Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Londyn Boks

  POoDly

  2

  1067

  0

  21 VIII 12:42

  
• bardzo prosze o pomoc

  kamilwisniewski85

  11

  1296

  0

  20 VIII 09:45

  
• Dieta na mase do oceny

  Myghiuh

  6

  897

  0

  20 VIII 00:02

  
• mz 250

  Anonim

  1

  584

  0

  20 VIII 10:26

  
• Czy trening jest dobry?

  Avvanger

  13

  1734

  0

  25 VIII 14:22

  
• Trening dla kobiety brzuch/nogi/pośladki/talia

  tolek_89

  3

  3120

  0

  20 VIII 22:58

  
• MOJA DIETA - NOWY

  Anonim

  3

  626

  0

  21 VIII 00:23

  
• Redukcja, czyli -5 centów w pasie( Dziennik)

  scorpion

  14

  4318

  0

  30 VIII 21:39

  
• Jak schudnąć do końca Września?

  StRah

  1

  624

  0

  19 VIII 23:28

  
• izo

  Anonim

  1

  777

  0

  20 VIII 10:28

  
• Dieta na masę

  bajer

  2

  702

  0

  20 VIII 22:57

  
• Czy w ten sposób osiągnę swój cel? Dieta+trening=MASA!

  Davidvia0

  8

  1220

  0

  19 VIII 23:35

  
• S Nokia ASHA 300

  Koskihno

  0

  560

  0

  19 VIII 22:15

  
• Do 666...

  meliq

  0

  1201

  0

  19 VIII 22:03

  
• Szkodliwe dodatki do odzywek sportowych

  qazaq

  15

  2213

  0

  21 VIII 12:08

  
• TEST mocnych przedtreningówek -PreForm & WarriorRage

  Anonim

  25

  18854

  1

  24 IX 13:40

  
• Dieta na utrzymanie wagi

  Anonim

  3

  2108

  0

  19 VIII 23:33

  
• Redukcyjny trening FBW

  dundi526

  1

  651

  0

  20 VIII 22:55

  
• [K] Nokie x3

  Husaro

  0

  591

  0

  19 VIII 21:25

  
• Pytanie o przyrost siły

  Stefan54

  4

  479

  0

  19 VIII 21:48

  
• Poszukuję kompana na siłownie

  sebus200v

  1

  591

  0

  20 VIII 18:35

  
• zwiększanie siły

  Alex2040

  4

  1659

  0

  30 VIII 22:35

  
• Czy potrzebne mi BCAA skoro biore kreatyne?

  AbsolwentWSRH

  10

  1430

  0

  20 VIII 08:41

  
• Assault, Daa, Thermal Pro, kreatyna z muscle pharm,

  FceThePain

  10

  1333

  0

  19 VIII 22:27

  
• redukcja - dieta + plan treningowy do oceny

  Langi88

  8

  16803

  0

  21 VIII 08:15

  
• jak schudnąć

  Anonim

  2

  697

  0

  20 VIII 10:43

  
• Sosy?

  Orzelek16

  6

  1586

  0

  21 VIII 12:02

  
• FBW powrót do tego co działało, Traktor proszę o wypowiedz

  neox210

  5

  1185

  0

  26 VIII 18:40

  
• [S] OLIMP Arthroblock Forte & OLIMP Amok

  marrak9ch

  0

  736

  0

  19 VIII 20:37

  
• KARNET FITNESS DO ODDANIA

  cassie55

  0

  937

  0

  19 VIII 20:22

  
• Plan na wytrzymałość - do sprawdzenia

  Amator66

  19

  1649

  0

  5 IX 21:51

  
• Dietka do sprawdzenia

  HarnaśKat

  4

  583

  0

  19 VIII 22:45

  
• Dieta

  PPpawlopawlo

  1

  795

  0

  19 VIII 20:52

  
• Pompa bez białka ani żadnych odżywek-pytanie

  Stefan54

  5

  715

  0

  19 VIII 20:16

  
• [K] SIŁOWNIE kompletną TANIO, ŚWIĘTOKRZYSKIE

  ajotes

  0

  653

  0

  19 VIII 19:49

  
• Pulling John 2009

  87Brad87

  1

  5963

  0

  22 VIII 21:22

  
• Buty Reebok CrossFit OLY Lifter

  raczek87

  2

  2974

  0

  21 VIII 09:08

  
• Dieta "pod sztuki walki" i trening.

  KyokushinGaryu

  5

  5581

  0

  8 IX 09:13

  
• Dieta redukcyjna

  ssebbastian

  2

  660

  0

  19 VIII 23:30

  
• Priorytet biceps

  Zabawny

  5

  1093

  0

  19 VIII 20:52

  
• Bieżnia do biegania

  exde123

  1

  1178

  0

  19 VIII 19:40

  
• Chcesz uniknąć płaskodupia? Pizgaj złomem, nie bądź głupia. Spam kolejny.

  kitttie

  3000

  162819

  1

  25 VIII 21:48

  
• Co kupić do siłownii

  Kubaa

  5

  860

  0

  20 VIII 23:27

  
• Bieganie na masie

  Anonim

  2

  570

  0

  19 VIII 22:58

  
• Plecy

  Anonim

  11

  2126

  0

  20 VIII 07:00

  
• Push pull leg stoje w miejscu

  jason237

  4

  873

  0

  19 VIII 20:47

  
• Dieta na redukcje tluszczu do oceny!

  luqoneq

  14

  2333

  0

  20 VIII 03:03

  
• Trening z wykorzystaniem sily wlasnego ciala

  socermanager03

  1

  1261

  0

  20 VIII 23:18

  
• Co kupić do siłowni

  Kubaa

  3

  682

  0

  19 VIII 19:56

  
• Odżywki Na Przyrost Masy Mięśniowej

  HarnaśKat

  9

  1183

  0

  19 VIII 20:46

  
• Dieta na redukcje do oceny!

  luqoneq

  4

  734

  0

  19 VIII 23:06

  
• Ciągłe zmęczenie ,senność,brak koncentracji POMOCY!!!!

  zawodowiec208

  5

  10542

  0

  20 VIII 10:52

  
• Peak Performance

  BARTLEY8

  5

  1327

  0

  20 VIII 15:37

  
• Moja dieta na masę do poprawek.

  Buniek94

  1

  1186

  0

  19 VIII 23:04

  
• Pytanie o BCAA i nie tylko.

  Tryczys

  3

  1172

  0

  19 VIII 20:38

  
• Trening+dieta+???

  Ttoomek

  18

  2480

  0

  28 IX 13:47

  
• Trening 4,5 x w tygodniuu

  Anonim

  11

  1353

  0

  20 VIII 23:04

  
• zuzu zagubiona w gąszczu informacji, czyli szukajac miesni pod tłuszczem

  zuzu

  33

  3328

  0

  22 VIII 22:51

  
• plan treningowy do sprawdzenia lub poprawienia

  thematios17

  7

  831

  0

  20 VIII 17:22

  
• ile kalorii spalamy cwiczac na orbitreaku

  Anonim

  1

  1129

  0

  19 VIII 20:57

  
• FBW - ilość powtórzeń + jak ćwiczyć brzuch i łydki

  chudy_Joe

  10

  2026

  0

  31 VIII 23:17

  
• redukcja, dieta + trening do oceny

  Slimok

  2

  935

  0

  20 VIII 16:19

  
• Pomoc w ułożeniu planu

  lukmol3

  3

  579

  0

  19 VIII 23:03

  
• Gdzie kupic obciazenie Szczecin - okolice / Odlewnia zeliwa w okolicach

  biggie

  2

  10220

  0

  25 X 09:59

  
• Mały/duży człowiek szukający pomocy.

  Jopas

  3

  824

  0

  19 VIII 18:29

  
• Masturbacja a testosteron

  PanKról

  35

  63457

  27

  23 II 14:32

  
• Potrzebna dieta

  adro77

  2

  635

  0

  19 VIII 23:02

  
• TRENING NA MASE OCENA OPINIE ? ;)

  CLUBLAND

  12

  1693

  0

  21 VIII 15:13

  
• Czy taka dieta da rezultaty ?

  The BareX

  2

  706

  0

  19 VIII 17:13

  
• długość trwania aerobów

  JULAAkaa

  7

  1373

  0

  21 VIII 18:18

  
• KUPIE ZEGAREK !

  higter

  0

  617

  0

  19 VIII 16:30

  
• Intra Aid Universal - co z tym?

  Eltoro_KrK

  1

  669

  0

  19 VIII 18:12

  
• Pytanko.

  Kulturysta97

  12

  1600

  0

  21 VIII 21:43

  
• Plan treningowy na masę do sprawdzania/poprawy

  kurak1993

  6

  769

  0

  19 VIII 16:56

  
• Pływak - pomoc

  mazinho

  4

  738

  0

  19 VIII 16:29

  
• Dieta na mase do oceny.

  Bartosz94

  13

  1824

  0

  30 IX 23:42

  
• Jak zrzucić brzuch

  Budex15

  10

  1080

  0

  20 VIII 15:46

  
• FBW - powrót.

  xBoratx

  9

  780

  0

  25 VIII 14:26

  
• Który gainer będzie najlepszy?

  WWETheRock

  7

  981

  0

  19 VIII 20:38

  
• Chleb Low Carb

  Wojtekk

  14

  3720

  0

  22 VIII 15:53

  
• DIETA NA MASE - PROSZE O OCENE

  papiezak

  10

  1083

  0

  22 VIII 07:16

  
• Pierwsze kroki Jasia.. : DD

  Jaankes

  8

  1006

  0

  19 VIII 17:25

  
• FBW traktora kilka pytan.

  Asez

  11

  1759

  0

  19 VIII 17:25

  
• cwiczenia na mięsnie nóg

  Ciut--

  1

  638

  0

  19 VIII 15:08

  
• FBW i redukcja

  franekELO

  1

  572

  0

  19 VIII 15:24

  
• Suple :)

  Masakra95

  7

  767

  0

  19 VIII 15:21

  
• ocena treningu + poprawki

  ha2so4

  14

  1322

  0

  19 VIII 18:01

  
• Zwiększenie masy.

  szymon171

  3

  721

  0

  19 VIII 18:17

  
• Jakie ćwiczenia polecacie na taki brzuch?

  lukasz77770

  6

  2813

  1

  19 VIII 20:32

  
• trening

  Anonim

  1

  595

  0

  19 VIII 21:03

  
• sprzedam odważnik kettlebell 2x28 kg

  tgrosz

  3

  1697

  0

  24 IX 19:58

  
• Trening split do oceny 4x tyg

  Kitly

  32

  3383

  0

  30 VIII 19:24

  
• 17 lat/ prosze o ocene

  Laleusz

  20

  8232

  0

  20 VIII 23:40

  
• obciążenie olimpijskie kupię

  karewna

  0

  661

  0

  19 VIII 13:56

  
• Odżywki dla mnie i dla mojej dziewczyny

  Wicked131

  7

  1054

  0

  19 VIII 15:29

  
• ochrona szczeki

  boxerkokser

  10

  2088

  0

  19 VIII 21:59

  
• OstroVit Istant i Isolate

  patrik91

  1

  819

  0

  19 VIII 13:24

  
• Przysiad - technika do oceny. FILM

  esortodox

  9

  1914

  0

  21 VIII 19:25

  
• Kreatyna + BCAA + Spalacz

  AbsolwentWSRH

  9

  2002

  0

  19 VIII 15:59

  
• Piłka Nożna a siłownia

  bigsmoke666

  5

  871

  0

  20 VIII 11:14