Archiwum styczeń 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Plan żywieniowy - zobaczcie / doradźcie :)

  Alken

  2

  994

  0

  7 I 23:51

  
• Styczeń -Konkurs Sportowa Sylwetka - LiptonS

  LiptonS

  7

  1692

  0

  1 II 16:13

  
• Boks , siłka , tycie ;)

  milosz199555

  24

  2927

  0

  9 I 10:29

  
• Redukcja tłuszczu a mięśnie

  qwetsf24

  3

  659

  0

  7 I 00:12

  
• Wpływ ćwiczeń na skoliozę i regeneracja mięśni

  Anonim

  2

  938

  0

  7 I 23:38

  
• [K] Stojaki, obciążenie stalowe i gryf

  SW96

  0

  550

  0

  6 I 22:56

  
• Ręka przy napięciu spora, bez napięcia słabo

  GoBeyondYourLimit

  6

  1724

  0

  7 I 20:01

  
• Odchudzanie z sportem walki

  Janusz_92

  3

  2648

  0

  7 I 11:30

  
• zdrowy tryb życia

  Anonim

  1

  710

  0

  7 I 02:28

  
• Kontakt z obsługą planów potreningu.pl !

  Banan

  0

  17313

  1

  6 I 22:36

  
• Biały89 z uporem do celu

  Biały89

  1179

  121988

  22

  22 I 16:11

  
• redukcja : czego unikać w diecie.

  A.C.A.B 06

  1

  1475

  0

  6 I 23:07

  
• resveratrol

  Anonim

  1

  808

  0

  7 I 14:24

  
• Jaki stabilizator kupic ?

  michal213

  3

  810

  0

  7 I 17:30

  
• Dieta na mase do oceny

  mateb97

  8

  667

  0

  6 I 23:26

  
• Aeroby, dieta, siłownia...

  foee89

  5

  1016

  0

  11 I 12:58

  
• TRENING TRICEPS/BICEPS

  dzanot.

  4

  747

  0

  7 I 20:47

  
• [S] Skarpetki Sportowe-Frotowe Dobrej jakości

  dzomba13

  2

  745

  0

  13 I 14:39

  
• Spalacz

  N3tis

  9

  903

  0

  10 I 15:00

  
• Ron Rosendale

  Anonim

  1

  501

  0

  7 I 14:25

  
• Gdy droga robi się trudna..

  Artor

  1

  629

  0

  7 I 23:46

  
• Nowy doradca w dziale!

  domer

  9

  1488

  0

  7 I 22:29

  
• Spalenie tłuszczu z brzucha bez diety

  pucki1992

  17

  3958

  0

  8 I 19:44

  
• Standardowo - dieta na masę do oceny :)

  mati667259

  1

  721

  0

  7 I 23:44

  
• BRAK LIBIDO PO DLUGIM CIEZKIM CYKLU

  domber12

  53

  5807

  1

  12 I 16:53

  
• XXL bez efektów mimo pracy. Proszę o wsparcie.

  Anonim

  18

  1981

  0

  9 I 19:44

  
• DIETA POMOCY

  jedzcochcesz7

  2

  630

  0

  7 I 23:44

  
• Jak spalić uda?!

  adamsky00

  8

  3030

  0

  7 I 17:37

  
• Polędwica wieprzowa z pietruszkowym "risotto na brązowy ryżu

  ASFI87

  0

  507

  0

  6 I 20:59

  
• Polędwiczka wieprzowa z pietruszkowym "risotto na brązowy ryżu

  ASFI87

  0

  866

  0

  6 I 20:58

  
• Porad kilka

  asav

  2

  625

  0

  6 I 23:24

  
• Split do oceny.

  UncUnc

  7

  656

  0

  7 I 15:11

  
• proszę o radę

  klyz19

  4

  570

  0

  7 I 19:36

  
• Siłownia - jak ćwiczyć ....

  robin1922

  2

  777

  0

  7 I 02:30

  
• Siłownia w domu

  Gerrard12

  2

  1047

  0

  8 I 17:35

  
• Trening FBW do oceny

  gruszkaxd

  1

  594

  0

  6 I 22:05

  
• Odżywki dla maratończyków i nie tylko

  damiandak1

  7

  1407

  0

  6 I 23:06

  
• Praca a trening / Częstotliwość / Regeneracja

  WilczeSerce

  10

  1243

  0

  8 I 22:51

  
• syf na plecach - sterydy itp?

  Anonim

  3

  666

  0

  7 I 19:33

  
• Problemy z spaleniem tkanki tłuszczowej na brzuchu

  Gerrard12

  5

  682

  0

  6 I 21:28

  
• Ile przybraliscie na masie po Mutant Mass.

  basstime

  8

  2370

  1

  9 I 11:14

  
• dieta na mase, ocena

  mad33y

  5

  512

  0

  6 I 23:34

  
• Blokada łokci (stawu) podczas podciągania lub ćwiczenia na biceps

  grzesiu91

  2

  2356

  0

  6 I 23:33

  
• [S] sprzedam kurtki- Wrangler, Ochnik

  prosiak666

  1

  794

  0

  9 I 19:13

  
• Odchudzanie 2015!!

  sysol

  7

  1234

  0

  6 I 22:03

  
• Owocowe ciastko .

  Valerik

  5

  1973

  0

  19 I 15:51

  
• Jaki zestaw hantli wybrać

  me55

  4

  1776

  0

  8 I 16:59

  
• Treningi i Puls

  steven9292

  0

  356

  0

  6 I 19:07

  
• jak powinien odżywiać się sportowiec

  Anonim

  2

  733

  0

  6 I 22:01

  
• Navigatorek - trening i dieta do oceny :)

  navigatorek

  12

  1243

  0

  11 I 14:10

  
• ćwiczenie na klatkę i ostre bóle

  Burger93

  1

  477

  0

  6 I 19:05

  
• bardzo się martwię POMOCY

  Burger93

  0

  362

  0

  6 I 18:59

  
• Dokuczliwe bóle brzucha

  Burger93

  3

  436

  0

  6 I 19:50

  
• Gotowanie na 3-4 dni

  blach_man

  11

  1420

  0

  7 I 22:28

  
• wycięcie tarczycy

  Anonim

  1

  780

  0

  6 I 21:35

  
• pływanie - opinia

  Razenexi

  2

  993

  0

  7 I 10:00

  
• hemoroidy

  Anonim

  1

  589

  0

  6 I 19:29

  
• gęsie żołądki

  makelroj

  2

  843

  0

  7 I 13:20

  
• Nastolatek 16 lat , nie lubie mięsa , dieta i plan cwiczen dla goscia ,,szkieleta"

  verxuss

  7

  1213

  0

  6 I 18:46

  
• choroba

  Anonim

  1

  451

  0

  6 I 19:40

  
• Plan FBW na przyrost masy mięśniowej

  michal220

  15

  1488

  0

  8 I 18:40

  
• Nieskomplikowana dieta lenia do poprawy

  piotrek.14

  7

  1824

  0

  14 I 13:19

  
• Jak maksymalnie zwiększyć siłę brzucha?

  jogus1

  21

  4305

  0

  10 I 17:38

  
• Mały portfel a dieta - Poradnik

  wojo zmc

  47

  29929

  12

  19 I 10:32

  
• Ból jądra

  pompek93

  18

  1565

  0

  7 I 12:07

  
• pobyt w szpitalu

  Anonim

  1

  1224

  3

  6 I 21:39

  
• Jaki trening z dietą CKD?

  dkl0098

  2

  528

  0

  6 I 18:22

  
• Szybkie pytanie co do produktu

  skooter_rasta

  2

  641

  0

  6 I 21:37

  
• Zupa Brokułowa

  wojo zmc

  4

  2431

  0

  2 II 21:11

  
• Ekto a miesnie brzucha

  amator2134

  4

  943

  0

  6 I 19:55

  
• ile razy w tygodniu moge ćwiczyć podanie partie ciała

  wojakxd

  2

  956

  0

  6 I 21:39

  
• Dieta na masę do oceny i poprawy!

  talisca92

  30

  5599

  0

  13 I 15:31

  
• rozgrzewka poranna na wf

  Anonim

  1

  554

  0

  6 I 19:41

  
• Potrzebuję siłowni!

  Mariusz6666

  1

  639

  0

  6 I 16:59

  
• plan treningowy koszykówka masa

  siewrok

  5

  877

  0

  10 I 16:15

  
• Startowanie z pewnymi ograniczeniami

  MarlBooro765

  6

  703

  0

  6 I 19:17

  
• Kupno diety i planu treningowego .

  milosz199555

  3

  1391

  0

  16 II 13:07

  
• [K] Booster testosteronu

  mayor01

  0

  544

  0

  6 I 17:36

  
• Kreatyna czy Massówka

  Kamil007100

  9

  661

  0

  6 I 16:37

  
• Problemy z żołądkiem

  rain66

  13

  1587

  0

  8 I 20:28

  
• o monecie

  Anonim

  3

  385

  0

  13 I 14:36

  
• Dieta/Plan do oceny :)

  Cris98

  10

  1185

  0

  7 I 15:35

  
• Sztuki walki,siłownia jakie suplementy

  Anonim

  8

  903

  0

  7 I 21:39

  
• Efekty :)

  Was

  8

  801

  0

  6 I 22:14

  
• Pierwszy cykl-co i jak?

  adamizero

  3

  721

  0

  6 I 16:33

  
• Ćwiczenia In da Home

  IMen2D

  1

  872

  0

  6 I 15:51

  
• Trening po rekonstukcji acl

  Tobik10

  1

  538

  0

  6 I 20:13

  
• Redukcja tkanki tłuszczowej

  michger

  12

  3543

  0

  13 I 21:29

  
• Ławeczka

  borubar12

  4

  869

  0

  16 I 14:05

  
• Czy ta dieta jest dobra na mase ??

  Mateusz1999

  20

  1782

  0

  6 I 20:37

  
• REDUKCJA - walka ze słabościami

  ketrinn

  31

  6072

  0

  21 IX 22:26

  
• Porządna redukcja- proszę pomóżcie ;)

  Promise.

  2

  934

  0

  7 I 17:35

  
• Dieta redukcyjna do oceny ;)

  Kuzuari

  10

  1014

  0

  6 I 16:54

  
• Pierwsza Redukcja

  dvb91

  8

  937

  0

  19 I 14:07

  
• prosze o pomoc

  fabekoo89

  1

  453

  0

  6 I 13:58

  
• [S] przyrząd do podawania sztangielek

  Wojciech. Mizielski

  1

  848

  0

  6 I 20:23

  
• odczuwalne ucisk jodra

  Anonim

  1

  421

  0

  6 I 13:54

  
• Uzupełnienie treningu klatki piersiowej.

  Holly

  13

  1322

  0

  9 I 17:46

  
• Pierwsza dieta do oceny

  wakethedemon

  2

  750

  0

  6 I 21:20

  
• mozna Dodac produkt ?

  Kapka16

  1

  868

  0

  7 I 15:32