Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Boczny martwy ciąg jednorącz ( tzw walizka )

  jontek8

  3

  3004

  0

  15 VIII 20:41

  
• B-bromo a zrzucenie troche fatu

  zaak92

  6

  958

  0

  1 VIII 21:59

  
• Jak sie nie w głowie... %-)

  sasquatch1

  11

  1705

  0

  2 VIII 10:19

  
• Przymulenie, ospanie, zmęczenie

  Kealn

  10

  3152

  0

  4 VIII 22:00

  
• ActivLab Creatine Tabs

  qq77

  16

  5283

  1

  2 VIII 07:30

  
• SZYBKIE PYTANO SZYBKA ODPOWIEDZ :)

  Ketchup123

  3

  786

  0

  1 VIII 22:57

  
• Zapotrzebowanie kaloryczne

  Anonim

  1

  947

  0

  1 VIII 21:55

  
• plecy okrągle

  Anonim

  1

  848

  0

  1 VIII 21:13

  
• Liquid do e-papierosów. Najtańszy i na prawdę dobry

  cichy99

  0

  3045

  0

  1 VIII 20:17

  
• Prosze o pomoc BIALKO SFD( przekierowano mnie tu )

  SML9

  5

  818

  0

  1 VIII 21:19

  
• Piwo a posiłek

  Rovent

  6

  1374

  0

  11 VIII 17:43

  
• Kreatyna a Shock Theraphy

  radek1441

  8

  868

  0

  6 VIII 14:59

  
• Historia ze stawem kolanowym

  sir_ryszard

  4

  2907

  0

  4 VIII 00:29

  
• mały problemik z dietą redukcyjną

  Anonim

  3

  1237

  0

  2 VIII 11:20

  
• Przedtreningówka wybór

  karop1

  17

  1669

  0

  1 VIII 22:12

  
• Mam 15 lat 182 wzrostu i 60kg chciałbym przytyć do minimum 68 kg w około 3-4 miesiące ( chodzi mi

  Anonim

  1

  1047

  0

  1 VIII 22:01

  
• Dokupic coś, czy odłożyc na następny cykl

  erwinoos

  5

  879

  0

  1 VIII 22:42

  
• Co mam trenować by być dobrym fighterem

  Anonim

  1

  1055

  0

  1 VIII 19:28

  
• (S) Sprzedam kolorofon

  Ziomalo565

  0

  1534

  0

  1 VIII 19:17

  
• Ćwiczenia dla kobiet

  Rafix111

  2

  1106

  0

  1 VIII 23:31

  
• otwarte suple

  adriank165

  8

  884

  0

  1 VIII 21:06

  
• Trening neavy seals'ów na mase

  Gwynbleid

  6

  1071

  0

  2 VIII 12:31

  
• Kofeina w tabsach A mono?

  Marian96

  6

  749

  0

  4 VIII 17:02

  
• Pytania

  messi1996

  2

  765

  0

  1 VIII 19:09

  
• Waga

  Scantrax

  7

  833

  0

  2 VIII 20:25

  
• odżywianie i treningi przy redukcji

  lukasz1991

  4

  1099

  0

  2 VIII 15:57

  
• Trening na rzeźbe do oceny

  Boryna

  7

  2065

  0

  6 VIII 18:27

  
• Zawody 1500m jak się przygotować?

  pioter21

  8

  1191

  0

  4 VIII 15:29

  
• kf.don - kolejny grubas do odchudzenia, wspolpraca z koniu

  kf.don

  166

  20674

  1

  9 XI 16:00

  
• Wąskie barki /Mozliwa kontuzja(?)

  Anonim

  1

  717

  0

  1 VIII 22:03

  
• Ginekomastia- story

  Anonim

  2

  2474

  0

  2 VIII 11:47

  
• 15 minut

  Johnsu

  8

  1062

  0

  1 VIII 22:46

  
• dermatolog online 24h

  Anonim

  1

  2452

  0

  1 VIII 19:43

  
• co to są aminokwasy

  Anonim

  1

  578

  0

  1 VIII 19:45

  
• ACT + Aeroby

  Anonim

  6

  1027

  0

  8 VIII 20:41

  
• czy to przez jedzenie chipsow?

  norbi

  3

  1113

  0

  14 X 23:42

  
• Problemy z efektami .

  matrix1995

  6

  720

  0

  2 VIII 10:19

  
• Masa + Piłka nożna / Siłownia

  erni

  4

  710

  0

  1 VIII 19:07

  
• Dieta do poprawek

  Czakulek

  5

  860

  0

  3 VIII 12:30

  
• Co na regenerację i lepszy sen ?

  aggr3ssive

  9

  2030

  0

  3 VIII 23:30

  
• Zestaw z przedtreningówką

  Anonim

  6

  875

  0

  1 VIII 18:55

  
• problem z biodrem i kregoslupem

  duskfall

  2

  735

  0

  4 VIII 11:07

  
• czysta ciekawosc

  amator84

  2

  863

  0

  1 VIII 16:58

  
• Odżywki

  arek94arek

  2

  599

  0

  1 VIII 16:58

  
• Odżywki na mase

  arek94arek

  4

  801

  1

  2 VIII 02:11

  
• triatlon przygotowanie

  over20

  2

  983

  0

  2 VIII 15:59

  
• Dieta osoba pracująca.

  klimen

  2

  672

  0

  1 VIII 23:16

  
• Budowa sprzętu ;)

  allothers21

  12

  1439

  0

  5 VIII 04:21

  
• [K] Karte graficzna pod AGP

  DkrukD

  0

  615

  0

  1 VIII 16:24

  
• Napoje izotoniczne czy woda?

  Głaz

  11

  3482

  0

  2 VIII 15:15

  
• Jakie kiksy

  Przepyszny

  1

  1524

  0

  1 VIII 17:46

  
• zatoki

  Anonim

  1

  648

  0

  1 VIII 19:42

  
• [S] ŁAWKA MARBO + STOJAKI / PORĘCZE MARBO

  Igor101

  0

  945

  0

  1 VIII 15:55

  
• co zamiast jajek ?

  czaroz95

  3

  962

  0

  1 VIII 22:57

  
• (S) stojaki pod sztange

  Bova

  2

  895

  0

  10 VIII 11:09

  
• Ból w okolicy pachwiny podczas nastepujacych cwiczen

  matizaba

  5

  3784

  0

  3 VIII 09:46

  
• przedtreningówka + bcaa przed treningiem czy nie??

  wsl_...

  5

  5459

  0

  2 VIII 15:57

  
• odzywka czy twarog

  ada6m

  6

  1112

  0

  1 VIII 16:16

  
• proste domowe cwiczenia na podane partie

  boxerkokser

  2

  1025

  0

  1 VIII 17:37

  
• Carbo vs wegle o niskim IG potrenignowo

  Anonim

  8

  1291

  0

  2 VIII 08:07

  
• Płatki na noc

  Marek87

  4

  3720

  0

  3 VIII 12:23

  
• SUROWE JAJKA

  Erykkkk

  9

  2558

  0

  2 VIII 15:25

  
• POMPECZKI + coś?

  Głaz

  21

  2385

  0

  5 VIII 03:57

  
• (S) NOWA Bluza MASS BOMB TOTALNY UNIKAT prosto ROZ M

  Siarka

  7

  1626

  0

  25 VIII 13:50

  
• Redukcja, spalacz.

  Kitly

  2

  1117

  0

  1 VIII 16:19

  
• 2012 TAMPA PRO.

  Possible

  100

  15786

  0

  14 VIII 12:32

  
• diety do oceny redukcja

  eko0

  2

  724

  0

  1 VIII 15:58

  
• coś co by dodało krągłości i spaliło tłuszcz ? macie coś takiego ?

  Miernicz

  3

  848

  0

  1 VIII 16:53

  
• Storm raz dziennie, podwójna dawka w godzinach przedpołudniowych

  c4ldera

  7

  1188

  0

  1 VIII 16:59

  
• DOMATOR coś dodatkowego.

  Głaz

  2

  713

  0

  1 VIII 15:20

  
• Boks Kraków

  outshined

  6

  2067

  0

  28 VIII 18:50

  
• zmniejszenie masy miesniowej- biceps

  vmaciekv

  10

  2786

  0

  1 VIII 18:33

  
• 100m czy odpowiedni trening da wyniki

  johnt

  11

  1672

  0

  3 VIII 12:22

  
• [Laik] Dieta, Zestaw ćwiczeń. Profesjonalna siłownia

  why

  4

  1089

  0

  1 VIII 14:41

  
• Problem z nabraniem masy (zatrzymała się)

  Mikro96

  6

  846

  0

  1 VIII 15:11

  
• POMOCY !!!

  miszczu23

  2

  761

  0

  1 VIII 15:52

  
• Czy masa przyjdzie z siłą?

  Anonim

  1

  732

  0

  1 VIII 15:02

  
• Ocencie ten plan ;)

  ivon86

  11

  1723

  0

  2 VIII 20:43

  
• Cwiczenia na mase

  Cichy2527

  10

  1145

  0

  2 VIII 22:25

  
• Ba, Aakg itd?

  hipis108

  6

  1111

  0

  1 VIII 16:22

  
• WŁOSKI :P

  Igor101

  9

  1619

  0

  2 VIII 16:31

  
• Dawkowanie suplementów podczas okresu przygotowawczego.

  WWJD

  4

  927

  0

  1 VIII 22:36

  
• POCZĄTKI-POMOCY!!!

  miszczu23

  3

  928

  0

  1 VIII 14:31

  
• Dieta 350zł/ miesiąc? Masz w tych granicach? napisz!

  kiol

  4

  1505

  0

  2 VIII 18:09

  
• miesnie - boks

  boxerkokser

  5

  1035

  0

  1 VIII 18:01

  
• Zapotrzebowanie kalorii na dzień - POMOCY!

  MattPSP

  2

  1059

  0

  1 VIII 22:53

  
• Pobudzenie i podniesienie wytrzymalosci bez 1.3

  soltys88

  17

  1619

  0

  1 VIII 15:23

  
• Duży problem z masa...

  Pes2009

  11

  1321

  0

  1 VIII 14:38

  
• Skrzypiące stawy

  Anonim

  1

  1316

  0

  1 VIII 15:02

  
• batony- kazeina

  Rymu

  6

  1226

  0

  1 VIII 14:40

  
• (S) Nowe Spodenki Cropp sklep mass stoprocent unikat !

  Siarka

  0

  878

  0

  1 VIII 13:36

  
• Fbw pytania

  Irvi94

  25

  2787

  0

  3 VIII 13:03

  
• Moja dieta - proszę o uwage :)

  GambiT_PD

  5

  1023

  0

  12 VIII 21:47

  
• Ćwiczenia na studiach - proszę o pomoc

  MattPSP

  2

  1399

  0

  1 VIII 14:13

  
• Czy żeby osiągnąć coś takiego potrzebna jest jakaś szczególna dieta??

  Ryan

  5

  1726

  0

  5 VIII 04:23

  
• Problem- dieta na mase, tyje w pasie waga stoi.

  Unkownnn

  3

  3413

  0

  1 VIII 13:37

  
• Bieganie - Redukcja

  Wachnia93

  4

  2351

  0

  1 VIII 13:04

  
• Bieganie

  Wachnia93

  7

  1316

  0

  1 VIII 18:25

  
• Sprawdzenie rozpiski

  maselko

  7

  1091

  0

  1 X 15:01

  
• Początkowy asortyment

  Anonim

  4

  911

  0

  1 VIII 17:13