Archiwum April 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• jak cwiczyc

  Anonim

  1

  554

  0

  14 IV 22:28

  
• czy mogę ćwiczyć ???

  petson

  4

  559

  0

  14 IV 22:27

  
• Co brać

  adrian5555

  11

  1208

  0

  15 IV 11:50

  
• awf kraków turystyka i rekreacja progi punktowe

  Anonim

  1

  5448

  0

  14 IV 21:54

  
• błonnik

  Anonim

  1

  610

  0

  14 IV 21:55

  
• [S] Sprzedam Krokomierz z Analizatorem tkanki tłuszczowej.

  kamm

  0

  535

  0

  14 IV 21:39

  
• Ławeczka

  Rymu

  16

  1639

  0

  14 IV 23:00

  
• karta motorowerowa

  Anonim

  1

  843

  0

  14 IV 21:56

  
• Suplementy oceńcie.

  psychopata

  31

  2205

  0

  21 IV 16:35

  
• TV SFD -niedziałające filmy

  ma

  2

  1242

  0

  28 IV 00:34

  
• Trec cm3 i wybór treningu

  gn3r

  4

  1464

  0

  14 IV 21:58

  
• siłka w szkole średniej.

  Anonim

  22

  1905

  0

  15 IV 16:58

  
• Pytanie dotyczące kondycji

  Geng

  9

  1054

  0

  16 IV 10:17

  
• Dieta do oceny 193cm/100kg

  EvoSail

  2

  2795

  0

  15 IV 06:18

  
• Musia schodzi ze 105kg i da radę!

  Musia

  144

  12554

  0

  25 VII 12:00

  
• jak zrobic blocking w salcie

  Anonim

  0

  609

  0

  14 IV 21:07

  
• Pierwsze kroki w redukcji /Calmenigel

  calmenigel

  2

  1709

  0

  15 IV 18:51

  
• dieta na mase do oceny/poprawki

  Mr.O :P

  7

  872

  0

  15 IV 18:16

  
• trening 2

  Lukk1989

  1

  657

  0

  14 IV 21:52

  
• Tren hexa

  Juve45

  23

  5182

  2

  18 IV 16:46

  
• Dieta na masę do oceny, 53kg

  boskon

  10

  1588

  0

  19 IV 10:24

  
• Co mam jeść i robić, aby przytyć (14 lat)

  NotForYou

  1

  1105

  0

  14 IV 20:56

  
• Tren a wątroba / wyniki badań

  testomen1

  8

  3132

  0

  15 IV 12:52

  
• ZESTAW SUPLI DO OCENY... prosze o pomoc!

  Samuello

  7

  741

  0

  17 IV 07:41

  
• Plan do oceny

  korinek

  7

  845

  0

  17 IV 19:29

  
• Redukcja/ recomp

  Kealn

  1

  1029

  0

  15 IV 13:41

  
• TROJBOJ BYDGOSZCZ!!!

  Propionate

  2

  1914

  0

  30 IV 21:05

  
• pozbycie sie tluszczu

  dawidorg

  1

  825

  0

  14 IV 22:28

  
• trening

  Lukk1989

  2

  545

  0

  14 IV 21:00

  
• No shotgun +.... Prośba o radę :)

  LysyMDF

  7

  909

  0

  14 IV 20:44

  
• Arginina a sex

  luxpiotr

  26

  33629

  3

  20 III 14:34

  
• MMA- Trening

  abuhamza

  5

  1018

  0

  15 IV 12:40

  
• lekka dieta

  Lukk1989

  1

  608

  0

  14 IV 20:57

  
• FBW z priorytetem na wyskok

  SutSon

  6

  1149

  0

  15 IV 18:03

  
• NAJLEPSZY LEK NA ODBUDOWE STAWOW

  Pawlo96

  1

  6403

  2

  14 IV 21:44

  
• Podciągaie na drążku Proszę o POMOC ;)

  kurak1993

  3

  587

  0

  14 IV 20:54

  
• [K]upię obciążenie

  diabelekpiter

  0

  527

  0

  14 IV 19:11

  
• lek przeciwbólowy na wątrobę

  Anonim

  1

  1767

  0

  14 IV 19:59

  
• Dieta na masę do oceny, 60kg

  ikarus19984

  7

  3172

  0

  15 IV 16:08

  
• Ból w kolanach, konieczna wizyta u lekarza ?

  edytka122197

  4

  1097

  0

  19 IV 01:39

  
• Jak obliczyć gram?

  boskon

  7

  4025

  0

  15 IV 11:42

  
• dieta dla kobiety

  Kejmo

  6

  936

  0

  15 IV 16:05

  
• Sporty walki w Kielcach

  71830

  5

  1434

  0

  15 IV 21:28

  
• Dieta na mase do oceny proszę o komentarze/porady

  enitx

  0

  534

  0

  14 IV 18:45

  
• Konkurs/Czarnula

  Czarnula

  251

  20752

  0

  9 VI 18:31

  
• Wycieczka rowerowa "Wiosna" Stargard 29 kwietnia

  tomeh

  0

  9771

  0

  14 IV 18:36

  
• Odpowiedni trening ? POMOC .!

  larek8a

  4

  731

  0

  15 IV 17:04

  
• Low Carb do poprawy

  Devil-01

  1

  567

  0

  14 IV 23:18

  
• fbw do oceny

  prolokspid

  1

  524

  0

  16 IV 16:32

  
• pomponik trening codziennie sfd

  Anonim

  1

  651

  0

  14 IV 19:20

  
• czy mozna laczyc kreatyne z power hors i tribulusem 

  Anonim

  1

  963

  0

  14 IV 19:24

  
• UFC on FUEL 2 : Silva vs Gustaffson live

  lord raV

  204

  14832

  0

  15 IV 23:47

  
• Potrzebuję porady.

  sherman90

  6

  660

  0

  14 IV 20:58

  
• [k] Stojaki pod sztange max 150zł

  He Got Game

  3

  1125

  0

  18 IV 16:30

  
• Tytuł jest nieważny.......

  Cokta

  21

  1937

  0

  15 IV 22:26

  
• Alkohole inhibicja

  NiggaR

  3

  912

  0

  15 IV 21:42

  
• Mass Activator (SFD)

  JayCutler

  16

  1639

  0

  14 IV 23:34

  
• Badanie testo

  wafel_ksc

  2

  877

  0

  14 IV 20:32

  
• Szukam pomocy co do treningu

  RSX

  3

  636

  0

  14 IV 19:58

  
• Trenowanie

  malybrain

  2

  559

  0

  14 IV 18:08

  
• Dziennik treningowy ftb87-siła i wytrzymałość

  ftb87

  13

  2467

  0

  7 V 18:20

  
• [K] Plakaty oraz gryf łamany

  DkrukD

  2

  750

  0

  1 V 21:36

  
• Nitrobolon II na lato?

  Szpaneer

  10

  1077

  0

  14 IV 18:33

  
• Jak dawkować węglowodany

  eryk140

  2

  630

  0

  14 IV 18:54

  
• Siłownia oraz Bieganie.

  mgism23

  8

  858

  0

  16 IV 20:02

  
• żelazo, b12

  Anonim

  6

  1201

  0

  15 IV 09:13

  
• Odblokowanie

  Mulas88r

  1

  712

  0

  14 IV 16:31

  
• Odblok

  Mulas88r

  1

  806

  0

  15 IV 12:28

  
• Rzeźba klatki piersiowej, redukcja tłuszczu. Pomocy !

  Boluuss

  0

  915

  0

  14 IV 16:13

  
• czy mogłby mi ktoś pomóc z masą ? prosze to pilne

  pawelekkilerek

  1

  526

  0

  14 IV 16:59

  
• Co z tym M-DROL-em ??

  Wysoki86

  27

  2379

  0

  16 IV 06:47

  
• Rozciąganie izometryczne, a dojrzewanie.

  SzK

  5

  986

  0

  16 IV 16:16

  
• Pomoc w sprawie obojczyków,d

  Lolo

  1

  1341

  0

  14 IV 15:48

  
• [S] OLIVIER LAFAY - Trening siłowy bez sprzętu 1 & 2

  He Got Game

  2

  4325

  0

  16 IV 18:31

  
• Igła

  Anonim

  3

  625

  0

  15 IV 11:22

  
• przerwa w ćwiczeniach podczas cyklu kreatyny

  tommi1989

  1

  886

  0

  14 IV 15:29

  
• Redukcja tłuszczu + trening

  Naikoon

  4

  1039

  0

  14 IV 23:55

  
• pomoc dotyczaca planu treningwego na mase mięsniową

  vmaciekv

  2

  729

  0

  14 IV 15:24

  
• Przemyśl Ju-jitsu

  RudyGanges

  5

  2809

  1

  25 X 18:56

  
• Zapraszamy do współpracy Polaków mieszkających w innyc hkrajach UK

  Ofra_Sport

  0

  710

  0

  14 IV 15:16

  
• Kilka porad dla początkującego.

  blackbutcher123

  81

  6908

  0

  28 VIII 22:56

  
• Plan FBW do oceny/krytyki

  seth257

  8

  748

  0

  14 IV 16:41

  
• Trening na mase + redukcja

  eleo

  11

  1230

  0

  15 IV 11:05

  
• od czego sie powieksza serce

  Anonim

  1

  2201

  1

  14 IV 15:30

  
• Split, czy dobry?

  Baniol271

  12

  1513

  0

  17 IV 16:33

  
• Cykl Kreatynowy

  jasko297

  7

  703

  0

  14 IV 14:45

  
• Trening dla sportowca

  marulk

  1

  708

  0

  14 IV 16:23

  
• [S] 2x bcaa xplode olimp 700g / orange

  Ameesz

  5

  1083

  0

  14 IV 22:05

  
• Wtopa z sokiema na granicy - potrzebna pomoc !

  Byczek_8

  1

  946

  0

  14 IV 13:53

  
• [S] SUWNICA KELTON JAK NOWA !!!

  komarro

  3

  3037

  0

  13 VI 21:20

  
• co na opadajace powieki

  Anonim

  2

  1024

  0

  15 IV 09:01

  
• ??

  Anonim

  2

  625

  0

  14 IV 14:38

  
• Zmiana treningu- pomoc

  DRose

  4

  666

  0

  16 IV 15:08

  
• Stream do finałów World Pro 2012

  klok

  0

  639

  0

  14 IV 13:22

  
• Pomocy

  Mati_1993

  2

  657

  0

  14 IV 13:37

  
• Odblok po teściu i winie

  krol86

  11

  3876

  0

  16 IV 11:10

  
• 1000m, prośba o ocenę nieskomplikowanego trenigu/diety

  nazgult

  7

  1127

  0

  15 IV 08:59

  
• Odblok po omie i mecie

  wxtc

  2

  781

  0

  14 IV 13:19

  
• Ospa + Ćwiczenia = ?

  centrowiec

  3

  1610

  0

  14 IV 18:21

  
• Turniej "Gramy o Złotą Piłkę"

  guli

  2

  741

  0

  17 IV 11:02