Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Masa czy redukcja?

  nwd

  4

  940

  0

  29 IV 00:49

  
• pytanko co do kreatynki

  498795uu

  11

  1192

  0

  29 IV 13:46

  
• Serce

  aftyk

  8

  1189

  0

  27 V 14:21

  
• Dieta do oceny [redukcja]

  Little_fighter

  1

  1606

  0

  29 IV 06:28

  
• Martwy ciąg - szczegół techniczny

  Anonim

  1

  699

  0

  29 IV 00:51

  
• REGENERACJA STAWOW

  Anonim

  10

  1207

  0

  30 IV 11:37

  
• Alexey Shabunya IFBB Pro

  Possible

  27

  20020

  5

  30 XII 17:28

  
• Okres Letni

  mateoxd1

  17

  2105

  0

  7 V 06:32

  
• plank

  Anonim

  1

  2412

  0

  29 IV 00:52

  
• 6 miesiecy mineło....

  maniek1000

  26

  6925

  0

  29 IV 22:48

  
• meta zmiana w dawkowaniu

  Deo17

  7

  723

  0

  28 IV 23:02

  
• Propozycja -trening na masę

  mazizocha

  1

  884

  0

  29 IV 09:47

  
• Ocena nowego FBW

  tolek12

  12

  1441

  0

  3 V 15:12

  
• mono, saw, stack Dawkowanie

  kamilekk34

  12

  2092

  0

  1 V 15:34

  
• re

  Anonim

  1

  482

  0

  28 IV 22:05

  
• alkochol

  Anonim

  2

  543

  0

  28 IV 22:05

  
• (K) Białko najchętniej Łowickie lub coś podobnego (tanio)

  grzesiek111

  1

  696

  0

  3 V 12:16

  
• naderwany staw barkowo obojczykowy

  kamgae

  2

  1102

  0

  9 V 08:54

  
• Ginekomastia, jak się pozbyć?

  Macioman

  2

  5710

  0

  29 IV 09:35

  
• Prośba o korekty - masa

  SoRe

  3

  952

  0

  29 IV 06:26

  
• Jakie partie mięśni rozbuduje tym czwyczeniem ?

  Xartula

  1

  781

  0

  28 IV 22:05

  
• Dieta na masę 47kg do oceny

  dawid-mackow

  9

  1772

  0

  28 IV 21:58

  
• Massacra+ dextrex juice

  kamileq97

  12

  1340

  0

  28 IV 21:52

  
• zimny pot

  tavare

  0

  673

  0

  28 IV 20:42

  
• [S] neurocore 180g

  michumsc

  4

  1128

  0

  1 V 17:36

  
• Czy na pewno wiesz co jesz?!

  czorcia7

  5

  944

  0

  29 IV 11:58

  
• Pytanie o kupno Worka Bokserskiego

  orginalny444

  17

  2974

  0

  1 V 20:22

  
• Czy wiesz co jesz?!

  czorcia7

  10

  2045

  0

  1 V 12:18

  
• Trening dla 15l. na mase z dużym efektem !!!

  qwertyasd123

  12

  1107

  0

  29 IV 12:04

  
• Mocny trening na mase dla 15 latka

  qwertyasd123

  2

  768

  0

  30 IV 12:46

  
• Cios w łopatkę

  Anonim

  1

  925

  0

  28 IV 20:20

  
• Najman vs Dog food Man ? czy to mozliwe :)

  Vegas Michael

  136

  14256

  0

  1 V 21:38

  
• Pytanie do Michała

  mma fighter

  5

  1236

  0

  1 V 20:24

  
• Stłuczony palec u nogi

  TiKej

  3

  4605

  0

  28 IV 21:29

  
• boks tajski od jakiego wieku

  Anonim

  1

  871

  0

  28 IV 19:37

  
• udany cyklon

  darohos

  37

  11071

  2

  3 V 11:53

  
• Zanik mięśnia łydki

  Anonim

  1

  1366

  0

  28 IV 22:03

  
• [S] Sportowe buty ASICS ! POLECAM

  edyciak7

  0

  1719

  0

  28 IV 18:58

  
• Dziennik - krata do lata w FitRage SFD

  Bull

  187

  23307

  0

  19 VI 16:08

  
• brak efektow

  udyron

  5

  781

  0

  28 IV 19:20

  
• Kto pomoze w ulozeniu treningu na mase 3 razy w tygodniu

  konrado999

  1

  954

  0

  28 IV 22:10

  
• Ocena/Poprawa planu.

  Hassassins

  16

  1063

  0

  30 IV 14:02

  
• Pomóżcie mi schudnąć .

  agniecha71

  6

  1569

  0

  1 VI 19:53

  
• Wyjście z zapuszczenia w/g Moderatora

  obliques

  157

  16361

  4

  24 VI 21:14

  
• nadmierne pocenie się

  Anonim

  2

  1291

  0

  29 IV 00:54

  
• Klata

  Mobyx

  26

  4635

  0

  29 IV 20:03

  
• Pierwsze "Coś"

  Epsio

  25

  1962

  0

  29 IV 21:46

  
• Co się dzieje ze słabo przyswajalnym białkiem - żelatyną?

  kalikstat

  3

  2075

  0

  29 IV 20:01

  
• Jaki zestaw splementow? zapraszam

  dawidoss_

  8

  725

  0

  28 IV 21:26

  
• Trening na mase/rzeźbe dla 15 latka

  qwertyasd123

  3

  850

  0

  28 IV 20:47

  
• Niehormonalny zestaw supli - pytanko

  pumpsuper

  4

  865

  0

  28 IV 19:19

  
• FBW masa

  Duracell89

  1

  934

  0

  28 IV 17:43

  
• Zestaw ćwiczeń dla początkujących, wersja łatwiejsza

  life_is_a_bitch

  6

  1546

  0

  28 IV 18:35

  
• (s) Garnitur, buty oraz wode kolońską.

  tomaszS

  0

  404

  0

  28 IV 17:19

  
• przed wczesny wytrysk

  Anonim

  1

  568

  0

  28 IV 17:27

  
• dwuglowe ud

  Anonim

  1

  439

  0

  28 IV 17:22

  
• Zerwany Achilles...

  pq

  2

  1022

  0

  9 V 08:48

  
• Crossfit na przestrzeni tygodnia

  ikebana

  6

  1875

  0

  1 V 09:46

  
• dawkowaniwe pomocy

  jacobgb

  16

  1212

  0

  1 V 11:20

  
• Mój trening - Co o nim sądzicie?

  elolve

  6

  811

  0

  13 V 18:00

  
• Pytanie

  Michal453

  8

  4148

  0

  19 VI 09:12

  
• Ocena planu na masę

  Petro

  1

  552

  0

  28 IV 17:06

  
• Utwór na wejście Roberta Burneiki do Oktagonu

  proboszcz1

  7

  1852

  0

  28 IV 17:43

  
• genesis stanozolol

  Anonim

  1

  913

  0

  28 IV 17:01

  
• Trening na mase 3x (do oceny)

  ziolko122

  3

  701

  0

  2 V 11:54

  
• Popek, Pudzian, Koksu czyli jak z MMA zrobić dojną krowę w Polsce. Próba dyskusji.

  Rogerio.M

  78

  9762

  1

  5 V 18:06

  
• od czego zacząć?

  oktawia20

  1

  504

  0

  28 IV 16:40

  
• RZEŹBA ciała z wieloma rozstępami Proszę o pomoc!

  johny231

  9

  1627

  0

  29 IV 10:36

  
• omnadren/superanabolon/metanabol

  xShogun

  22

  2048

  0

  28 IV 22:58

  
• Wyciskanie

  Anonim

  1

  523

  0

  28 IV 17:03

  
• (S) Siłownie

  skrzyp1

  6

  1151

  0

  30 IV 22:14

  
• kreatyna - czy można mieszać?

  samda

  9

  1134

  0

  29 IV 08:56

  
• kortyzol

  Anonim

  2

  1314

  0

  29 IV 00:53

  
• Trening 5 Dniowy - Pomoc W Ustawieniu

  siXis

  2

  911

  0

  29 IV 12:14

  
• Kreatyna czy białko ??

  Kapens

  11

  5621

  2

  29 IV 17:51

  
• Hi Tec Nutrition Protein 80

  ExciteMan

  11

  1459

  0

  28 IV 20:32

  
• Hantle i sztanga

  Ollaen

  13

  1695

  0

  30 IV 18:02

  
• Oddychanie?

  Anonim

  18

  2494

  0

  1 V 20:51

  
• Meta czy PH

  HKS1

  10

  1404

  0

  28 IV 16:00

  
• Proporcjonalność mięśni względem celu (kulturysty)

  aziz-zyzz

  8

  1883

  0

  28 IV 17:44

  
• Rozpuszczalność Kreatyny w kapsach

  NiggaR

  7

  1086

  0

  28 IV 19:45

  
• prosze o pomoc w konbinacji supli...

  Strager

  7

  888

  0

  28 IV 16:38

  
• Badania - złe wyniki

  to0mek_87

  2

  1160

  0

  2 V 14:34

  
• Dieta na masę do oceny

  karde

  12

  1217

  0

  29 IV 06:25

  
• problem na redukcji

  ghost41

  11

  1263

  0

  29 IV 18:28

  
• "odżywka białkowa"

  xxrosiakxx

  13

  3059

  0

  6 V 13:46

  
• e-mail od koksa

  Anonim

  2

  1420

  0

  28 IV 14:15

  
• (S) Rower Wheeler 1600c

  gortat

  0

  678

  0

  28 IV 14:10

  
• Please Help Me !

  mariusz19978

  1

  535

  0

  28 IV 14:41

  
• Zaczynam

  młody1997

  4

  644

  0

  28 IV 19:30

  
• sfd econo smaki

  staranny

  6

  1034

  0

  28 IV 15:31

  
• Jakie rękawice bokserskie ??

  grzegorzek19972

  3

  5633

  0

  28 IV 17:03

  
• pomoc w doborze opon

  Elldrigar

  7

  2426

  0

  2 V 22:40

  
• Trening pod wojsko

  ikebana

  12

  3488

  0

  30 IV 23:37

  
• olimp hmb - jak brać?

  DroniC

  13

  2815

  0

  28 IV 19:29

  
• Porada odnośnie typu diety

  chrisshyn

  0

  612

  0

  28 IV 11:08

  
• [S] Okulary Przeciwsłoneczne Oakley i Ray-Ban !!!

  isspro80

  0

  3653

  0

  28 IV 10:56

  
• Dużo Fatu- Brzuch

  Mobyx

  9

  1468

  0

  29 IV 10:13

  
• Zastój w redukcji (bez konia %-))

  KaszFanek

  10

  1062

  0

  5 V 16:52

  
• Hantle i gryf

  Ollaen

  1

  954

  0

  28 IV 11:03