Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Pęcherzyki na bliźnie

  nick23

  2

  7238

  0

  17 VIII 20:32

  
• Proszę o szybką odpowiedź .

  Piowolin

  1

  557

  0

  13 VIII 21:14

  
• [S] Ciuchy Manto

  ;))

  9

  1982

  0

  27 VIII 11:14

  
• Dziennik RaX'a

  Anonim

  1

  535

  0

  13 VIII 20:19

  
• Coś nie tak z kolanami

  xtas

  1

  4371

  2

  23 VIII 20:28

  
• Potrzebna pomoc

  enes19

  9

  847

  0

  13 VIII 22:10

  
• Ektomorfik - Trening na mase + Dieta = Opinia!!!

  Kuczli

  2

  6339

  0

  14 VIII 08:21

  
• Galaretka owocowa 0 ww

  Eltoro_KrK

  30

  11453

  0

  16 VIII 23:06

  
• Prosze o pomoc!

  Stefan54

  24

  2206

  0

  13 VIII 22:29

  
• Pomożecie mi z L-karnityną? Jestem dziewczyną to wszystko wyjaśnia :)

  2501

  2

  1043

  0

  13 VIII 19:55

  
• Analiza planu zywienia

  Raffaele

  24

  2458

  0

  14 VIII 20:00

  
• [S] S.A.W.

  rossiNH

  0

  618

  0

  13 VIII 19:09

  
• Ćwiczenia na siłowni z przepkliną kregosłupa

  Wolf87

  1

  601

  0

  13 VIII 19:04

  
• Jakie dobrać odrzywki.

  Krogz

  28

  2004

  0

  13 VIII 22:56

  
• Czy to jest dobry trening ?

  MrBlackMamba

  0

  499

  0

  13 VIII 18:55

  
• johimbina

  Anonim

  3

  730

  0

  23 VIII 12:25

  
• Zapalenie ucha a termin.

  ZO4

  3

  891

  0

  21 VIII 01:22

  
• Split 4 dni (priorytet nogi), słaba progresja jak do tej pory

  goldbug

  11

  2384

  0

  9 XI 19:02

  
• Redukcja LC

  ggggtt

  6

  1230

  0

  13 VIII 19:45

  
• Odżywki

  messi1996

  9

  780

  0

  13 VIII 22:24

  
• dostanie sie do żw

  kuba___40

  6

  1851

  0

  14 VIII 18:37

  
• Trening na mase + jaki sprzęt kupić?

  Anonim

  8

  1592

  0

  13 VIII 21:03

  
• jakie suplementy i plan dla początkującego

  Karol971302

  11

  1654

  0

  4 X 20:39

  
• Dieta na masę + FBW

  warzy

  3

  690

  0

  13 VIII 22:53

  
• Trening na masę do poprawy...

  binO

  3

  776

  0

  14 VIII 08:10

  
• Trening na masę do poprawy..

  binO

  2

  746

  0

  14 VIII 08:25

  
• Biegi 400m - 18 lat jest szansa coś osiągnąć ?

  Anonim

  2

  694

  0

  13 VIII 17:37

  
• Sprzedam portfel Hugo Boss z prawdziwej skóry !

  Genax

  0

  1778

  0

  13 VIII 16:58

  
• Artroskopia parę dni po zabiegu..

  KyokushinGaryu

  12

  1413

  0

  20 VIII 08:07

  
• co teraz? jakie?

  Anonim

  1

  571

  0

  13 VIII 17:15

  
• [S] Dysk zewnętrzny 500GB

  cocoon

  2

  862

  0

  13 VIII 17:25

  
• Nadgarstek

  Don_Alex

  1

  958

  0

  13 VIII 21:09

  
• dawkowanie

  Anonim

  1

  553

  0

  13 VIII 17:13

  
• Jak biegać i jaka diata?

  hollex87

  1

  1199

  0

  14 VIII 13:54

  
• pas do elektrosymulacji

  krzychu080.

  4

  1184

  0

  13 VIII 19:52

  
• Diete redukcyjna do oceny

  fighter7

  126

  11201

  0

  18 X 16:58

  
• Dietetyk Kalisz

  31nowy12345678

  1

  1019

  0

  13 VIII 17:38

  
• pytania odnośnie dopingu

  Anonim

  1

  579

  0

  13 VIII 19:29

  
• Zlamanie,jak zyc?

  Rafciux

  10

  1586

  0

  27 VIII 13:59

  
• porady do lekarza sportowego

  Anonim

  1

  765

  0

  13 VIII 19:29

  
• Spalacze

  Anonim

  2

  800

  0

  18 VIII 13:21

  
• dieta do oceny.

  mateuszwgw

  8

  884

  0

  13 VIII 23:25

  
• Jaką dietę układać?

  Vrm

  4

  821

  0

  13 VIII 22:46

  
• Atletic-Siedlce-Opinie

  barca1993

  15

  9126

  0

  12 VIII 12:56

  
• kreatyna prawda czy fałsz

  Anonim

  1

  1115

  0

  13 VIII 16:58

  
• numery statystyczne chorób

  Anonim

  1

  770

  0

  13 VIII 19:30

  
• Atletic-Siedlce

  barca1993

  1

  875

  0

  13 VIII 15:44

  
• Krav Maga, BOKS Chorzów i okolice

  ruby1920

  8

  3897

  1

  27 VIII 16:29

  
• jak uderzyc gołą pieścia bez uszczerbku

  tomcio.xx

  6

  1885

  0

  13 VIII 21:29

  
• Sprzedam ławkę + gryfy + prasa + obciążenie 71 kg MARBO

  gregorkrk

  4

  1189

  0

  13 VIII 17:53

  
• [S] Bluza męska Nike Athletic Dept Tanio

  jarosz517

  5

  5262

  0

  20 VIII 23:13

  
• Składniki diety. Dla pary

  dankom

  7

  1276

  0

  13 VIII 21:49

  
• Paprykarz

  matuum2294

  13

  6656

  0

  17 IX 03:09

  
• Jaka dieta będzie odpowiednia?

  Lukresja

  4

  1321

  0

  14 VIII 19:05

  
• Białko Ostrowia

  Raczek1318

  22

  2398

  0

  14 VIII 11:04

  
• Spalacz tłuszczu !

  Anonim

  1

  759

  0

  13 VIII 16:48

  
• Pompki codziennie v2

  Anonim

  1

  723

  0

  13 VIII 16:44

  
• Dieta do oceny

  scorpion

  15

  1617

  0

  14 VIII 13:13

  
• Witam

  zamantizo

  9

  1172

  0

  14 VIII 17:10

  
• Beta Alanina - nadmiar

  Rhodiola

  13

  3817

  0

  15 VIII 10:56

  
• Pompki codziennie

  Anonim

  3

  818

  0

  13 VIII 21:15

  
• Creatine Xplode - pytanie o skład

  lukasz4410

  9

  1347

  0

  15 VIII 19:16

  
• Stagnacja na FBW 5x5

  Perend

  10

  2056

  0

  22 VIII 16:42

  
• odpowienie wymiary etc.

  lelo123

  6

  896

  0

  14 VIII 21:00

  
• Problemy z odżywianiem

  Zeus96

  6

  1166

  0

  13 VIII 22:26

  
• Jak długo może trwać przerwa między cyklami

  roccoTrec

  5

  1743

  0

  13 VIII 17:48

  
• bol w klatce piersiowej

  blatino

  3

  1187

  0

  14 VIII 21:08

  
• kupie spodnie dresowe : nike,adidas,reebok,puma

  czaroz95

  1

  954

  0

  14 VIII 12:19

  
• FBW 3 razy w tygodniu

  kosno

  13

  4096

  0

  21 VIII 21:23

  
• Sprzedam ławkę + gryfy + obciążenie MARBO

  gregorkrk

  0

  607

  0

  13 VIII 14:07

  
• ćwiczenia

  messi1996

  2

  589

  0

  13 VIII 15:43

  
• Hardgainer to nie koniec świata. Powoli do celu.

  Katabolik

  12

  1851

  0

  14 VIII 13:41

  
• [K] Stojaki

  kamilek097

  1

  1540

  0

  15 VIII 10:53

  
• jakie bialko najlepsze - walka firm :)

  Anonim

  5

  1651

  0

  13 VIII 16:28

  
• Przygotowania do zimy

  szmitu21

  18

  1748

  0

  13 VIII 21:02

  
• zakwasy a intensywność

  Majkelox

  2

  735

  0

  13 VIII 14:06

  
• praca a siłownia

  klin2511

  58

  4480

  0

  6 X 17:24

  
• (początkujący)Dieta+Terning

  Greeemu

  2

  582

  0

  13 VIII 22:43

  
• Rozpuszczona czekloada

  Queriess

  4

  673

  0

  14 VIII 10:20

  
• Ogromny dylemat

  Anonim

  8

  1385

  0

  17 VIII 14:01

  
• [S] ławka kelton pl4 ( starsza wersja ), 400zł do malej negocjacji

  __Kamil__

  5

  1444

  0

  29 X 12:48

  
• [S] "Testek" QNT

  Dzordzol

  2

  785

  0

  13 VIII 20:29

  
• Proszę o pomoc:)

  wilku988

  10

  958

  0

  14 VIII 18:09

  
• Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

  0sama

  156

  31359

  0

  30 I 09:57

  
• Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D

  lewap997402

  13

  1387

  0

  23 VIII 12:43

  
• Split 2x partia/tydz, cel: masa.

  Pajacowy

  1

  714

  0

  13 VIII 22:42

  
• cykl na mase i sile... Suple

  grammatik20

  6

  1072

  0

  17 VIII 21:56

  
• Powiększenie, ujędrnienie pośladków.

  takjest

  1

  886

  0

  13 VIII 13:56

  
• Bardzo nurtujące pytanie o wartości odżywcze po gotowaniu ..... !?

  Rompul

  3

  1155

  0

  13 VIII 17:31

  
• Dieta do oceny i bilans kaloryczny (problem niestety)

  bryan123

  11

  2811

  0

  14 VIII 11:57

  
• Czy to dobre ćwiczenie?

  Kirgo

  2

  824

  0

  13 VIII 18:15

  
• gsmt-dieta redukcyjna

  gsmt

  11

  1217

  0

  18 VIII 21:52

  
• cykl kreatynowy jak długo?

  roccoTrec

  5

  2138

  0

  13 VIII 14:11

  
• Czy taki plan może być ?

  paw_366

  2

  1019

  0

  13 VIII 22:40

  
• Nieregularne treningi w późnych godzinach - jak najlepiej trenować?

  sigviper

  6

  1818

  0

  13 VIII 18:08

  
• Jakie białko?

  Narrator10

  7

  1290

  0

  13 VIII 14:38

  
• Wszystkie produkty. Jak je rozlozyc na cały dzień ?

  Jordan1990

  6

  1018

  0

  14 VIII 09:31

  
• motyle

  Anonim

  1

  561

  0

  13 VIII 13:53

  
• Promieniujący ból głowy..

  piterhax

  1

  708

  0

  13 VIII 23:19

  
• [S]Gainer Mass Activator

  damian5215

  4

  857

  0

  13 VIII 21:25