1

  560

  0

  29 VIII 23:41

  
• Plan treningowy tylko na drążek. Pilne!

  waski65

  3

  879

  0

  29 VIII 23:55

  
• jak rozpoznać rodzaj/nazwe bólu kręgosłupa

  Liver128

  2

  1124

  0

  28 VIII 23:26

  
• [S] Stabilizator Kolana donjoy Legend SE4

  GESTAPO

  0

  2015

  0

  28 VIII 22:52

  
• Podciąganie na drążku zamiast martwego ciągu?

  Croatan

  4

  2735

  0

  30 VIII 10:33

  
• Zestaw

  kolorowy91

  6

  1060

  0

  9 IX 16:39

  
• pilna odpowiedz potrzebna!

  dvilla_07

  7

  910

  0

  29 VIII 12:50

  
• Paluszki

  pumpsuper

  4

  978

  0

  29 VIII 15:10

  
• dobra dieta, zero efektów tycia.

  rodzio55

  13

  1440

  0

  1 X 22:13

  
• Brak przyrostów

  Coroicamat

  4

  797

  0

  28 VIII 23:09

  
• Zapadnięta klatka piersiowa

  Kerosi12

  2

  11778

  0

  29 VIII 00:59

  
• Co robić lub jak ćwiczyć żeby mieć widoczne mięśnie brzucha ??

  KrzychuPL

  3

  5364

  1

  28 VIII 22:51

  
• Ultramaratony i biegi na orientacje

  VWitek

  2

  712

  0

  29 VIII 12:20

  
• MMA

  Kondzio11

  2

  880

  0

  1 IX 21:41

  
• Przetrenowanie?

  cod3d

  3

  851

  0

  28 VIII 22:48

  
• mączka chleba świętojańskiego

  Anonim

  1

  605

  0

  29 VIII 07:54

  
• Białko

  Zabawny

  6

  968

  0

  31 VIII 00:04

  
• Gainery - prosze o porade

  Steelseries90

  7

  920

  0

  29 VIII 11:52

  
• Trening nóg/ Piłka nożna/ inne sporty

  bagnica

  7

  1136

  0

  28 VIII 23:23

  
• dietka cud:) - do sprawdzenia

  Anonim

  7

  1007

  0

  30 VIII 13:09

  
• Vitargo vs Isofaster vs Max Carb

  VWitek

  22

  3181

  0

  3 IX 15:48

  
• Plan Ćwiczeń

  Anonim

  1

  535

  0

  28 VIII 21:48

  
• Lekarz sportowy - Wrocław

  ziumol

  8

  3414

  0

  10 IX 12:58

  
• plan

  Anonim

  1

  564

  0

  28 VIII 21:51

  
• saw+x-pand post+mono+bialko dawkowanie

  Anonim

  1

  825

  0

  28 VIII 21:52

  
• Split 4x do sprawdzenia

  beni99

  1

  483

  0

  28 VIII 21:47

  
• Zaczerwienienia twarzy ;)

  energy917

  1

  1009

  0

  29 VIII 22:36

  
• Przysiady .! jak z treningiem ..

  Anonim

  1

  719

  0

  28 VIII 21:26

  
• węglowodany na mase

  kuba999444

  10

  1125

  0

  29 VIII 10:20

  
• Dieta to konkretnej zmiany

  Anonim

  3

  499

  0

  29 VIII 23:36

  
• whey 100 pytanie odnośnie odżywki

  sewiii

  12

  1291

  0

  30 VIII 12:15

  
• Trening FBW 5x5 po 3 miesiącach i potrzeba zmiany

  puss

  29

  3733

  1

  7 X 16:43

  
• Dieta do oceny :-)

  piotrek97211

  7

  1009

  0

  29 VIII 17:52

  
• Plan cwiczen.

  Anonim

  1

  638

  0

  28 VIII 21:53

  
• 5-HTP, kwas gamma-aminomasłowy, L-TYROSINE, L-tryptopfan co lepsze??

  golab53

  6

  3499

  1

  29 VIII 15:25

  
• Pomoc z dawkowaniem odżywek

  lewy270694

  7

  869

  0

  30 VIII 07:52

  
• jak zrzucić uda

  Anonim

  2

  597

  0

  30 VIII 12:47

  
• FBW do oceny.

  MuckyMuck

  5

  697

  0

  29 VIII 12:47

  
• Pomoc w dobraniu odżywek

  Kulturysta97

  5

  668

  0

  28 VIII 21:25

  
• HENRYK KANIA BEEF JERKY przekąski

  thekly75

  1

  1218

  0

  28 VIII 21:05

  
• polecane suplementy AMINOSTAR

  maguras

  1

  1322

  0

  28 VIII 20:59

  
• parówki jedynki

  thekly75

  2

  1562

  0

  28 VIII 21:13

  
• części do hondy accord 2009 kupie caly przód

  Fawkes

  1

  660

  0

  28 VIII 20:55

  
• whey 100 firmy trec

  Anonim

  1

  567

  0

  28 VIII 21:56