Archiwum styczeń 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Porada, odzywki do ~700-800 zl

  youf

  3

  742

  0

  18 I 18:41

  
• Dieta do sprawdzenia

  rutrek

  1

  692

  0

  18 I 22:05

  
• witam chciałbym wiedzieć czy któryś z tych składników jest szkodliwy dla człowieka

  kinio.94

  13

  1946

  0

  18 I 21:02

  
• ciezar

  Anonim

  1

  498

  0

  18 I 18:43

  
• Buty Asics Rocket 7

  panczo_dragon

  7

  1813

  0

  20 I 21:34

  
• olimp.tcm.mega.caps1100mg

  Anonim

  1

  605

  0

  19 I 07:36

  
• Klata na siłę wycisku 1 czy 2 w tygodniu ?

  flex151515

  19

  1833

  0

  31 I 11:31

  
• Kołyska i równoważnia - 2 ćwieczenia

  rewuss

  1

  717

  0

  18 I 21:08

  
• kreatyna

  Anonim

  1

  592

  0

  18 I 18:43

  
• kupie komplet

  Anonim

  1

  520

  0

  19 I 07:36

  
• Trening FBW pytanie.

  never1992

  2

  787

  0

  18 I 22:04

  
• Ocena sylwetki 14 lat

  pumpix4

  4

  4778

  0

  19 I 21:20

  
• Plan treningowy na mase

  taras9639

  1

  553

  0

  18 I 20:50

  
• CARBO CYCLING pomoc z proporcjami

  jajcarz57

  0

  490

  0

  18 I 16:23

  
• ciśnienie

  Realkoks

  2

  767

  0

  19 I 19:14

  
• Split partia 1,5-2 razy na tydzień :)

  Bohun89

  6

  910

  0

  19 I 09:32

  
• co oprócz kurczaka do szkoły

  Anonim

  3

  568

  0

  18 I 19:37

  
• drążek do podciągania

  HalaMadrid97

  6

  1004

  0

  18 I 20:00

  
• Wyjazd na targi FIBO 2015

  Robertan

  2

  1579

  0

  20 III 14:29

  
• Ocena mojego treningu .

  toleks12

  2

  747

  0

  18 I 22:03

  
• Spalacz

  na_pohybel

  24

  3462

  0

  21 I 21:08

  
• Przedtreningowka bez kofeiny

  Anitisek

  11

  4857

  1

  31 I 13:42

  
• Jaka jest różnica między tymi gainerami ? (który bardziej dla ektomorfa?)

  pandziu

  6

  1475

  0

  18 I 18:44

  
• otwarty gainer

  Anonim

  1

  525

  1

  18 I 15:25

  
• Brak progresu na ławce płaskiej.

  Anders900

  7

  5238

  0

  19 I 08:25

  
• Wilka słów kilka v2

  VVilk

  148

  20672

  3

  3 IX 08:32

  
• [S] Ławka, gryf, hantle, obciążenia, zaciski - komplet, kraków

  milson

  0

  663

  0

  18 I 14:48

  
• kreatyna universal

  jagod@15

  2

  523

  0

  19 I 07:36

  
• Co to Dextroza i Carbo

  bondzior155

  12

  1405

  0

  19 I 18:41

  
• Motywacja do treningu

  Cichociemny

  4

  1715

  0

  22 I 15:13

  
• chemia

  Anonim

  1

  587

  0

  18 I 18:49

  
• Rozpiska na mase 3 dni

  trakers

  5

  830

  0

  18 I 21:08

  
• PLAN TRENINGOWY DO OCENY DamianOoP

  DamianOoP

  10

  1233

  0

  18 I 23:17

  
• Co ile zwiększać obciążenie

  Gerrard12

  0

  2676

  0

  18 I 14:05

  
• treningi

  bart990924

  3

  540

  0

  25 I 20:52

  
• wpływ pory snu?

  fighter04

  0

  548

  0

  18 I 13:47

  
• Pomoc w ocenie planu.

  xGrubszy

  8

  1035

  0

  22 I 12:51

  
• Dawkowanie EXP BCAA 454G

  logistyk97

  1

  620

  0

  18 I 19:06

  
• Sporty walki - Prudnik i oko!ice

  szymooon7

  4

  1786

  0

  18 I 22:18

  
• Split x4 w tygodniu do oceny

  xxx501xxx

  1

  835

  0

  18 I 14:38

  
• Spalacz-MMB,Revex czy USA Labs?

  barnaba9

  6

  1606

  0

  18 I 21:59

  
• Kazeina po treningu

  EziomekE

  2

  1051

  0

  18 I 22:05

  
• chodze na silownie, trzymam diete i prosze o rade

  i00

  4

  1228

  0

  18 I 19:29

  
• ceny połlaczeń w Orange

  Anonim

  1

  507

  0

  18 I 13:53

  
• ACL

  nurson

  1

  678

  0

  18 I 22:05

  
• Początki na siłowni

  Rosnąćchce

  2

  598

  0

  18 I 22:01

  
• 78kg 175cm 21 lat Bardzo prosze o ocene diety Masa

  kjaabd

  2

  890

  0

  18 I 22:00

  
• Ocena diety

  eryk97

  5

  867

  0

  18 I 22:00

  
• Ławka do wyciskania domowej roboty

  Majkel33

  3

  2689

  0

  19 I 09:16

  
• zlamanie piszczeli

  Anonim

  1

  483

  0

  18 I 13:59

  
• odrzywki

  Anonim

  1

  527

  0

  18 I 12:38

  
• Ryż - kiedy spożywać ?

  Polak1989

  4

  1129

  0

  20 I 14:09

  
• Nie żyje Greg Plitt

  Mike_07

  2

  5329

  0

  8 II 11:21

  
• CHRZĄSTKA W KOLANIE, ARTROSKOPIA

  Anonim

  1

  843

  0

  19 I 07:34

  
• Plan treningowy

  DandiD

  3

  725

  0

  18 I 21:59

  
• Jaki kierunek obrać...

  Raptor10

  1

  661

  0

  18 I 13:20

  
• Dieta do oceny

  Que123

  4

  819

  0

  18 I 11:43

  
• [S] Białko OLIMP 100 WHEY PROTEIN CONTENTRATE NATURAL x 2

  musclecars

  0

  869

  0

  18 I 10:59

  
• Dieta na masę do oceny, 64kg

  killblackangel

  3

  945

  0

  27 I 14:01

  
• REPOST Dieta redukcyjna - 25 Latek - 124 kg.

  mojed

  21

  3850

  0

  24 I 17:32

  
• [S/Z] Rower spinningowy, zestaw hantli, kino domowe i inne

  ma83

  1

  1306

  0

  29 I 15:56

  
• modyfikacja diety

  v8kick

  1

  739

  0

  18 I 10:03

  
• 66kg 177cm dieta do oceny

  krzemyk90

  3

  948

  0

  18 I 13:11

  
• Kilka pytań dotyczacych mojej diety :)

  Gym4Life

  2

  849

  0

  18 I 10:13

  
• brzuch

  Anonim

  1

  590

  0

  18 I 10:44

  
• doping

  Anonim

  1

  569

  0

  18 I 11:24

  
• Sprawdzenie diety na redukcję

  gamestar

  2

  772

  0

  18 I 12:25

  
• Proszę o pomoc w wyborze

  benito1983

  1

  640

  0

  18 I 09:39

  
• Wieczne osłabienie

  Anonim

  6

  1145

  0

  20 I 02:19

  
• Kreatyna, bialko, carbo , bcaa silowy plus areoby jak dawkowac.

  kris1920

  11

  1208

  0

  18 I 21:21

  
• BONSAI Ruda Śląska , K1

  bonsai k1

  1

  2142

  0

  18 I 01:29

  
• podagra

  Anonim

  1

  684

  0

  18 I 01:44

  
• odp. dieta

  Anonim

  1

  605

  0

  19 I 07:32

  
• Kolejność ćwiczeń - TRX

  magdarzeszow

  2

  800

  0

  18 I 15:53

  
• W jakim iść kierunku - DIETA I SUPLEMENTACJA

  Bojkaaa

  1

  668

  0

  18 I 10:00

  
• Kalendarz wszystkich imprez w WL - RAW * EQ 2015

  W Z O R EK

  4

  8557

  0

  23 IX 10:33

  
• [S] Unstoppable Dedicated

  mike1122

  5

  1689

  0

  21 II 09:42

  
• Dieta 70/20/10

  kacperrrr

  4

  1034

  0

  18 I 18:35

  
• Kreacja Katowice Muay Thai

  ROGAAAL

  0

  561

  0

  18 I 00:14

  
• Redukcja, jakie spalacze, suplementy?

  apaczabc

  10

  1997

  1

  19 I 20:18

  
• Brak efektów na początku to co będzie później...

  drops81

  16

  2970

  0

  19 I 10:22

  
• cykl kreatynowy co zrobić ?

  makus3

  2

  812

  0

  17 I 23:53

  
• FBW na redukcję, porady

  apaczabc

  3

  828

  0

  18 I 12:45

  
• Mięśnie klatki piersiowej

  Kolnid

  4

  1020

  0

  18 I 17:06

  
• [BLOG] Eve16 - Shut The F*ck Up And Train

  Anonim

  4

  1408

  0

  21 I 20:27

  
• Gotowa dieta na mase - 60kg

  Radzioxpompa

  16

  15909

  2

  21 I 16:17

  
• FBW DO OCENY

  apaczabc

  3

  688

  0

  18 I 14:23

  
• Suplementy i odchudzanie

  apaczabc

  1

  865

  0

  17 I 22:51

  
• dieta ckd dla 90 kg

  Anonim

  1

  810

  0

  18 I 00:10

  
• Spalanie tłuszczu

  adecbhjm

  17

  1754

  0

  24 I 18:30

  
• Białko, a seksualność.

  Anonim

  1

  772

  0

  18 I 00:10

  
• masa cila

  Anonim

  1

  545

  0

  18 I 00:09

  
• $$$Plan do oceny oraz kilka pytań$$$

  Mariusz_X

  4

  941

  0

  18 I 20:42

  
• Suplement na odchudzanie

  Anonim

  1

  494

  0

  18 I 00:07

  
• pomoc przy diecie

  Anonim

  2

  593

  0

  18 I 11:44

  
• Plan Treningowy do oceny

  Anonim

  4

  1044

  0

  18 I 15:48

  
• rtg klatki piersiowej intepretacja

  Anonim

  1

  604

  0

  18 I 00:21

  
• Ból kręgosłupa + zimne okolice nerek

  MarcBenson

  3

  3533

  1

  27 I 11:24

  
• metka

  Anonim

  1

  563

  0

  18 I 00:03

  
• [S] Opony zimowe 175/70R13 Firestone 2010r

  KAZIK12345

  0

  473

  0

  17 I 21:01