Archiwum styczeń 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Ektomorfik 16 lat, nietypowe.

  karer123

  5

  1305

  0

  25 I 20:10

  
• [BLOG] Cały czas naprzód !

  beomzw

  15

  2565

  0

  11 II 19:40

  
• powiększenie penisa

  Anonim

  1

  1611

  1

  23 I 08:09

  
• problem z wybitym kciukiem

  perlista

  2

  1048

  0

  23 I 22:26

  
• Utwardzenie podłoża pod kozłowanie - kosz

  Jumsky

  0

  876

  0

  22 I 22:33

  
• bialko czy kreta ?

  prostoz95

  6

  1077

  0

  22 I 23:17

  
• węglowodany cra carbo activlab z kreatyną

  DaVix37

  2

  888

  0

  23 I 08:13

  
• Masa . Pomocy .

  bartekn1992

  2

  688

  0

  24 I 05:45

  
• Masa . Pomocy .

  bartekn1992

  1

  805

  0

  23 I 18:26

  
• Prośba o ułożenie planu treningu

  slabymix

  2

  621

  0

  23 I 18:25

  
• Trening Śr, Sob, Niedz Problem z doborem treningu

  Zygus84

  3

  741

  0

  23 I 19:24

  
• Masa i lokiec tenisisty

  maniol12

  5

  1086

  0

  25 XI 17:49

  
• Masa, masa..i po masie :)

  jakubiecadam24

  6

  1167

  0

  24 II 17:44

  
• mma początkujący

  ms41988

  17

  3669

  1

  23 II 11:48

  
• Jakie suple?

  marcin135793

  9

  892

  0

  22 I 22:42

  
• kręgosłup lędźwiowy

  Anonim

  1

  720

  0

  23 I 08:12

  
• [S] Obciążenie,ławeczka, amplituner, wzmacniacz....

  sigma1906

  1

  839

  0

  25 I 18:52

  
• Suplementy z Tribulus Terrestris

  Vaadeer

  2

  1919

  0

  3 II 16:40

  
• Dieta w miare okey ?

  zielonyork

  6

  1377

  0

  23 I 19:12

  
• prosze pomozcie w diecie

  kubusia999

  2

  839

  0

  22 I 23:51

  
• kreatyna zmniejszona dawka ? Brak pompy bicpes , triceps

  dawidzior8

  7

  1024

  0

  23 I 17:22

  
• Ocena planu .

  Anonim

  7

  1271

  0

  24 I 19:53

  
• [redukcja] Trening siłowy a bieganie

  dooften

  10

  1447

  0

  28 I 23:26

  
• praca w policji lub cbś

  Anonim

  1

  635

  0

  22 I 20:36

  
• Dieta na mase miesniowa do waszej oceny 85kg

  pazio2

  1

  818

  0

  22 I 23:19

  
• dieta a grupa krwi

  Anonim

  1

  637

  0

  22 I 20:25

  
• Masa czy Redukcja PROSZĘ O POMOC

  c9fgh3zx

  1

  703

  0

  22 I 21:24

  
• Dieta na masę. Proszę o pomoc.

  mani552

  1

  727

  0

  24 I 05:44

  
• DIETA NA MASE DO OCENY , EKTOMORFIK

  Damekk90

  7

  1449

  0

  27 I 14:53

  
• Pierwsza Redukcja Ekto - pytania, pomoc

  zjadamkotki

  5

  1056

  0

  26 I 19:29

  
• porada

  Anonim

  1

  574

  1

  22 I 20:37

  
• Pomóżcie nie wiem jak zacząć..

  darecki279

  4

  912

  0

  22 I 20:49

  
• Plan treningowy

  Lisek1998

  1

  659

  0

  22 I 21:22

  
• gastroskopia

  Anonim

  1

  782

  0

  22 I 20:38

  
• olej lniany

  Anonim

  1

  558

  0

  22 I 20:39

  
• cieśni nadgarstka

  Anonim

  1

  805

  1

  22 I 20:40

  
• czipsy czy czekolada ?

  Gooes

  7

  2632

  2

  23 I 20:07

  
• Próba redukcji brzucha - co robię źle ?

  xtc2006

  3

  1148

  0

  22 I 20:50

  
• jabłko podczas redukcji

  incydent123

  5

  6818

  1

  24 I 17:34

  
• UFC Fight Night Poland 11.04.2015

  Anonim

  495

  58676

  0

  17 VII 21:55

  
• Pomocy. Dieta!

  erka98

  4

  701

  0

  23 I 00:23

  
• Kurczak przed i po obróbce

  Anonim

  1

  1132

  0

  22 I 19:26

  
• Białko, spalacz tłusczu...

  Dawcio555

  6

  1041

  0

  23 I 09:51

  
• [S] Innovative Black Mamba

  kiinga

  9

  2457

  0

  24 I 20:55

  
• Plan treningowy na siłownię do oceny

  Nigol123

  19

  1650

  0

  29 I 17:07

  
• Niebezpieczny Tribulus, zgony, rak ,martwica tkanek,

  Vaadeer

  31

  6242

  1

  4 V 07:56

  
• idzie.... masa?

  stereo94

  8

  874

  0

  22 I 20:20

  
• [K] Kupie białko WPC-80 15kg Mikiland lub inne Warszawa

  maler6

  0

  718

  0

  22 I 17:58

  
• Co z tą partią mięśniową? :o

  Melvit

  3

  706

  0

  22 I 18:32

  
• [K] KUPIE 2x15kg lub 2x20kg

  KoksuToJa

  0

  614

  0

  22 I 17:39

  
• [S] Sprzedam Białko BSN 2,2kg i kreatynę Vitalmax 500g

  drakon707

  11

  2538

  0

  2 II 21:05

  
• Jaki plan trenigowy ?

  jarexX

  2

  713

  0

  22 I 23:03

  
• Regulamin XXII Debiuty PZKFiTS , Gdańsk 28.02-01.03.2015

  Banan

  3

  3799

  0

  2 II 23:07

  
• Odżywki na siłę i masę

  Anonim

  1

  592

  0

  22 I 18:24

  
• Zestaw do domku

  Radinho18

  1

  3611

  0

  22 I 23:24

  
• dieta do waszej oceny

  wilk55

  2

  840

  0

  22 I 23:10

  
• [POMOC] Nowa dieta

  Anonim

  3

  894

  0

  22 I 23:10

  
• Brak wegli w posilku potrenningowym?

  blaster0

  4

  937

  0

  22 I 20:14

  
• alkohol

  Anonim

  1

  607

  0

  22 I 20:41

  
• boli klatki piersiowej

  Anonim

  2

  460

  0

  22 I 20:42

  
• Pora zmian, potrzebna pomoc ;c

  JohnBanzai

  1

  915

  0

  22 I 16:56

  
• 17 lat - pomoc w ułożeniu planu

  JohnBanzai

  3

  612

  0

  22 I 23:19

  
• Dieta na masę (ektomorfik) do oceny

  Davidos95

  9

  1554

  0

  23 I 11:19

  
• Dobry trening na początek?

  Bloodlips

  1

  562

  0

  24 I 16:45

  
• Odchudzanie

  Anonim

  1

  401

  0

  22 I 20:43

  
• borys

  Anonim

  1

  618

  0

  22 I 20:43

  
• Trening plan

  FC Kaktusy

  1

  731

  0

  22 I 19:30

  
• 70 gram

  Anonim

  1

  1164

  1

  22 I 15:55

  
• trec mass xxl + trec whey 100

  Anonim

  1

  616

  0

  22 I 15:30

  
• Dieta do korekty

  Hatodex88

  2

  887

  0

  22 I 22:47

  
• Suple po terminie, dziwny smak

  meczybula

  4

  936

  0

  24 I 00:47

  
• zmiana diety i propozycja ćwiczeń

  ola87

  3

  836

  0

  23 I 07:52

  
• pomoc w osiągnięciu celu:)

  Mat99

  5

  893

  0

  24 I 09:24

  
• nr choroby 40

  Anonim

  1

  642

  0

  22 I 14:39

  
• Proszę o pomoc i uzupełnienie ankiety ;)

  Anonim

  0

  364

  0

  22 I 14:17

  
• Tyle pracy na marne;) po przerwie

  blackwear

  9

  3054

  0

  5 II 13:41

  
• orteza

  Anonim

  2

  600

  0

  22 I 14:01

  
• Plan treningowy do oceny.

  Hidzio93

  8

  864

  0

  23 I 20:12

  
• Potreningu - brak powiadomień

  MalcerzV3

  4

  2218

  0

  30 I 09:49

  
• Jedna brodawka sutkowa większa od drugiej

  grzesieks321

  1

  8335

  0

  22 I 13:19

  
• monety

  Anonim

  1

  456

  0

  22 I 13:18

  
• Ile ćwiczeń na poszczególny aktony barków bez przetrenowań

  wojtasek20

  18

  2850

  0

  23 I 23:20

  
• [S] Wszystkiego po trochu (ciuchy,suple)

  blackwear

  18

  2025

  0

  26 I 11:54

  
• WSB do oceny

  apollonet

  0

  646

  0

  22 I 12:31

  
• Trenuj z Mistrzem:Tomek Słodkiewicz i Userzy SFD "pakują" ramiona

  masti

  112

  29081

  0

  9 IV 21:54

  
• łąkotka

  Anonim

  1

  575

  0

  22 I 20:44

  
• tatuaż

  Anonim

  1

  631

  0

  22 I 20:45

  
• Awaria barku, ćwiczenia regeneracyjne na barki

  szosiu

  3

  1995

  0

  28 I 02:15

  
• Masa - trening 2 dniowy na siłowni + 1 dzień w domu

  tomson97

  6

  927

  0

  29 I 10:26

  
• Biosteron 25 mg

  Anonim

  2

  571

  0

  22 I 12:02

  
• Spowolnienie redukcji - stagnacja

  posluk

  15

  2098

  0

  25 I 19:47

  
• niedokwasność żołądka

  Anonim

  1

  525

  0

  22 I 10:39

  
• Coś na początek.

  fazeclanowy

  1

  778

  0

  22 I 19:44

  
• Kłucie serca przy głębokim wdechu.

  Anonim

  3

  2039

  0

  22 I 19:54

  
• NOWAK KOSZULKA HI TEC

  Kamil Nowakowski

  4

  1438

  0

  23 I 16:07

  
• [S] KARTA SIM PLAY 88ZL ZA 35Zl

  nichitsu

  1

  983

  0

  24 I 21:41

  
• O co chodzi?

  witajfranklin

  2

  1023

  0

  22 I 12:06

  
• Jak to jest z tym spalaniem tłuszczu dla skinny fat?

  avertos

  13

  4857

  2

  24 I 22:46

  
• [K] Kupię kazeina

  patryk15-94

  0

  591

  0

  22 I 01:20

  
• Synergia HMB i Kreatyny

  malibu86

  5

  1086

  0

  22 I 21:15