Archiwum January 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak dobierać suplementy, odżywki itp....

  wuja1993

  50

  2839

  0

  24 I 06:35

  
• Plan do oceny.

  heros0

  4

  419

  0

  21 I 23:22

  
• Johimbina przy lekach nasercowych

  niedzwiedz98

  6

  793

  0

  21 I 18:02

  
• drążek 2

  Anonim

  1

  433

  0

  21 I 17:45

  
• Trening do oceny na większe pośladki

  juliaabcd

  0

  675

  0

  21 I 16:38

  
• Początkująca, pomocyyyy!

  BlackSwanM

  1

  602

  0

  21 I 16:50

  
• Ćwiczenia dla bardzo szczupłej osoby!

  BlackSwanM

  3

  1529

  0

  22 I 12:18

  
• Odżywki w okresie przygotowawczym

  Lipina

  2

  734

  0

  22 I 22:12

  
• winstrol

  Anonim

  1

  512

  0

  21 I 16:30

  
• dieta i suplementacja-początki

  Paker_01

  7

  1240

  0

  21 I 20:41

  
• Zamówienie 444706

  Macieyou

  2

  859

  0

  26 I 19:01

  
• FBW

  Anonim

  1

  429

  0

  21 I 17:46

  
• początek z dietą i suplementacją.

  maro_245

  0

  334

  0

  21 I 16:08

  
• Wasza opinia o tym zestawie!

  Anonim

  3

  922

  0

  22 I 14:02

  
• Wątpliwości co do wyliczenia BWT

  annesz

  14

  1469

  0

  26 I 18:19

  
• sprzęt do cwiczen

  sbalewski

  10

  932

  0

  22 I 10:52

  
• Zapasy

  Anonim

  1

  532

  0

  21 I 17:46

  
• Trening z obciążeniem 50 procent maksymalnego ciężaru

  Anonim

  2

  971

  0

  22 I 09:06

  
• plan treningowy do oceny

  dj-lipa

  4

  769

  0

  21 I 23:20

  
• Jakie odżywki i suplementy

  dj-lipa

  7

  739

  0

  21 I 22:47

  
• kwestia libido/erekcji

  carpediem

  3

  988

  0

  23 VII 14:26

  
• Cykl Boldenon+ Metanabol

  Szymciu24

  24

  1958

  0

  21 I 19:20

  
• amfetamina

  Anonim

  1

  494

  0

  21 I 16:23

  
• Pompki " od zera do bohatera " czyli poczatki początków.

  Vincenty2000

  2

  1509

  0

  21 I 23:19

  
• Wymiary Ławka regulowana HEAVY Avenger

  Anonim

  1

  780

  0

  21 I 15:04

  
• Kręgozmyk - co robić?

  hbr9839

  3

  912

  0

  21 I 18:03

  
• [S] Magazyny KIF, MD, WOMENS HEALTH MEGA ZESTAW!!

  vade

  5

  1405

  0

  29 I 14:43

  
• [S] Lokal idealny na fitness,crossfit,centrum sqasha na terenie Porcelana Śląska Park

  FundacjaGiesche

  0

  784

  0

  21 I 14:18

  
• Prośba o tłumaczenie

  Anonim

  1

  852

  0

  21 I 14:07

  
• Bomba witaminowa czyli szybka sałatka z jajkami w koszulkach. Składniki na 1 porcję

  ASFI87

  5

  1066

  0

  27 I 20:30

  
• Badania przed wejsciem na ON

  Anonim

  6

  1182

  0

  22 I 15:32

  
• SPAM na szybko bo idę robić dziecko :D

  Anonim

  3001

  130377

  0

  4 II 07:39

  
• Muay Thai-problem

  Anonim

  3

  1183

  0

  21 I 19:19

  
• Trening oraz dieta dla początkujących

  A.K93

  2

  659

  0

  21 I 23:17

  
• m-70

  Anonim

  1

  361

  0

  21 I 13:36

  
• Wiecej ćwiczeń czy dieta?

  bartekamator

  5

  910

  0

  22 I 10:30

  
• białko dla konia - można pić?

  agav

  16

  2332

  0

  22 I 21:33

  
• limo pod okiem jak szbko usunac

  Anonim

  1

  1691

  1

  21 I 12:53

  
• Zbyt intensywny początek ?

  Anonim

  1

  599

  0

  21 I 17:48

  
• Dieta do sprawdzenia

  rambo12311

  2

  708

  0

  21 I 23:17

  
• metanabol na koniec

  kucyk189

  18

  1849

  0

  22 I 09:15

  
• Białko a Zespół Gilberta/Biliburina/Obciążenie Wątroby

  windica

  8

  1377

  0

  24 I 19:18

  
• napatnik

  Anonim

  1

  437

  0

  21 I 17:49

  
• czy mam nadwage

  Anonim

  1

  599

  0

  21 I 12:01

  
• Redukcja - porady

  AdolfiQ

  8

  1831

  0

  22 I 21:51

  
• Isostar - Isostar Long Energy Endurance

  TomQ-MAG

  0

  2933

  0

  21 I 11:36

  
• Siłownia- początki.

  bibixd5

  2

  953

  0

  22 I 08:30

  
• straszne wyniki krwi po propie winku i clenie

  Tomek101

  10

  1176

  0

  21 I 15:03

  
• ODBLOK PO KRÓTKIM CYKLU

  tomek921

  5

  919

  0

  23 I 20:11

  
• MHP T BOMB II?

  Anonim

  1

  353

  0

  21 I 17:49

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  510

  0

  21 I 11:29

  
• Ból przedramion :/

  bartiquan

  4

  730

  0

  22 I 06:09

  
• Kasza na diecie

  xSprinterx

  2

  625

  0

  21 I 13:03

  
• Co na odblokowanie po cylku na krótkim teściu?

  Neonix_PL

  43

  3447

  0

  30 I 09:34

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  558

  0

  21 I 10:29

  
• pomoc z dieta

  JOGI44

  1

  676

  0

  21 I 10:19

  
• Kilka pytań

  mekstk

  2

  490

  0

  21 I 13:52

  
• Dieta ani ćwiczenia nie pomagają - odstający brzuch

  p@tyczak

  15

  4965

  2

  23 I 13:08

  
• Pytanie odnośnie FBW

  Anonim

  11

  1163

  0

  22 I 12:58

  
• Jak jeść by utrzymać postępy i nie zawalić ;)?

  velheibgnar

  0

  677

  0

  21 I 08:59

  
• [K] Kupię gryfy olimpijskie

  pucio400

  1

  794

  0

  21 I 11:37

  
• problem z kregoslupem czy sa jakies cwiczenia

  Dominika_90

  0

  826

  0

  21 I 04:45

  
• problem z kregoslupem

  Dominika_90

  0

  617

  0

  21 I 04:44

  
• Kreatyna w przypadku kiedy rosnę.

  bartas930811

  2

  661

  0

  21 I 08:04

  
• Dieta na mase, ocena, poprawa 68kg.

  padey

  6

  1452

  0

  22 I 14:48

  
• DT anelam

  anelam

  19

  2354

  0

  29 I 14:41

  
• [Artykuł]Opera pekińska i sztuka walki

  dacheng

  0

  942

  0

  21 I 01:53

  
• Stojaki pod sztange do robienia przysiadów

  tulqas

  8

  6343

  0

  16 II 03:27

  
• masa czy redukcja ?

  dejkox

  2

  576

  0

  21 I 08:29

  
• Dieta na mase ektomorfik 85 kg 189cm

  Gryzzula

  7

  3871

  0

  21 I 17:34

  
• czym podbijać węgle?

  Grzybow

  3

  1045

  0

  21 I 10:59

  
• Jestem początkujący

  smok1e

  3

  502

  0

  21 I 23:08

  
• DEBIUTY 2015 FIT FESTIVAL

  Anonim

  44

  10491

  0

  4 III 09:43

  
• stłuczenie obu stóp

  Anonim

  1

  987

  1

  21 I 07:35

  
• drążek

  Anonim

  1

  575

  0

  21 I 07:22

  
• Pomoc w wyborze bieżni

  na100late3ka

  5

  2705

  0

  21 I 17:31

  
• Jaką kreatynę zakupić?

  WidziszCoOnRobi

  3

  653

  0

  21 I 13:46

  
• dieta do oceny z lekką nadwyżką kalorii

  apsik73

  3

  1134

  0

  21 I 23:07

  
• trening na zwieszenie siły

  mrk0sa

  2

  601

  0

  21 I 10:16

  
• Trening na wytrzymałość przed treningiem na masę

  Wojtek_PN

  6

  1443

  0

  4 II 11:14

  
• Carb Cycling na Masę do Oceny

  Wojtek_PN

  6

  1440

  0

  31 I 10:02

  
• Żory, jakie kluby godne polecenia ?

  reddevil

  1

  852

  0

  21 I 07:51

  
• Suplement

  Jelzincompany

  4

  619

  0

  21 I 06:00

  
• Jaki wybrać suplement?

  Jelzincompany

  4

  1077

  0

  21 I 12:17

  
• Redukcja Sally/Yoha

  maniutek17

  2

  1463

  0

  21 I 06:34

  
• Saa a nerwica lekowa

  patrykbed

  8

  1544

  0

  24 I 07:57

  
• Suplementy na utrzymanie masy

  mLumpex

  3

  653

  0

  23 I 15:49

  
• O co chodzi z brzuchem ?

  Bryxon

  3

  759

  0

  21 I 11:44

  
• Najlepsze białko cenowo / jakościowo

  bondzior155

  26

  3142

  0

  23 I 21:53

  
• Co jeść:(

  wiorek

  4

  1154

  0

  20 I 23:40

  
• Sieradz Sztuki Walki

  Anonim

  1

  676

  0

  20 I 22:25

  
• Pomoc w diecie

  Bryxon

  9

  935

  0

  22 I 20:11

  
• NOW - Special Two

  kamka

  3

  825

  0

  21 I 10:30

  
• problem z przybraniem na masie

  Anonim

  5

  579

  0

  22 I 07:43

  
• Mniej kcal niż powinienem [redukcja]

  slice_style

  2

  1061

  0

  21 I 12:32

  
• Co zrobić, aby nabrać masy i przy tym wyrzeźbić ciało?

  kuuubii

  2

  899

  0

  21 I 23:05

  
• Kilka pytań

  wiorek

  13

  1432

  0

  21 I 20:58

  
• Dieta, kilka pytań

  wiorek

  2

  971

  0

  21 I 12:59

  
• Pomoc w wyborze bieżni ;(

  na100late3ka

  3

  794

  0

  20 I 23:40

  
• prosze o ocene treningu i diety oraz dobór suplementów

  dj-lipa

  4

  832

  0

  22 I 20:10