Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• pilna odpowiedz potrzebna!

  dvilla_07

  7

  865

  0

  29 VIII 12:50

  
• Paluszki

  pumpsuper

  4

  936

  0

  29 VIII 15:10

  
• dobra dieta, zero efektów tycia.

  rodzio55

  13

  1358

  0

  1 X 22:13

  
• Brak przyrostów

  Coroicamat

  4

  729

  0

  28 VIII 23:09

  
• Zapadnięta klatka piersiowa

  Kerosi12

  2

  11443

  0

  29 VIII 00:59

  
• Co robić lub jak ćwiczyć żeby mieć widoczne mięśnie brzucha ??

  KrzychuPL

  3

  5223

  1

  28 VIII 22:51

  
• ratujcie w potrzebie ;)

  gooma

  32

  3368

  0

  29 VIII 21:48

  
• Ultramaratony i biegi na orientacje

  VWitek

  2

  678

  0

  29 VIII 12:20

  
• MMA

  Kondzio11

  2

  838

  0

  1 IX 21:41

  
• Przetrenowanie?

  cod3d

  3

  795

  0

  28 VIII 22:48

  
• mączka chleba świętojańskiego

  Anonim

  1

  561

  0

  29 VIII 07:54

  
• Białko

  Zabawny

  6

  932

  0

  31 VIII 00:04

  
• Gainery - prosze o porade

  Steelseries90

  7

  884

  0

  29 VIII 11:52

  
• Trening nóg/ Piłka nożna/ inne sporty

  bagnica

  7

  1078

  0

  28 VIII 23:23

  
• dietka cud:) - do sprawdzenia

  Anonim

  7

  946

  0

  30 VIII 13:09

  
• Vitargo vs Isofaster vs Max Carb

  VWitek

  22

  2959

  0

  3 IX 15:48

  
• Plan Ćwiczeń

  Anonim

  1

  497

  0

  28 VIII 21:48

  
• Lekarz sportowy - Wrocław

  ziumol

  8

  3342

  0

  10 IX 12:58

  
• plan

  Anonim

  1

  533

  0

  28 VIII 21:51

  
• saw+x-pand post+mono+bialko dawkowanie

  Anonim

  1

  765

  0

  28 VIII 21:52

  
• Split 4x do sprawdzenia

  beni99

  1

  449

  0

  28 VIII 21:47

  
• Zaczerwienienia twarzy ;)

  energy917

  1

  978

  0

  29 VIII 22:36

  
• Przysiady .! jak z treningiem ..

  Anonim

  1

  684

  0

  28 VIII 21:26

  
• węglowodany na mase

  kuba999444

  10

  1047

  0

  29 VIII 10:20

  
• Dieta to konkretnej zmiany

  Anonim

  3

  463

  0

  29 VIII 23:36

  
• whey 100 pytanie odnośnie odżywki

  sewiii

  12

  1203

  0

  30 VIII 12:15

  
• Trening FBW 5x5 po 3 miesiącach i potrzeba zmiany

  puss

  29

  3478

  1

  7 X 16:43

  
• Dieta do oceny :-)

  piotrek97211

  7

  963

  0

  29 VIII 17:52

  
• Plan cwiczen.

  Anonim

  1

  596

  0

  28 VIII 21:53

  
• 5-HTP, kwas gamma-aminomasłowy, L-TYROSINE, L-tryptopfan co lepsze??

  golab53

  6

  3385

  1

  29 VIII 15:25

  
• Pomoc z dawkowaniem odżywek

  lewy270694

  7

  818

  0

  30 VIII 07:52

  
• jak zrzucić uda

  Anonim

  2

  557

  0

  30 VIII 12:47

  
• FBW do oceny.

  MuckyMuck

  5

  652

  0

  29 VIII 12:47

  
• Pomoc w dobraniu odżywek

  Kulturysta97

  5

  625

  0

  28 VIII 21:25

  
• Sporo sprzętu. Potrzebna pomoc.

  malymaciek

  10

  914

  0

  29 VIII 12:50

  
• HENRYK KANIA BEEF JERKY przekąski

  thekly75

  1

  1158

  0

  28 VIII 21:05

  
• polecane suplementy AMINOSTAR

  maguras

  1

  1278

  0

  28 VIII 20:59

  
• parówki jedynki

  thekly75

  2

  1518

  0

  28 VIII 21:13

  
• części do hondy accord 2009 kupie caly przód

  Fawkes

  1

  624

  0

  28 VIII 20:55

  
• whey 100 firmy trec

  Anonim

  1

  523

  0

  28 VIII 21:56

  
• Deca + Prolo

  7majkel77

  15

  1497

  0

  5 IX 20:47

  
• kwas d-asparaginowy

  Anonim

  1

  1468

  1

  29 VIII 20:09

  
• warzywa

  Ttoomek

  23

  2093

  0

  31 VIII 14:34

  
• Która sztuka walki lepsza

  Anonim

  1

  616

  0

  28 VIII 21:56

  
• Kłopot z psychiką, dieta 700kcal

  sasquatch1

  8

  2743

  0

  28 VIII 21:15

  
• Pomoc dla początkującego

  lemka8

  1

  502

  0

  28 VIII 20:35

  
• Kreatyna 10g dziennie+Mutant Mass-Pytanie.

  Anonim

  13

  1769

  0

  13 X 17:58

  
• jak rozpisac caly trening

  Anonim

  1

  589

  0

  28 VIII 20:20

  
• co powiecie o takim treningu?

  manius93

  1

  548

  0

  28 VIII 20:36

  
• Plan po 4 miesiach FBW

  cruz201

  7

  853

  0

  28 VIII 21:55

  
• Choroba a Kreatyna

  AbsolwentWSRH

  5

  619

  0

  28 VIII 20:16

  
• Pomocy z odżywkami

  Amaru

  12

  975

  0

  29 VIII 12:35

  
• małe vs duże ciężary

  Stefan54

  8

  1148

  0

  29 VIII 12:17

  
• Jaka sztuka walki

  Anonim

  1

  521

  0

  28 VIII 19:59

  
• Ćwiczenia , plan

  Anonim

  1

  676

  0

  28 VIII 20:13

  
• nowy rower szosowy lub modyfikacja górala

  blayser

  4

  2630

  0

  6 XI 14:54

  
• Dieta south bitch

  patryk1000

  5

  2272

  0

  29 VIII 07:05

  
• Dieta do poprawki na mase endomorfik

  artek12345

  28

  2798

  0

  31 VIII 06:42

  
• Doradzcie Atlas Treningowy Który Wybrać?

  sieczka

  22

  5145

  0

  30 VIII 22:16

  
• Pomoc animatorowi, ocena

  Bikerowy

  1

  588

  0

  29 VIII 07:03

  
• Redukcja- dieta dla osoby pracującej na 3zmiany - do oceny

  turtles

  2

  2214

  0

  29 VIII 23:47

  
• Dół Klatki Piersiowej

  Biniu

  6

  2956

  0

  3 X 13:49

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  Anonim

  1

  531

  0

  28 VIII 19:19

  
• Trening i dieta na sucha mase miesniowa do sprawdzenia

  Baleron7

  3

  3435

  0

  28 VIII 22:08

  
• Dobry, efektywny trening w domu.

  Mieky

  1

  1877

  0

  28 VIII 19:34

  
• morfologia

  Anonim

  8

  1168

  0

  28 VIII 20:21

  
• Trening i nie tylko dla 17 latka

  Anonim

  1

  690

  0

  28 VIII 19:05

  
• Trening przysiadu

  marcinh94

  9

  2034

  0

  30 VIII 18:24

  
• Kompleksowy trening początkującego - prośba o rozbudowę

  MrMajeV

  0

  476

  0

  28 VIII 18:46

  
• Pierwszy cykl

  delwu

  9

  805

  0

  29 VIII 09:19

  
• ddieta i trening do pomocy

  dixon007

  5

  1046

  0

  28 VIII 23:58

  
• [s] przedam polo tommy hilfiger

  blach_man

  3

  1394

  0

  11 IX 17:21

  
• [Art.] Masa mięśniowa na niskobiałkowej diecie roślinnej.

  meriadoc

  31

  6002

  0

  30 VIII 11:32

  
• jakie suplementy polecacie???

  soniakX

  11

  1477

  0

  28 VIII 18:58

  
• Sprzedam lub Zamienię na odżywki. Tommy Hilfiger XL

  Just_Start

  0

  436

  0

  28 VIII 18:32

  
• stymen opinie

  Anonim

  1

  2618

  0

  28 VIII 18:32

  
• Hi Tec vs. Gaspari

  Hardcore69

  27

  2115

  0

  30 VIII 20:42

  
• Pytanko

  Ekonomist

  9

  851

  0

  29 VIII 11:35

  
• Płatność na allegro - problem

  Anonim

  1

  974

  0

  28 VIII 18:35

  
• ABS II a kręgosłup

  Dudun

  1

  863

  0

  28 VIII 18:22

  
• Masa [ split + rampa]

  konri8

  17

  2650

  0

  29 VIII 15:14

  
• FBW po powrocie z sezonu

  Just_Start

  1

  662

  0

  28 VIII 21:47

  
• Początki siłowni zapytania.

  schakur996

  3

  717

  0

  28 VIII 18:23

  
• redukcja

  punisher

  0

  529

  0

  28 VIII 17:51

  
• Który zestaw lepszy?

  Paparikano

  17

  1324

  0

  30 VIII 00:44

  
• Jak to jest z tym białkiem (a Wątrobą)?

  Inser

  2

  847

  0

  30 VIII 08:12

  
• Prawidłowa regeneracja wątroby

  Inser

  8

  1530

  0

  1 IX 17:18

  
• [S]Laptop do surfowania, filmów, muzyki, pracy/Acer Travelmate 2001LC, od 1zł !

  nerq

  0

  612

  0

  28 VIII 17:36

  
• Progresja ciężaru w przysiadach w treningu dzielonym

  jopel5

  12

  2185

  0

  29 VIII 00:40

  
• judo wejścia w nogi

  pabel1

  8

  3379

  0

  29 VIII 21:58

  
• Naturalny poziom teścia

  tomek'75

  13

  1811

  0

  28 VIII 21:24

  
• bicepsy

  Anonim

  1

  682

  0

  28 VIII 18:09

  
• Gruszka bokserska

  DuDu1909

  0

  609

  0

  28 VIII 17:00

  
• Atlas

  ludludi

  5

  1107

  0

  28 VIII 22:18

  
• Dieta

  MałyChłopak

  11

  1259

  0

  28 VIII 18:07

  
• Ważne Pytanie

  Jean Claude Van Damme

  1

  459

  0

  28 VIII 18:37

  
• metandienone oregon

  Anonim

  1

  787

  0

  28 VIII 16:49

  
• Split..

  Emeryt9

  0

  381

  0

  28 VIII 16:37

  
• luzny brzuch

  laura1987

  2

  954

  0

  28 VIII 20:03

  
• Przerwa w treningach

  Anonim

  8

  775

  0

  28 VIII 17:35