Archiwum sierpień 2016

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan do oceny, co z kreatyną ?

  piecyk5102

  3

  578

  0

  17 VIII 11:46

  
• 8 miesięcy on

  olekfit

  2

  618

  0

  16 VIII 12:21

  
• Kiedy kolejny trening? (czas odpoczynku między treningami)

  avila

  4

  694

  1

  16 VIII 13:13

  
• Pas do trójboju a pas kulturystyczny

  DDungeon

  1

  1001

  0

  16 VIII 22:43

  
• SUPLE - BCAA, białko etc. - jakie konkretnie polecacie?

  alice.w

  2

  660

  0

  16 VIII 12:12

  
• Jaka jest różnica w ćwiczeniu

  darcior

  1

  493

  0

  16 VIII 12:18

  
• allchemy opinie?

  Sprytny3

  1

  2613

  0

  16 VIII 22:47

  
• Magnez-chrom-cynk-wapń-guarana

  bronkz

  2

  1598

  0

  16 VIII 14:58

  
• potrzebuje wzrostu

  cichytom

  31

  2480

  13

  23 VIII 00:18

  
• Wynik rezonansu kolana, obrzęk ciała Hoffa

  Krzysiek88

  6

  13215

  0

  17 VIII 11:34

  
• Octopamine - dlaczego zbanowe przez WADA?

  Rabbit92

  4

  818

  2

  17 VIII 15:41

  
• porada w trakcie cyklu

  Testeryip

  10

  1029

  1

  16 VIII 11:05

  
• Enan.. +metka+winko?

  PABLO_86

  103

  6125

  5

  4 XII 18:21

  
• Carb Cycling - ocena makro

  Yurati

  8

  878

  2

  16 VIII 09:44

  
• Ustalenie makro i kilka wskazówek.

  fubuu11

  29

  2439

  3

  22 VIII 22:12

  
• Plan roczny dla kobiety

  Demonekx

  9

  887

  8

  16 VIII 19:44

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  barteq228

  2

  636

  0

  16 VIII 09:01

  
• HI TEC - Szkoła Kettlebell #4

  Kamil Nowakowski

  0

  901

  0

  16 VIII 07:14

  
• domowa siłownia

  krzychu090

  8

  787

  0

  17 VIII 21:42

  
• Czy czlowiek nie posiadajacy dloni moze cwiczyc na silowni.

  Jednoreki bandyta

  5

  1544

  0

  25 VIII 11:18

  
• Biosterol Testosterol

  piowie09

  1

  711

  0

  16 VIII 06:08

  
• Biosterol Testosterol

  piowie09

  4

  1133

  1

  16 VIII 16:17

  
• Dieta na masę mięśniową- pewne wątpliwości

  dinukleotydnikotynoamidoadeninowy

  3

  843

  1

  16 VIII 09:08

  
• jak zrobic kuki push up ?

  BrockLesnarFan

  4

  737

  1

  16 VIII 23:04

  
• Dieta - redukcja czy nie?

  aluu96

  10

  1419

  1

  5 IX 19:32

  
• Miłość

  Anonim

  7

  973

  2

  17 VIII 11:14

  
• Proszę o opinie tych odżywek

  Dr3wn0

  41

  4077

  1

  11 X 14:36

  
• Dieta redukcyjna

  Awaker17

  6

  906

  1

  16 VIII 11:42

  
• Problemy z Redukcją - Endomorfik

  john4everr

  4

  790

  0

  17 VIII 11:39

  
• Pomoże mi ktoś zbudować masę?

  xXMichałXx2002

  10

  795

  2

  16 VIII 14:33

  
• zestaw ćwiczeń na biceps

  mecenassztuki

  4

  619

  0

  17 VIII 09:31

  
• biceps pomocy

  baca2000

  10

  1065

  0

  17 VIII 09:53

  
• Trening

  bartek.2000

  2

  482

  0

  16 VIII 12:21

  
• odblokowanie po winstrolu

  tomekbiel

  21

  1911

  7

  16 VIII 22:58

  
• Masakra co wy

  olekfit

  5

  730

  0

  16 VIII 09:18

  
• Dieta do oceny na mase

  arczi0992

  1

  456

  0

  15 VIII 21:35

  
• skręcenie nogi

  juka1987

  3

  957

  0

  16 VIII 18:30

  
• Zmniejszenie średnicy talerza

  Anonim

  1

  784

  0

  15 VIII 21:14

  
• Pośladki a martwy ciąg i wykroki z hantlami

  Disciple

  9

  1340

  1

  15 VIII 21:42

  
• Zamowienie 873334

  Mikser850

  1

  674

  0

  17 VIII 16:29

  
• Karmiaca mama

  Sipcia

  3

  644

  3

  16 VIII 09:11

  
• Polecenie ćwiczeń

  porogami3

  1

  903

  0

  15 VIII 22:22

  
• CLA, AAKG

  Jemiol2311

  17

  1883

  0

  17 VIII 23:18

  
• Plan Treningowy na masę - Do Sprawdzenia

  damian214222

  3

  570

  0

  15 VIII 22:31

  
• Plan treningowy dla początkującego :)

  lysyxxxpompa

  1

  551

  0

  15 VIII 19:55

  
• Plan treningowy :)

  lysyxxxpompa

  1

  342

  0

  15 VIII 21:38

  
• koniec zakwasow-koniec rozrost?

  aKiEmOyUi

  5

  844

  0

  15 VIII 20:32

  
• Tłuszcz z ud nie schodzi -- jakie badania?

  vade

  4

  1307

  0

  19 VIII 23:42

  
• Trening push&pull do oceny

  Pakerinho

  1

  484

  1

  15 VIII 20:09

  
• Trening na mięśnie nóg w domu

  Ganijn

  8

  888

  0

  16 VIII 19:10

  
• Dieta redukcyjna LOW CARB - do oceny

  tompatrz

  14

  1895

  0

  28 VIII 19:46

  
• Passion4Profession

  sebjas7

  1

  1242

  1

  16 VIII 10:37

  
• Ćwiczenia na barki.

  olo777

  7

  530

  0

  16 VIII 12:31

  
• Zle samopoczucie, bol glowy po ciezkich treningach

  Anonim

  1

  581

  0

  15 VIII 21:15

  
• Pytanie

  PlayBoy_18

  10

  680

  0

  17 VIII 14:10

  
• Uraz barku.

  bl4zepl

  6

  800

  0

  17 VIII 01:28

  
• trudno gojąca się zmiana skórna

  iwona57

  1

  555

  0

  15 VIII 19:01

  
• Domowa siłownia i plan

  ZbychyZibi

  1

  480

  0

  15 VIII 18:16

  
• Jak zrzucić nogi ?

  Targon

  8

  1291

  1

  15 VIII 20:21

  
• Jaka porcja

  Qorisend

  6

  748

  0

  16 VIII 14:53

  
• Zaczynać masę czy się jeszcze bardziej docinać?

  Anonim

  2

  1108

  0

  15 VIII 18:39

  
• Mięśnie Brzucha i Biceps (brzuszki i pompki)

  Magic2003PL

  6

  873

  0

  16 VIII 18:21

  
• Zamowienie nr.872873

  lwp3

  1

  1568

  1

  17 VIII 16:32

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

  ShayQ

  13

  1546

  1

  9 IX 10:10

  
• Typer Primera Division 16-17

  Cris Thug

  272

  19858

  1

  2 VI 15:06

  
• Pomoc w ułożeniu cyklu

  dandi88

  16

  1551

  0

  23 X 20:44

  
• Carb Cycling dla endo

  PowerLine

  12

  1292

  0

  16 VIII 18:18

  
• Pytania odnośnie pierwszego poważnego cyklu

  Anonim

  9

  928

  0

  15 VIII 17:40

  
• Typer Serie A 2016-17

  NAFCIARZ_

  276

  20272

  3

  3 VI 10:23

  
• Siłownia efekty

  camen1231

  11

  855

  4

  16 VIII 17:22

  
• Kreatyna cykl

  Anonim

  1

  451

  0

  15 VIII 17:35

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  bartek.2000

  3

  637

  0

  16 VIII 09:24

  
• Ciasto czekoladowe na mące kokosowej z dodatkiem daktyli

  vinang

  5

  2946

  7

  17 VIII 21:23

  
• Blizna

  Qbk007

  2

  743

  1

  19 VIII 10:19

  
• Plan treningowy w domu

  Jacek1414

  1

  702

  0

  15 VIII 17:08

  
• Dieta masowa i redukcyjna.

  ToMaszProblem

  9

  861

  0

  17 VIII 23:07

  
• Redukcja Krychy

  Anonim

  173

  13573

  2

  14 XI 16:46

  
• clenbuterol 0,04 mg GALAXY

  upsi

  2

  1567

  0

  15 VIII 14:11

  
• bieganie na czczo

  Adrianna1996

  2

  543

  1

  15 VIII 14:13

  
• trening na mase

  vircassis

  1

  329

  0

  15 VIII 21:40

  
• [S] Zestaw obciążeń stron 97 KG ławka, wyciąg, modlitewnik.

  bioly05

  2

  1218

  0

  24 VIII 10:34

  
• Plan treningowy

  kamdaro

  1

  398

  1

  15 VIII 21:42

  
• Stawy siadają - który preparat ?

  Altek

  11

  1692

  0

  15 VIII 18:21

  
• Przepis na Wołowine - Dieta na mase

  Denowy

  2

  1100

  0

  15 VIII 18:07

  
• Niski testosteron - przyczyna?

  Anonim

  7

  1535

  0

  16 VIII 20:53

  
• vitaminy i stawy!

  Generacja_

  9

  1156

  0

  16 VIII 07:48

  
• Martwy ciąg, a wysokość od ziemi .

  Mistrzuniooo98

  2

  4320

  0

  16 VIII 01:15

  
• Problem z nowa stroną PROFILU POTRENINGU.PL DZIENNIK ŻYWIENIOWY

  kara1814

  4

  1011

  4

  15 VIII 17:48

  
• OXYwatt - puszki z tlenem. Hit czy kit?

  And rzey

  7

  7465

  7

  15 VIII 19:52

  
• FBW AB ocena

  SShadowek

  14

  1001

  1

  15 VIII 20:30

  
• Zwyrodnienie barków

  Buchzon

  1

  543

  0

  15 VIII 12:11

  
• dieta do oceny i pytanko ;)

  Nerikare

  6

  901

  0

  17 VIII 23:21

  
• Cykl do oceny na zimę, kilka srodków

  Anonim

  13

  1193

  1

  16 VIII 08:36

  
• Czerwona skora wokół ust

  colliere

  1

  578

  0

  15 VIII 14:05

  
• rana cieta

  wojtek39

  5

  972

  0

  18 VIII 17:38

  
• odblok wyniki

  Shaq

  13

  1766

  0

  30 VIII 21:30

  
• Odchudzanie - hiperinsulizm, hipoglikemia reaktywna

  Catwoman12

  2

  1005

  0

  16 VIII 09:23

  
• Schudłem a brzuch nadal wypchany - dieta, fotki

  terrabith12345

  17

  2890

  8

  16 VIII 15:25

  
• przerwa w diecie i treningach

  gbywalec

  1

  534

  0

  15 VIII 14:09

  
• HI TEC - Akademia Wyciskania Rozgrzewka

  Kamil Nowakowski

  2

  1163

  0

  16 VIII 06:24