Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• przedtreningowka a no booster

  asmi87

  6

  1589

  0

  8 IV 14:12

  
• Plan treningowy -ektomorfik

  kamilbryla

  4

  956

  0

  8 IV 11:38

  
• Bartendaz!

  BernardX

  4

  1156

  0

  9 IV 15:08

  
• słaba siła

  bladayyy2

  13

  1490

  0

  7 IV 23:11

  
• Jaki sprzęt

  NalesniQ

  6

  807

  0

  8 IV 11:37

  
• Poręcze MARBO czy MAGNUS?

  ufol1209

  6

  2534

  0

  8 IV 09:59

  
• jakie bialko ..

  lipres

  14

  1602

  0

  8 IV 19:57

  
• Rzucenie palenia a brak energii do życia!

  radocha

  3

  6423

  4

  7 IV 22:14

  
• jak trenowac

  Anonim

  1

  547

  0

  7 IV 22:20

  
• Pytania na temat wykonywania treningu.

  c3ler0

  19

  1121

  0

  8 IV 13:51

  
• Suplementacja =)

  Piapi

  32

  2283

  0

  10 IV 19:05

  
• odzywki dla sportowca/pilkarz

  ronaldo78

  22

  2036

  0

  9 IV 22:17

  
• Gainer do +/- 200zł

  metakreta

  18

  1404

  0

  8 IV 11:00

  
• Most na igf-1

  bartaz88

  10

  1210

  0

  19 IV 13:51

  
• Życzenia!

  Kazik71

  7

  2644

  0

  8 IV 08:04

  
• Rzeżba!

  Wawrzon121

  11

  1219

  0

  7 IV 21:54

  
• problemy z masą

  kiwala

  9

  1295

  0

  7 IV 21:47

  
• Kreatynka po przerwie? Lub co innego

  szkatula88

  17

  1248

  0

  7 IV 22:05

  
• czepetka / Masa masa masa

  czepetka

  5

  1265

  0

  9 IV 11:43

  
• Poprawki w treningu.

  Pasiak95

  10

  830

  0

  8 IV 10:16

  
• Dziwne jazdy

  boltek

  15

  2720

  0

  8 IV 11:21

  
• Co połączyć z Cytocell ??

  kubax230

  11

  1053

  0

  7 IV 22:49

  
• [k] bcaa , białko

  Just_Start

  2

  713

  0

  7 IV 22:43

  
• 30. BIEG KUJAWIAKA - BIEGACZU ! BIEGNIJ Z NAMI

  WKB Maratończyk

  0

  452

  0

  7 IV 20:47

  
• Pierwszy poważniejszy trening

  funky_flow

  6

  1353

  0

  22 IV 18:47

  
• Budowa masy mięśniowej czy redukcja?

  Tomalaa

  6

  1944

  0

  8 IV 11:43

  
• chorulon

  60thplace

  0

  1258

  0

  7 IV 20:37

  
• Pomocy :F

  Suchy614

  2

  520

  0

  8 IV 00:19

  
• Wybór diety. Low carb

  manfred_86

  39

  3313

  0

  18 IV 14:23

  
• FBW traktora, co dalej?

  Blancikk

  11

  1802

  0

  25 V 17:39

  
• [K] iPoda

  Anonim

  9

  835

  0

  8 IV 11:41

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg

  mixed111

  26

  3288

  0

  13 IV 21:49

  
• [K] Drążek, hantle, uchwyty do pompek [BYD]

  Drummer125

  2

  781

  0

  9 IV 17:13

  
• Fbw na redukcji

  Bum111

  1

  713

  0

  8 IV 11:57

  
• odżywki na 2 cykl

  daniel97n

  17

  1758

  0

  7 IV 20:46

  
• Początek suplementacji

  Soli1988

  42

  3041

  0

  16 IV 17:08

  
• Shake proteinowy.

  Anonim

  5

  10687

  0

  8 IV 11:36

  
• 4 cykl..

  Thingol

  10

  955

  0

  8 IV 18:19

  
• Prosze pomóżcie :)

  Suchy614

  3

  688

  0

  7 IV 21:20

  
• Jak zabić smak twarogu

  buszmen134

  17

  5375

  0

  8 IV 12:04

  
• łódż

  Anonim

  1

  592

  0

  7 IV 22:21

  
• Czy to dobre połaczenie >?<

  Naturaly

  2

  608

  0

  7 IV 21:23

  
• Trening split po 3 miesiącach FBW

  grom120

  10

  1210

  0

  7 IV 22:45

  
• POTRZEBUJE PORADY !!

  DiscoDisco

  1

  454

  0

  7 IV 20:02

  
• POTRZEBUJE PORADY

  DiscoDisco

  1

  455

  0

  7 IV 20:03

  
• Prop do ciezkiej roboty/na lepsza regeneracje

  matysss123

  2

  842

  0

  7 IV 20:40

  
• [K] Obciążenie - Sosnowiec

  faramith

  1

  569

  0

  10 IV 10:40

  
• split na masę po fbw

  marchevos

  1

  683

  0

  7 IV 20:07

  
• kolano,biodro,czy ścięgno m.dwugłowego uda?

  ala82ma

  10

  1892

  2

  16 IV 15:49

  
• Zapadnięta klatka piersiowa

  Prz3moo

  2

  1255

  0

  8 IV 11:59

  
• Łączenie supli

  Venomous

  3

  594

  0

  7 IV 23:27

  
• przygotowania do sgsp w Warszawie

  zbig25

  23

  20671

  2

  2 V 15:43

  
• redukcja oraz pomoc w ułożeniu planu żywieniowego

  mmmr0

  20

  2201

  0

  12 IV 12:11

  
• carnivor

  Anonim

  1

  871

  0

  8 IV 07:43

  
• Zrobic przerwe tygodniowa czy nie zrobic ? :)

  Ksiazek

  4

  938

  0

  7 IV 20:20

  
• cykl kreatynowy - kre alkalyn + ??? potrzebna pomoc

  kryptonfz

  17

  1764

  0

  8 IV 10:38

  
• skurcze mięśni

  Anonim

  1

  582

  0

  7 IV 18:51

  
• [S] Kombinezon Motocyklowy skórzany 2-częściowy firmy BELO

  beny3107

  3

  1557

  0

  18 IV 15:52

  
• boldenon z ip

  metadekaoma

  7

  824

  0

  9 IV 00:17

  
• sylwia91/redukcja

  sylwia91

  7

  1525

  0

  15 IV 07:59

  
• Co dokupić?

  DJavorSTK

  24

  1958

  0

  12 IV 13:42

  
• Gruszka refleksówka

  TheRapFan

  5

  3410

  0

  7 IV 22:40

  
• [K] Phenylethylamine, PEA [S] PKT Olimp [210pkt]

  Wojtekk

  6

  1034

  0

  7 IV 18:46

  
• Dianabol omega pharm

  Anonim

  1

  589

  0

  7 IV 17:46

  
• 3 CYKL/

  Hubert455 :D

  9

  1253

  0

  7 IV 19:43

  
• Pomoc w zmianie planu - slabe efekty ....

  Genzor

  21

  2562

  0

  12 IV 18:34

  
• Kreatyna i dieta

  Bonkers

  4

  839

  0

  10 IV 12:24

  
• ocena diety, pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej

  karoejlo

  14

  2192

  0

  8 IV 15:34

  
• Trening do sprawdzenia :) poprawka

  plejasek7

  1

  457

  0

  9 IV 16:06

  
• srodki genesis

  goblin203

  9

  1152

  0

  10 IV 19:34

  
• Jaka Kreatyna ?

  sopel12311

  11

  1317

  0

  7 IV 17:29

  
• PLUTONIUM I CM3 Z TRECA

  Anonim

  1

  734

  0

  7 IV 17:06

  
• [S] Kreatyna Vitalmax - pozostałość po cyklu Ssnowiec

  m4riusz94

  7

  1532

  0

  9 IV 16:59

  
• Zabierzemy do holandii 1 osobę :)

  matlak

  0

  533

  0

  7 IV 16:53

  
• plan treningu...

  angelika87

  1

  646

  0

  7 IV 18:51

  
• zmiana sposobu suplementacji

  dawid810909

  3

  655

  0

  8 IV 12:10

  
• Odblok po Omie

  Wanderlei-Silva

  35

  3873

  0

  9 V 01:00

  
• PUSH PULL DO OCENYY I EW. KOREKTY:D PLINEEE:D

  detroo

  8

  841

  0

  7 IV 20:37

  
• ból rzuchwy

  Anonim

  8

  1719

  0

  7 V 14:37

  
• 50 gram

  Anonim

  1

  522

  0

  8 IV 07:42

  
• Rapid Assault Tactics - pierwsze warsztaty w Polsce

  Kenjiro

  22

  5672

  0

  13 III 12:59

  
• Pytanie do traktora .

  sqn1500

  10

  1075

  0

  8 IV 10:28

  
• TURINABOL

  marcinzx1

  2

  1509

  0

  7 IV 16:42

  
• bolace stawy u dziewczyny 16 lat

  Emiljano

  1

  909

  0

  8 IV 23:48

  
• prywatny endrykryolog

  Anonim

  1

  452

  0

  7 IV 16:20

  
• DIETA I TRENING DO OCENY,

  Ti93

  1

  636

  0

  7 IV 21:33

  
• Wyciskanie leżąc

  Majster123

  10

  743

  0

  7 IV 19:59

  
• Jaki stack kreatynowy??

  Noobuser

  8

  1117

  0

  7 IV 17:08

  
• Czy to będzie miało sens

  Ercmistrz

  11

  1751

  0

  9 IV 17:33

  
• Witam B6 na zbicie prolaktyny

  maćkowiak

  5

  4485

  0

  7 IV 16:14

  
• guzy na głowie

  Anonim

  3

  847

  0

  7 IV 16:22

  
• Jaki stack kreatynowy?

  Noobuser

  13

  2456

  0

  12 IV 13:29

  
• 3 testosterone IP

  jakub9658

  16

  2149

  0

  8 IV 10:36

  
• wysokie ciśnienie

  Anonim

  1

  493

  0

  7 IV 15:38

  
• Prop + wino + sally

  draqo

  15

  1750

  0

  15 IV 17:35

  
• Duomox - Alkohol

  NGB

  9

  26725

  9

  7 IV 15:55

  
• propionat cykl

  Grzeglarz

  9

  1318

  0

  7 IV 20:09

  
• 100% Pure Power przed trenigiem ROWEROWYM

  Adrianox36

  10

  1286

  0

  7 IV 20:07

  
• Staw barkowy

  Domicki

  5

  1036

  0

  7 IV 16:01

  
• Zielona herbata utrudnia wykrywanie dopingu

  Anonim

  4

  1115

  0

  8 IV 12:36