Archiwum styczeń 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Sun Tight, pomoc.

  N3tis

  2

  556

  0

  23 I 13:52

  
• trening

  mrsfreakystyle

  12

  1316

  0

  24 I 22:38

  
• ABS ekto

  amator2134

  2

  403

  0

  23 I 09:19

  
• Clen plus metanabol kto brał jaki efekt ???

  gugi86

  11

  2051

  0

  23 I 12:14

  
• Most i cykl

  Husar1410

  3

  779

  0

  23 I 11:54

  
• Jak brac HCG???

  homey

  2

  1635

  0

  23 I 12:12

  
• Początek budowania masy i pytanie o odchudzanie

  Mięśniaczek

  5

  787

  0

  23 I 22:44

  
• Sprawdzenie diety 65kg

  padey

  2

  779

  0

  23 I 18:32

  
• Trening pod egzamin sprawnościowy do WSOWL

  prow00

  0

  809

  0

  23 I 01:03

  
• Scitec nutrition - C 1000 + Bioflavonoids

  TomQ-MAG

  1

  3494

  0

  6 VIII 16:34

  
• Scitec nutrition - Hot Blood 3.0

  TomQ-MAG

  2

  3486

  0

  6 VIII 16:19

  
• dieta, pomoc

  Rivijski

  2

  605

  0

  23 I 18:31

  
• 4+ Nutrition - CAFFEINE TR+

  TomQ-MAG

  0

  3554

  0

  23 I 00:18

  
• 4+ Nutrition - Green Coffee+

  TomQ-MAG

  0

  3197

  0

  23 I 00:17

  
• 4+ Nutrition - CA+

  TomQ-MAG

  0

  3415

  0

  23 I 00:16

  
• forskolin

  Anonim

  1

  530

  0

  23 I 07:59

  
• Prośba o ułożenie diety i planu treningu

  fasi96

  3

  638

  0

  23 I 18:30

  
• Cykl Enanthat + winstrol + odblok

  Ogromek

  5

  1351

  0

  23 I 16:19

  
• Sklep z turfami dużych rozmiarów

  fighter7

  5

  3247

  0

  12 I 14:49

  
• Jay Cutler - aktualna forma

  ASNF

  837

  280032

  101

  16 VIII 22:07

  
• dieta pomoc w ułożeniu+suple

  azrapall

  4

  907

  0

  25 I 11:42

  
• węgle węgle

  alquere

  6

  1154

  0

  23 I 13:18

  
• Co lepsze ?

  TheRsand

  5

  1061

  0

  28 I 23:12

  
• Czy dobre proporcje w diecie?

  kosiniak7

  3

  949

  0

  23 I 18:28

  
• Ektomorfik 16 lat, nietypowe.

  karer123

  5

  1183

  0

  25 I 20:10

  
• [BLOG] Cały czas naprzód !

  beomzw

  15

  2287

  0

  11 II 19:40

  
• powiększenie penisa

  Anonim

  1

  1543

  1

  23 I 08:09

  
• problem z wybitym kciukiem

  perlista

  2

  987

  0

  23 I 22:26

  
• deca i prop

  thomaskks

  3

  612

  0

  24 I 09:35

  
• Utwardzenie podłoża pod kozłowanie - kosz

  Jumsky

  0

  818

  0

  22 I 22:33

  
• bialko czy kreta ?

  prostoz95

  6

  953

  0

  22 I 23:17

  
• Cykl Testosteron enathate,Trenbolone enathate,boldenone undecylenate

  rafal0290

  5

  1127

  0

  24 I 10:43

  
• węglowodany cra carbo activlab z kreatyną

  DaVix37

  2

  821

  0

  23 I 08:13

  
• Masa . Pomocy .

  bartekn1992

  2

  625

  0

  24 I 05:45

  
• Masa . Pomocy .

  bartekn1992

  1

  736

  0

  23 I 18:26

  
• Prośba o ułożenie planu treningu

  slabymix

  2

  527

  0

  23 I 18:25

  
• Trening Śr, Sob, Niedz Problem z doborem treningu

  Zygus84

  3

  638

  0

  23 I 19:24

  
• Masa i lokiec tenisisty

  maniol12

  5

  997

  0

  25 XI 17:49

  
• Masa, masa..i po masie :)

  jakubiecadam24

  6

  1066

  0

  24 II 17:44

  
• mma początkujący

  ms41988

  17

  3303

  1

  23 II 11:48

  
• Jakie suple?

  marcin135793

  9

  761

  0

  22 I 22:42

  
• kręgosłup lędźwiowy

  Anonim

  1

  652

  0

  23 I 08:12

  
• [S] Obciążenie,ławeczka, amplituner, wzmacniacz....

  sigma1906

  1

  771

  0

  25 I 18:52

  
• Suplementy z Tribulus Terrestris

  Vaadeer

  2

  1783

  0

  3 II 16:40

  
• Dieta w miare okey ?

  zielonyork

  6

  1272

  0

  23 I 19:12

  
• prosze pomozcie w diecie

  kubusia999

  2

  768

  0

  22 I 23:51

  
• kreatyna zmniejszona dawka ? Brak pompy bicpes , triceps

  dawidzior8

  7

  858

  0

  23 I 17:22

  
• Ocena planu .

  Anonim

  7

  1137

  0

  24 I 19:53

  
• [redukcja] Trening siłowy a bieganie

  dooften

  10

  1283

  0

  28 I 23:26

  
• praca w policji lub cbś

  Anonim

  1

  576

  0

  22 I 20:36

  
• Dieta na mase miesniowa do waszej oceny 85kg

  pazio2

  1

  716

  0

  22 I 23:19

  
• dieta a grupa krwi

  Anonim

  1

  539

  0

  22 I 20:25

  
• Masa czy Redukcja PROSZĘ O POMOC

  c9fgh3zx

  1

  599

  0

  22 I 21:24

  
• Dieta na masę. Proszę o pomoc.

  mani552

  1

  659

  0

  24 I 05:44

  
• DIETA NA MASE DO OCENY , EKTOMORFIK

  Damekk90

  7

  1311

  0

  27 I 14:53

  
• Pierwsza Redukcja Ekto - pytania, pomoc

  zjadamkotki

  5

  935

  0

  26 I 19:29

  
• porada

  Anonim

  1

  515

  1

  22 I 20:37

  
• Pomóżcie nie wiem jak zacząć..

  darecki279

  4

  822

  0

  22 I 20:49

  
• Plan treningowy

  Lisek1998

  1

  587

  0

  22 I 21:22

  
• gastroskopia

  Anonim

  1

  691

  0

  22 I 20:38

  
• olej lniany

  Anonim

  1

  502

  0

  22 I 20:39

  
• cieśni nadgarstka

  Anonim

  1

  734

  1

  22 I 20:40

  
• czipsy czy czekolada ?

  Gooes

  7

  2163

  2

  23 I 20:07

  
• Próba redukcji brzucha - co robię źle ?

  xtc2006

  3

  1028

  0

  22 I 20:50

  
• jabłko podczas redukcji

  incydent123

  5

  6485

  1

  24 I 17:34

  
• UFC Fight Night Poland 11.04.2015

  Karciarz

  495

  53789

  0

  17 VII 21:55

  
• Pomocy. Dieta!

  erka98

  4

  616

  0

  23 I 00:23

  
• Kurczak przed i po obróbce

  Anonim

  1

  1021

  0

  22 I 19:26

  
• Białko, spalacz tłusczu...

  Dawcio555

  6

  926

  0

  23 I 09:51

  
• [S] Innovative Black Mamba

  kiinga

  9

  2318

  0

  24 I 20:55

  
• Plan treningowy na siłownię do oceny

  Nigol123

  19

  1433

  0

  29 I 17:07

  
• Niebezpieczny Tribulus, zgony, rak ,martwica tkanek,

  Vaadeer

  31

  5668

  1

  4 V 07:56

  
• idzie.... masa?

  stereo94

  8

  751

  0

  22 I 20:20

  
• [K] Kupie białko WPC-80 15kg Mikiland lub inne Warszawa

  maler6

  0

  660

  0

  22 I 17:58

  
• Co z tą partią mięśniową? :o

  Melvit

  3

  610

  0

  22 I 18:32

  
• [K] KUPIE 2x15kg lub 2x20kg

  KoksuToJa

  0

  559

  0

  22 I 17:39

  
• [S] Sprzedam Białko BSN 2,2kg i kreatynę Vitalmax 500g

  drakon707

  11

  2371

  0

  2 II 21:05

  
• Jaki plan trenigowy ?

  jarexX

  2

  627

  0

  22 I 23:03

  
• Regulamin XXII Debiuty PZKFiTS , Gdańsk 28.02-01.03.2015

  Banan

  3

  3586

  0

  2 II 23:07

  
• Odżywki na siłę i masę

  Anonim

  1

  525

  0

  22 I 18:24

  
• pomoc przy pierwszym cyklu

  5535912

  9

  801

  0

  22 I 18:32

  
• Zestaw do domku

  Radinho18

  1

  3526

  0

  22 I 23:24

  
• dieta do waszej oceny

  wilk55

  2

  746

  0

  22 I 23:10

  
• [POMOC] Nowa dieta

  Anonim

  3

  810

  0

  22 I 23:10

  
• Brak wegli w posilku potrenningowym?

  blaster0

  4

  842

  0

  22 I 20:14

  
• alkohol

  Anonim

  1

  545

  0

  22 I 20:41

  
• boli klatki piersiowej

  Anonim

  2

  394

  0

  22 I 20:42

  
• Pora zmian, potrzebna pomoc ;c

  JohnBanzai

  1

  855

  0

  22 I 16:56

  
• 17 lat - pomoc w ułożeniu planu

  JohnBanzai

  3

  544

  0

  22 I 23:19

  
• Dieta na masę (ektomorfik) do oceny

  Davidos95

  9

  1386

  0

  23 I 11:19

  
• Dobry trening na początek?

  Bloodlips

  1

  490

  0

  24 I 16:45

  
• Odchudzanie

  Anonim

  1

  343

  0

  22 I 20:43

  
• borys

  Anonim

  1

  559

  0

  22 I 20:43

  
• Trening plan

  FC Kaktusy

  1

  663

  0

  22 I 19:30

  
• 70 gram

  Anonim

  1

  1095

  1

  22 I 15:55

  
• trec mass xxl + trec whey 100

  Anonim

  1

  519

  0

  22 I 15:30

  
• Dieta do korekty

  Hatodex88

  2

  794

  0

  22 I 22:47

  
• Suple po terminie, dziwny smak

  meczybula

  4

  827

  0

  24 I 00:47

  
• zmiana diety i propozycja ćwiczeń

  ola87

  3

  739

  0

  23 I 07:52

  
• pomoc w osiągnięciu celu:)

  Mat99

  5

  778

  0

  24 I 09:24