Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• odpowienie wymiary etc.

  lelo123

  6

  816

  0

  14 VIII 21:00

  
• Problemy z odżywianiem

  Zeus96

  6

  1075

  0

  13 VIII 22:26

  
• Prosze o pomoc w następnym cyklu !

  mati9390

  20

  1298

  0

  15 VIII 16:05

  
• Jak długo może trwać przerwa między cyklami

  roccoTrec

  5

  1666

  0

  13 VIII 17:48

  
• bol w klatce piersiowej

  blatino

  3

  1120

  0

  14 VIII 21:08

  
• kupie spodnie dresowe : nike,adidas,reebok,puma

  czaroz95

  1

  898

  0

  14 VIII 12:19

  
• FBW 3 razy w tygodniu

  kosno

  13

  3987

  0

  21 VIII 21:23

  
• Sprzedam ławkę + gryfy + obciążenie MARBO

  gregorkrk

  0

  573

  0

  13 VIII 14:07

  
• ćwiczenia

  messi1996

  2

  549

  0

  13 VIII 15:43

  
• Hardgainer to nie koniec świata. Powoli do celu.

  Katabolik

  12

  1701

  0

  14 VIII 13:41

  
• [K] Stojaki

  kamilek097

  1

  1469

  0

  15 VIII 10:53

  
• jakie bialko najlepsze - walka firm :)

  Anonim

  5

  1567

  0

  13 VIII 16:28

  
• Przygotowania do zimy

  szmitu21

  18

  1608

  0

  13 VIII 21:02

  
• zakwasy a intensywność

  Majkelox

  2

  681

  0

  13 VIII 14:06

  
• praca a siłownia

  klin2511

  58

  4169

  0

  6 X 17:24

  
• (początkujący)Dieta+Terning

  Greeemu

  2

  536

  0

  13 VIII 22:43

  
• Rozpuszczona czekloada

  Queriess

  4

  620

  0

  14 VIII 10:20

  
• Ogromny dylemat

  Anonim

  8

  1289

  0

  17 VIII 14:01

  
• [S] ławka kelton pl4 ( starsza wersja ), 400zł do malej negocjacji

  __Kamil__

  5

  1377

  0

  29 X 12:48

  
• [S] "Testek" QNT

  Dzordzol

  2

  728

  0

  13 VIII 20:29

  
• Proszę o pomoc:)

  wilku988

  10

  855

  0

  14 VIII 18:09

  
• Mój osobisty jihad o wymarzona sylwetke

  0sama

  156

  29943

  0

  30 I 09:57

  
• Witam jestem tu nowy i mam pytanie dot. pakowania :D

  lewap997402

  13

  1230

  0

  23 VIII 12:43

  
• Teść + wino + odblok - HELP ME

  Siwy_OKS

  4

  907

  0

  15 VIII 20:42

  
• Split 2x partia/tydz, cel: masa.

  Pajacowy

  1

  657

  0

  13 VIII 22:42

  
• cykl na mase i sile... Suple

  grammatik20

  6

  968

  0

  17 VIII 21:56

  
• Powiększenie, ujędrnienie pośladków.

  takjest

  1

  821

  0

  13 VIII 13:56

  
• Bardzo nurtujące pytanie o wartości odżywcze po gotowaniu ..... !?

  Rompul

  3

  1095

  0

  13 VIII 17:31

  
• Dieta do oceny i bilans kaloryczny (problem niestety)

  bryan123

  11

  2637

  0

  14 VIII 11:57

  
• co wybrac

  sztabek77

  12

  1341

  0

  13 VIII 14:29

  
• Czy to dobre ćwiczenie?

  Kirgo

  2

  747

  0

  13 VIII 18:15

  
• gsmt-dieta redukcyjna

  gsmt

  11

  1111

  0

  18 VIII 21:52

  
• cykl kreatynowy jak długo?

  roccoTrec

  5

  2033

  0

  13 VIII 14:11

  
• Czy taki plan może być ?

  paw_366

  2

  948

  0

  13 VIII 22:40

  
• cykl z d***py i odblok

  Pig Killer

  6

  851

  0

  13 VIII 17:16

  
• Nieregularne treningi w późnych godzinach - jak najlepiej trenować?

  sigviper

  6

  1718

  0

  13 VIII 18:08

  
• Jakie białko?

  Narrator10

  7

  1242

  0

  13 VIII 14:38

  
• Wszystkie produkty. Jak je rozlozyc na cały dzień ?

  Jordan1990

  6

  930

  0

  14 VIII 09:31

  
• motyle

  Anonim

  1

  521

  0

  13 VIII 13:53

  
• Promieniujący ból głowy..

  piterhax

  1

  654

  0

  13 VIII 23:19

  
• [S]Gainer Mass Activator

  damian5215

  4

  798

  0

  13 VIII 21:25

  
• Kwas hydroksycytrynowy (HCA)

  badabu

  1

  1354

  0

  13 VIII 23:53

  
• Ból w lewej piersi

  Spikerr

  3

  1502

  0

  13 VIII 11:44

  
• alat

  Anonim

  1

  592

  0

  13 VIII 13:54

  
• kreatyna miarka

  Anonim

  1

  527

  0

  13 VIII 13:55

  
• wyniki badania

  Anonim

  1

  520

  0

  13 VIII 11:18

  
• [S] 2x olimp vitamin multiple sport , 1x olimp gold omega 3 sport edition

  styro_1990

  3

  1085

  0

  15 VIII 17:24

  
• Siłka

  SutSon

  14

  1853

  0

  13 VIII 14:24

  
• Cardio 2x/dnt

  dideek

  18

  1491

  0

  14 VIII 12:53

  
• Pomożecie z planem?

  bzdylu235

  8

  731

  0

  13 VIII 22:34

  
• Trening na podciąganie Armstronga.

  slupia

  3

  664

  0

  13 VIII 15:57

  
• Trening, praca, mało czasu na jedzenie

  Anonim

  7

  2313

  0

  13 VIII 11:51

  
• obojczyk

  Anonim

  1

  586

  0

  13 VIII 10:26

  
• Split 4x w tygodniu, 1 proste pytanie

  KalarepaWyscigowa

  11

  1145

  0

  13 VIII 13:56

  
• Trening skierowany pod podciąganie.

  obcyxxx

  6

  1040

  0

  13 VIII 14:21

  
• 100 pompek.pl

  Learnen

  27

  2109

  0

  16 VIII 17:28

  
• bold, meta, teść, master

  nygus_

  14

  2151

  0

  13 VIII 21:15

  
• Masówka, prosze o opinie !

  Rangarog

  11

  1420

  0

  14 VIII 12:37

  
• Kreatyna

  Devis96

  4

  873

  0

  13 VIII 08:36

  
• przysyłka

  kawojdi

  1

  691

  0

  13 VIII 11:14

  
• wlasny mix! Prosze o pomoc i porady!

  kisatjow

  2

  682

  0

  13 VIII 10:17

  
• uroda

  Anonim

  1

  702

  0

  13 VIII 07:50

  
• Winstrol oral a dziwne objawy

  Piotrx1

  13

  4737

  0

  13 VIII 17:20

  
• Budowanie wytrzymałości

  vaderos

  2

  845

  0

  15 VIII 18:56

  
• suplement na pobudzenie organizmu-piłka nożna

  Matioso

  15

  4252

  0

  14 VIII 17:01

  
• [k] Tested Burner

  DemolkA

  0

  613

  0

  13 VIII 00:52

  
• poprawa sylwetki oraz szybkosci

  iras154

  1

  658

  0

  13 VIII 08:59

  
• Prosze o ocene i porawki cyklu i PCT

  jakubek24

  10

  821

  0

  13 VIII 11:09

  
• Drażek

  Anonim

  3

  555

  0

  13 VIII 09:52

  
• ławeczka

  kondziu98

  5

  847

  0

  13 VIII 12:57

  
• jak obniżyć libido

  Anonim

  1

  789

  0

  13 VIII 07:53

  
• Rzut oszczepem

  Anonim

  1

  657

  0

  13 VIII 07:54

  
• [S] Ławka pod sztange - Łamana - Okazja!

  NTJ

  1

  853

  0

  13 VIII 10:54

  
• redukcja - powazne podejscie do tematu!

  mhm

  22

  3118

  0

  15 VIII 10:28

  
• MUSCLETECH HYDROXYCUT HARDCORE PRO SERIES vs. Animal Cuts

  michaslol

  5

  968

  0

  13 VIII 21:59

  
• Cytrynian kreatyny

  Adalbert

  3

  716

  0

  13 VIII 17:23

  
• Stosowanie suplementów

  wojtek2805

  4

  664

  0

  13 VIII 09:15

  
• zbudowac duza mase

  Anonim

  1

  633

  0

  12 VIII 23:00

  
• ławka

  kondziu98

  7

  1333

  0

  16 VIII 14:57

  
• Jak ułożyć trening lafaya

  nowy007

  10

  1406

  0

  19 VIII 23:45

  
• [s] nowy pasek Calvin Klein i spodnie wrangler stan bdb

  andrzej911

  3

  1044

  0

  13 VIII 18:09

  
• Co dorzucić do mono?

  mrCROSS

  14

  1310

  0

  12 VIII 23:34

  
• Co na trądzik? nic nie pomaga!

  darknes000

  43

  19629

  3

  7 XII 12:15

  
• Ochrona stawów:)

  Anonim

  4

  849

  0

  13 VIII 11:46

  
• Dieta , Trening , Waga

  Anonim

  1

  570

  0

  13 VIII 08:16

  
• Dieta , Trening

  Anonim

  12

  820

  0

  13 VIII 00:55

  
• Kontnuacja cyklu na sustanonie250, na co przejść?

  JohnRamboxD

  7

  1398

  0

  14 VIII 08:39

  
• Rzezba a utrzymanie wagi???

  szaman87

  1

  928

  0

  12 VIII 22:37

  
• Kick Boxing bądz Mua Thai w Zabrzu

  snav

  6

  888

  0

  21 VIII 16:14

  
• HemoRush (NutraBolics) vs. Craze (Driven Sports)

  tomaszS

  8

  1457

  0

  13 VIII 14:31

  
• Picie oliwy z oliwek

  Kami18

  7

  4716

  0

  16 VIII 15:21

  
• (S) FITBULL Bull Mass Builder 5000g + BCAA Powder 240g

  Zabrzanin

  15

  2006

  0

  1 IX 14:39

  
• Początki...

  Pablitto

  5

  620

  0

  13 VIII 22:30

  
• [K] HemoRush (NutraBolics) lub Craze (Driven Sports)

  tomaszS

  0

  485

  0

  12 VIII 22:01

  
• nokaut - nastawienie psychiczne

  c3ler0

  7

  1370

  0

  14 VIII 14:13

  
• [K] Białko

  k4rol92

  0

  544

  0

  12 VIII 21:41

  
• Capueira

  Anonim

  1

  425

  0

  13 VIII 08:17

  
• Dieta na masę z małą ilością węglowodanów / do sprawdzenia

  malomowny

  8

  3478

  1

  13 VIII 09:56

  
• VonLobo - Redukcja

  VonLobo

  47

  3755

  0

  4 IX 08:24

  
• Gryf 6kg a ciężar 160kg ?

  Anonim

  8

  1522

  0

  14 VIII 08:04