Archiwum styczeń 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• białko Ostrowia worek 15kg

  Anonim

  1

  888

  0

  2 I 14:35

  
• Porównanie BCAA : FA, OLimp, Fitmax, Nutrend, Activlab, Hi Tec, Scitec

  b.skora

  5

  2843

  1

  2 I 22:36

  
• Pytanie i wielka prośba

  igorroman220

  2

  665

  0

  2 I 23:12

  
• Plan treningowy do gruntownej, waszej oceny !@##

  adamogo

  14

  5463

  0

  3 I 18:59

  
• Jaka masa najlepsza do wyciskania sztangi przy wzroscie 180cm ?

  endoomorfik98

  1

  1053

  0

  2 I 17:17

  
• Futbol amerykański

  Anonim

  2

  527

  0

  4 I 12:11

  
• ktora apteka w Bielsku-Białej honoruje kartę apteczną ?

  Anonim

  1

  963

  0

  4 I 12:10

  
• Dolne Skośne

  younggoral2001

  17

  2607

  0

  4 I 10:38

  
• Szczoteczka elektryczna czy szczoteczka manualna?

  coockawsky

  0

  674

  0

  2 I 13:07

  
• Ocena planu, pomoc, porady

  dawijons

  11

  2083

  0

  2 I 17:53

  
• 6 miesieczna redukcja IF

  buryxon

  7

  1833

  0

  2 I 14:27

  
• klata

  Anonim

  2

  588

  0

  2 I 21:14

  
• uszczerbek

  Anonim

  1

  460

  0

  4 I 12:12

  
• Czas na zmianę ... Redukcja 2015- bodzios861

  bodzios861

  6

  1198

  0

  2 I 12:42

  
• Proszę o ocenę planu. :)

  bartek1223

  4

  598

  0

  29 I 18:49

  
• Najmniejsze zło plus dwa inne pytania

  piffi

  6

  1284

  0

  2 I 12:57

  
• Pierwsza Redukcja w życiu

  Beryl3

  31

  7116

  0

  12 I 23:11

  
• Co na początek: masa/rzeźba

  wizards

  12

  1813

  0

  2 I 22:53

  
• odchudzanie

  Anonim

  1

  428

  0

  2 I 14:36

  
• Mój plan, co sądzicie, co warto poprawić?

  Pakerek1099

  7

  777

  0

  2 I 13:15

  
• Dieta wysokobiałkowa w okresie dojrzewania .

  Manhi

  0

  2666

  0

  2 I 10:51

  
• Cukry rano

  Anonim

  2

  520

  0

  2 I 21:20

  
• !@# Moj PIERWSZY plan treningowy do oceny @#$!

  adamogo

  1

  512

  0

  2 I 10:27

  
• Scorch pytanie

  duckland

  10

  868

  0

  2 I 14:05

  
• Który spalacz lepszy?

  kamoo11

  7

  803

  0

  2 I 13:47

  
• czesciowe zerwanie wiezadła trójgraniastego i ptfl

  Anonim

  1

  715

  0

  4 I 12:13

  
• lek przeciw bulowy

  Anonim

  3

  1243

  0

  2 I 11:54

  
• DIETA DO OCENY / POPRAWKI

  extict

  13

  1372

  0

  2 I 23:16

  
• Spalacz a robienie masy ?? // Stosowanie clenburexinu ( spalacza)

  Bombelakabomba

  12

  1867

  0

  3 I 01:39

  
• Domowy trening'

  Vuzeq

  6

  1488

  0

  3 I 14:58

  
• Więzadła krzyżowe przednie

  Anonim

  1

  705

  0

  4 I 12:14

  
• Split do oceny

  Siadkowski

  2

  538

  0

  2 I 23:08

  
• Ochraniacz kolana

  MoonDancer

  20

  2604

  0

  6 I 23:52

  
• Ostatni posiłek

  memorable123

  4

  1089

  0

  2 I 14:08

  
• Pierwsza dieta do oceny

  tocker12

  2

  926

  0

  2 I 10:38

  
• Trening FBW i częściowy brak efektów

  Zahi

  20

  2020

  0

  2 I 15:58

  
• Muay Thai/MMA Warszawa

  xxnorbixx1414

  1

  732

  0

  2 I 13:12

  
• Dieta na masę do oceny, 75kg

  minimini1

  4

  1317

  0

  3 I 13:07

  
• Pestki konopi jako podstawa bialka w diecie?

  fitnesslove

  3

  1473

  0

  2 I 12:42

  
• Kreatyna - ćwiczę długo, efektów brak, wąski w barach i klatce

  adamcichy

  13

  1885

  0

  4 I 01:00

  
• Trening przy kontuzji

  Pablo998

  1

  696

  0

  2 I 17:16

  
• [S] Ławka i drążek

  Lechu10

  0

  927

  0

  1 I 23:47

  
• Dieta ocena

  David1411

  5

  941

  0

  2 I 19:12

  
• jak dotrzymywać diety w szkole

  leniuch999

  5

  1370

  0

  8 I 17:29

  
• Dieta redukcyjna do oceny

  PiotrWer

  9

  1926

  0

  2 I 15:13

  
• Dodać czy zostawić?

  Spiro97

  4

  790

  0

  2 I 00:04

  
• Poszukuje trenera Poznan okolice

  Agata88

  3

  837

  0

  2 I 23:16

  
• czy taki plan może być?

  Anonim

  1

  586

  0

  2 I 23:05

  
• Flavio Baccianini

  ASNF

  23

  20935

  0

  27 IV 21:24

  
• co do takiej kreatyny ! yo

  aronax

  13

  1928

  0

  3 I 22:03

  
• zrzucanie wagi

  leniuch999

  3

  626

  0

  2 I 23:04

  
• Plodnosc

  Anonim

  1

  614

  0

  2 I 00:11

  
• Nowe postanowienie - schudnąć!!

  leniuch999

  2

  542

  0

  2 I 23:03

  
• czczo

  SarMan

  2

  613

  0

  1 I 22:40

  
• Jak zacząć prace na siłowni i zwiększyć masę.

  kamilxx20

  11

  1373

  0

  2 I 09:45

  
• Masa Bcaa

  Anonim

  2

  642

  0

  2 I 21:23

  
• Slabe dzialanie kretyny co na dobry cykl?

  Damian1922

  8

  1402

  0

  5 I 13:17

  
• jakie poprawki w diecie?

  roofi1997

  7

  918

  1

  1 I 23:20

  
• Ocena Diety Kilka Ogolnych Pytań

  19hubert93

  3

  977

  0

  2 I 19:20

  
• ból w klatce piersiowej

  Anonim

  1

  812

  0

  4 I 12:14

  
• Dieta dla Endomorfika ? B/T/W itd..

  InkoGnitoPoLskA

  5

  1945

  0

  2 I 15:14

  
• rower magnetyczny

  Anonim

  1

  661

  0

  4 I 12:15

  
• Plan treningowy dla początkującej.

  żozi

  3

  985

  0

  2 I 14:39

  
• Solarium

  coockawsky

  4

  936

  0

  2 I 13:01

  
• endo/ekto/mezo?

  Gonicek

  2

  2191

  0

  2 I 04:56

  
• wybor stojakow marbo

  adrianm8

  3

  3100

  0

  2 I 16:31

  
• [BLOG] Redukcja - ostateczne podejście

  wojtas1985

  3

  802

  0

  1 I 20:24

  
• Pomoc w zrzuceniu wagi

  loeal

  2

  566

  0

  1 I 21:23

  
• [S] Książka Skazany na trening 2

  wiktor dynamit

  0

  2025

  0

  1 I 20:19

  
• wybor laweczki ? jaka polecacie?

  adrianm8

  1

  2851

  0

  1 I 22:09

  
• deca durabolin

  Anonim

  1

  488

  0

  1 I 20:28

  
• Po treningu jedno ramie jest 2cm większe

  haiaw

  2

  921

  0

  1 I 20:41

  
• bracia Pudzienowcy

  Anonim

  1

  439

  0

  1 I 20:28

  
• jakie cwiczenia brzucha

  martynabb

  4

  912

  0

  3 I 10:52

  
• Ocena efektów i pytania

  Que123

  2

  853

  0

  1 I 23:07

  
• strzelajace stawy barkowe ikregoslupa

  Anonim

  1

  663

  0

  1 I 19:22

  
• doping-pytanie

  Anonim

  1

  505

  0

  1 I 19:23

  
• Mój dziennik, porady i pomoc :)

  Mlodasny

  4

  1238

  0

  2 I 08:28

  
• Korekta diety na masę

  SamHill

  0

  575

  0

  1 I 18:42

  
• Korekta diety

  SamHill

  2

  792

  0

  1 I 21:56

  
• Dieta na redukcje do poprawy Jakieś uwagi??

  Abdi

  1

  996

  0

  1 I 21:20

  
• Zastój

  Anonim

  25

  2639

  0

  3 I 13:42

  
• [S] Garnitur Vistula

  kacperek90

  0

  611

  0

  1 I 18:16

  
• Styczeń - Konkurs Sportowa Sylwetka - MrBlue

  MrBlue

  2

  1345

  0

  2 II 11:52

  
• Wyniki konkursu Świąteczno-Sylwestrowego

  lodzianin1

  25

  3242

  0

  6 II 05:14

  
• apteki z karta

  Anonim

  1

  467

  0

  1 I 19:24

  
• zakup koksu

  Anonim

  2

  1119

  0

  1 I 19:23

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  715

  1

  1 I 19:24

  
• Trening obwodowy na redukcję - ocena

  shadow08

  4

  1430

  0

  2 I 21:48

  
• Forma do oceny

  blaids

  5

  1584

  0

  3 I 18:41

  
• Ocena planu na rzeżbe

  kill3r12311

  6

  1115

  0

  3 I 14:24

  
• Ile b/w/t na kilogram masy ciała?

  ToJestemJa444

  39

  5768

  0

  2 I 17:43

  
• masa na nowy rok

  wrobel1981

  5

  878

  0

  2 I 09:52

  
• Rzeźba

  nerish

  21

  2123

  0

  1 I 18:02

  
• Dieta do poprawy

  szymon3432

  8

  1186

  0

  1 I 18:17

  
• Cykl na masę ile powinien trwać?

  Anonim

  5

  1884

  0

  1 I 20:41

  
• czy dobrze jest rozpisana dieta?

  dawid653

  2

  1071

  0

  1 I 21:17

  
• przedtreningówka szkodliwość?

  Workout_mat

  12

  3576

  0

  4 I 15:20

  
• okulistyka

  Anonim

  2

  764

  0

  1 I 19:25

  
• forskolina

  Anonim

  1

  976

  0

  1 I 19:31