Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Klatka - co sadzicie ?

  zielonyyyy

  10

  1524

  0

  18 VIII 16:46

  
• FBW Texas Method ?

  pogo11

  15

  3344

  0

  24 VIII 18:55

  
• superserie/ serie łaczone

  metakreta

  3

  978

  0

  16 VIII 17:04

  
• prośba.

  hohom

  2

  507

  0

  14 VIII 23:41

  
• Ilosc b/t/w na mase

  Thoroop

  4

  670

  0

  14 VIII 23:44

  
• Za krótki biceps? Jak sobie z tym poradzić?

  daw2211

  10

  1136

  0

  17 VIII 19:46

  
• Ból LEWEGo Jądra PILNIE:(

  bigboy94

  16

  5147

  2

  15 VIII 18:07

  
• dieta i trening do oceny

  kamil1910

  8

  1048

  0

  22 VIII 12:37

  
• Brzoskwinie , sliwki

  maciejfil

  2

  1685

  0

  14 VIII 23:50

  
• Fight Factory A.K.A. - nowy cykl dokumentalny o MMA.

  bulletskat

  21

  3922

  0

  28 IX 15:23

  
• Dieta na mase do oceny

  Majkelox

  6

  1234

  0

  15 VIII 22:58

  
• Omnadren odblok po 3 zastrzykach ???

  Michael73

  29

  3984

  0

  16 VIII 15:58

  
• [S] lub [Z]

  ZGoremMom

  14

  2850

  0

  18 IX 23:47

  
• Judo w Warszawie

  Sol656

  4

  926

  0

  21 VIII 22:52

  
• Witam potrzebuję pomocy dośw. osób

  kubsonvip

  8

  880

  0

  16 VIII 21:23

  
• Sprzedam obciążenie i gryfy .

  boogi

  15

  1237

  0

  15 VIII 12:43

  
• Trening na Masę i ręce . : proszę o odp :)

  Małolat98

  2

  636

  0

  17 VIII 21:54

  
• Plan do poprawek

  snake126

  9

  1122

  0

  19 VIII 13:44

  
• Pomoc

  han

  9

  1165

  0

  15 VIII 21:04

  
• jutro jest jakas siłka czynna

  matty1

  3

  723

  0

  15 VIII 11:21

  
• kiedy i jakie długie przerwy robić?

  xyer

  5

  912

  0

  15 VIII 09:11

  
• jaki indeks glikemiczny ma borówka amerykańska

  Anonim

  2

  5385

  0

  15 VIII 13:55

  
• Dieta+foty

  Pumbos

  4

  938

  0

  20 VIII 21:32

  
• [K] Zestaw Marbo lub Kelton'a z obciążeniami

  Świeżak91

  6

  898

  0

  25 X 21:18

  
• Rzeźba brzucha

  Gowz

  2

  1274

  0

  16 VIII 00:17

  
• Prosze o pomoc! ławka vs atlas

  Antek1234

  3

  688

  0

  14 VIII 23:09

  
• Boks w Toruniu

  SylviiaS

  0

  518

  0

  14 VIII 21:39

  
• Amino 100% opinie

  harox

  3

  626

  0

  14 VIII 21:57

  
• Kaloryfer - pytanie

  Polishyoungpower

  7

  859

  0

  15 VIII 17:24

  
• Potrzebuje pomocy .

  manixxx

  2

  778

  0

  16 VIII 00:15

  
• aakg

  staranny

  4

  927

  0

  15 VIII 20:42

  
• nadwaga

  Anonim

  2

  523

  0

  15 VIII 14:23

  
• Problem

  Noras

  6

  921

  0

  24 VIII 19:05

  
• [S] Nike Air Max rozne modele POLECAM

  strike5

  6

  2564

  0

  19 IX 10:05

  
• Dieta na masę - proszę o opinie

  Nihli

  23

  2486

  0

  17 VIII 15:19

  
• kulka pod kolanem guzek

  Anonim

  1

  2754

  0

  14 VIII 21:04

  
• Cykl na zime ;).

  Fi19x

  22

  2357

  0

  17 VIII 22:28

  
• Sprawdzenie diety + ćwiczenia

  Gowz

  7

  831

  0

  16 VIII 00:13

  
• Wyniki hormonów + 1 cykl? ankieta

  Manio

  18

  2423

  0

  22 VIII 01:37

  
• Jak to jest z aerobami? wiek i tluszcz

  qazaq

  4

  860

  0

  15 VIII 09:44

  
• Pomoc w doborze odzywek. Silownia+MMA

  marian94

  8

  790

  0

  14 VIII 20:49

  
• przepisy pzpn szybkie pytanie

  Anonim

  1

  712

  0

  14 VIII 20:51

  
• Czy to są zakwasy?

  Rzeznik1997

  2

  577

  0

  14 VIII 20:34

  
• pytania

  messi1996

  9

  665

  0

  14 VIII 22:23

  
• poprawny odblok po 14 tyg

  D.R.Z.

  2

  632

  0

  14 VIII 20:36

  
• [K] Obciążenie oraz gryfy

  Raczek1318

  8

  1000

  0

  27 VIII 19:29

  
• Pobudzenie rano

  buszmen134

  13

  1704

  0

  15 VIII 00:11

  
• hell fire

  Anonim

  1

  1019

  0

  14 VIII 21:05

  
• [K] Gryf 213-215cm, nowy, używany

  Kacel

  1

  768

  0

  15 VIII 13:14

  
• Push & Pull pomoc

  emillsfd

  6

  807

  0

  14 VIII 21:36

  
• Zakwasy na klacie

  mgism23

  10

  1173

  0

  16 VIII 18:48

  
• Odżywki po terminie ?

  Vegeta15

  2

  622

  0

  14 VIII 20:47

  
• Czy dobrze robie?

  Sebq

  1

  480

  0

  14 VIII 20:17

  
• Makaron w sosie orzechowym

  Biniu

  0

  619

  0

  14 VIII 19:42

  
• Suwnica na nogi

  Xandi

  6

  2273

  0

  15 VIII 16:26

  
• proviron podczas cyklu

  niedzwiedzio

  16

  23383

  4

  20 VIII 17:26

  
• coffeine

  PH16

  6

  719

  0

  15 VIII 11:18

  
• Dobór dawkowania.

  Anonim

  1

  635

  0

  14 VIII 21:08

  
• Drążek :)

  Noras

  7

  1227

  0

  15 VIII 14:01

  
• translator łacina

  Anonim

  1

  644

  0

  14 VIII 21:14

  
• Glutamina z gainerem

  Domelowe

  5

  867

  0

  14 VIII 21:59

  
• equipoise

  Anonim

  1

  455

  0

  14 VIII 19:08

  
• Przedmiot do trenowania karate

  komarwdk

  2

  5164

  1

  15 VIII 16:23

  
• Spilit 4dniowy. Ocenicie, poprawicie?

  bzdylu235

  2

  550

  0

  15 VIII 13:35

  
• Boli noga

  Anonim

  2

  643

  0

  17 VIII 12:13

  
• omka + deka + meta

  marciinekk

  16

  1522

  0

  15 VIII 14:03

  
• Potrzebuje porady

  OskarF

  3

  669

  0

  14 VIII 20:12

  
• Marbo SemiPRO Wyciąg do ściciany na 2 prowadnicach w003

  Venc1Lq

  3

  903

  0

  15 VIII 00:37

  
• Koszykówka

  bizun92

  2

  573

  0

  15 VIII 14:57

  
• Anderson Silva wróci do oktagonu dopiero w 2013 roku!

  bulletskat

  42

  4612

  0

  17 VIII 12:38

  
• kreatyna + dekstroza dawkowanie

  b-logic

  1

  892

  0

  14 VIII 18:09

  
• teść włosy

  danus545

  24

  2625

  1

  28 VIII 12:03

  
• PROSZĘ O FACHOWĄ POMOC :)))

  Paulas1980

  2

  557

  0

  15 VIII 15:36

  
• odblok

  RKT_radom

  6

  687

  0

  14 VIII 22:22

  
• Pomozcie :\

  Sebq

  2

  499

  0

  17 VIII 22:04

  
• Clomiphene

  SWRq

  6

  1465

  1

  15 VIII 13:21

  
• Substytut aminoprilu.

  annay

  0

  796

  0

  14 VIII 17:53

  
• Plan treningowy na mase po przeróbce.

  filipszwederowo

  3

  613

  0

  16 VIII 12:24

  
• Co jeść ?

  datdj

  3

  735

  0

  14 VIII 22:21

  
• Co jeść na mase?

  datdj

  4

  857

  0

  14 VIII 21:50

  
• Pomożecie? chodzi o plan

  bzdylu235

  3

  570

  0

  16 VIII 17:28

  
• Ból stawu kolanowego

  winiary_

  1

  773

  0

  14 VIII 20:03

  
• jaki plan treningowy?

  macina93

  13

  1016

  0

  17 VIII 21:57

  
• Dieta na redukcje mile widziane wskazowki porady itp

  Anonim

  2

  961

  1

  14 VIII 17:34

  
• Pomoc, bardzo prosze

  MichałekBodzeczek

  2

  494

  0

  15 VIII 00:44

  
• Jak przybrac na masie miesniowej

  Arek96

  3

  1101

  0

  15 VIII 19:20

  
• posilek po treningu

  lukaszbp1

  13

  1244

  0

  14 VIII 22:25

  
• Spalanie

  Anonim

  3

  664

  0

  14 VIII 19:02

  
• cos na mase

  revarg

  14

  1739

  0

  14 VIII 17:32

  
• Trening ogólnorozwojowy cały makrocykl PROSZĘ O OCENĘ I EWENTUALNE POPRAWKI :)

  KEMEIS

  1

  796

  0

  15 VIII 00:43

  
• dobry cykl na mase

  razaj

  4

  772

  0

  14 VIII 19:24

  
• Problem z edycją postów

  kalikstat

  11

  3473

  0

  17 I 23:35

  
• Wciąganie brzucha przy powtórzeniu ??;o

  lica1123

  1

  867

  0

  14 VIII 16:12

  
• Zapotrzebowanie

  gregory13

  11

  1276

  0

  25 VIII 17:01

  
• DIETA. 16 lat

  ascarus

  10

  1261

  0

  13 IX 22:32

  
• Stanazol pomoc

  Michal-1111

  13

  1199

  0

  16 VIII 09:48

  
• Jordan wraca na silke %-)

  jordanwlkp

  174

  16469

  0

  24 VIII 22:59

  
• 3 cykl

  Ajutooo

  15

  1288

  0

  28 VIII 09:07

  
• Dobór odżywek :) Proszę o pomoc i rady

  KEMEIS

  9

  988

  0

  14 VIII 16:11

  
• Pulsowanie lewego barku

  szaikan

  4

  16316

  0

  26 X 17:49