Archiwum styczeń 2015

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jak dobierać suplementy, odżywki itp....

  wuja1993

  50

  2877

  0

  24 I 06:35

  
• Plan do oceny.

  heros0

  4

  420

  0

  21 I 23:22

  
• Johimbina przy lekach nasercowych

  niedzwiedz98

  6

  797

  0

  21 I 18:02

  
• drążek 2

  Anonim

  1

  435

  0

  21 I 17:45

  
• Trening do oceny na większe pośladki

  juliaabcd

  0

  677

  0

  21 I 16:38

  
• Początkująca, pomocyyyy!

  BlackSwanM

  1

  602

  0

  21 I 16:50

  
• Ćwiczenia dla bardzo szczupłej osoby!

  BlackSwanM

  3

  1548

  0

  22 I 12:18

  
• Odżywki w okresie przygotowawczym

  Lipina

  2

  737

  0

  22 I 22:12

  
• winstrol

  Anonim

  1

  520

  0

  21 I 16:30

  
• dieta i suplementacja-początki

  Paker_01

  7

  1242

  0

  21 I 20:41

  
• Zamówienie 444706

  Macieyou

  2

  861

  0

  26 I 19:01

  
• FBW

  Anonim

  1

  430

  0

  21 I 17:46

  
• początek z dietą i suplementacją.

  maro_245

  0

  335

  0

  21 I 16:08

  
• Wasza opinia o tym zestawie!

  Anonim

  3

  923

  0

  22 I 14:02

  
• Wątpliwości co do wyliczenia BWT

  annesz

  14

  1475

  0

  26 I 18:19

  
• sprzęt do cwiczen

  sbalewski

  10

  934

  0

  22 I 10:52

  
• Zapasy

  Anonim

  1

  533

  0

  21 I 17:46

  
• Trening z obciążeniem 50 procent maksymalnego ciężaru

  Anonim

  2

  972

  0

  22 I 09:06

  
• plan treningowy do oceny

  dj-lipa

  4

  771

  0

  21 I 23:20

  
• Jakie odżywki i suplementy

  dj-lipa

  7

  740

  0

  21 I 22:47

  
• kwestia libido/erekcji

  carpediem

  3

  1000

  0

  23 VII 14:26

  
• Cykl Boldenon+ Metanabol

  Szymciu24

  24

  1968

  0

  21 I 19:20

  
• amfetamina

  Anonim

  1

  497

  0

  21 I 16:23

  
• Pompki " od zera do bohatera " czyli poczatki początków.

  Vincenty2000

  2

  1514

  0

  21 I 23:19

  
• Wymiary Ławka regulowana HEAVY Avenger

  Anonim

  1

  782

  0

  21 I 15:04

  
• Kręgozmyk - co robić?

  hbr9839

  3

  913

  0

  21 I 18:03

  
• [S] Magazyny KIF, MD, WOMENS HEALTH MEGA ZESTAW!!

  vade

  5

  1408

  0

  29 I 14:43

  
• [S] Lokal idealny na fitness,crossfit,centrum sqasha na terenie Porcelana Śląska Park

  FundacjaGiesche

  0

  785

  0

  21 I 14:18

  
• Prośba o tłumaczenie

  Anonim

  1

  858

  0

  21 I 14:07

  
• Bomba witaminowa czyli szybka sałatka z jajkami w koszulkach. Składniki na 1 porcję

  ASFI87

  5

  1071

  0

  27 I 20:30

  
• Badania przed wejsciem na ON

  Anonim

  6

  1197

  0

  22 I 15:32

  
• SPAM na szybko bo idę robić dziecko :D

  Anonim

  3001

  131039

  0

  4 II 07:39

  
• Muay Thai-problem

  Anonim

  3

  1184

  0

  21 I 19:19

  
• Trening oraz dieta dla początkujących

  A.K93

  2

  662

  0

  21 I 23:17

  
• m-70

  Anonim

  1

  361

  0

  21 I 13:36

  
• Wiecej ćwiczeń czy dieta?

  bartekamator

  5

  912

  0

  22 I 10:30

  
• białko dla konia - można pić?

  agav

  16

  2344

  0

  22 I 21:33

  
• limo pod okiem jak szbko usunac

  Anonim

  1

  1693

  1

  21 I 12:53

  
• Zbyt intensywny początek ?

  Anonim

  1

  601

  0

  21 I 17:48

  
• Dieta do sprawdzenia

  rambo12311

  2

  709

  0

  21 I 23:17

  
• metanabol na koniec

  kucyk189

  18

  1853

  0

  22 I 09:15

  
• Białko a Zespół Gilberta/Biliburina/Obciążenie Wątroby

  windica

  8

  1383

  0

  24 I 19:18

  
• napatnik

  Anonim

  1

  437

  0

  21 I 17:49

  
• czy mam nadwage

  Anonim

  1

  602

  0

  21 I 12:01

  
• Redukcja - porady

  AdolfiQ

  8

  1837

  0

  22 I 21:51

  
• Isostar - Isostar Long Energy Endurance

  TomQ-MAG

  0

  2936

  0

  21 I 11:36

  
• Siłownia- początki.

  bibixd5

  2

  954

  0

  22 I 08:30

  
• straszne wyniki krwi po propie winku i clenie

  Tomek101

  10

  1184

  0

  21 I 15:03

  
• ODBLOK PO KRÓTKIM CYKLU

  tomek921

  5

  922

  0

  23 I 20:11

  
• MHP T BOMB II?

  Anonim

  1

  353

  0

  21 I 17:49

  
• odszkodowanie

  Anonim

  1

  510

  0

  21 I 11:29

  
• Ból przedramion :/

  bartiquan

  4

  734

  0

  22 I 06:09

  
• Kasza na diecie

  xSprinterx

  2

  629

  0

  21 I 13:03

  
• Co na odblokowanie po cylku na krótkim teściu?

  Neonix_PL

  43

  3474

  0

  30 I 09:34

  
• karta apteczna

  Anonim

  1

  560

  0

  21 I 10:29

  
• pomoc z dieta

  JOGI44

  1

  676

  0

  21 I 10:19

  
• Kilka pytań

  mekstk

  2

  491

  0

  21 I 13:52

  
• Dieta ani ćwiczenia nie pomagają - odstający brzuch

  p@tyczak

  15

  5007

  2

  23 I 13:08

  
• Pytanie odnośnie FBW

  Anonim

  11

  1167

  0

  22 I 12:58

  
• Jak jeść by utrzymać postępy i nie zawalić ;)?

  velheibgnar

  0

  682

  0

  21 I 08:59

  
• [K] Kupię gryfy olimpijskie

  pucio400

  1

  796

  0

  21 I 11:37

  
• problem z kregoslupem czy sa jakies cwiczenia

  Dominika_90

  0

  830

  0

  21 I 04:45

  
• problem z kregoslupem

  Dominika_90

  0

  619

  0

  21 I 04:44

  
• Kreatyna w przypadku kiedy rosnę.

  bartas930811

  2

  662

  0

  21 I 08:04

  
• Dieta na mase, ocena, poprawa 68kg.

  padey

  6

  1456

  0

  22 I 14:48

  
• DT anelam

  anelam

  19

  2361

  0

  29 I 14:41

  
• [Artykuł]Opera pekińska i sztuka walki

  dacheng

  0

  943

  0

  21 I 01:53

  
• Stojaki pod sztange do robienia przysiadów

  tulqas

  8

  6355

  0

  16 II 03:27

  
• masa czy redukcja ?

  dejkox

  2

  581

  0

  21 I 08:29

  
• Dieta na mase ektomorfik 85 kg 189cm

  Gryzzula

  7

  3897

  0

  21 I 17:34

  
• czym podbijać węgle?

  Grzybow

  3

  1047

  0

  21 I 10:59

  
• Jestem początkujący

  smok1e

  3

  503

  0

  21 I 23:08

  
• DEBIUTY 2015 FIT FESTIVAL

  Anonim

  44

  10521

  0

  4 III 09:43

  
• stłuczenie obu stóp

  Anonim

  1

  990

  1

  21 I 07:35

  
• drążek

  Anonim

  1

  575

  0

  21 I 07:22

  
• Pomoc w wyborze bieżni

  na100late3ka

  5

  2708

  0

  21 I 17:31

  
• Jaką kreatynę zakupić?

  WidziszCoOnRobi

  3

  657

  0

  21 I 13:46

  
• dieta do oceny z lekką nadwyżką kalorii

  apsik73

  3

  1142

  0

  21 I 23:07

  
• trening na zwieszenie siły

  mrk0sa

  2

  603

  0

  21 I 10:16

  
• Trening na wytrzymałość przed treningiem na masę

  Wojtek_PN

  6

  1450

  0

  4 II 11:14

  
• Carb Cycling na Masę do Oceny

  Wojtek_PN

  6

  1444

  0

  31 I 10:02

  
• Żory, jakie kluby godne polecenia ?

  reddevil

  1

  852

  0

  21 I 07:51

  
• Suplement

  Jelzincompany

  4

  620

  0

  21 I 06:00

  
• Jaki wybrać suplement?

  Jelzincompany

  4

  1081

  0

  21 I 12:17

  
• Redukcja Sally/Yoha

  maniutek17

  2

  1464

  0

  21 I 06:34

  
• Saa a nerwica lekowa

  patrykbed

  8

  1551

  0

  24 I 07:57

  
• Suplementy na utrzymanie masy

  mLumpex

  3

  653

  0

  23 I 15:49

  
• O co chodzi z brzuchem ?

  Bryxon

  3

  761

  0

  21 I 11:44

  
• Najlepsze białko cenowo / jakościowo

  bondzior155

  26

  3152

  0

  23 I 21:53

  
• Co jeść:(

  wiorek

  4

  1156

  0

  20 I 23:40

  
• Sieradz Sztuki Walki

  Anonim

  1

  677

  0

  20 I 22:25

  
• Pomoc w diecie

  Bryxon

  9

  939

  0

  22 I 20:11

  
• NOW - Special Two

  kamka

  3

  828

  0

  21 I 10:30

  
• problem z przybraniem na masie

  Anonim

  5

  579

  0

  22 I 07:43

  
• Mniej kcal niż powinienem [redukcja]

  slice_style

  2

  1064

  0

  21 I 12:32

  
• Co zrobić, aby nabrać masy i przy tym wyrzeźbić ciało?

  kuuubii

  2

  904

  0

  21 I 23:05

  
• Kilka pytań

  wiorek

  13

  1434

  0

  21 I 20:58

  
• Dieta, kilka pytań

  wiorek

  2

  973

  0

  21 I 12:59

  
• Pomoc w wyborze bieżni ;(

  na100late3ka

  3

  796

  0

  20 I 23:40

  
• prosze o ocene treningu i diety oraz dobór suplementów

  dj-lipa

  4

  834

  0

  22 I 20:10