Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Londyn Boks

  POoDly

  2

  1059

  0

  21 VIII 12:42

  
• bardzo prosze o pomoc

  kamilwisniewski85

  11

  1285

  0

  20 VIII 09:45

  
• Dieta na mase do oceny

  Myghiuh

  6

  888

  0

  20 VIII 00:02

  
• mz 250

  Anonim

  1

  577

  0

  20 VIII 10:26

  
• Czy trening jest dobry?

  Avvanger

  13

  1716

  0

  25 VIII 14:22

  
• Trening dla kobiety brzuch/nogi/pośladki/talia

  tolek_89

  3

  3110

  0

  20 VIII 22:58

  
• MOJA DIETA - NOWY

  Anonim

  3

  621

  0

  21 VIII 00:23

  
• Redukcja, czyli -5 centów w pasie( Dziennik)

  scorpion

  14

  4287

  0

  30 VIII 21:39

  
• Jak schudnąć do końca Września?

  StRah

  1

  617

  0

  19 VIII 23:28

  
• izo

  Anonim

  1

  769

  0

  20 VIII 10:28

  
• Dieta na masę

  bajer

  2

  694

  0

  20 VIII 22:57

  
• Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA!

  Davidvia0

  8

  1206

  0

  19 VIII 23:35

  
• S Nokia ASHA 300

  Koskihno

  0

  556

  0

  19 VIII 22:15

  
• Do 666...

  meliq

  0

  1194

  0

  19 VIII 22:03

  
• Szkodliwe dodatki do odzywek sportowych

  qazaq

  15

  2190

  0

  21 VIII 12:08

  
• TEST mocnych przedtreningówek -PreForm & WarriorRage

  Anonim

  25

  18827

  1

  24 IX 13:40

  
• Dieta na utrzymanie wagi

  Anonim

  3

  2098

  0

  19 VIII 23:33

  
• Redukcyjny trening FBW

  dundi526

  1

  648

  0

  20 VIII 22:55

  
• [K] Nokie x3

  Husaro

  0

  589

  0

  19 VIII 21:25

  
• Pytanie o przyrost siły

  Stefan54

  4

  471

  0

  19 VIII 21:48

  
• Poszukuję kompana na siłownie

  sebus200v

  1

  588

  0

  20 VIII 18:35

  
• zwiększanie siły

  Alex2040

  4

  1651

  0

  30 VIII 22:35

  
• Czy potrzebne mi BCAA skoro biore kreatyne?

  AbsolwentWSRH

  10

  1417

  0

  20 VIII 08:41

  
• Assault, Daa, Thermal Pro, kreatyna z muscle pharm,

  FceThePain

  10

  1321

  0

  19 VIII 22:27

  
• redukcja - dieta + plan treningowy do oceny

  Langi88

  8

  16782

  0

  21 VIII 08:15

  
• jak schudnąć

  Anonim

  2

  689

  0

  20 VIII 10:43

  
• Sosy?

  Orzelek16

  6

  1579

  0

  21 VIII 12:02

  
• FBW powrót do tego co działało, Traktor proszę o wypowiedz

  neox210

  5

  1170

  0

  26 VIII 18:40

  
• [S] OLIMP Arthroblock Forte & OLIMP Amok

  marrak9ch

  0

  731

  0

  19 VIII 20:37

  
• KARNET FITNESS DO ODDANIA

  cassie55

  0

  930

  0

  19 VIII 20:22

  
• Plan na wytrzymałość - do sprawdzenia

  Amator66

  19

  1623

  0

  5 IX 21:51

  
• Dietka do sprawdzenia

  HarnaśKat

  4

  578

  0

  19 VIII 22:45

  
• Dieta

  PPpawlopawlo

  1

  790

  0

  19 VIII 20:52

  
• Pompa bez białka ani żadnych odżywek-pytanie

  Stefan54

  5

  706

  0

  19 VIII 20:16

  
• [K] SIŁOWNIE kompletną TANIO, ŚWIĘTOKRZYSKIE

  ajotes

  0

  646

  0

  19 VIII 19:49

  
• Pulling John 2009

  87Brad87

  1

  5955

  0

  22 VIII 21:22

  
• Buty Reebok CrossFit OLY Lifter

  raczek87

  2

  2965

  0

  21 VIII 09:08

  
• Dieta "pod sztuki walki" i trening.

  KyokushinGaryu

  5

  5571

  0

  8 IX 09:13

  
• Dieta redukcyjna

  ssebbastian

  2

  653

  0

  19 VIII 23:30

  
• Priorytet biceps

  Zabawny

  5

  1083

  0

  19 VIII 20:52

  
• Bieżnia do biegania

  exde123

  1

  1168

  0

  19 VIII 19:40

  
• Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.

  kitttie

  3000

  160843

  1

  25 VIII 21:48

  
• Co kupić do siłownii

  Kubaa

  5

  849

  0

  20 VIII 23:27

  
• Bieganie na masie

  Anonim

  2

  566

  0

  19 VIII 22:58

  
• Plecy

  Anonim

  11

  2112

  0

  20 VIII 07:00

  
• Push pull leg stoje w miejscu

  jason237

  4

  861

  0

  19 VIII 20:47

  
• Dieta na redukcje tluszczu do oceny!

  luqoneq

  14

  2305

  0

  20 VIII 03:03

  
• Trening z wykorzystaniem sily wlasnego ciala

  socermanager03

  1

  1253

  0

  20 VIII 23:18

  
• Co kupić do siłowni

  Kubaa

  3

  678

  0

  19 VIII 19:56

  
• Odżywki Na Przyrost Masy Mięśniowej

  HarnaśKat

  9

  1169

  0

  19 VIII 20:46

  
• Dieta na redukcje do oceny!

  luqoneq

  4

  726

  0

  19 VIII 23:06

  
• Ciągłe zmęczenie ,senność,brak koncentracji POMOCY!!!!

  zawodowiec208

  5

  10526

  0

  20 VIII 10:52

  
• Peak Performance

  BARTLEY8

  5

  1317

  0

  20 VIII 15:37

  
• Moja dieta na masę do poprawek.

  Buniek94

  1

  1180

  0

  19 VIII 23:04

  
• Pytanie o BCAA i nie tylko.

  Tryczys

  3

  1166

  0

  19 VIII 20:38

  
• Trening+dieta+???

  Ttoomek

  18

  2456

  0

  28 IX 13:47

  
• Trening 4,5 x w tygodniuu

  Anonim

  11

  1342

  0

  20 VIII 23:04

  
• zuzu zagubiona w gąszczu informacji, czyli szukajac miesni pod tłuszczem

  zuzu

  33

  3291

  0

  22 VIII 22:51

  
• plan treningowy do sprawdzenia lub poprawienia

  thematios17

  7

  820

  0

  20 VIII 17:22

  
• ile kalorii spalamy cwiczac na orbitreaku

  Anonim

  1

  1119

  0

  19 VIII 20:57

  
• FBW - ilość powtórzeń + jak ćwiczyć brzuch i łydki

  chudy_Joe

  10

  2017

  0

  31 VIII 23:17

  
• redukcja, dieta + trening do oceny

  Slimok

  2

  932

  0

  20 VIII 16:19

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  lukmol3

  3

  572

  0

  19 VIII 23:03

  
• Gdzie kupic obciazenie Szczecin - okolice / Odlewnia zeliwa w okolicach

  biggie

  2

  10213

  0

  25 X 09:59

  
• Mały/duży człowiek szukający pomocy.

  Jopas

  3

  816

  0

  19 VIII 18:29

  
• Masturbacja a testosteron

  PanKról

  35

  63385

  27

  23 II 14:32

  
• Potrzebna dieta

  adro77

  2

  628

  0

  19 VIII 23:02

  
• TRENING NA MASE OCENA OPINIE ? ;)

  CLUBLAND

  12

  1680

  0

  21 VIII 15:13

  
• Czy taka dieta da rezultaty ?

  The BareX

  2

  702

  0

  19 VIII 17:13

  
• długość trwania aerobów

  JULAAkaa

  7

  1360

  0

  21 VIII 18:18

  
• KUPIE ZEGAREK !

  higter

  0

  614

  0

  19 VIII 16:30

  
• Intra Aid Universal - co z tym?

  Eltoro_KrK

  1

  665

  0

  19 VIII 18:12

  
• Pytanko.

  Kulturysta97

  12

  1589

  0

  21 VIII 21:43

  
• Plan treningowy na masę do sprawdzania/poprawy

  kurak1993

  6

  756

  0

  19 VIII 16:56

  
• Pływak - pomoc

  mazinho

  4

  730

  0

  19 VIII 16:29

  
• Dieta na mase do oceny.

  Bartosz94

  13

  1793

  0

  30 IX 23:42

  
• Jak zrzucić brzuch

  Budex15

  10

  1062

  0

  20 VIII 15:46

  
• FBW - powrót.

  xBoratx

  9

  767

  0

  25 VIII 14:26

  
• Który gainer będzie najlepszy?

  WWETheRock

  7

  970

  0

  19 VIII 20:38

  
• Chleb Low Carb

  Wojtekk

  14

  3698

  0

  22 VIII 15:53

  
• DIETA NA MASE - PROSZE O OCENE

  papiezak

  10

  1078

  0

  22 VIII 07:16

  
• Pierwsze kroki Jasia.. : DD

  Jaankes

  8

  994

  0

  19 VIII 17:25

  
• FBW traktora kilka pytan.

  Asez

  11

  1747

  0

  19 VIII 17:25

  
• cwiczenia na mięsnie nóg

  Ciut--

  1

  633

  0

  19 VIII 15:08

  
• FBW i redukcja

  franekELO

  1

  562

  0

  19 VIII 15:24

  
• Suple :)

  Masakra95

  7

  758

  0

  19 VIII 15:21

  
• ocena treningu + poprawki

  ha2so4

  14

  1305

  0

  19 VIII 18:01

  
• Zwiększenie masy.

  szymon171

  3

  713

  0

  19 VIII 18:17

  
• Jakie ćwiczenia polecacie na taki brzuch?

  lukasz77770

  6

  2800

  1

  19 VIII 20:32

  
• trening

  Anonim

  1

  587

  0

  19 VIII 21:03

  
• sprzedam odważnik kettlebell 2x28 kg

  tgrosz

  3

  1691

  0

  24 IX 19:58

  
• Trening split do oceny 4x tyg

  Kitly

  32

  3358

  0

  30 VIII 19:24

  
• 17 lat/ prosze o ocene

  Laleusz

  20

  8211

  0

  20 VIII 23:40

  
• obciążenie olimpijskie kupię

  karewna

  0

  657

  0

  19 VIII 13:56

  
• Odżywki dla mnie i dla mojej dziewczyny

  Wicked131

  7

  1045

  0

  19 VIII 15:29

  
• ochrona szczeki

  boxerkokser

  10

  2072

  0

  19 VIII 21:59

  
• OstroVit Istant i Isolate

  patrik91

  1

  812

  0

  19 VIII 13:24

  
• Przysiad - technika do oceny. FILM

  esortodox

  9

  1896

  0

  21 VIII 19:25

  
• Kreatyna + BCAA + Spalacz

  AbsolwentWSRH

  9

  1985

  0

  19 VIII 15:59

  
• Piłka Nożna a siłownia

  bigsmoke666

  5

  861

  0

  20 VIII 11:14