Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Prawie Dziennik Pana Prawie Trzydziestopięcioletniego

  Otw

  17

  3800

  0

  23 VII 19:59

  
• POMOCY

  Anonim

  1

  619

  0

  26 IV 17:37

  
• Koszulka z japońskim nadrukiem?

  mistaken

  4

  1169

  0

  26 IV 21:34

  
• [K] Bluze lecha pozan

  Banditoz16

  0

  651

  0

  26 IV 15:54

  
• doradzcie

  Anonim

  1

  448

  0

  26 IV 19:01

  
• Praca w policji

  Teii

  25

  4377

  0

  28 IV 11:17

  
• Zgrubienie w pachwinie

  Nafukany

  10

  20028

  6

  8 V 17:15

  
• Brama z 2x wyciąg górny i dolny

  kaprall

  13

  9653

  1

  30 IV 21:24

  
• Nurtująca sprawa !!

  Studniarz

  1

  659

  0

  27 IV 13:06

  
• Jak łączyć partie?

  fighter7

  23

  5346

  0

  26 VIII 22:38

  
• Własna siłownia

  ziomek423

  2

  1659

  0

  26 IV 20:50

  
• Prawdziwy trening

  silent96

  7

  970

  0

  26 IV 18:55

  
• Ból mięśni naramiennych, trening barków

  Hubert455 :D

  4

  925

  0

  26 IV 16:11

  
• samoobrona

  Anonim

  1

  629

  0

  26 IV 15:45

  
• Co dokupić

  KrisC

  2

  653

  0

  26 IV 15:22

  
• Pytanie o Ultra Energy

  jonas93

  5

  1765

  0

  29 IV 13:56

  
• FBW (przysiady) - na co zamienic?

  esquiss

  26

  3307

  0

  4 V 18:41

  
• Siłownia KELTON / Siłownia & Fitness - w Korzennej

  Kelton_SS

  4

  7059

  0

  4 I 16:34

  
• Skupienie, pobudzenie, nauka

  mrCROSS

  10

  1647

  0

  26 IV 21:12

  
• spalenie tłuszczy i płaski brzuch

  Anonim

  1

  705

  0

  26 IV 15:47

  
• otchudzanie

  Anonim

  3

  578

  0

  26 IV 19:49

  
• Pytanie odnośnie klasyfikacji skręcenia i procentu uszczerbku na zdrowiu

  dojscie

  2

  1717

  0

  11 V 23:10

  
• zdjecia z Mistrzostw Polski Juniorow Jastrzebie Zdroj kwiecien 2012 Czesc II

  peredhel

  0

  668

  0

  26 IV 14:05

  
• FBW około 1roku~ katować dalej czy coś zmieniać?

  ismytime

  5

  1023

  0

  26 IV 16:52

  
• Odżywki bez pobudzenia

  mati141991

  11

  1257

  0

  26 IV 20:58

  
• Długotrwałe spożywanie suplementów - konsekwencje

  KrisC

  20

  1719

  0

  26 IV 22:45

  
• Co dobrac do cyklu

  ArasScotland

  10

  1385

  0

  26 IV 15:29

  
• Dieta do oceny\Poprawy

  TechAvi

  17

  1705

  0

  3 V 10:12

  
• Horse power

  Baleron666

  5

  934

  0

  26 IV 14:07

  
• procent utraty zdrowia

  maniutek39

  2

  2697

  5

  26 IV 15:51

  
• Arek Szyderski

  QNT_Team

  19

  16622

  0

  19 VI 12:07

  
• cykl po jabłczanie

  Deergje

  4

  932

  0

  26 IV 14:10

  
• Dieta na mase

  ridali

  3

  1064

  0

  27 IV 11:34

  
• Test i Opinie Mayhem, Friction, Myo-Blitz od 8 strony

  Bull

  143

  29513

  0

  30 I 19:03

  
• ocena procentowa uszczerbku na zdrowiu wiązadła krzyżowego przedniego lewego kolana

  Anonim

  1

  4705

  1

  26 IV 15:51

  
• Konkurs Dziennikarz rutkow :Relacja z Mistrzostw Polski w siłowaniu na ręce

  rutkow

  3

  3170

  0

  30 IV 21:59

  
• Ginekomastia a xplode.

  adek0101

  1

  816

  0

  26 IV 23:04

  
• DIETA DO OCENY:)

  lukka89

  19

  2058

  0

  26 IV 14:24

  
• Zrobienie ładnej rzeźby

  qestiano

  1

  697

  0

  26 IV 14:37

  
• kreta - jak dlugo ?

  Nokan

  8

  1320

  0

  26 IV 13:40

  
• Dawkowanie kreatyny

  dorek22

  25

  3488

  0

  27 IV 13:18

  
• Afera z suplami przed MMA Attack 2

  FBG2010

  49

  7942

  0

  27 IV 23:10

  
• [K] WENTYLATOR

  kruku21

  1

  950

  0

  26 IV 10:29

  
• Zakwaszenie organizmu

  Anonim

  2

  1074

  0

  26 IV 10:34

  
• Czy na ten brzuch pomorze jakos A6W?

  szczoch112

  7

  1113

  0

  26 IV 22:23

  
• trening 6 x wtygodniu po 2h dieta niskowęglowodanowa a brak efektów...

  Anonim

  10

  5978

  1

  8 I 20:07

  
• Podział w partii w tygodniu

  TarczaND

  7

  1026

  0

  26 IV 19:03

  
• odzywka po treningu

  Nokan

  32

  5269

  0

  10 V 21:05

  
• Ćwiczenia ogólnorozwojowe

  Bdw

  2

  1111

  0

  30 IV 06:59

  
• zdjęcia

  Acela

  5

  1358

  0

  28 IV 09:49

  
• [S] Aminostar BCAA EXTREME PURE 300caps. Najtaniej!

  GenesisX

  18

  2140

  0

  1 VI 07:41

  
• ciągły rzadki kał

  Anonim

  1

  2461

  0

  26 IV 15:45

  
• Czy to jest dobra dieta?

  kagk

  19

  2492

  0

  3 V 10:11

  
• Coś nowego ? co po kreatynie.

  Chudy90

  13

  1837

  0

  9 V 10:57

  
• Strikeforce 40 HW GP Final 19 maja!

  Steven0

  71

  7118

  0

  20 V 08:20

  
• CrossFit jako uzupełnienie do redukcji

  WhoIam_

  16

  2999

  0

  27 IV 13:37

  
• Prosba o pomoc

  Julia Zuzanna

  6

  1310

  0

  27 IV 02:03

  
• Trening masowy na dolne miesnie brzucha przy uzyciu ciezarow.

  mtzwrn

  10

  1286

  0

  30 IV 14:53

  
• zbilansowanie posiłków

  psychopata

  3

  682

  0

  26 IV 10:28

  
• Dobór treningu na redukcji

  mac412

  6

  1372

  0

  28 IV 10:28

  
• badanie TSH

  Anonim

  1

  625

  0

  26 IV 00:32

  
• siłka + koszykówka - jaka odżywka

  zemli

  1

  686

  0

  25 IV 23:49

  
• Regeneracja

  crank87

  3

  726

  0

  26 IV 11:43

  
• POMOC DLA KOMPLETNIE ZIELONEGO :)

  neroth01

  2

  645

  0

  25 IV 23:49

  
• niskobudżetowe białko - redukcja

  Anonim

  43

  3899

  0

  27 IV 17:14

  
• Antybiotyki

  xxxxxx6

  5

  1077

  0

  27 IV 19:08

  
• Kenobi - przeniesienie masy z brzucha w górę ;)

  Kenobi

  8

  1578

  0

  8 V 11:56

  
• Grafiki Rysunki Sambo, BJJ, Zapasy

  Anonim

  7

  3671

  0

  8 VIII 20:43

  
• Bezpośniednio po treningu . Co i jak ?

  ExciteMan

  6

  723

  0

  25 IV 22:54

  
• Prosze o ułożenie planu treningowego.

  arturcel

  26

  1645

  0

  26 IV 18:42

  
• Posiłek w szkole

  mtoD

  7

  1159

  0

  25 IV 23:15

  
• Masowy zestaw

  lukasz9293

  7

  1124

  0

  26 IV 18:59

  
• Trening HIT do poprawy

  YamaCKS

  2

  929

  0

  26 IV 22:44

  
• Kilka pytań dotyczących redukcji.

  ccard012

  11

  1299

  0

  26 IV 00:08

  
• Muza na trening, szukasz dobrej muzyki, masz swoje ulubione kawałki...?

  Banan

  4

  1397

  0

  30 V 12:59

  
• Mala wytrzymalosc przy dosc duzej sile

  skaxskax

  7

  1305

  0

  28 IV 00:26

  
• redukcja, a odzywka białkowa + l-carnityna

  14tysiecybajca

  37

  3367

  0

  30 IV 22:49

  
• Rodzaje włókien mięśniowych pytanie

  Keny95

  10

  3742

  0

  15 V 21:19

  
• Bark ból (lewy)

  BartasMocarz

  4

  839

  0

  26 IV 15:14

  
• Dieta na masę do oceny, 61kg

  friskenn

  13

  5036

  0

  26 IV 10:46

  
• trenbolon

  Anonim

  1

  705

  0

  25 IV 22:01

  
• Co ma wzrost do mięśni ?

  Nie mam nicku

  6

  940

  0

  26 IV 11:53

  
• Trening dla stezu 3/4 roku.

  92polak92

  2

  454

  0

  26 IV 14:41

  
• Trening na rzeźbe.

  patryk5374

  3

  937

  0

  26 IV 21:36

  
• [S]/[Z] Big Bang 410 gram

  Pindzio

  0

  599

  0

  25 IV 21:29

  
• Trening.

  Kementov

  5

  886

  0

  25 IV 22:56

  
• TEST BIG ZONE & MR.BIG 2! - podsumowanie str. 53 !!! Atleta.pl

  Banan

  635

  49474

  0

  12 VIII 09:31

  
• pytanie dla kickboxerów

  **tajniak00**

  29

  2937

  0

  28 IV 22:19

  
• Dieta Low Carb do sprawdzenia

  kkubanczykk

  8

  1406

  0

  26 IV 12:25

  
• Własny indiwidualny zapewne zły plan ale zostanie sprawdzony.

  zaleskip

  8

  1091

  0

  26 IV 20:47

  
• Reebok CrossFit Drop Box Tour POLSKA

  samgals

  70

  11518

  0

  27 IX 23:45

  
• Polska

  Anonim

  2

  856

  0

  25 IV 21:28

  
• Mleko w proszku - źródło białka?

  shorty7

  4

  2301

  0

  26 IV 10:39

  
• Suplementy na cykl przed wakacjami

  wing994

  17

  2905

  0

  25 IV 23:25

  
• Brzuch po plecach i bicepsie

  Anonim

  1

  1049

  0

  25 IV 21:32

  
• Wysportowana Sylwetka - Koszykówka / Porady

  He Got Game

  5

  1415

  0

  30 IV 00:48

  
• ciekawość

  jarek0000

  12

  2089

  0

  28 IV 16:08

  
• [S] Full Cap NE nie używany 70 pln

  szybki5151

  0

  868

  0

  25 IV 20:30

  
• Instruktor boksu - Informacje

  bokser7393

  16

  2499

  0

  26 IV 17:20

  
• trening

  Anonim

  2

  636

  0

  26 IV 00:10