Archiwum April 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• przedtreningowka a no booster

  asmi87

  6

  1486

  0

  8 IV 14:12

  
• Plan treningowy -ektomorfik

  kamilbryla

  4

  808

  0

  8 IV 11:38

  
• Bartendaz!

  BernardX

  4

  1059

  0

  9 IV 15:08

  
• słaba siła

  bladayyy2

  13

  1393

  0

  7 IV 23:11

  
• Jaki sprzęt

  NalesniQ

  6

  737

  0

  8 IV 11:37

  
• Poręcze MARBO czy MAGNUS?

  ufol1209

  6

  2466

  0

  8 IV 09:59

  
• jakie bialko ..

  lipres

  14

  1415

  0

  8 IV 19:57

  
• Rzucenie palenia a brak energii do życia!

  radocha

  3

  5811

  4

  7 IV 22:14

  
• jak trenowac

  Anonim

  1

  510

  0

  7 IV 22:20

  
• Pytania na temat wykonywania treningu.

  c3ler0

  19

  1018

  0

  8 IV 13:51

  
• Suplementacja =)

  Piapi

  32

  2089

  0

  10 IV 19:05

  
• odzywki dla sportowca/pilkarz

  ronaldo78

  22

  1871

  0

  9 IV 22:17

  
• Gainer do +/- 200zł

  metakreta

  18

  1314

  0

  8 IV 11:00

  
• Most na igf-1

  bartaz88

  10

  1110

  0

  19 IV 13:51

  
• Życzenia!

  Kazik71

  7

  2529

  0

  8 IV 08:04

  
• Rzeżba!

  Wawrzon121

  11

  1161

  0

  7 IV 21:54

  
• problemy z masą

  kiwala

  9

  1185

  0

  7 IV 21:47

  
• Kreatynka po przerwie? Lub co innego

  szkatula88

  17

  1133

  0

  7 IV 22:05

  
• czepetka / Masa masa masa

  czepetka

  5

  1195

  0

  9 IV 11:43

  
• Poprawki w treningu.

  Pasiak95

  10

  685

  0

  8 IV 10:16

  
• Dziwne jazdy

  boltek

  15

  2551

  0

  8 IV 11:21

  
• Co połączyć z Cytocell ??

  kubax230

  11

  954

  0

  7 IV 22:49

  
• [k] bcaa , białko

  Just_Start

  2

  675

  0

  7 IV 22:43

  
• 30. BIEG KUJAWIAKA - BIEGACZU ! BIEGNIJ Z NAMI

  WKB Maratończyk

  0

  426

  0

  7 IV 20:47

  
• Pierwszy poważniejszy trening

  funky_flow

  6

  1296

  0

  22 IV 18:47

  
• Budowa masy mięśniowej czy redukcja?

  Tomalaa

  6

  1811

  0

  8 IV 11:43

  
• chorulon

  60thplace

  0

  1178

  0

  7 IV 20:37

  
• Pomocy :F

  Suchy614

  2

  496

  0

  8 IV 00:19

  
• Wybór diety. Low carb

  manfred_86

  39

  3071

  0

  18 IV 14:23

  
• FBW traktora, co dalej?

  Blancikk

  11

  1693

  0

  25 V 17:39

  
• [K] iPoda

  Anonim

  9

  793

  0

  8 IV 11:41

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg

  mixed111

  26

  3061

  0

  13 IV 21:49

  
• [K] Drążek, hantle, uchwyty do pompek [BYD]

  Drummer125

  2

  721

  0

  9 IV 17:13

  
• Fbw na redukcji

  Bum111

  1

  659

  0

  8 IV 11:57

  
• odżywki na 2 cykl

  daniel97n

  17

  1582

  0

  7 IV 20:46

  
• Początek suplementacji

  Soli1988

  42

  2759

  0

  16 IV 17:08

  
• Shake proteinowy.

  Anonim

  5

  10353

  0

  8 IV 11:36

  
• 4 cykl..

  Thingol

  10

  780

  0

  8 IV 18:19

  
• Prosze pomóżcie :)

  Suchy614

  3

  648

  0

  7 IV 21:20

  
• Jak zabić smak twarogu

  buszmen134

  17

  4718

  0

  8 IV 12:04

  
• łódż

  Anonim

  1

  557

  0

  7 IV 22:21

  
• Czy to dobre połaczenie >?<

  Naturaly

  2

  513

  0

  7 IV 21:23

  
• Trening split po 3 miesiącach FBW

  grom120

  10

  1023

  0

  7 IV 22:45

  
• POTRZEBUJE PORADY !!

  DiscoDisco

  1

  426

  0

  7 IV 20:02

  
• POTRZEBUJE PORADY

  DiscoDisco

  1

  428

  0

  7 IV 20:03

  
• Prop do ciezkiej roboty/na lepsza regeneracje

  matysss123

  2

  769

  0

  7 IV 20:40

  
• [K] Obciążenie - Sosnowiec

  faramith

  1

  521

  0

  10 IV 10:40

  
• split na masę po fbw

  marchevos

  1

  631

  0

  7 IV 20:07

  
• kolano,biodro,czy ścięgno m.dwugłowego uda?

  ala82ma

  10

  1797

  2

  16 IV 15:49

  
• Zapadnięta klatka piersiowa

  Prz3moo

  2

  1172

  0

  8 IV 11:59

  
• Łączenie supli

  Venomous

  3

  562

  0

  7 IV 23:27

  
• przygotowania do sgsp w Warszawie

  zbig25

  23

  20067

  2

  2 V 15:43

  
• redukcja oraz pomoc w ułożeniu planu żywieniowego

  mmmr0

  20

  2054

  0

  12 IV 12:11

  
• carnivor

  Anonim

  1

  836

  0

  8 IV 07:43

  
• Zrobic przerwe tygodniowa czy nie zrobic ? :)

  Ksiazek

  4

  868

  0

  7 IV 20:20

  
• cykl kreatynowy - kre alkalyn + ??? potrzebna pomoc

  kryptonfz

  17

  1636

  0

  8 IV 10:38

  
• skurcze mięśni

  Anonim

  1

  558

  0

  7 IV 18:51

  
• [S] Kombinezon Motocyklowy skórzany 2-częściowy firmy BELO

  beny3107

  3

  1448

  0

  18 IV 15:52

  
• boldenon z ip

  metadekaoma

  7

  722

  0

  9 IV 00:17

  
• sylwia91/redukcja

  sylwia91

  7

  1342

  0

  15 IV 07:59

  
• Co dokupić?

  DJavorSTK

  24

  1693

  0

  12 IV 13:42

  
• Gruszka refleksówka

  TheRapFan

  5

  3294

  0

  7 IV 22:40

  
• [K] Phenylethylamine, PEA [S] PKT Olimp [210pkt]

  Wojtekk

  6

  978

  0

  7 IV 18:46

  
• Dianabol omega pharm

  Anonim

  1

  562

  0

  7 IV 17:46

  
• 3 CYKL/

  Hubert455 :D

  9

  1150

  0

  7 IV 19:43

  
• Pomoc w zmianie planu - slabe efekty ....

  Genzor

  21

  2220

  0

  12 IV 18:34

  
• Kreatyna i dieta

  Bonkers

  4

  796

  0

  10 IV 12:24

  
• ocena diety, pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej

  karoejlo

  14

  2019

  0

  8 IV 15:34

  
• Trening do sprawdzenia :) poprawka

  plejasek7

  1

  433

  0

  9 IV 16:06

  
• srodki genesis

  goblin203

  9

  1088

  0

  10 IV 19:34

  
• Jaka Kreatyna ?

  sopel12311

  11

  1252

  0

  7 IV 17:29

  
• PLUTONIUM I CM3 Z TRECA

  Anonim

  1

  707

  0

  7 IV 17:06

  
• [S] Kreatyna Vitalmax - pozostałość po cyklu Ssnowiec

  m4riusz94

  7

  1444

  0

  9 IV 16:59

  
• Zabierzemy do holandii 1 osobę :)

  matlak

  0

  504

  0

  7 IV 16:53

  
• plan treningu...

  angelika87

  1

  620

  0

  7 IV 18:51

  
• zmiana sposobu suplementacji

  dawid810909

  3

  597

  0

  8 IV 12:10

  
• Odblok po Omie

  Wanderlei-Silva

  35

  3517

  0

  9 V 01:00

  
• PUSH PULL DO OCENYY I EW. KOREKTY:D PLINEEE:D

  detroo

  8

  759

  0

  7 IV 20:37

  
• ból rzuchwy

  Anonim

  8

  1321

  0

  7 V 14:37

  
• 50 gram

  Anonim

  1

  497

  0

  8 IV 07:42

  
• Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce

  Kenjiro

  22

  5279

  0

  13 III 12:59

  
• Pytanie do traktora .

  sqn1500

  10

  779

  0

  8 IV 10:28

  
• TURINABOL

  marcinzx1

  2

  1423

  0

  7 IV 16:42

  
• bolace stawy u dziewczyny 16 lat

  Emiljano

  1

  843

  0

  8 IV 23:48

  
• prywatny endrykryolog

  Anonim

  1

  412

  0

  7 IV 16:20

  
• DIETA I TRENING DO OCENY,

  Ti93

  1

  590

  0

  7 IV 21:33

  
• Wyciskanie leżąc

  Majster123

  10

  686

  0

  7 IV 19:59

  
• Jaki stack kreatynowy??

  Noobuser

  8

  1043

  0

  7 IV 17:08

  
• Czy to będzie miało sens

  Ercmistrz

  11

  1652

  0

  9 IV 17:33

  
• Witam B6 na zbicie prolaktyny

  maćkowiak

  5

  4168

  0

  7 IV 16:14

  
• guzy na głowie

  Anonim

  3

  788

  0

  7 IV 16:22

  
• Jaki stack kreatynowy?

  Noobuser

  13

  2345

  0

  12 IV 13:29

  
• 3 testosterone IP

  jakub9658

  16

  1932

  0

  8 IV 10:36

  
• wysokie ciśnienie

  Anonim

  1

  467

  0

  7 IV 15:38

  
• Prop + wino + sally

  draqo

  15

  1631

  0

  15 IV 17:35

  
• Duomox - Alkohol

  NGB

  9

  25161

  9

  7 IV 15:55

  
• propionat cykl

  Grzeglarz

  9

  1237

  0

  7 IV 20:09

  
• 100% Pure Power przed trenigiem ROWEROWYM

  Adrianox36

  10

  1117

  0

  7 IV 20:07

  
• Staw barkowy

  Domicki

  5

  961

  0

  7 IV 16:01

  
• Zielona herbata utrudnia wykrywanie dopingu

  Anonim

  4

  1049

  0

  8 IV 12:36