Archiwum sierpień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• 17 lat 195cm 96kg

  SajmonER

  2

  812

  0

  17 VIII 21:11

  
• Jak trzymać dietę w różnych sytuacjach?

  m_e_n_t_o_s_

  18

  4560

  1

  29 I 11:26

  
• Jak stosowac kreatyne

  [email protected]

  1

  891

  0

  17 VIII 11:49

  
• Trening 5x5 teraz odpoczynek a co potem?

  Anonim

  4

  916

  0

  17 VIII 12:43

  
• Kwasy Omega oraz Witaminy i Minerały

  Anonim

  1

  1436

  0

  17 VIII 16:05

  
• Universal Nutrition - opinie , stosowanie ( dawki )

  M4TIG

  3

  2614

  0

  17 VIII 11:29

  
• Ekto - Mezo Czyli jak zwiększyć masę wspomagając się odpowiednimi suplementami?

  ariupl94

  13

  2022

  0

  17 VIII 15:51

  
• co zrobic zeby zbic wage przed zawodami?

  CichyK1

  13

  2565

  1

  17 VIII 14:03

  
• kilka pytań, prośba o opinie

  biggie

  6

  1355

  0

  21 VIII 12:45

  
• [S] Tommy Hilfiger Koszule i sweterki męskie

  Damixxx

  0

  759

  0

  17 VIII 10:28

  
• Abnexen białko

  Buldog93

  14

  1694

  0

  19 VIII 17:44

  
• fbw oceńcie

  Anonim

  1

  550

  0

  17 VIII 11:21

  
• Czy można tak połączyć?

  Rocky26

  3

  665

  0

  17 VIII 12:46

  
• Zapytanie o poruszenie pewnego tematu na łanach PB/Forum

  Daff

  10

  1550

  0

  20 VIII 10:55

  
• VITA-MIN MULTIPLE SPORT

  kamil_0590

  7

  1696

  0

  19 X 10:05

  
• broń na kule gumowe do samoobrony

  Anonim

  1

  7820

  2

  17 VIII 11:40

  
• Oczyszcanie a przyjmowane leki

  cyklon00

  3

  702

  0

  17 VIII 21:57

  
• Na obniżenie apetytu

  Striełok

  3

  948

  0

  17 VIII 17:39

  
• Po treningu barkow

  Anonim

  2

  721

  0

  17 VIII 11:14

  
• która waga?

  AXEL97

  2

  2086

  0

  17 VIII 09:40

  
• 37

  gremio

  17

  2853

  0

  18 VIII 11:22

  
• Dieta na masę przy treningu Lafaya do oceny

  Kencal

  16

  2943

  0

  19 VIII 19:57

  
• Trening na biceps, triceps i klate + basen

  Watt

  2

  1378

  0

  17 VIII 10:14

  
• Opinia co do diety

  Gumovvy

  5

  878

  0

  20 VIII 12:40

  
• Venom HyperDrive 4.0 czy Animal Cuts?

  Czerwo111

  6

  2608

  0

  18 VIII 16:59

  
• Karate - 9 pytań

  reaster

  15

  2288

  0

  19 VIII 11:43

  
• tak sie cieszylem a znowu zmieniam

  kdlas

  14

  1457

  0

  19 VIII 19:14

  
• jak wyrobić sobie klate

  Anonim

  2

  900

  0

  17 VIII 12:11

  
• coś na opaleniznę

  przecox

  8

  1960

  0

  21 VIII 14:32

  
• Powrót do treningów

  Alek94

  1

  858

  0

  17 VIII 04:33

  
• Powrót do treningów(bronienia)

  Alek94

  1

  589

  0

  17 VIII 00:55

  
• Przełyk i brzuch

  Jacentyn

  2

  746

  0

  20 VIII 10:54

  
• Suplementy dla mnie

  lesny_jebaka

  6

  912

  0

  18 VIII 10:25

  
• Redukcja z 97 kg

  Brodaadi

  19

  2361

  0

  17 VIII 20:36

  
• Rzeźba (fbw)

  Anonim

  1

  611

  0

  17 VIII 02:27

  
• Pozbycie się oponki z brzucha.

  Sportomaniak

  3

  1018

  0

  17 VIII 21:06

  
• piszczele

  Anonim

  1

  619

  0

  17 VIII 08:08

  
• zamiana planu na maspwy

  czaroz95

  3

  605

  0

  17 VIII 21:05

  
• booster

  Anonim

  1

  535

  0

  17 VIII 08:08

  
• KSW 20. PPV

  Kuro

  109

  11662

  0

  14 IX 21:27

  
• 4 Dniowy Split do oceny

  Aviere

  4

  880

  0

  16 VIII 23:56

  
• Co lepsze

  Irek1277

  2

  715

  0

  17 VIII 18:49

  
• czy mono kazdej firmy jest inne prawda czy falsz..proszeo opinie

  greg64

  4

  1020

  0

  16 VIII 23:47

  
• Poważny wypadek!!! Wracam na siłownie..;)

  kwachu13

  13

  4574

  1

  7 XI 16:53

  
• Początek Treningu i Biegania Pytania

  shecter666

  1

  761

  0

  16 VIII 23:23

  
• trening czyni mistrza

  Alex2040

  3

  1218

  0

  17 VIII 20:30

  
• Kreatyna !

  MoNeY1

  1

  529

  0

  16 VIII 23:19

  
• 190 cm 95 kg 17 lat, odchudzanie, rzeżba.

  Wollu

  10

  2080

  0

  17 VIII 20:45

  
• Push/Pull/Legs - dylemat

  al-karnak

  6

  1022

  0

  18 VIII 21:16

  
• plan ćwiczeń

  Anonim

  2

  506

  0

  17 VIII 21:02

  
• Terapeuta manualny Piotrkow Trybunalski

  cinek88888

  0

  595

  0

  16 VIII 22:34

  
• Lekarz Sportowy w Łodzi

  Wojtekk

  8

  6114

  0

  25 VIII 04:56

  
• Jak przybrać na masie w dość szybkim czasie ?

  SkinJanosik

  17

  1686

  0

  17 VIII 21:52

  
• Trening piłkarski-

  tomaten

  4

  1166

  0

  18 VIII 18:18

  
• Po kontuzji łokcia

  Anonim

  3

  592

  0

  17 VIII 17:30

  
• Ciezka praca

  xedos09

  8

  1224

  0

  19 VIII 15:54

  
• Żyły na rękach a Suplementy (problemy)

  datdj

  6

  1462

  0

  17 VIII 12:45

  
• Zestawienie Dni.

  Anonim

  3

  596

  0

  17 VIII 10:22

  
• Trening do poprawy - nowicjusz

  Erudytalul

  2

  572

  0

  17 VIII 21:02

  
• Wynik badania PSA

  Anonim

  1

  844

  0

  16 VIII 22:24

  
• ocena, ewentualna pomoc w treningu.

  revarg

  22

  1542

  0

  18 VIII 12:03

  
• Ćwiczenia na każdą partię. prosze o pomoc ! ;)

  Sebiker

  2

  972

  0

  17 VIII 20:55

  
• suple z blokerem estrogenowym ??? !!!

  EXTREM

  4

  681

  0

  16 VIII 22:25

  
• Pytanko , ważnee !

  Spajki

  13

  1473

  0

  19 VIII 13:04

  
• REDUKCJA cel: minus 30kg

  Richie...

  48

  6882

  0

  23 VIII 15:51

  
• Trening na masę

  quattro4

  2

  963

  0

  17 VIII 20:53

  
• Kilka pytań odnośnie sprzętu.

  Zabek22

  5

  924

  0

  20 VIII 15:38

  
• przysiady

  w8mp250

  2

  1399

  0

  17 VIII 11:40

  
• Sprzedaje rower MTB prodigy 9.81 street/dirt TANIO!

  drummer

  0

  4227

  0

  16 VIII 21:49

  
• [S] HyperLean FX7 Spalacz z T2

  luks__pl

  0

  1120

  0

  16 VIII 21:45

  
• Czas na alternatywną drogę - pierwsze HST

  Perend

  6

  1678

  0

  20 VIII 13:00

  
• Mięśnie brzucha

  szymon1998

  3

  753

  0

  19 VIII 15:28

  
• Białko w proszku

  lols0

  11

  1916

  0

  19 VIII 15:36

  
• Thermo speed Olimp w młodym wieku

  Anonim

  1

  535

  0

  16 VIII 21:50

  
• kreatyna a alkohol

  bioly

  15

  2015

  0

  27 VIII 02:16

  
• (Sprzedam)Koszulki Warrior International rozmiar M, tanio.

  Anonim

  3

  1023

  0

  13 IX 21:32

  
• Whey Protein Concentrate Xtreme ACTIVLAB

  emillsfd

  6

  1732

  0

  28 VIII 09:26

  
• [K] hantle badz 2x gryfy male + obciazenie max na 1 = 10kg

  fishguy

  0

  548

  0

  16 VIII 21:14

  
• DAA czy blokuje?

  saly26

  10

  1605

  0

  18 VIII 00:53

  
• Prosze o pomo Bardzo ważne

  ToTyJestesSłaby

  5

  1520

  0

  17 VIII 12:19

  
• Chce spalic tluszcz

  finus

  46

  4737

  0

  6 X 18:18

  
• Dieta oraz białko...

  Vasquez21

  24

  2567

  0

  17 VIII 15:04

  
• zakupy

  Anonim

  1

  674

  0

  16 VIII 21:13

  
• Redukcja

  patryk1000

  9

  1402

  0

  19 VIII 22:22

  
• Hyperdrine OD vs USP Oxyelite

  Kamikaze16

  6

  2090

  0

  17 VIII 12:07

  
• Pytanie odnośnie posiłku potreningowego.

  Grucha6

  13

  1397

  0

  19 VIII 15:31

  
• Dipy i sosy w diecie niskokalorycznej - nie samą kurą człowiek żyje...

  obee84

  5

  5866

  1

  19 VIII 09:15

  
• Szybke pytanko

  cimciaramcia

  6

  853

  0

  16 VIII 22:54

  
• Czy to juz koniec ?

  pumpsuper

  6

  1177

  0

  17 VIII 20:14

  
• Cukier po treningu

  Striełok

  9

  3166

  0

  19 VIII 15:44

  
• Nurtujące pytanie

  Stefciuuu

  4

  714

  0

  16 VIII 22:39

  
• Dieta do oceny. Krytyka mile widziana

  S1ksA

  4

  809

  0

  17 VIII 20:47

  
• Dzień treningowy do oceny.

  Kulturysta97

  6

  1614

  0

  18 VIII 10:33

  
• odżywki białkowe kiedy brac?

  d791interia

  9

  2130

  0

  17 VIII 10:37

  
• Trening aerobowy NA CZCZO?

  WWETheRock

  6

  1156

  0

  16 VIII 21:45

  
• skończyło mi sie białko potreningowe czym zastąpić

  kiwala

  4

  1569

  0

  17 VIII 13:49

  
• Plan FBW na masę do oceny

  Runnesik

  1

  576

  0

  17 VIII 12:20

  
• dieta redukcyjna

  joker2602

  6

  1098

  0

  17 VIII 12:00

  
• warto ?

  trys1995

  18

  3553

  0

  28 X 12:09

  
• Zestaw

  Muscleeee

  16

  1946

  0

  26 VIII 11:44