Archiwum kwiecień 2012

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Czas zacząć coś ze sobą robić!

  darkyxsoul

  14

  1828

  0

  7 IV 07:01

  
• Plan treningowy do oceny/poprawy

  hubii4

  2

  586

  0

  6 IV 22:39

  
• masa i sila

  Anonim

  3

  762

  0

  7 IV 14:05

  
• Nowy Pack

  klata20

  9

  1357

  0

  11 IV 13:44

  
• Cel diety i treningów

  Duszek

  5

  1085

  0

  10 IV 10:48

  
• Plan do oceny

  marek75369

  5

  882

  0

  7 IV 19:32

  
• Suple SFD

  Eltoro_KrK

  43

  5398

  0

  11 V 23:27

  
• Jaka odżywka na przytycie???

  Mateo18a

  6

  9015

  2

  7 IV 18:07

  
• rozpiska brania supli

  gsxr98

  1

  650

  0

  6 IV 17:39

  
• FBW do oceny :)

  Tonino

  10

  828

  0

  8 IV 12:11

  
• Dieta na suchą mase 77kg/191cm

  Tonino

  5

  1534

  0

  6 IV 19:43

  
• Trening pod SW

  tojesttodzieciak

  0

  739

  0

  6 IV 17:02

  
• 90 g

  Anonim

  1

  753

  0

  6 IV 16:54

  
• Porsze o usuniecie tematu !

  Wawrzon121

  1

  720

  0

  6 IV 18:34

  
• ochraniacze goleni

  wdzpeja

  4

  965

  0

  9 IV 20:52

  
• Plan Treningowy - Zdjecie

  Wawrzon121

  6

  1016

  0

  8 IV 12:24

  
• BCAA skutki uboczne

  Szkogutti

  7

  19917

  5

  2 XI 12:56

  
• Rotatir cuff

  wiadroman

  8

  5126

  0

  15 IV 19:02

  
• Plan do oceny średniozaawansowany

  karas1396

  1

  564

  0

  6 IV 16:28

  
• Plan + Dieta do oceny

  [email protected]

  30

  2849

  0

  20 V 23:29

  
• naciagniety mięsień

  konamb

  2

  1351

  0

  7 IV 01:13

  
• Baza jest. Jak wplesc piorytet?

  stozek89

  1

  855

  0

  6 IV 19:49

  
• Trening do oceny ! :)

  KEMEIS

  9

  1351

  0

  8 IV 21:49

  
• [S] Longsleeve Diverse rozmiar XL cena 25 zł

  phenom93

  2

  1055

  0

  6 IV 22:27

  
• Bruce Lee: Pytania i odpowiedzi

  Daniel177

  1

  3213

  0

  7 IV 15:16

  
• Redukcja - Plan do oceny

  milten06

  2

  882

  0

  6 IV 16:22

  
• [S] LG SHINE - KE970 / Używany w dobrym stanie

  He Got Game

  3

  1542

  0

  15 IV 09:35

  
• [S] Nowe buty adidas superstar III nr 43 - 120 zł!

  erwin123

  1

  1619

  0

  7 IV 11:18

  
• Dieta i trening do sprawdzenia

  popijaku

  3

  3450

  0

  7 IV 09:18

  
• Co zrobić?

  Halabarda

  24

  2124

  0

  17 IV 15:44

  
• Cykl kreatynowy

  hemi

  6

  1390

  0

  7 IV 01:48

  
• [S] Koszulka Stoprocent r. L

  DarkSkull

  2

  1522

  0

  10 IV 22:51

  
• Alternatywa dla twarogu

  maphi

  4

  1225

  0

  6 IV 17:46

  
• [S] Nokia 500, nowa

  danio9423

  21

  2021

  0

  8 IV 12:59

  
• Pomoc w ułożeniu diety

  Anonim

  7

  901

  0

  6 IV 18:55

  
• Dieta na masę a zbędny tłuszcz

  maphi

  3

  915

  0

  6 IV 17:40

  
• Plan do ocenty. Cel : Masa ( w domowej siłowni)

  draxu19

  3

  769

  0

  6 IV 15:37

  
• Wasze początki na siłce?

  CM_Punk

  8

  1116

  0

  7 IV 19:15

  
• Siłownia + MMA

  sidodo111

  2

  874

  0

  6 IV 19:51

  
• O co tu chodzi .

  Tomasz1405

  13

  1914

  0

  13 IV 19:24

  
• [K] Bcaa , jakieś węgle AAKG itp .

  Ksiazek

  4

  799

  0

  8 IV 20:46

  
• FBW 3razy w tygodniu do oceny

  jednorozec12

  6

  1460

  0

  7 IV 17:50

  
• Juz mam dość pomocy

  Kasia2305

  14

  1977

  0

  6 IV 16:02

  
• Cóż by tu z moim ciałem zrobić.....hmmmm.....

  Devil270

  37

  2719

  0

  10 IV 17:51

  
• [S] Suwnica / obciążenie hektor itd

  v-maxxx

  15

  3819

  0

  18 V 12:07

  
• Brak efektów

  Anonim

  2

  719

  0

  6 IV 14:53

  
• drążek do podciągania

  Anonim

  4

  640

  0

  6 IV 15:22

  
• KELTON HOTEL&SPA 2013

  Kelton_PM

  37

  10995

  0

  22 III 22:24

  
• jaka kreatyna

  młody53

  7

  893

  0

  6 IV 14:56

  
• Tak troszeczku dziennik treningowy - Help!

  liona

  37

  5254

  0

  11 V 21:27

  
• wini111232 / masa/ siła ZAPRASZAM.

  wini111232

  6

  855

  0

  11 IV 16:32

  
• uraz: jaka dieta? co robić?

  8micha7

  4

  1041

  0

  14 IV 16:09

  
• Spam FItMaxa już zaczęty, każdy wyjdzie uśmiechięty%-) VOL. 2

  PawelSzEvc

  977

  78298

  0

  27 I 10:24

  
• [K] Obciążenia i sztangi

  DkrukD

  3

  807

  0

  7 IV 05:00

  
• Plan treningowy dla średniaka

  Veaver

  2

  864

  0

  6 IV 19:03

  
• MotoGP - sezon 2012

  Pippo

  200

  21310

  0

  26 XII 14:07

  
• suple 2

  markobos2

  4

  760

  0

  6 IV 15:47

  
• Plakat

  DkrukD

  1

  981

  0

  6 IV 16:32

  
• Redukcja - FBW?

  screaamm

  12

  1664

  0

  6 IV 19:42

  
• Stała suplementacja kreatyną czy cykliczna

  xxxxxx6

  4

  1357

  0

  6 IV 15:34

  
• A6W a dolne partie mięśni brzucha

  traceros

  10

  3869

  0

  7 IV 09:46

  
• Gainer, białko..

  kristopher

  8

  1028

  1

  6 IV 23:27

  
• SPLITx3

  Szajmon37

  6

  823

  0

  6 IV 19:01

  
• Palący ból stóp podczas biegania

  k-99

  2

  2082

  0

  9 IV 00:52

  
• TREC Nutrition - Życzenia Wielkanocne

  King_Odin

  24

  2541

  0

  8 IV 12:46

  
• Kreatyna a izometria

  Kacpexx

  3

  631

  0

  6 IV 19:18

  
• WIELKI POWRÓT - powrót do formy po 4 latach - PROSZĘ O RADY!!!!

  lukasem1

  24

  4593

  1

  11 VII 13:54

  
• ARTUR SZUDROWICZ NOWYM ZAWODNIKIEM TREC TEAM!

  King_Odin

  12

  2994

  0

  12 IV 16:47

  
• Dyma burn extreme a l-karnityna extreme mega caps Olimp

  traceros

  18

  2922

  0

  10 IV 14:44

  
• Spalacz, 18 lat, 2 redukcja

  Bazz_NS

  18

  1929

  0

  6 IV 18:10

  
• mcl

  Anonim

  1

  719

  0

  6 IV 13:09

  
• Kiedy dostawa w sklepie SFD

  Anonim

  2

  1434

  0

  6 IV 14:21

  
• Co o tym sądziecie

  xyz94.

  3

  1033

  0

  11 IV 20:04

  
• plan ćwiczen na mase w domowej silowni help panowie ;)

  razaj

  2

  1617

  0

  6 IV 13:16

  
• Dieta na masę do oceny, 99kg

  powerdolar

  4

  777

  0

  7 IV 14:01

  
• Dieta na masę do oceny, 81kg

  KomaXo

  5

  1059

  0

  10 IV 14:55

  
• Purple Wraath, Super Glu jak przyjmować?

  mihas88

  3

  995

  0

  6 IV 12:42

  
• Zawody Frey Clasic(NABBA),Berlin 28 kwiecien 2012

  masti

  21

  4626

  0

  5 V 12:01

  
• jak zrobić dobrą dietę na mase

  baczu32

  1

  1799

  0

  6 IV 12:05

  
• Czym zastapic warzywa ?

  Jordino

  22

  9578

  1

  7 IV 15:42

  
• matanabol

  Anonim

  5

  1368

  0

  6 IV 13:11

  
• Suplementacja - siłownia, sztuki walki

  Nakano

  35

  3796

  0

  18 IV 09:53

  
• DIETKA NA REDUKCJE ZAPRASZAM DO OCENY

  mmcc

  8

  1545

  0

  14 IV 06:13

  
• redukcja/prośba o pomoc

  malami

  1

  1118

  0

  6 IV 11:47

  
• Dziennik treningowy by Dawidek, foto str. 2

  Anonim

  100

  8581

  0

  22 VII 23:07

  
• Suple

  markobos2

  6

  858

  0

  13 IV 13:53

  
• [s] Dwie Bransoletki i łańcuszek

  style-d

  5

  1480

  0

  20 IV 22:40

  
• Jaka kreatyna na boks

  Kliczko1

  18

  7642

  0

  7 IV 21:57

  
• DOBRY PLAN NA POCZĄTEK? OCENA

  Anonim

  10

  1349

  0

  6 IV 23:38

  
• Dieta do oceny

  Bikerowy

  2

  627

  0

  6 IV 20:16

  
• Wysokie Ciśnienie. POMOCY ! :(

  mskalskim

  20

  2390

  0

  9 IV 15:50

  
• piłki do koszykówki

  Anonim

  3

  927

  0

  6 IV 12:41

  
• Niedoczynność tarczycy

  000natalia

  3

  894

  0

  6 IV 11:27

  
• shock i storm

  xfliperpl

  3

  818

  0

  6 IV 11:20

  
• [S] Łańcuch na szyje gruby

  ciacho394

  1

  1588

  0

  9 IV 12:49

  
• buty na siłownie

  Anonim

  2

  6732

  1

  6 IV 12:39

  
• Muhammad des Afrizal zmarł 4 dni po walce.

  Gandziamen

  6

  1243

  0

  6 IV 16:51

  
• [S] MobilKing doładowania 50 po poł ceny :)

  sobol

  4

  1156

  0

  3 V 11:59

  
• ŻYCZENIA WIELKANOCNE OD ATLETY ŁÓDŹ

  Chaczyk

  18

  8366

  0

  7 IV 22:42

  
• Rozkład Ćwiczeń (POMOC)

  ekrzysio1

  1

  492

  0

  6 IV 22:57