Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa - Brzuch POMOCY

  travicaqq

  2

  722

  0

  17 IV 21:55

  
• Jabłczan

  KOKSU987

  12

  1011

  0

  17 IV 20:52

  
• Siłownia w Bydgoszczy

  sunrest

  5

  1818

  0

  24 XI 18:34

  
• Redukcja 60 kg- proszę o pomoc i sprawdzenie

  motylek4

  5

  1364

  0

  19 IV 09:41

  
• Cykl na mase Omka + Deka

  Kaliszewski

  21

  3090

  0

  11 V 19:07

  
• Powrot na Silownie. Trening na mase do Oceny / Korekty

  Jordino

  1

  859

  0

  17 IV 18:57

  
• Trening na wytrzymałość.

  szyszo676

  4

  647

  0

  19 IV 15:22

  
• ABS II

  kolderka

  3

  791

  0

  18 IV 09:45

  
• prosze o sprawdzenie planu na mase ;/

  gothik1

  19

  1327

  0

  17 IV 21:04

  
• redukcja pomoc

  jara200

  1

  556

  0

  17 IV 22:51

  
• Dieta na mase do oceny/poprawki

  fLaM0

  4

  642

  0

  18 IV 08:17

  
• Kompleksy metaboliczne - szybsze spalanie tłuszczu

  Anonim

  62

  80806

  1

  11 IX 13:07

  
• Ból mięśni naramiennych, na treningu klatki ?

  Hubert455 :D

  4

  1047

  0

  17 IV 19:28

  
• Ból mięśni naramiennych na treningu klatki

  Hubert455 :D

  5

  1128

  0

  19 IV 18:46

  
• Odżywka, tak ale jaka?

  sparks93

  6

  795

  0

  17 IV 20:01

  
• Technika- wiosłowanie, ściaganie rączki.

  Dexster94

  12

  1386

  0

  18 IV 14:38

  
• WITAMY W DZIALE ! Startujemy 1 maja!!!!!

  Anonim

  132

  9492

  0

  4 V 12:06

  
• Trening dla mnie !

  Konradiixx

  1

  599

  0

  17 IV 19:19

  
• Metanbol 1 cykl

  kelone

  1

  751

  0

  17 IV 18:14

  
• Wzrost , dojrzewanie

  ari94

  3

  723

  0

  17 IV 19:30

  
• Archibald 68 >>czy da się w wieku 40+ powalczyć o wysportowaną sylwetkę ? << tygodnik

  archibald 68

  208

  37550

  0

  5 VII 18:20

  
• methandienone

  Anonim

  1

  508

  0

  17 IV 18:59

  
• mam pytanie odnosnie białka prosze o odpowiedz

  Diverson

  11

  1580

  0

  18 IV 14:48

  
• Kofeina

  Ogór93

  14

  2230

  0

  18 IV 14:24

  
• witaminy

  xmejux

  12

  994

  0

  17 IV 21:57

  
• boks

  Anonim

  2

  665

  0

  17 IV 21:58

  
• [POMOC] FBW plan

  Pablo210

  3

  706

  0

  17 IV 22:57

  
• Dieta redukcyjna do oceny by skyREDi

  skyREDi

  10

  1070

  0

  22 IV 12:26

  
• Pstrykanie w karu - Brzuszki

  drev

  4

  1070

  0

  17 IV 19:36

  
• naturalna osłona przy oralnych

  KabaSss

  14

  2099

  0

  19 IV 15:02

  
• gabegie bordo

  Anonim

  1

  583

  0

  17 IV 17:41

  
• [s] owijki, ochraniacz na zeby, piłka, siatka wojskowa

  sprzedaz6

  1

  826

  0

  22 IV 12:43

  
• Redukcja a Trójbój.

  halo011d

  3

  2715

  0

  27 V 16:54

  
• Plan siłownia+kickboxing, jakie suple?

  Snozze

  5

  1135

  0

  17 IV 18:15

  
• marko

  Anonim

  1

  570

  0

  17 IV 17:25

  
• Zmiany w FBW

  cineq1983

  1

  738

  0

  17 IV 22:39

  
• promile ilość alkoholu

  Anonim

  2

  1355

  0

  17 IV 17:25

  
• Dwa warianty cyklu wino+prop

  ZYP

  3

  573

  0

  17 IV 17:18

  
• Trening- Biceps ocena

  lukasB

  13

  2399

  0

  20 IV 15:31

  
• mitotropin

  Anonim

  2

  683

  0

  18 IV 09:11

  
• trenuje cale cialo

  Anonim

  3

  904

  0

  17 IV 17:24

  
• Pomoc w doborze godnych supli !!!

  Anonim

  18

  2649

  0

  2 VIII 09:58

  
• Które bcaa i jak dawkowac

  thieves

  8

  1156

  0

  17 IV 22:16

  
• Omlet przed-treningowym posiłkiem

  Hubert455 :D

  4

  1401

  0

  18 IV 14:32

  
• Pomoc w doborze odżywek!!!

  Anonim

  10

  1809

  0

  2 VIII 08:30

  
• Kręcenie w głowie podczas ćwiczeń

  luki3434

  9

  2787

  0

  8 V 12:08

  
• Creatina Mega Caps 1250 + Mass XXL + dieta + ?

  mlody17

  7

  1084

  0

  17 IV 22:54

  
• Dieta do oceny/ Proszę o konkretne poprawki

  BdTrudnoToOsiagnać

  25

  1804

  0

  25 IV 20:33

  
• Odżywki na mase.

  Polishyoungpower

  6

  1207

  0

  17 IV 20:55

  
• wybielanie zębow u dentysty

  Anonim

  2

  636

  0

  17 IV 21:56

  
• Czy schudne cos po HMB?

  themrkaczak

  9

  1197

  0

  17 IV 23:31

  
• FBW w domowych warunkach/plan do oceny

  seth257

  9

  919

  0

  21 IV 11:02

  
• :)

  Anonim

  2

  536

  0

  17 IV 21:57

  
• ciężar po kontuzji barku i kolan

  manthor89

  1

  783

  0

  17 IV 22:36

  
• Pierwszy cykl - DECA+TESTOSTERON

  rowerzysta88

  25

  8562

  1

  20 V 11:31

  
• FBW i czas między seriami?

  Anonim

  4

  1542

  0

  5 V 14:20

  
• PH Pro-tren

  shepard85

  9

  2281

  0

  27 XI 19:21

  
• wysoki potas

  Anonim

  1

  927

  0

  17 IV 16:24

  
• Jaka odzywka najlepsza na mase? Mam juz diete

  ChuDy191

  17

  3300

  0

  17 IV 19:45

  
• hormon tarczycy TSH

  Anonim

  1

  736

  0

  17 IV 16:44

  
• ANTI-OX POWER BLEND - NOWOŚĆ!!!

  NUTRIFARM

  20

  6851

  1

  11 IX 13:05

  
• Jak odmierzyc 10g BCAA?

  Szkogutti

  19

  16838

  4

  17 IV 23:18

  
• Paprykowy kurczak

  rutkow

  17

  10836

  0

  27 IV 18:32

  
• Ripped Freak

  tomek3128

  8

  2496

  0

  18 IV 15:52

  
• Budowa masy mięśniowej

  kluk6259

  5

  841

  0

  18 IV 13:45

  
• Jak przytyć szybko??

  kluk6259

  11

  3532

  0

  18 IV 00:39

  
• [POMOC] Plan Treningowy +

  Pablo210

  3

  509

  0

  18 IV 11:53

  
• Pasy karate - przechodzą czy nie?

  DonMoreno

  19

  3558

  0

  27 IV 20:50

  
• [S] Fitmax BCAA + Cytrulina + GRATISY, Punkty Olimp

  davidnth

  34

  3557

  0

  27 IV 21:27

  
• Zmiana treningu + piłka nożna

  dovit

  3

  731

  0

  19 IV 22:31

  
• Więcej karnityny – mocniejszy testosteron

  Biniu

  2

  1063

  0

  17 IV 16:41

  
• Czy jest tu jakiś lekarz sportowy? Potrzebuje pomocy

  Evaxus

  13

  1929

  0

  22 IV 23:27

  
• Jajecznica w diecie redukcyjnej -pytanka

  esquiss

  5

  2161

  1

  17 IV 15:43

  
• Trening 3x w tygodniu do oceny

  017rzeszow

  2

  721

  0

  18 IV 13:27

  
• przesyłka

  Lenovo123

  4

  803

  0

  17 IV 19:54

  
• Horse Power+Mono+Carbo łączenie

  mario4232

  5

  756

  0

  17 IV 19:56

  
• Zerwany miesien naramienny

  benjam

  1

  1805

  0

  17 IV 20:23

  
• Najelpsza ławka do wyciskania leżąc

  tymex21

  26

  8075

  0

  23 III 17:40

  
• Kreatyna, zapalenie gornych drog oddechowych.

  nik0n

  5

  1292

  0

  18 IV 13:42

  
• [S] Polo Puma Okazja :)

  ths122

  0

  597

  0

  17 IV 14:52

  
• Ksztalt i widocznosc miesni brzucha.

  mtzwrn

  2

  4006

  0

  17 IV 18:05

  
• Dieta redukcyjna do oceny, 84kg

  StakeMan

  17

  2091

  0

  20 IV 10:50

  
• kreatyna

  Ciut--

  14

  1578

  0

  17 IV 16:00

  
• [S] 44 nowe gry na PC

  domel2226

  1

  1026

  0

  18 IV 11:52

  
• Suplementacja witamina C i E ?

  Palo266

  2

  1097

  0

  18 IV 00:46

  
• Proszę o pomoc wszystkich którzy startowali w amatorskim MMA

  Evaxus

  7

  1472

  0

  20 IV 06:24

  
• M Drol + test , jak z libido u was było ??

  Anonim

  7

  1407

  0

  4 V 19:28

  
• Dieta na mase do oceny !

  friskenn

  5

  790

  0

  18 IV 08:00

  
• Pytanie mieszające spalenie tłuszczu a tworzenie muskulatury.

  StakeMan

  7

  945

  0

  17 IV 20:15

  
• [S] NOWE PS3

  szamus200

  0

  626

  0

  17 IV 13:24

  
• plan do oceny średnozaawansowany - w domu

  skoo

  4

  1182

  0

  18 IV 10:52

  
• Zamiana modlitewnika MS-A001 na MS-A014

  qucharz

  4

  1576

  0

  18 IV 23:00

  
• Odblok po meta + enan

  d4rqu

  28

  2570

  0

  19 IV 20:59

  
• BEAR COMPLEX JAKO BAZA TRENINGU

  Anonim

  3

  1477

  0

  18 IV 11:19

  
• Dobre połączenie??

  komodora1

  5

  611

  0

  17 IV 15:02

  
• NA PRZYBRANIE MASY

  Anonim

  3

  711

  0

  17 IV 14:20

  
• pomoc

  rossspierdalator

  12

  1686

  0

  18 IV 22:18

  
• nowy cykl :) testoxen blend i ból:(

  mistrz judo

  31

  2563

  0

  18 IV 12:45

  
• wyniki anty-tpo

  Anonim

  1

  780

  0

  17 IV 14:09

  
• Pierwszy krok

  redakcja15

  1

  573

  0

  17 IV 12:55