Archiwum January 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• przyjmowanie białka

  lukasz201222

  3

  616

  0

  7 I 22:46

  
• Pierwszy cykl, co i jak ?

  olon102

  2

  456

  0

  7 I 22:32

  
• badania do oceny

  daru25-03

  17

  1653

  0

  14 I 00:30

  
• kiedy lepiej...Kreatyna.

  BSP1

  1

  512

  0

  8 I 01:44

  
• [S] 2 książki by Robert Dos Remedios - Power Training i Cardio Strength Training

  oskie24

  1

  2398

  0

  14 I 20:49

  
• Jak to jest z tym smażeniem?

  mad33y

  2

  557

  0

  7 I 22:23

  
• zamówienie nr. 437725

  hohom

  1

  739

  0

  8 I 10:59

  
• Spalacz tłuszczu dla kobiety

  Anonim

  1

  620

  0

  8 I 01:45

  
• Dieta IF dwa szybkie pytania

  sierocki

  1

  2482

  0

  7 I 22:22

  
• Styczeń- Konkurs Sportowa Sylwetka Carrramba

  carrramba

  29

  2767

  0

  30 I 20:06

  
• [K] KUPIĘ SZTANGĘ OLIMPIJSKĄ DL 220CM

  jaro2241

  1

  461

  0

  9 I 16:12

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

  wariat2012

  11

  1439

  0

  9 I 15:43

  
• Paczka za 300-350 zl

  SebekZgredek

  5

  839

  0

  7 I 22:08

  
• Co dalej....?

  kaczo

  15

  974

  0

  25 I 18:26

  
• Jak przytyc

  Anonim

  2

  553

  0

  13 I 13:58

  
• Trening do oceny

  strus100

  5

  527

  0

  7 I 21:55

  
• Redukcja na turanabolu czy wino

  Anonim

  4

  847

  0

  8 I 18:07

  
• Chce wrócić!!

  przemoorzol@wp

  1

  2547

  0

  7 I 22:22

  
• Boks a uda :D

  Myckol57

  11

  1817

  0

  10 I 10:23

  
• Własna dieta redukcyjna do oceny

  dooften

  3

  2729

  0

  8 I 20:28

  
• rzezba

  Anonim

  3

  640

  0

  9 I 09:39

  
• Rozpisanie supli na redukcję

  MasterADK

  1

  2965

  0

  7 I 22:13

  
• Marihuana a spadki mięśni

  GremlinMCE

  5

  1396

  0

  9 I 23:59

  
• Ostrovit WPC 80 - ile łyzeczek to 30g ( 1 porcja ) ???

  DanceMan

  5

  1706

  0

  11 V 17:38

  
• co do kurczaka do szkoły ?

  Anonim

  3

  578

  0

  8 I 07:35

  
• malo jem i chce budowac mase na odzywkach

  Detoxar

  6

  1216

  0

  8 I 11:59

  
• MMA/BJJ Gdynia

  marek2209

  0

  463

  0

  7 I 21:26

  
• Cykl na Testosteron Propionat - kilka pytań

  Neonix_PL

  20

  3929

  1

  23 I 16:52

  
• Masa Bold vs Deca

  Test Saa

  21

  7338

  0

  7 I 22:29

  
• Wpływ somatropinowej niedoczynność przysadki mózgowej na budowanie masy

  Anonim

  4

  1119

  0

  8 I 09:19

  
• Chce zacząć ćwiczyć !

  mystylegoodbye

  3

  606

  0

  8 I 20:27

  
• Jajecznica

  Gerrard12

  5

  891

  0

  8 I 16:22

  
• Koniec cyklu kreatynowego

  Ilawiaczek

  4

  592

  0

  7 I 22:24

  
• początek siłowni z przerwą 3letnia

  magitom

  2

  565

  0

  8 I 20:26

  
• wyzwanie 90 dni

  zigulek

  22

  12867

  0

  5 II 11:55

  
• Zatyczki do uszu

  Anonim

  2

  1115

  0

  1 IV 14:38

  
• Prośba o pomoc

  realstrong

  7

  847

  0

  8 I 16:40

  
• Pomoc przy pierwszej redukcji

  bartek9011999

  1

  511

  0

  7 I 21:15

  
• Dieta na masę 67kg, 177cm. Prośba o ocenę.

  nieznamloginu

  5

  1371

  0

  9 I 06:57

  
• Trzy miesiące treningu z dietą - czy to jeszcze wypali?

  stormrage

  4

  1391

  0

  8 I 00:20

  
• karta apteczna pzu

  Anonim

  1

  378

  0

  7 I 20:59

  
• wybor lawki ms-l 102 i stojakow ms-s 104 ... blagam pomozcie

  adrianm8

  12

  6140

  0

  15 I 23:53

  
• jabłczan + białko

  Xede1905

  1

  638

  0

  7 I 20:59

  
• jaka dieta wiek 27 lat 182 cm waga 102kg

  mateo87

  11

  2473

  0

  15 I 14:21

  
• Anubis

  Anonim

  1

  572

  0

  7 I 20:58

  
• Kromki chleba + WPC na sniadanie

  DanceMan

  1

  1442

  0

  7 I 22:40

  
• Pure Whey Isolate 95

  Anonim

  1

  322

  0

  7 I 21:03

  
• Intermittent fasting - artykuł

  wit3kk

  1

  719

  0

  7 I 20:21

  
• Czy jestem w stanie zrobić tą sylwetkę do lata 2015 ?

  kanon181

  16

  1856

  0

  9 I 09:53

  
• Plan do oceny i mała pomoc. Pomoże ktos?

  Kowalqq

  1

  522

  0

  8 I 00:45

  
• esperal

  Anonim

  1

  395

  0

  7 I 21:03

  
• Plan do oceny :)

  lamborgi

  2

  430

  0

  7 I 21:09

  
• powrót do formy

  matheo10

  2

  461

  0

  8 I 15:42

  
• 16lat, plan do oceny, suplementacja, kilka pytań

  Bernardzik

  8

  1176

  0

  10 I 13:47

  
• TRENINGI I PULS

  steven9292

  3

  546

  0

  9 I 22:01

  
• [K] Zaciski motylkowe (sprężynowe) średnica 20mm do hantli

  F4k3

  0

  1318

  0

  7 I 19:49

  
• anastrozole

  Anonim

  1

  596

  0

  7 I 21:03

  
• sklepy z men solution czestochowa

  Anonim

  1

  1142

  0

  7 I 21:04

  
• Co zmienić?

  jasiu155

  4

  612

  0

  7 I 21:57

  
• Co zmienić w planie?

  jasiu155

  6

  981

  0

  10 I 12:37

  
• ćwiczenia z poduszką sensomotoryczną

  Jaro_11

  3

  911

  0

  8 I 17:04

  
• Gainer podczas biegania.

  Maciuus

  3

  785

  0

  7 I 20:33

  
• Fast food w "zdrowej" wersj

  ASFI87

  5

  4674

  0

  8 I 21:48

  
• wysylka pieniedzy

  Anonim

  1

  412

  0

  7 I 21:05

  
• białko vs aminokwasy

  Anonim

  1

  495

  0

  7 I 21:05

  
• Dawkowanie BCAA Olimpu

  Kolovrat

  1

  560

  0

  7 I 19:18

  
• [S] Sprzedam Xbox360+Gry+2xPad+Gwarancja

  Malas32

  2

  769

  0

  7 I 21:46

  
• Monohydrat a masa

  Pysio69

  3

  599

  0

  7 I 19:34

  
• -10 kg mężczyzna

  mwracing1

  1

  2522

  0

  7 I 19:18

  
• [K] kupie 2x30kg kraków

  buKKa

  1

  630

  0

  7 I 19:06

  
• [DT] FraneKapusta

  FraneKapusta

  6

  1087

  0

  10 I 11:56

  
• [500zł] Gryf i obciążenie

  WŚ

  5

  888

  0

  16 I 14:10

  
• nadmierne owłosienie

  Anonim

  1

  517

  0

  7 I 21:08

  
• ćwiczenia na siłowe brzucha na klatke piersiową

  xmanguy

  1

  520

  0

  7 I 21:09

  
• Coś mocnego:) i nietypowego

  sagg

  7

  804

  0

  8 I 13:51

  
• Skołowana XXL - prośba o wsparcie.

  necica

  105

  8693

  0

  3 III 18:47

  
• Ból głowy

  Fabik

  6

  824

  0

  9 I 12:44

  
• apteka

  Anonim

  1

  442

  0

  7 I 21:10

  
• wiezien

  Anonim

  1

  418

  0

  7 I 21:10

  
• [K] Kupie obciążenia

  Gifu666

  1

  590

  0

  7 I 18:45

  
• wygasl abonament

  bartko123

  1

  763

  0

  8 I 11:04

  
• platki owsiane

  Anonim

  2

  1985

  0

  19 I 09:44

  
• Łokiec tenisisty

  panchos

  12

  5367

  0

  9 I 10:17

  
• Siłownia a Astma oskrzelowa

  Punisher1989

  9

  6955

  0

  14 VI 15:23

  
• apteki

  Anonim

  1

  610

  0

  7 I 21:11

  
• DT lady.bird - bez walki się nie poddam!

  lady.bird

  300

  22837

  41

  4 VIII 11:35

  
• białko bez E dodatków itp.

  Ksiedzu

  6

  1641

  0

  7 I 21:55

  
• bolace sciegna w calym organizmie

  Anonim

  2

  621

  1

  7 I 21:11

  
• obnizenie wysokosci przestrzeni m-k od l3 do s1

  Anonim

  1

  1221

  0

  7 I 21:11

  
• Dobór planu i diety

  pawel995

  1

  2566

  0

  8 I 00:38

  
• Parę pytań...

  malpa96

  8

  908

  0

  7 I 19:58

  
• dieta

  toudi15

  1

  2773

  0

  8 I 00:37

  
• Split 2x kazda partia

  loko95

  4

  1125

  0

  9 I 10:26

  
• Salbutamol wziewnie efekty ?

  kubus13

  1

  672

  0

  7 I 19:18

  
• Nutrex - Outrage Shot

  TomQ-MAG

  14

  7661

  4

  22 VI 13:28

  
• Jakie ćwiczenia na poprawę gry przez zimę ?

  Cris98

  1

  1215

  0

  7 I 17:46

  
• nitrobolon + animal pump

  apollonet

  7

  1100

  0

  8 I 10:19

  
• nowy na forum brak diety gainer bialko aminokwasy ?

  swirpf7

  2

  785

  0

  7 I 17:36

  
• Zamarznięty sok

  merc550

  17

  1565

  0

  8 I 11:42

  
• Buty z autografem Łukasza Piszczka od OLIMP na 23 Finał WOŚP

  NUTRIFARM

  0

  2099

  0

  7 I 17:10